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ANALISIS DE LA CONDUCTA I
Tema
Análisis de la obra ¨ El hombre light”
¨una vida sin valores”
Nombre:
Alejandra Saldaña Matricula: 17-mpss-1-940
Facilitador:
El autor de este libro pretendía hacer una completa y detallada descripción del hombre
un solo individuo, creando así un ser sin sustancia alguna, lleno de contradicciones, sin una opinión
Ha descrito todos los aspectos por los que un hombre puede ser, light. Por supuesto que
todo esto lo ha hecho desde su opinión por lo que puede haber personas que no estén de acuerdo
del todo, y no porque no haya sabido hacerlo sino porque el hombre light no tiene una solución
sencilla
Análisis de la obra
El autor Enrique Rojas, en este primer capítulo habla sobre el perfil psicológico que tiene
un “hombre light” y de cómo ha sido un problema en la sociedad. Dice que éste es un hombre muy
bien informado, pero con poca educación humana; también menciona que a un “hombre light”
todo le interesa, pero sólo de manera superficial, éste no se molesta en investigar más del tema, es
Cambia mucho de opinión porque es alguien muy superficial, y lo que desea es sólo un
buen nivel de vida, poder y reconocimiento social. El autor dice que para cambiar esto, es necesario
que el ser, tenga una serie de sufrimientos para lograr el cambio y también hacer un balance
personal. En mi opinión, este capítulo está lleno de razón. El hombre se ha convertido en alguien
plástico y materialista, y seguirá evolucionando de esta manera más y más con el paso del tiempo
Comentario: solo decir que estoy totalmente de acuerdo con el autor ya que nos solemos
quejar de la gente sin sustancia, que no aporta nada a nadie en definitiva lo que creemos que es
nuestra antítesis, pero en realidad somos nosotros los que creamos a los hombres lights.
CAPÍTULO #2: EL HEDONISMO Y PERMISIVIDAD.
En este segundo capítulo trata del consumismo y de cómo el hombre con el paso del tiempo
va queriendo cada vez más y más cosas materiales, haciendo de todo para satisfacerse. Aquí se
todo. Y la permisividad es que, “nada es totalmente bueno, ni nada totalmente malo”. El autor
plantea que el vacío moral sí se puede superar y es con humanismo y trascendencia, así, elevando
Comentario: la sociedad de hoy en día se está volviendo cada vez más materialista y tiene
en un pedestal a la gente que tiene tanto dinero que no sabe qué hacer con él, la sociedad cada vez
compra y compra más cosas que no sirven para nada pero que son bonitas.
deberíamos usar como algo positivo y no como algo que nos destruya. Tenemos dos opciones
Es importante tener la libertad de raíz, y no de una manera superficial para poder convertirla en
algo verdaderamente con frutos. Nunca caer en el conformismo puede ser la clave de la felicidad.
poder, la fama, la belleza, los honores, los títulos, las distinciones, los placeres, la seguridad
personal, económica y social?” todos estos elementos son los que se manejan como superficialidad,
El autor dice la siguiente frase que me gusta “Los síntomas de la verdadera felicidad son
la paz interior en medio de las dificultades” Es importantísimo estar tranquilo consigo mismo por
estar tranquilo y feliz con cualquier otro ser humano o El ser humano ha deformado totalmente el
propósito que tiene consigo la libertad, la deberíamos usar como algo positivo y no como algo que
nos destruya. Tenemos dos opciones siempre el bien o el mal y esa es nuestra decisión.
Comentario: estoy totalmente de acuerdo con el autor porque por ejemplo para mucha
gente el tener que decir la verdad implica estar totalmente limpio y hay gente que no lo está. Por
esto para la gente el tener que decir la verdad supone un compromiso del cual no se pueden escapar.
Solo hay que empezar el capítulo y el autor se cuestiona la diferencia entre libertad y
liberal. Y utiliza libertad para referirse al hombre no esclavizado, no sometido. También hace
diferencias entre la libertad de la voluntad (proceso de educar la voluntad para que se oriente hacia
las metas más altas) y la libertad de elección (búsqueda de la felicidad). Luego utiliza liberal para
definir a una persona abierta, pluralista, tolerante, capaz de dialogar con personas que defienden
El autor utiliza dos hojas para definir permisividad pero se puede resumir en: que la
permisividad considera todo válido y lícito, con tal de que a la instancia subjetiva le parezca bien.
Para el relativismo la verdad es algo que está en constante cambio, según el juicio de cada
persona y para el escepticismo la verdad si existe es absoluta pero la razón humana es incapaz de
alcanzarla.
etc. simplemente explica estos temas en mi opinión no intenta crear opinión sino informar.
