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El documento proporciona definiciones de varios términos relacionados con la flexibilidad, la movilidad articular, la elongación muscular, la antropometría, las medidas antropométricas, la resistencia muscular, el trote, el deporte, la recreación, la actividad física y el pulso. Explica conceptos como flexibilidad, movilidad articular, elongación muscular y las técnicas y herramientas utilizadas en la antropometría. También define deportes, recreación, actividad física y cómo medir el pulso
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