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el rey de la justificación 2
Leonardo Stemberg
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SIGMUND FREUD, EL REY
DE LA JUSTIFICACIÓN 2
© Leonardo Stemberg
www.leonardo.fm
Queda terminantemente prohibida la reproducción total o
parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento.
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Mis respetos a todos los buscadores,
que a través de su lucha,
rompieron esquemas para que las cosas cambien.
LEONARDO STEMBERG
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4
¿Se imaginan si hoy estuviéramos imprimiendo este libro con
las técnicas que empleó Gutemberg?
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¿Se imaginan todo el trabajo que tendría Derechos Humanos si
este organismo mundial hubiera existido en la época de la
inquisición? Perdón. Santa Inquisición o, para algunos, re-
santísima Inquisición.
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Yo también me pregunto, qué término o terminología hubiera
empleado hoy Sigmund Freud para justificar algunas
dependencias, que el hombre creo como mecanismo de defensa
ante el exceso de población, ante la falta de vínculos familiares
que a través de sus justificaciones provocó, como veremos más
delante. ¿Imaginas un término como Web-Edipo-manía, libido-
Chat -o-manía?
Creo que todos ustedes saben que el mundo cambió, y creo que
uno de los cambios más importantes, y a la vez el más dramático
que tienen estos avances tecnológicos, es que le hicieron perder a
la humanidad hasta el asombro, ante los mismos avances
tecnológicos.
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¿Cómo hacemos para juzgar realmente un planteo, cómo
hacemos para determinar si algo sirve o no sirve, cuando
realmente sólo se puede evaluar a través de lo que una línea de
pensamiento provocó o generó a través del tiempo?
Yo creo que Sigmund Freud fue realmente un hombre que, a
pesar de miles de cosas, a pesar de, para mi punto de vista, miles
de errores no con maldad, sino por sus propias limitaciones, fue
un genio, fue un genio que revoluciona todo un planteo,
desafiando los esquemas hasta esa época conocidos.
Después veremos cuáles son los puntos con los que no estoy
para nada de acuerdo.
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Si hoy, hacer que la gente piense es complicado, dado que a
nadie le conviene, porque dejaríamos de consumir planteos
mágicos, salvaciones divinas, pulseritas mágicas, y hasta los
medicamentos llamados placebos dejarían de cumplir su función;
como también se dejarían de tomar cursos inductivos pseudo
positivistas, donde al poco tiempo sus participantes caen en
pozos depresivos complicadísimos, dado que las promesas de los
vendedores no coinciden con los logros obtenidos.
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Me imagino las críticas de la Iglesia cuando Freud hablaba de la
sexualidad infantil, o cuando él narraba que se masturbaba
mientras su madre se bañaba. O simplemente, ¿lo que deben de
haber dicho todos los moralistas, cuando, casi toda la
problemática, Freud la relaciona con las limitaciones sexuales?
¿Se imaginan las maldiciones que debe haber recibido, las veces
que deben de haber juzgado su planteo como diabólico? Claro,
pero como bien dijo Sigmund Freud, la lucha continúa.
Leonardo Stemberg.
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Bueno, bueno pero cambiemos de tema.
Te lo explico mejor:
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Dentro de todo el proceso del entrenamiento, la aportación
de cada instructor (contranalítico) es única y cambiante, ya que
está autorizado a impartir el entrenamiento con su criterio. No
con el mío; claro, siguiendo los pasos establecidos que deben
realizarse dentro de las sesiones, pero transmitiendo la técnica
como a él le sirvió, con las palabras que él sienta emplear en su
momento, lo que hace de esta técnica un ente vivo, que
evoluciona a través de la aplicación misma de la técnica.
Esto hará, que a pesar de que pasen los años. Décadas o siglos el
que transmita esta técnica será un ser humano que logró
desplazar en él gran parte de su negatividad, obteniendo una
inteligencia adulta (inteligencia: adaptación al tiempo y al
momento que nos toca vivir), ese instructor va haciendo que
Contranalisis - Psiconeurociencia se adapte al tiempo y al
momento en que se emplee. De esta forma me he asegurado que
en lugar de que los instructores sean leonarditos cosa que sucede
en casi todas las metodologías o líneas de pensamientos que he
conocido en que el instructor repite al pie de la letra todo lo que
le habían dicho que tiene que decir.