El hombre light es frío y no le interesa saber sobre la cultura, pero le encanta la abundancia.
Entonces, el tener mucho dinero es como una carta de presentación en un ambiente light como el
hombre mismo. Los temas que un hombre light abarca en una conversación, son todos sobre la
vida ajena a este. Desde viajes de personas famosas, hasta rupturas de conocidos.
Comentario: lo único que me da de que hablar en este capítulo es el tema de las revistas
del corazón. En este tema estoy totalmente de acuerdo con el autor ya que creo que la gente que
lee estas revistas es porque su vida es totalmente monótona y tiene que indagar en la de los demás
para divertirse o reírse de ellos cuando posiblemente los problemas que lee en las revistas sean
El hombre no sabe lo que de verdad es el amor, tiende a confundir eso con la pasión y por
esto, no llega a tener relaciones amorosas estables. El fin del amor es que sea útil, agradable y
moral; por lo que el hombre light ve el “amor” como un sinónimo de “placer” y con el tiempo se
pierde el verdadero significado del amor. También, puede llegar a caer en adicciones como al sexo,
a la pornografía, a las drogas, entre otros; y esto gracias al mismo placer y el deseo de tener más.
Esto es verdad porque el hombre, entre más cosas tenga (en este caso, algo que le de placer), más
importante se sentirá y siempre querrá más y más; y como este hombre no tiene satisfacción, le
llevará a una adicción. Aunque no hay nada de malo que practique ciertas actividades, repito lo
Comentario: Yo opino que si hemos nacido con una aptitud como es la de sentir el placer
será por algo y la debemos utilizar ya sea con amor o sin él. Luego, ya lo de las películas
pornográficas es para gustos y opiniones, ya que para gustos están los colores. En el tema de las
adicciones estoy totalmente de acuerdo con el autor, porque un poco no hace daño a nadie pero lo
El autor habla de un fenómeno actual llamado “zapping”. ¿Qué quiere decir con esto? Un
hombre que está encadenado al televisor, alguien que se interesa por todo y por nada a la vez. Un
hombre que se ha creado una adicción al verla. Es el acto de cambiar y cambiar los canales para
distraerse, relajarse, y consumir su tiempo sin fin alguno, ya que se cambia los canales sólo para
ver “qué cosa nueva” puede encontrar que le llame la atención. El zapping es en sí, consumismo.
Se plantea el problema de los hombres con “zapping” porque son adictos a ver la televisión y la
mayor parte del tiempo, aunque se aburran, seguirán allí cambiando canales. Y la solución sería
Comentario: En mi opinión cada uno tiene una forma de evadirse, de olvidares de todo
por un rato, de formar una burbuja alrededor suyo en la que nadie puede entrar para estropearle
ese momento de paz. Hay gente que bebe, también hay gente toma pastillas para tranquilizarse, yo
creo que no es tan grave poner la tele y evadirse de todo un rato. Además en la televisión todos los
días hay algún concurso de tipo cultural y eso es didáctico, en definitiva que la television no es tan
Lo “light” se ha convertido en algo comercial desde los años 80. Ésta palabra quiere decir:
ligero, débil, aéreo, liviano, etc. Y la “vida light” está caracterizada por la escasez de interés hacia
las cosas. La literatura “kleenex” es rápida y fácil para así ayudar a los lectores que son
principiantes, y pone de ejemplo a las “revistas del corazón”. Aunque hoy en día, sólo se lee “lo
que está de moda”, ya que leer lo está. Lo que el autor da a entender, es que el problema de esta
vida es el dejarse llevar por las modas, ya que un hombre light es “débil y ligero”, puede ser
me parece que está equivocado porque aunque se haya vuelto muy comercial eso no quiere decir
que la gente solo lea los libros de famosos y aunque sea así como ya he dicho en comentarios de
En este capítulo el autor habla de las revistas que nos mantienen al tanto sobre la vida de
los famosos, y cómo estas se han convertido en una fiebre y un fenómeno. De cómo las personas
se mantienen al tanto de la vida ajena, por el hecho de querer comparar sus vidas con las de ellos,
para darse cuenta de que también ellos son humanos y tienen los mismos errores, fracasos,
tristezas, etc. Y de alguna forma, se identifican y eso hace que quieran seguir informándose por lo
que hacen o dicen. Estas revistas hasta dan consuelo al ver cómo los demás también sufren
desgracias. Pero, ¿por qué no pon en artículos en la revistas de personas “normales” sin una vida
Se menciona sobre las adicciones a estas, y cómo las personas (en ocasiones, hombres) no aceptan,
o evaden que leen las revistas. O que simplemente, lo hacen para pasar el rato.
