Tabaquismo

El tabaquismo es la adicción al tabaco provocado, principalmente, por uno de sus

componentes activos, la nicotina; la acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso
de su consumo.

Según la Organización Mundial de la Salud el tabaco es la primera causa de invalidez y

muerte prematura del mundo. El tabaquismo provoca cada año 1,2 millones de muertes. Está
directamente relacionado con la aparición de 29 enfermedades, de las cuales 10 son
diferentes tipos de cáncer, y es la principal causa del 95% de los cánceres de pulmón, del
90% de las bronquitis y de más del 50% de las enfermedades cardiovasculares. En México
cada año mueren más de 50.000 personas debido al consumo de tabaco, más que por los
accidentes de tráfico y el consumo de todas las drogas ilegales juntas.

Un cigarrillo básicamente contiene

Amoníaco Componente de los productos de limpieza

Arsénico Veneno contenido en los raticidas
Butano Combustible doméstico
Cianuro Empleado en la cámara de gas
Formaldehído Conservante
Metano Combustible utilizado en cohetes espaciales
Cadmio Presente en baterías
Alquitrán Sustancia pegajosa que se obtiene de ciertas
materias orgánicas.
Benzeno Hidrocarburo aromático que posee un olor
característico.
Radón Perteneciente al grupo de los gases nobles
Nicotina Compuesto orgánico encontrado en la planta
del tabaco

Es factor de riesgo en enfermedades respiratorias, cardiovasculares, distintos tipos de cáncer,

y es especialmente perjudicial durante el embarazo. Además, no sólo perjudica a los
fumadores, sino también a los que respiran el mismo aire. El tabaquismo es la principal causa
de mortalidad, en la mayoría de los países desarrollados.
LOS DISTINTOS TIPOS DE FUMADORES

Fumador pasivo:
Es un grupo aparte que merece especial atención. Al consumir un cigarrillo se producen
dos tipos de corrientes de humo: la primera es aquella que, al aspirar una calada, pasa por
el interior del cigarrillo hasta alcanzar los pulmones del fumador activo.

Un fumador pasivo tiene un 30% más de riesgo de padecer una enfermedad coronaria y
cáncer de pulmón.

El fumador activo básicamente es el que en realidad fuma y consume el cigarro.

El tabaco es uno de los pocos productos que no están regulados. Los alimentos tienen que
llevar una lista de ingredientes, la ropa lleva etiquetas de composición, los aparatos
eléctricos han de estar homologados... pero el tabaco no está sometido a ningún tipo de
regulación.

Por eso tenemos que acudir a lo que entidades gubernamentales, españolas o extranjeras,
o bien laboratorios de investigación, han encontrado en los cigarrillos. Se han descubierto
cerca de 4.000 substancias químicas en el tabaco y al menos, 40 de ellas son cancerígenas
para el hombre.

Dificultades para la prevención

Es importante reconocer que las actuaciones contra el tabaco se enfrentan con gigantes
difíciles de vencer como son:
- Publicidad muy atractiva
- Publicidad encubierta, que apoya acontecimientos deportivos por ejemplo.
- Las enfermedades que genera aparecen a largo plazo
- Placer inmediato
- Fuerte vínculo social
- Refuerzo positivo. Está bien visto fumar en el grupo
- Acceso muy fácil. Lo venden en cualquier sitio y es relativamente barato
- Imitación de los adultos.

La prevención

La mejor manera de prevenir el tabaquismo es evitar que las personas se inicien en el

consumo de cigarrillos.
En numerosas ocasiones sin embargo, sin darse cuenta pueden estar imitando
comportamientos de sus profesores, o de sus padres, por tener estos una importante función
modélica y educadora.

Desgraciadamente los docentes son el grupo profesional que mas fuma, y en numerosas
ocasiones no se muestran nada facilitadores de la prevención del tabaquismo. Llama la
atención como en las familias de padres fumadores los hijos en general también lo son y los
padres no tienen fuerza moral para aconsejar a sus hijos o alumnos que no fumen.

Actuaciones para prevenir la iniciación en el consumo

- Pedir, colaborar, crear, campañas informativas y de prevención, tan atractivas como las que
realizan las marcas de cigarrillos para fomentar el consumo.

- Reducir el número de jóvenes que empiezan a fumar y retrasar el momento del inicio

- Reducir el número de fumadores, aconsejando y apoyando al mayor número posible que

desee y deba dejarlo.

- Promover en los fumadores que no puedan dejarlo, el consumo de cigarrillos menos

nocivos (bajos en nicotina, con filtro...etc.)

- Proteger a los no fumadores de los efectos nocivos del humo del tabaco

- Crear un ambiente social negativo para el hábito del tabaco, que lo convierta en socialmente
inaceptable.