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Por eso Contranalisis - Psiconeurociencia tiene una
inteligencia propia.
Leonardo.
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La lucha continúa e inexorablemente continuará contra los
inquisidores que no pueden permitir que las cosas cambien,
porque de alguna forma el miedo al cambio está también en los
científicos y en los cientificistas que ahora están en asociaciones
científicas y que son hombres que tienen determinada cantidad
de años y quizá están cansados de hacer lo que hacen o de lo que
hicieron, o quizá tienen tanto terror, como lo tuvo Sigmund
Freud, a cambiar, y siguen defendiendo un planteo de hace más
de un siglo (para los que no se dieron cuenta que algo hay que
hacer para que las cosas cambien, siglo: período de tiempo
compuesto por cien años)...
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"Para tu conocimiento, el libro La interpretación de los sueños,
de Sigmund Freud, se publicó a fines del siglo XIX (si no te has
dado cuenta, de esa época a hoy han pasado dos guerras
mundiales y la forma de vida que este mundo actual nos
propone es absolutamente distinta a las formas y costumbres en
las que Sigmund Freud estuvo inmerso)".
Leonardo.
"Nadie, pero nadie, puede ver más allá de lo que sus propias
limitaciones le permiten ver".
Leonardo.
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En lugar de atacar a Sigmund Freud, que no lo ataco, no puedo
entender la ignorancia, la mediocridad de todos los estudiosos
que dicen que se dedican al área de la salud mental del ser
humano, basándose en planteos que no siguieron los pasos, que
ellos mismos exigen para avalar un planteo como científico.
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los laboratorios y después juzgan a alguien que se droga, cuando
esta cultura les enseño que el uso de drogas es el camino mas
lógico.
Claro, claro, hay usos de drogas legales y otras ilegales, pero las
dos son el mismo negocio: uno, un negocio que da a ganar
mucho dinero a los laboratorios y a las multinacionales, y otro,
que generan muchos recursos para que narco-religiosos, narco-
políticos narco-policías, obtengan poder para lograr un dominio
absoluto sobre las masas.
Claro, del alcohol no hablemos, puesto que este tema está tan
aceptado culturalmente, que sería absurdo hacerles entender que
a través del alcohol se idiotiza a más gente. Pero son negocios
distintos: uno busca el dominio sobre la voluntad de la gente, y el
otro el poder por el poder mismo.
No creo que lo que hizo, lo haya hecho por maldad o con mala
intención; al contrario, yo creo que fue un gran buscador del
conocimiento del ser humano, un gran buscador de respuestas, y
quizá, no se dierón cuenta que él vio lo que su mente, a través de
sus propias limitaciones, le permitió ver.
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El inconsciente es ingobernable: determinismo psíquico.
Para Freud, todos los que tenemos ciertos impulsos, que nos
manejan porque son inconscientes, y no sabemos que los
tenemos, somos esclavos de esas fuerzas.
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Según Freud, por herencia, el ser humano está determinado a
ciertas cosas que no podemos cambiar, y por eso somos esclavos
de esas cosas, y solamente acudiendo a un terapeuta, a un
psicólogo, podríamos controlar esas fuerzas...
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Freud apoyó con su tesis, se crea el hábito de seguir generando
problemas; sino, no hay de qué hablar. Claro, claro, para qué sigo
contando esta historia, si casi todos ustedes ven muchas
telenovelas o tienen en sus vínculos familiares dramas muy
similares a los que vemos en la pantalla; pero yo quisiera conocer
el árbol genealógico, no exactamente genético, dentro de los
medios de comunicación, para saber quién habrá sido el primer
productor que empezó a ver un terapeuta. O quién fue el
paciente de Sigmund Freud que terminó siendo productor de
radionovelas.
¡Qué complicado!
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De vuelta: nada se mueve sin la voluntad divina, y uno depende
de la voluntad divina y para Freud la voluntad divina ¿no sería
ese inconsciente que es ingobernable?