Comentario: la verdad es que no sé muy bien porque a la gente le gusta conocer las
vergüenzas de los famosos pero supongo que será porque sus vidas no tienen emoción y la buscan
en las vidas ajenas. Estas personas que leen las revistas del corazón tienen que tener mucho tiempo
libre para utilizarlo en leer esas cosas ya que la gente que tiene cosas que hacer bastante tiene con
preocupares de sí mismos como para tener que interesarse por la vida de los demás.
En la vida existe una fatiga, que es psicológica, es algo mental. Y es algo que afecta al ser
en todo momento, y puede que no se vea a simple vista. Este “cansancio” hace ver que la vida no
tiene sentido o rumbo alguno y sólo se cansa mentalmente de cosas que le pasan alrededor y el
sentimiento más grande, es la desilusión. Para poder resolver esto, se plantea que se necesita
segundo paso, sería describir lo que se siente dentro y expresar esos sentimientos a su manera. Y
por último, intentar buscar una solución para salir de eso. La mejor terapia que se propone para
salir delante de este cansancio es poder replantearse la vida desde otro objetivo, ordenar los valores
de preferencia y aplicar una voluntad firme. Opino yo, apoyándose no sólo en sus amistades
cercanas, si no, también en sí mismo; creer que se pueda para que la mente procese todo eso y así,
consigue es llegar a la conclusión de que es un término demasiado abstracto como para intentar
darle unas características. Eso sí saca en claro por primera vez que para estudiar un
comportamiento como este hay que estudiar a cada persona por separado y no generalizar como
ha venido haciendo hasta ahora. Porque el termino hombre light lo ha utilizado bastante poco para
El autor menciona acontecimientos tanto buenos, como malos de nuestros días. En los
comunicaciones (como parece increíble que hace unos años atrás, el poder comunicarse al otro
extremo del mundo, parecía un sueño lejano que ahora, es realidad); la democracia en varios países,
De lo bueno y lo malo de nuestra vida, está la ansiedad, que “es la anticipación de lo peor”, que
nos mantiene alerta por cualquier cosa. ¿Qué debemos hacer ante esta realidad actual? No se da
“humanismo coherente comprometido con los valores” para así recuperar el sentido de nuestra
Comentario: para mí los avances informáticos que estamos sufriendo nos van a beneficiar
y mucho en el futuro ya que gracias a ellos podremos hacer cosas que hoy ni si quiera nos
Un fracaso es una derrota interna, el darnos cuenta de que algo que esperábamos que fuera,
no es. Y estos fracasos, son indispensables para la vida, son experiencias propias que nos hacen
madurar y crecer como personas a lo largo de nuestras vidas. Cuando alguien fracasa, puedes
notarlo simplemente por su reacción, un sentimiento de tristeza y enojo, en algunas ocasiones
paralizas y no sabes ni que hacer.“El hombre es, sobre todo, futuro”. Tener metas, sueños,
ilusiones, hacen que el hombre vea más adelante, y vaya por lo que quiere. Para mi punto de vista,
no hay imposibles.
y estoy segura de eso. El hombre no tiene límites. Aunque, por ahí dicen que entre más alto vueles,
más dura será la caída. Y esas veces que caiga por que no le salieron bien sus planes, le ayudarán
a mejorar su estrategia, cambiar su plan, pero nunca debería cambiar sus metas.
Este tema habla de las drogas y se mencionan algunos puntos del por qué los jóvenes son
atraídos a estas. Según el libro, los adolescentes principalmente caen en adicciones a las drogas
por curiosidad; las prueban para ver “qué se siente”, y si les gusta, siguen consumiéndolas. Otra
razón sería que, lo hacen por “moda”, porque sus amigos la consumen. También, para ser abiertos
y satisfacer esa necesidad de experimentar cosas nuevas. Las drogas parecen aliviar el dolor, y el
sentimiento de fracaso, es otra razón por la que se consumen. Los jóvenes piensan que drogarse es
tener libertad, y ser independiente, por los efectos que esta provoca. Pienso que existe un rango de
edades en las que es más común esto, y es porque son adolescentes y están comenzando a buscar
su identidad, lo que los define; tratan de encajar en un grupo y no ser “anti sociales”, y todo porque
hace porque no tiene personalidad ya lo más probable es que sus amigos le hayan empujado a ello,
y si se deja arrastrar por ellos es que no tiene personalidad. Podría estar con sus amigos y no
drogarse aunque estos lo hagan, ya que el hecho de que sus amigos se droguen no significa que él
Aquí se habla sobre la vida, y de que, tenemos que tener un plan para esta. Así, podremos
superarnos día con día para lograr lo que nos propusimos ser con ayuda de cómo fuimos formados
por nuestras familias. Entonces, se puede decir que la vida no se improvisa, si no que se programa.
