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NOTICIAS | VIDA
Sin importar quién seas, es casi imposible lograr que alguien se separe de sus
juguetes móviles (más duro aún: ¿tus amigos o tu pareja parecen más interesados
en sus teléfonos que en ti?).
https://www.nytimes.com/es/2018/02/02/adiccion-celular-modales-cuello/?rref=collection%2Fsectioncollection%2Fnyt-es 1/5
6/2/2018 Reconozcámoslo: somos adictos a nuestros teléfonos y eso nos trae problemas físicos y relacionales – Español
Los psicólogos sociales como Amy Cuddy aseguran que incluso estar de pie
con una postura que refleja seguridad, con la cabeza levantada y los hombros
echados hacia atrás, puede elevar el flujo de testosterona y cortisol al cerebro y
evitar así gran parte de los problemas mencionados. De modo que, ¿por qué no
prestamos atención a estas señales? Podría ser simple negación.
Dijo que estas interacciones con la cabeza gacha nos alejan del presente sin
importar a qué grupo pertenezcamos. Y no se trata de un problema que solo atañe
a la juventud: está arraigado, es aprendido, emulado y repetido en gran parte
imitando a los adultos. Cuando los niños ven a sus padres con la cabeza agachada,
imitan esa acción. En consecuencia, hay una pérdida de pistas no verbales que
puede mermar el desarrollo.
“Cada vez sucede con más frecuencia que dejamos de hablar con nuestros
niños”, comentó Way. “Los ponemos frente a la tecnología cuando son pequeños
y cuando somos mayores, quedamos absortos en ella”.
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6/2/2018 Reconozcámoslo: somos adictos a nuestros teléfonos y eso nos trae problemas físicos y relacionales – Español
sin que ninguno pronuncie una palabra, en ese momento hay una desconexión en
todos los niveles. El problema no es Facebook, sino cómo lo usamos”.
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“Nunca seas el primero del grupo en sacar su teléfono”, sugirió Alford. “No
seas el paciente cero”.
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6/2/2018 Reconozcámoslo: somos adictos a nuestros teléfonos y eso nos trae problemas físicos y relacionales – Español
Adam Popescu es un escritor que vive en Los Angeles y frecuentemente colabora con The New
York Times.
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