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¿Qué explicación podrían darle a esa parte del ser donde se
procesaban pensamientos ,sentimientos en la que se llevaban a
cabo los procesos deductivos aunque todavía en esa época no se
llamaban así, de donde surgían las ideas brillantes como se les
llamó en su época: "la iluminación"?
Se le llamó el “alma”
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Pero, de vuelta, de vuelta, cuando se habla del alma, tenemos
que entender que el término "psicología" (acuñado no sé por
quién) significa el tratado del alma y ya Platón nos habló de la
psique. Esto implícitamente lo vemos en los tratados del alma o
del conocimiento humano, es decir, en casi todos los libros
llamados sagrados, o en los tratados de los estudiosos del
comportamiento humano, que pudieron determinar algunas
cosas como puntos de vista religiosos; no porque la religión sea el
objetivo real de ese ser humano, sino que en esa época la religión
era parte de una sociedad, de una cultura, de toda la vida, de
todo el día del ser humano; hasta creían que si el cielo estaba
tronando dios o los dioses estaban enojados, y creían que las
lluvias eran bendiciones divinas, y hasta creían que desde el cielo
los dioses manejaban su destino ...
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responsables de nada, culpando sistemáticamente a todo el
mundo de lo que es realmente nuestra responsabilidad.
Pero miren, hasta para no hacer nada en todo el día, hace falta
manejar a voluntad su inconsciente; para pasarme el día
destruyendo lo que soy, hace falta manejar a voluntad mi
inconsciente; para poder lograr destruir nuestro sistema inmune,
hace falta manejar a voluntad el inconsciente; para poder frenar o
reprimir tu sexualidad, hace falta, de alguna forma, manejar a
voluntad tu inconsciente...
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patológico que está padeciendo esta humanidad es creer que
todos están enfermos, salvo los que estudiaron treinta y algo de
materias en centros de estudios que se quedaron en el tiempo
(universidades) y tienen diplomas de coherentes y se dedican a
atender pacientes, que tienen que ser muy pacientes para aceptar
y hasta creer las incoherencias que los que dicen ser coherentes
les imponen, y hasta mandan a gabinetes terapéuticos y medican
a niños de tres años, cuidado, cuidado, porque realmente,
estamos generando una cultura donde todos estamos enfermos,
y la única salida lógica para esta cultura es el uso de drogas para
resolver nuestras problemáticas y hasta te dicen que la neurosis es
una enfermedad incurable, te dicen que el alcoholismo es una
enfermedad incurable, y hasta la Organización Mundial de la
Salud determinó que el alcoholismo es una enfermedad
incurable.
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recordarla, y es una absoluta mentira lo que estás contando de tu
niñez, ya que es tu punto de vista subjetivo de recordar los
hechos del pasado a conveniencia de uno, acorde con lo que una
cultura te hizo recordar de tu niñez, para poder justificar tu falta
de objetivos en el presente.
Leonardo.
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Los seres inmaduros usan el pasado para llorar. Y los que toman
la decisión de intentar caminar por la vida buscando un principio
de madurez, se dan cuenta de que todo lo que les tocó vivir fue
hermoso, son experiencias que le van a ayudar a enfrentar la vida
con la actitud no de un niño de cinco años.
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A ver, a ver si entendemos esto: él quizá vivió dramas muy
complicados como la Primera Guerra Mundial, que creo que
tuvo que haberla vivido en una forma muy intensa, pero muy
intensa, pero después de un problema serio como una guerra, el
ser humano se replantea sus dependencias con sus deidades, o
empieza a tener una actitud de conformismo y comienza a
hacerse más fanático o a utilizar la religión para resignarse ante lo
que le sucedió.
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De vuelta: qué complicado que es esto. Pero, pero, pero, ¿sabes
cuánta gente hizo terapia diez años, doce años, quince años…?
