COLEGIO AGUSTINIANO NORTE

TALLER SOBRE EL RESPETO

OBJETIVO:
Fortalecer en la estudiante el autocontrol de emociones y la vivencia de los valores católicos para
que cada día, con el apoyo de su familia y el colegio mejoren en su Proceso de Formación
(Relaciones interpersonales: respeto, tolerancia, diálogo, comunicación, silencio y escucha)

EL RESPETO

El respeto es un puente mágico que nos acerca a los demás, ya sea en casa, en el colegio, con
nuestros compañeros y amigos, cuando entramos a un lugar público…Saludar, escuchar, utilizar un
vocabulario adecuado y educado, ser atento…. Son los caminos que nos llevan a ese puente.

¿Lo cruzamos?
El respeto es el valor que permite la sana convivencia y se hace presente cuando escuchamos a
nuestros papás, profesores y compañeros, cuando los tratamos bien, cuando comprendemos que al
cumplir las normas establecidas para cada lugar estamos respetando a los demás y asegurando el
bien común, para cruzar este puente también se necesita del silencio para poder escuchar con
atención. El respeto nace en la familia por ello debemos ser obedientes con nuestros padres, con
nuestros mayores y abuelos. Podemos tener diferencias con nuestros hermanos y compañeros pero
es nuestra obligación dialogar sin levantar la voz ni ofenderlos. El respeto está presente cuando
jugamos sin hacer trampas, cuando pedimos permiso, cuando colaboramos en la casa o en el
colegio, cuando tratamos a los demás como queremos que nos traten a nosotros, cuando no
ponemos sobrenombres, ni los obligamos a hacer algo que no desean. El respeto también se
manifiesta en frases amables como. Por favor, permiso, gracias, con mucho gusto, ¿puedo pasar?,
me disculpas…
Entender que nunca se debe agredir ni física, ni verbalmente a un compañero, porque es una
actitud que genera rechazo y trae como consecuencia el perder posibles amigos.
Respetamos a nuestros padres, siendo cariñosos y gentiles con ellos y aceptando sin berrinches
sus indicaciones y consejos. Respetamos a nuestros profesores cumpliendo con sus orientaciones
y colaborando con el buen desarrollo de las clases. Al salir ordenadamente del salón de clase, del
restaurante, cuando estamos solos y cuando estamos acompañados. Respetamos a nuestros
amigos y compañeros cuando los apoyamos, los entendemos, compartimos con ellos de una manera
cariñosa, sin juegos bruscos, sin lastimarlos, sin críticas negativas.

Si mantenemos un comportamiento respetuoso, colaboraremos con la sana convivencia.

EL AUTOCONTROL DE EMOCIONES

El autocontrol de las emociones es un hábito que se adquiere. Algunas acciones nos permiten
manejar de mejor manera nuestro mundo emocional.

1. Llevar las emociones a palabras concretas, es decir describir las experiencias y calificar los
sentimientos. Aunque no siempre resulta fácil este ejercicio, si es de gran utilidad a la hora de
entender con claridad los propios sentimientos o interpretar mejor lo que el otro está experimentando.
 2. Cuestionar algunas reacciones frecuentes y ciertos hábitos que vemos como “normales”. En
muchas ocasiones validamos reacciones incontroladas e inadecuadas como algo natural
y aceptable, porque, como se dice popularmente, “Yo soy así”.

3. No negar emociones como la rabia, el miedo y la tristeza. Reprimir estas emociones,

pretendiendo controlarlas, puede generar mayor ansiedad. Es necesario entender que es válido
experimentar todas las emociones, el problema es cuando las manifestamos de manera
inadecuada.

4. Evaluar las reacciones exageradas para ver qué hay detrás de ellas y, así, poder identificar
si responden a una emoción del momento o a problemas más profundos.

5. Potenciar las experiencias, las situaciones y las emociones positivas, así como las distintas
maneras de reaccionar que han contribuido a solucionar una situación problemática.

6. Identificar las señales físicas que acompañan a un desborde de las emociones. Determinar
cuáles pueden ser las alarmas que lo previenen para no dejarse manejar por la emoción.

7. Puntualizar cuál es la relación que hay entre la emoción y la reacción. ¿Qué tan acertadas o
no son las reacciones? Si se le salió de las manos, reflexione sobre los posibles motivos.

8. Examinar qué pensamientos, personas o situaciones refuerzan la permanencia de una

emoción determinada o estimulan el descontrol.

9. Determinar si los comportamientos son en general fruto de la emoción descontrolada o el

resultado de una decisión consciente.

Tomado del Diario La Crónica del Quindío, Agosto 11 de 2013 por MARIA ELENA LOPEZ

Indicaciones previas:

Queridos padres de familia, los invitamos a generar espacios de reflexión junto con su hija para leer
y desarrollar atentamente cada una de las siguientes actividades y presentarlas en el tiempo
establecido. Gracias.
1. Reconocer las faltas por las cuales obtuvo desempeño bajo en convivencia y relacionarlas con
los artículos del manual de convivencia en una tabla que deberá elaborar en el cuaderno de
Dirección de Grupo de acuerdo a las siguientes indicaciones. (Fecha de entrega 24 de Abril)

FALTAS ARTICULOS MANUAL DE COMPROMISO SEGUIMIENTO

CONVIVENCIA

2. Reflexionar en familia sobre la importancia del autocontrol de emociones y en el cuaderno de

titularidad realizar un paralelo para exponerlo en el salón, teniendo en cuenta los siguientes
aspectos. (Entregar 27 de Abril)
 DIEZ ACTITUDES QUE DEMUESTRAN DIEZ ACTITUDES QUE DEMUESTRAN
AUTOCONTROL. DESCONTROL.

3. Escribir de manera creativa la definición del respeto para exponerla frente a sus compañeros en
el salón de clases. (Entregar 2 de Mayo)

4. En el cuaderno de dirección de grupo describir en qué momento ha sido irrespetuoso con: La

familia y compañeros. Escribir los motivos que lo llevan a ser irrespetuoso y comentar cómo cree
que se sienten ellos cuando los irrespeta. (Entregar 5 de Mayo)

5. Hacer en el cuaderno de dirección de grupo el cuadro de autocontrol disciplinario para diligenciarlo

diariamente y estimular cambios positivos, se revisara todos los días a partir del 24 de abril.

DÍA AUTOEVALUACIÓN OBSERVACIONES SEGUIMIENTO FIRMA PADRES

DOCENTE DE FAMILIA
Lunes
Martes
miércoles
Jueves
Viernes

COMPROMISO__________________________________________________________________
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NOMBRE DEL ESTUDIANTE: _____________________________________ CURSO: _____

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FIRMA DELPADRE DE FAMILIA FIRMA DELESTUDIANTE

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FIRMA PROFESORA TITULAR