Módulo: II Unidad: III Semana: 6

PSICOLOGÍA DE PAREJA Y FAMILIA

Ps. Claudia Esperanza Del Carpio Suárez

 PROCESO DE HACERSE PAREJA
Estimadas alumnas y alumnos el día de hoy
estamos completando la III Unidad Didáctica del
curso de Psicología de Pareja y de Familia.
Tenga en cuenta los horarios de su tutoría virtual
para evitar contratiempos, tener a mano sus
materiales de estudio y verificar que sus equipos
de audio funcionen correctamente.
 CONTENIDOS TEMÁTICOS
1. La Psicología del Amor
 Conceptos de amor
 Componentes estructurales del amor
2. Fundamentos teóricos de la relación de pareja
 La pareja como sistema
 Comunicación en la familia
 Pareja y envejecimiento
 Psicología del Amor
El amor es un concepto universal relativo a la
afinidad entre seres, definido de diversas
formas según las diferentes ideologías y
puntos de vista.
Usado negativamente y dirigido hacia uno
mismo se convierte en vanidad, egocentrismo
y orgullo, distorsionado se puede transformar
en odio y unido al miedo causa celos.
 “El Amor”
Como concepto abstracto, el amor se
considera normalmente un sentimiento
profundo e inefable de preocupación
cariñosa por otra persona.
Más que un concepto es una vivencia muy
compleja

AMOR: Tendencia hacia algo o hacia alguien que nos hace

desear su compañía o su bien.
Características del amor genuino (Calle):
– Incondicionalidad.
– Aceptación de la persona amada.
– Amor por la persona sin “inventarla”.
– Tolerancia y comprensión.
– No hay dependencias pero sí existe comunicación, respeto
y cooperación.
 TEORÍAS DEL AMOR

Teoría de Elaine Hatfield

Amor apasionado temporal.

Amor de compañerismo, más duradero.
El amor apasionado se transforma en
amor de compañerismo.
 Teoría de Sternberg

Elementos del amor: pasión, intimidad y

compromiso.
 Amor pasional o encaprichamiento.
Pasión.
 Amor amigable o cariño. Intimidad.
 Amor formal o de compromiso. Compromiso.
 Amor romántico. Pasión e intimidad.
 Amor de apego o de compañero seguro. Intimidad y
compromiso.
 Amor fatuo o carente de intimidad. Pasión y
compromiso.
 Amor pleno. Pasión, intimidad y compromiso.
 Teoría Relativista de Lee

Estilos primarios de amar:

•Storge o amor amistad. Amistad y afecto mutuo.
•Eros o amor pasional. Deseo y pasión.
•Ludus o amor lúdico. Deseo de disfrutar las
relaciones sin compromiso y sin vinculación.

Estilos secundarios de amar (combinación de los elementos primarios.)

•Manía o amor obsesivo. Eros y Ludus. Amor posesivo,
dependiente y celoso.
•Pragma o amor pragmático. Ludus y Storge. La relación es vista
como un contrato que compensa mantener.
•Ágape o amor desinteresado. Eros y Storge. Es el amor en el que
se llega a comprometer con el otro independientemente del grado de
reciprocidad que reciba.
* Lo ideal: estilos amorosos parecidos entre los miembros de la
pareja.
“En la pareja termina el individuo y empieza lo social, es el
grupo más pequeño, la organización más compleja, la
institución básica… Es donde más se pone a prueba la capacidad
de adaptación lograda en el curso de la evolución” …
Anónimo

La pareja como sistema

La pareja como sistema de organización social es la forma
más habitual en nuestra sociedad, generalmente todas las
personas buscan formar pareja en algún momento de su
vida, probablemente por presión social, ya que nuestro
mundo está organizado en base a las parejas y por deseos
conscientes e inconscientes producto de la estructuración
de nuestro aparato psíquico desde nuestro nacimiento; en
una cultura que considera la dinámica de pareja como base
fundamental de la sociedad.
 Divisiones del Sistema

 Se forman por subsistemas que pueden ser

formados por generación, sexo, interés o
función.
 SUBSISTEMAS:
 Sistema conyugal (matrimonio)
 Sistema parental (padres)
 Sistema fraterno (hermanos)
 El suprasistema.
 La pareja forma un sistema
Está regido por normas y reglas implícitas de
comportamiento y comunicación (Las reglas
pueden detectarse observando en el sistema
los modos repetitivos de relacionarse en
cuanto a pautas de interacción, intimidad,
jerarquías, sexo).
Ejemplos.......
Los miembros de la pareja poseen su propia
historia. Las reglas del sistema superior
(Familia de origen) determinan muchas veces
las reglas del sistema inferior (Cónyuges).
La pareja es una organización interdependiente donde
la conducta y la expresión de cada uno influye y es
influida por el otro (CAUSALIDAD CIRCULAR).

La pareja como sistema que es, tiene unos límites

respecto al exterior que pueden ser rígidos
(Delimitación Excesiva) o permeables,
semipermeables... Fronteras que regulan la relación
con las familias de origen, amigos, mundo de trabajo.

