20/09/17

COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE CHIHUAHUA

PLANTEL 7

Tema: ASERTIVIDAD
Materia: Orientación
Nombre: Silvia Aylín López Murillo
Grupo: 357
 20/09/17

ASERTIVIDAD

Pues en cierta manera yo creo que todos en algún momento todos

somos pasivos y agresivos.
La verdad, yo era agresiva cuando estaba en la primaria, ya que a mí
me molestaban mucho los niños, cuando me golpeaban yo lo que hacía
era regresárselos jaja ya que pues, me parecía mal que lo hicieran,
entonces me dije: ¿Si ellos lo hacen, porque yo no?, creo que ese era
mi modo de pensar a esa edad, (los 10), en fin, cuando ya me iba a
graduar ya no les hacía caso, ya que la verdad ni me importaba así
que, lo dejaba pasar, a su vez, disminuyó el abuso.
Para mí, la Agresividad es esa acción que se de en una situación,
ejemplo: Que alguien solo porque se le antojo te insulta o agrede y tu
respondes rayándosela o de igual manera agrediéndolo, claro existen
muchas situaciones en las que puede ocurrir algo igual o un poco
distinto, pero de manera agresiva.
Cuando entre a la secundaria yo, deje a un lado la agresividad y me
volví pasiva, no golpeaba a nadie, me hice tranquila, así que ya mas
bien no había nada de agresión ni nada de eso.
Claro en ocasiones puede llegar a ocurrir algo por culpa de los niños
tarados que, si me llego a pasar, pero de igual manera no me importo
y no decía nada. En ocasiones cuando ahora si ya no aguantaba y me
hartaba si le decía que; ¿que rollo que traes, porque haces eso?, o algo
así.
La pasividad para mi es; Esa persona que no hace nada, que es
tranquilo, que no defiende sus derechos ni a si mismo.
Es no tenerse respeto, y no apreciarse así como es, sin importar lo que
los demás digan, yo soy yo, y por eso me aprecio.
 20/09/17

La verdad, estos dos conceptos son parte de la asertividad, la cual es

un medio de establecer una comunicación, buena, estable, educada y
respetuosa con otra persona.
Esto se preguntarán, ¿para que sirve? Pues sencillamente por ser
educado, para decir las cosas como son y lo que verdaderamente
sientes, sin evadirlo de otra manera, como siendo agresivo o de plano
no decir nada.
Entablar una buena conversación en ocasiones es difícil ya que puede
que la otra parte no esté de acuerdo o sin querer se exalte, pero cuando
se logra entablar esa conversación, está rodeada de una buena
armonía y es mucho mejor entender lo que la otra parte quiere
expresar.
En nuestra sociedad, la asertividad es aplicada principalmente por
niños. Cuando nosotros somos niños, decimos las cosas como son,
como las aprendimos, como nos enseñaron, así que tendemos a decir
las cosas como son, como realmente sentimos.
En cambio, con el paso del tiempo tu personalidad va cambiando
debido a la experiencia que has ido obteniendo en el paso de los años
y actualmente cuando res adolescente y adulto en veces cuando te
piden hacer un favor, puede que tu no quieras hacerlo, pero dices que
si, porque luego te va a entrar la culpa, en ese sentido estarías siendo
pasivo, lo digo porque yo eh hecho eso muchas veces y creo que aun
Xd.
La experiencia cambio tu forma de ser y es por eso que tú ya no
expresas lo que verdaderamente quieres decir. Te entran las dudas: si
lo hago dirá esto, si no lo hago dirá esto otro.
A lo que se quiere llegar es a hacer un cambio radical, dejar a un lado
la pasividad y agresividad, para dar paso a la Asertividad.
Que es la mejor manera de hacer un gran cambio en nosotros mismos
para perder ese miedo.
 20/09/17

Yo creo que de ahora en adelante aprenderé a ser pasiva e intentare

establecer una buena conversación en la cual por medio de la
asertividad yo pueda expresar lo que realmente quiero, deseo y siento.
Tengo que lanzarme y atreverme a decir lo que verdaderamente quiero,
sin importar lo que la otra parte sienta. De esta manera se hacen las
cosas de manera adecuada y cuando yo en verdad quiera hacerle un
favor a un amigo o amiga lo haga de buena manera, no por
compromiso o a fuerzas, despendiendo de la decisión que yo llegue a
tomar sé que de esta manera la persona no se ofenderá y entenderá
mis motivos.
Esto tratara de que yo supere a mi ansiedad y miedo para, poder tener
en claro mi objetivo.
De esta manera yo seré capaz de defender mis derechos sin agredir y
sin ser agredido. De ahora en adelante cuando me pidan un favor,
meditare sobre que es lo que quiero y tomare la decisión adecuada,
dialogare de manera que no sea irrespetuosa y se pueda entender lo
que siento y lo que en verdad deseo.
Aunque de igual manera, puede que no vaya a salir bien, pero es seria
una ayuda, una experiencia que te dará más valentía para volver a
intentarlo y poder lograr esa meta, es el respeto a mí y a esa persona.
Papa así poder lograr una buena comunicación en el futuro y entablar
una amistad verdadera.
Ser asertivo no significa querer llevar siempre la razón, sino expresar
nuestras opiniones y puntos de vista, sean estos correctos o no. Todos
tenemos también derecho a EQUIVOCARNOS.