Con nuestras ideas, creencias y proyectos, vamos avanzando en ella. La vida tiene dos ópticas: la
interior, que es algo que viene desde dentro, y la exterior, que es lo contrario. Y lo que distancia a
ambas, es igual a lo que distancia lo que es verdad con lo que es falso. Así que, la solución para
no ser un hombre masificado es, planear nuestra vida, diseñarla, ponerle límites, dibujarle
Comentario: la vida hay que planificarla para conseguir lo que queremos y no quedarnos
que las cosas no te salgan como tu querías que saliesen, sino totalmente opuestas. También tienes
que aprender a elegir entre las muchas posibilidades que de actuar que se te presentan.
CAPÍTULO #15: LA FELICIDAD COMO PROYECTO
El autor se refiere a la felicidad como “la vocación fundamental del hombre, su primera
inclinación y hacia la que apuntan todos sus esfuerzos”. Y su objetivo es la realización personal,
quiere decir, haberse encontrado a uno mismo, y teniendo un plan de vida. La felicidad consta de
hacerse ilusiones, porque esa es la forma más fácil de ser feliz. Y tenemos que tener, claro, un
proyecto de vida, pero sin perder la diferencia de desear y querer. Desear es algo sentimental, algo
emocional.
Puedes desear cualquier cosa del mundo, pero sólo eso, desearlo. Y querer, es un acto de
voluntad, una lucha por conseguir un objetivo planteado. Para hacer un proyecto de vida, este tiene
que tener un contenido, dirección, estructura, dispersión y compromiso; y para realizar este
proyecto, necesitas: orden, constancia y voluntad. La tetralogía de la felicidad según el autor Rojas,
es encontrarse a sí mismo, vivir en el amor, trabajar con sentido y poseer cultura como apoyo. Y
según el derecho romano, para tener una buena existencia se necesita de tres cosas: vivir
El autor menciona algo muy interesante “la felicidad absoluta no existe”. Y en mi opinión,
no creo que él sea “alguien” como para decir que no existe. Probablemente sea cierto,
probablemente sea falso. Para mí, la felicidad se trata sobre el camino de la vida; es lo que recorres
y los momentos que pasas. Es un estado de ánimo, no una meta. Porque si piensas que es una meta,
creado para ser feliz, tenemos todas las facilidades para ello, pero lo que ocurre la mayoría de las
veces es que no las sabemos utilizar o las utilizamos en exceso y por eso el mundo está como está.
Totalmente desigual repartido porque aveces los seres humanos queremos más de lo que podemos
Europa, el viejo continente, debe volver a redefinir su identidad, para lo que es necesario
A finales del siglo XV, llega el renacimiento, se vuelve a la Antigüedad clásica grecolatina,
Occidente ha vivido en el mito del progreso indefinido, Uno de los principales valores es
el humanismo, se trata de un hombre más digno que quiere ser más culto para ser más libre.
Tenemos que dotar a nuestra vida de valores fuertes, se trata de volver al hombre espiritual, capaz
Todos buscamos la felicidad pero son pocos los que la consiguen, para ser feliz es necesario
que la vida sea argumental y coherente. La felicidad hay que buscarla, que no la regalan.
Comentario: supongo que el autor en este capítulo estará dando como soluciones al
hombre light todos los cambios hacia lo que un día fue la sociedad, una sociedad en la que el
hombre era más digno de lo que es ahora, un hombre más espiritual, mucho más amante de lo
bello. En mi opinión lo único que se necesita para ser feliz es dejar de ser tan superficiales como
somos, porque de este modo no nos tomaríamos todo tan a pecho y no nos influiría tanto la opinión
OPINIÓN PERSONAL
Este libro no ha estado mal ya que te intenta guiar por el peligroso camino de la vida y eso
se agradece pero por lo menos a mí no me ha aportado nada que no supiera ya. Por lo general es
un libro bastante bueno, aunque se podría haber escrito un poco menos monótono. Otra cosa que
comportamientos sin enterarse o por lo menos sin explicar el porqué de esos comportamientos, y
digo esto porque lo más seguro es que el secreto de esos comportamientos se explique de un modo
sencillo desde los sentimientos de cada persona que actúa de ese modo.
FICHA BIBLOGRÁFICA.
Editorial: Booket.