También existen unos límites respecto al interior (entre

los dos miembros de la pareja) que pueden estar bien
delimitados o ser confusos (Pérdida de su
individualidad, simbiosis). Se pone a prueba el grado de
autonomía, de individuación o de madurez de sus
integrantes.
La tensión o el conflicto puede estallar entre los
miembros de la pareja debido a las diferentes
necesidades, expectativas, etc., de cada uno, que al
mismo tiempo remite al contexto de origen. Deben
introducirse modificaciones en el sistema para
solucionar la crisis.
Cada miembro de la pareja trata de etiquetar al otro.
El rol atribuido obliga a cada uno de los miembros de
la pareja a jugar un rol complementario que a veces
resulta difícil que se modifique.
 Comunicación en la Familia
Un componente central en toda relación es la
comunicación.
La comunicación puede presentar un estilo positivo o
un estilo negativo.
La comunicación positiva implica que la información
sea expresada de manera directa, sincera y clara.
El estilo de comunicación negativo se caracteriza
porque:
La pareja intercambia información pero sin la
disposición de escuchar al otro. El mensaje se emite en
forma hostil e irrespetuosa. En el proceso, se levanta
una barrera y los integrantes de la pareja se comportan
de manera poco amable, indiferente o reservada.
 LA COMUNICACIÓN ACERTADA
En todos los escenarios de la actividad humana, la
comunicación juega un papel preponderante.
La comunicación acertada no debe ser agresiva ni debe
ser sumisa.
Algunos elementos de la Entrega Efectiva del Mensaje
son:
• Un buen contacto visual.
• Un volumen de voz intermedio.
• Tono de voz.- conviene enfatizar el discurso.
COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA

A B

A B

DIVISIÓN EQUILIBRADA
 MONOPOLISTA

A A

B B

DIVISIÓN
DESEQUILIBRADA
 ELEMENTOS DE COMUNICACIÓN

COGNITIVO:¿Qué pienso?

FISIOLÓGICO: ¿Qué siento?

CONDUCTUAL: ¿Qué hago?

 COMPONENTES DE COMUNICACIÓN

KINESTESIA
Mirada
Expresión facial
Sonrisas PROXEMIA
Gestos Conducta especial
Movimientos de piernas Observable
Movimientos de la cabeza Genera actitudes
Categorías corporales * Grado de proximidad
* Intima (contacto físico)
* Personal
* Social
* Pública
 ESCUCHA ACTIVA

Supone...

Ser receptivo
Adecuar comportamientos no verbales y
verbales
Ceder y tomar palabra
Intentar clarificar
Evitar, interrumpir juzgar, aconsejar
ESTILOS NO CONSTRUCTIVOS

Sermonear
Desaprobar
Interrogar
Ironizar
Consolar
Mandar
Aconsejar
REFLEXIVA:
- Respuestas de escucha
* Clarificación
* Espejo Mensaje – yo
* Resumen
ESCUCHA CONSTRUCTIVA
-Respuestas de acción
* Preguntas Abiertas
Concretas
* Confrontación
* Interpretación
* Información
C O N V E R S A C I Ó N : F A S E S
 Inicio - Ser positivo, directo
- Hacer preguntas

 Mantenimiento - Parafrasear
- Autorrevelar
- Cambiar tema
- Cuidar lenguaje no verbal
- Preguntas abiertas

 Termino - Resumir y emplazar

 CONVERSACIONES ASPECTOS QUE LA
“PERJUDICAN”
 Momento inadecuado
 Descalificar
 Tono irónico
 No adecuar mensaje verbal y no verbal
 Interrumpir
 Aconsejar
CONVERSACIONES ASPECTOS QUE LA
“FAVORECEN”
 Momento adecuado
 Lugar adecuado
 Escucha activa
 Utilizar preguntas
 Saber reforzar
 Saber aceptar diversidad
 Pareja y Envejecimiento
De acuerdo con Erickson, cuando los adultos entran
en una etapa final de la vida, su tarea consiste en
contemplar su vida en conjunto y con coherencia.
Erickson considera que las personas de edad
avanzada enfrentan una necesidad de aceptar su vida
–la manera como han vivido- con el fin de aceptar su
muerte próxima.
Envejecimiento activo. Un marco político.
Organización Mundial de la Salud, 2002
....Si se quiere hacer del envejecimiento una experiencia
positiva, una vida más larga debe ir acompañada de
oportunidades continuas de salud, participación y
seguridad...
 CAMBIOS

BIOLOGICOS
Ciclos menstruales
PSICOLOGICOS
Finalización de la Imagen corporal
capacidad Autoconcepto
reproductiva
Actualización
SOCIALES
“Nido vacío”
Crisis
familiar/pareja
Revaluación del rol
 La adaptación a una nueva realidad

 Pérdida de las personas queridas.