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Es más, hubo una época, en los años sesenta, setenta, y en
algunos casos hoy continúa, en que hasta estaba de moda ir con
un terapeuta, porque la lógica era: a qué terapeuta ibas, y
mientras más caro te cobraba el terapeuta, más podías justificar
tus estados demenciales, tu soberbia y lo que hacías, porque total,
seguías tomando, golpeando a tu esposa, maltratando a tus hijos,
seguías reprimiendo tu sexualidad, seguías dependiendo de tu
madre porque un terapeuta te avalaba, y socialmente creíamos
que estábamos haciendo algo por nosotros, pero no nos dábamos
cuenta, ni nos damos cuenta, que hemos pagado a un gran
cómplice que nos permitía y nos sigue permitiendo y nos
permitirá el seguir justificando el no hacer nada para realmente
cambiar.
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Claro que Freud y los planteos derivados de su forma de
abordar el inconsciente, tenían y tienen razón cuando nos dicen
que el inconsciente es ingobernable, con una técnica en la que se
le pide al ser humano que hurgue en su archivo mental para
buscar el sufrimiento, es imposible que el inconsciente acepte de
forma lógica penetrar, dado que las pautas con las que nacimos
no ven al sufrimiento como algo lógico, el sufrimiento es una
lógica impuesta por pautas culturales religiosas, y de esta forma el
ser humano se obliga a mentirse, cambiando de forma
sistemática todas las informaciones archivadas en su memoria,
dando vuelta al pasado acorde con las presiones impuestas por el
terapeuta o cómplice en turno (amigas, amigos con los que nos
pasamos contando problemas) y el instinto no va a buscar el
sufrimiento; tu parte instintiva no te deja sufrir, aunque tu parte
racional sí, porque mientras más sufras, más cerca vas a estar de
ese camino espiritual que han vendido las religiones.
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Claro que el inconsciente es ingobernable, porque cada vez que
yo quiero buscar el sufrimiento, no se abre ese archivo mental en
el que están mis reales experiencias. Mi instinto no me deja
hurgar en mi propia mente para buscar el sufrimiento, y es muy
difícil darse cuenta de que determinadas pautas culturales me
obligaron a creer que son verdades mis propias mentiras.
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Y ahí empiezo a tomar conciencia, al dejar de mentirme, que
puedo manejar a voluntad mi inconsciente, porque ya no
necesito ser el inconsciente que hasta hoy era, juzgando ese
cúmulo de experiencias vividas como buenas o malas, y hoy
utilizando todas las experiencias vividas para crecer y no para
llorar, que en sí eso es la sabiduría.
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Bueno, Freud va a la parte mágica y al decir que el ser humano
no puede manejar a voluntad su inconsciente, le complica más la
vida.
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Yo estoy convencido que nuestros padres trataron de hacer las
cosas lo mejor que pudieron, claro que muchas veces podemos
equivocarnos en la forma que educamos, pero estoy seguro que la
intención nunca fue mala.
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Y lo más complicado de todo, lo más complicado de todo, de
todo, de todo, todo: a partir del planteo de Freud todo cambió:
cuando tus padres iban a pedirle un consejo a tus abuelos,
aunque el consejo quizás estuviese un poco fuera de tiempo, la
intención era muy buena, Pero aparte, su punto de vista siempre
iba acompañado de un relato familiar, contándote cómo él
jugaba cuando era chico, cómo él vivía, y sin darnos cuenta, al
remplazar a nuestros mayores por un terapeuta, se perdieron las
raíces culturales de casi todos los pueblos, a lo largo y ancho de
este mundo.
Son muy pocos los seres humanos que de ver a sus hijos han
aprendido a ser padres, de pedirles a sus hijos que los ayuden a ser
padres, pues casi todos educan como los padres los educaron.
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Al perder el diálogo con tus mayores, al perder el vínculo
familiar se pierde el hilo que se iba transmitiendo de generación
en generación, tradiciones, raíces...
Te lo explico mejor…
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Ojo, que yo no estoy en contra de la globalización, para nada, es
cuestión de adaptarse a la globalización, sin que ésta destruya lo
que en esencia somos.
Leonardo.
