1.

Los romanos de la República se dedicaron con entusiasmo a la marcha, la

equitación y otros ejercicios gimnásticos. No pocas veces, después de un ejercicio
violento se arrojaban al Tíber, como los espartanos al Eurotas. ... Con todo, los
romanos no practicaron nunca la verdadera Gimnasia, la de Atletas.
2. La gimnasia deportiva o artística es una combinación de ejercicios que exigen
del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Estos ejercicios se realizan
con la ayuda de aparatos. En las competiciones oficiales se exigen seis ejercicios
libres en la categoría masculina y cuatro en la categoría femenina.
El objetivo de cada modalidad en la Gimnasia es tratar de alcanzar la perfeccion
en cualquier ejecucion que se haga (saltos, piruetas, aros, caballo, barras, etc),
tratando de ejecutar todo de manera limpia, flexible, con resistencia, con buen
inicio, consistencia y un final pulcro, ademas de estar siempre sonriendo sin
mostrar cansancio ni dolor, y mas que todo impresionar a los espectadores y a los
jueces con tecnicas creativas, originales, dificiles y bien ejecutadas, y si es con
musica hay que tener ritmo. Esto es si te refieres a Gimnasia artistica. Las mujeres
en esta disciplina tienen que buscar la mayor limpieza, belleza, creatividad, alto
nivel de dificultad y delicadeza, mientras los hombres tienen que buscar mas que
todo el poder realizar ejecuciones de alto nivel de practica y dificultad de forma
pulcra.

3 . La gimnasia es ideal para mantener el cuerpo en forma y saludable, pero muchas veces no
sabemos cuál de todas realizar, ya que existen algunas variantes en este deporte.
¿Quieres saber cuántas clases de gimnasia hay? Entonces te daremos un detalle de algunos de los
tipos de gimnasia más conocidos.
Gimnasia general: puede ser practicada por personas de todas las edades. En ella se realizan
coreografías sincronizadas. Se practica en las escuelas primarias.
Gimnasia artística: en ella se utiliza la cabeza, los brazos y las piernas y mediante movimientos
armoniosos y acompañados de música se realizan puestas realmente muy bellas.
Gimnasia rítmica: solamente la practican las mujeres y se usan accesorios como cinta, aros,
mazas y cuerdas. En las competencias se ejecutan rutinas distintas y se valora la estética.
Gimnasia aeróbica: es la más común. Se practica en los gimnasios y posee movimienos y rutinas
derivados del aerobic.
Gimnasia acrobática: se practica en grupo. Es competitiva y se desarrolla en clubes y escuelas.
Gimnasia pasiva: mediante pequeñas descargas en glúteos, piernas, abdomen o brazos se realizan
entrenamientos. El cuerpo puede estar en reposo pero la estimulación ayuda a reducir las grasas
4. Requiere balance, gracia, coordinación, flexibilidad, fuerza, resistencia
y mucha concentración. Para tener resultados exitosos se involucra al
alumno en un proceso de entrenamiento donde la preparación física,
técnico-táctica, teórica y preparación psicológica, juegan un papel
importante. El entrenamiento en la gimnasia es un proceso de educación
física especializada con tendencia a una actitud deportiva, constituyendo
un amplio proceso de educación de las cualidades volitivas y físicas, de
perfeccionamiento de la capacidad de trabajo y de las capacidades de
coordinación. A continuación se expondrán algunas de las habilidades
básicas para el aprendizaje de la Gimnasia Artística en la Tercera Etapa
de Educación Básica, también se han elaborado actividades que el
docente de educación física puede emplear para la enseñanza de las
diversas habilidades gimnásticas.