– Soledad y aislamiento
– Viudez (crisis intensa)
– Disminución contactos sociales por imposibilidad.
– Cambio de domicilio
– Disminución económica, Etc.
 La jubilación
– Pérdida de ingresos
– Pérdida relaciones de trabajo y función profesional
– Pérdida autoestima
 Vinculo
• Salida de los hijos
– Reencuentro
– Distanciamiento
• Amor maduro vs. falta de
alternativa
– Determina la vitalidad de la
pareja, basado en el mutuo
conocimiento, cuidado,
comprensión y cariño
PARA REFLEXIONAR…
QUÉ HABLAMOS CUANDO HABLAMOS DE AMOR
El sentido del amor, la realidad y la ficción lo han buscado, quizá sólo haya que vivirlo
“Cuando se habla de estar enamorado como un loco se exagera; en general, se está
enamorado como un tonto“, aseguraba el escritor español, Noel Clarasó. En cambio, Jorge
Luis Borges, creía que “uno se da cuenta que está enamorado cuando se da cuenta que la
otra persona es única”. Y para Julio Cortázar el amor era una incomparable fatalidad, una
revelación inevitable: “Como si se pudiese elegir el amor, como si no fuera un rayo que te
parte los huesos y te deja estaqueado en la mitad del patio”. La ficción y la realidad han
construido sus historias en torno al amor romántico. Desde la niñez más temprana, la idea
de enamorarse locamente es una utopía que ninguna realidad se ha podido llevar. Luego
el tiempo, nos puede demostrar que los príncipes azules destiñen y las heroínas piden el
divorcio.
Pero, no hay cuento, fábula o realidad que haya hecho del amor una especie en extinción.
Aunque los expertos titulen a la posmodernidad como “la era del vacío” o un tiempo de
“amor líquido”, todavía hay hombres y mujeres buscando encontrarse.
Aunque, lejos de la utopía romántica, la ciencia también ha hablado de amor. A partir de
una serie de investigaciones encabezadas por Helen Fisher, antropóloga e investigadora
del comportamiento humano en la Universidad de Rutgers, el enamoramiento encontró su
análisis fáctico.
La experta estadounidense comparó al amor romántico con el “trastorno obsesivo
compulsivo” ya que se asemejaría en sus características. “Estar enamorado es como si
alguien acampara en tu cabeza”, asegura. Los pensamientos repetitivos son la norma del
amor. Es decir, quien está enamorado piensa el 95% del tiempo en su sujeto de deseo. Fisher
explicó además, que el amor incita la segregación de dopamina, un estimulante natural que
libera nuestro organismo en situaciones placenteras.
Las investigaciones encabezadas por la antropóloga dieron cuenta que durante el
enamoramiento el amante sufre una deformación perceptiva; agranda las virtudes e ignora
las falencias; las adversidades estimulan la pasión y las separaciones disparan la ansiedad.
Una de las conclusiones más interesantes de su estudio es la que derriba del mito “sólo
existe un amor en la vida de cada persona”. En el marco de su investigación comprobó, que
son siete las veces que se llega a enamorar un hombre o una mujer, en promedio.
Fisher publicó estas conclusiones en su libro “Por qué amamos: Naturaleza y química del
amor romántico” y sus descubrimientos formaron parte de una investigación que se le
realizó a 49 hombres y mujeres que no sólo fueron entrevistados sino también pasaron por
un escáner cerebral. Con el fin de estudiar las conexiones cerebrales del amor romántico las
personas estudiadas se encontraban atravesadas por distintas situaciones sentimentales: 17
que acababan de enamorarse locamente, 15 que acababan de romper la relación, y 17 que
afirmaban estar aún enamorados después de 21 años de matrimonio. Una de las ideas
centrales que comprobó la investigadora es que el amor romántico es mucho más fuerte que
el impulso sexual. El comienzo o el fin de una relación implican los sentimientos más
profundos que el ser humano pueda conocer.
Fisher no está sola en sus teorías. Larry Young, Profesor de la Universidad Emory de Atlanta,
en Estados Unidos en un artículo publicado por la revista Nature, coincide con su visión.
Para el experto, el amor y las “adicciones”, no son muy distintas: “se duerme un 20% menos,
se está más activo y se come en menor medida. Además, hay un exceso de energía, euforia
y ansiedad.”
Otro tema sobre el cual ambos profesionales han investigado es la gran pregunta que todo
ser humano se formula en algún momento, ¿cuánto dura el enamoramiento? Ambos
expertos coinciden el amor romántico en estado puro dura entre 12 y 18 meses.
Pero, más allá de las frías estadísticas en un mundo en el cual se investiga hasta el amor, los
niños y niñas siguen soñando con príncipes azules y heroínas mágicas; y los adultos a pesar
de los errores, las malas elecciones o los amores frustrados, siguen eligiendo ser amados
“Si no sueñas, nunca
encontrarás lo
que hay más allá de tus
sueños…”

MUCHAS GRACIAS
ESTIMADOS ALUMNOS.