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con dos úlceras, sin poder dormir plácidamente, con una pareja
que duerme en otra cama porque ya se perdió la pareja, con hijos
drogadictos, o hasta para poder decir lo que pienso o dar afecto
tengo que tomar una copa. Muchos amigos que están leyendo
este libro ya estarán juzgando o están juzgando mi punto de vista,
pensando que le estoy echando la culpa de todo a Sigmund
Freud, pero traten de imaginarse a través de este simple
comentario lo que (para mí) le pasó a la humanidad; tratemos de
pensar qué podría pasarle a un barco que tiene que zarpar del
puerto de España, realizando una travesía a Puerto Vallarta, si el
capitán por su ignorancia, en vez de poner el piloto automático
en los grados que corresponde cambia el rumbo, por su soberbia,
a su antojo, variando simplemente medio grado. A lo largo de su
trayectoria, el barco llegara quizás a las costas de Brasil. Traten de
imaginarse lo que pudo haber pasado con la humanidad al seguir
la trayectoria de alguien que, sin darse cuenta, provocó la
absoluta irresponsabilidad en el ser humano.
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¿Qué pensarían de toda la tripulación del barco que narro, que
al morir el capitán, nadie corrigio el rumbo?
Y por sobre todas las cosas, creo que no podemos olvidar a los
pioneros en lo que fue un avance en el estudio de la mente
humana, pero que se quedaron en el tiempo a partir que se
publico Sigmund Freud el rey de la justificación I (2004) hemos
tenido un sin fin de presiones muy complicaditas, a algunas
instituciones u organizaciones no les conviene ni quieren
entender que estamos hoy en un mundo distinto , claro se
sobreentiende que muchos planteos han cambiado pero dando
vuelta a lo mismo, justificación tras justificación, hoy estamos en
el año 2009 y esta nueva edición tiene casi el mismo contenido
que la primera edición pero considero que tiene que ser así dado
que por más que la gente solicitaba Sigmund Freud el rey de la
justificación I este no se volvió a imprimir por algún tipo de
intereses que estaría de mas explicarles cuales son, pero que
realmente impidieron la distribución y venta del libro.Ya estamos
en el año 2009, y creo que muchos, pero muchos amigos se
quedaron en el tiempo, especialmente los responsables de la
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escuelas de psicología, que siguen repitiendo lo mismo que
vienen repitiendo desde hace muchos años.
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Después de leer todos los esquemas, nos damos cuenta que la
raíz es la misma.
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No podemos negar lo que hizo Sigmund Freud, bajo ningún
punto de vista, pero esto fue hace ciento y algo de años.
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Pero qué complicado es entender que todavía hay gente que
piensa más o menos así, y acepta que hay celulares porque no le
queda más remedio. Que hay religiosos que están en contra del
uso de anticonceptivos y condones, cuando muchos de ellos
pertenecen a instituciones que son propietarias de laboratorios
que fabrican lo que para ellos son elementos diabólicos.
Te lo explico mejor:
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Trata de imaginarte cómo pueden ser los procesos deductivos
de una persona que vive con miedo, cómo puede ser la vida de
alguien que cree que no puede, cómo será la vida de alguien que
cree que el alcoholismo es incurable y cómo puede ser la vida de
alguien que cree que lo que logró es gracias a dios y nunca se da
cuenta que lo que logró es por su actuar (si quieres, la capacidad
de hacer cosas, para los más fanáticos religiosos, pudo habérmela
dado dios, pero no es dios quien me da las cosas, sino que soy yo
quien las logra).
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homosexualidad, pero sí todo en contra de esos seres que se
llaman muy coherentes y viven tanto por el qué dirán, que no
pueden ni quieren reconocer sus preferencias sexuales).
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deseos 'pasivos' o 'femeninos' de un hombre por otro,
recordando los sentimientos de su larga relación pasada, con su
amigo berlinés. En el ensayo, recapituló el caso de Emma
Eckstein y volvió a exculpar tanto a Fliess como a sí mismo... "
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Y en un momento de mi vida encontré la clave para que mi
mente sea mi amiga y no mi enemiga.
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Todas las mentes funcionan igual, todas, pero todas: La mente de
un perro, la mente de una gallina, la de una morsa, la de una
mosca, la mente de un ser humano y me imagino que la mente
de un mamut, aunque hoy no podamos verlos, y me imagino
que cuando encontremos a un extraterrestre, aunque viva en un
mundo distinto, aunque su forma de sacar conclusiones será
absolutamente distinta a la nuestra, la forma en la que funciona
su mente será exactamente igual a la mía; él, basado en una
cultura en la que está inmerso y nosotros en otra cultura.
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Lo difícil es que tu mente y la mente de muchos amigos, que
creen que su verdad es la verdad, no les permite entender que
hoy hay opciones absolutamente distintas a las opciones que
defienden por su propio miedo a cambiar; las mismas opciones
que Freud no pudo entender ni aceptar cuando sus propios
discípulos quisieron hacerle ver que algo había que cambiar en su
planteo y él decide, para defender o justificar sus limitaciones,
hasta echarlos de la logia que él mismo había formado.
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Todo lo que es el aprendizaje está relacionado a este proceso que
mi mente realiza de forma automática. Para que tú puedas leer
este libro hizo falta que alguien te haya enseñado en su tiempo y
en su momento el cómo leer. Tu mente ve en las páginas de este
libro letras distribuidas de forma absolutamente organizada en
una lengua, y tu mente, por asociaciones inconscientes, puede
interpretar lo que alguien quiso escribir.
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aproxima, tus piececitos accionan de forma no voluntaria el freno
y hasta quizás estás hablando por un celular con alguien.
Claro, para ti que has leído ochenta y cinco mil libros, tratando
de ver cómo todo el mundo complicó todo, esto es muy simple;
claro que sí, la mente funciona de una forma muy simple, muy,
pero muy simple.
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En una cultura donde el sufrimiento, los cargos de conciencia,
las culpas, los chantajes y la justificación, muy bien avalada por
los planteos freudianos, mi mente va a funcionar acorde con las
pautas aprendidas en esa cultura.
Te lo explico mejor:
Creo que sí. La definición más fría, pero más lógica del proceso
deductivo, es el ir de lo general a lo particular. Cada vez que
expresas algo, cada vez que decides cualquier cosa, esa decisión o
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ese hablar está relacionado con esa deducción que, aunque uno
no se dé cuenta, permanentemente funciona.
Te lo explico mejor:
Hay seres que son tan increíblemente tontos que hasta cuando
están bien, se preguntan: ¿cuánto tiempo me va a durar esto? Y
hasta algunos creen que la felicidad es algo que vamos a tener que
castigarla con algo, porque seguro algo te pasará si eres feliz.
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En esta cultura, el sufrimiento es parte absoluta de una
educación
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Hoy en algunas escuelas de Medicina ya se habla de que el
sistema inmune depende de nuestros estados anímicos, pero en la
práctica nadie le hace entender a los futuros médicos que es tan
importante el cuidado de los estados anímicos del paciente, como
el uso de todos los recursos disponibles para atacar las patologías
que presenta.
Creo que con el ejemplo que te voy a narrar, vas a entender con
lujo de detalles lo que quiero decirte:
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A ti te ha pasado lo mismo: ya no sabemos por qué ni para qué
tenemos que realizar un sinfín de cosas que esta cultura nos
impuso a hacer, pero al hacerla recibimos la aprobación de los
demás, y si no lo hacemos, con total seguridad quedaremos
expuestos al repudio o a la crítica de quienes ya aprendieron a
"dar la pata", y para colmo, en el perro ese reflejo condicionado
que hace que mueva su cola, está muy, pero muy bien visto por
una cultura, y si a ti se te ocurre mover la cola un poco fuera de
lo que está permitido, también serás criticado.
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Pero de vuelta, recuerda: la mente funciona por asociaciones
inconscientes, por reflejos condicionados y se automatiza con
cualquier técnica aprendida. Y quisiera preguntarte nuevamente a
ti: ¿qué es la inteligencia?
¿Te has puesto a pensar por qué a todo el mundo le das consejos
brillantísimos y no puedes aplicarlos en ti?
¿Te has puesto a pensar por qué sabes qué hacer para resolver lo
que te aqueja y no puedes resolverlo?
Te lo voy a explicar.
Y con esto vas a entender, no solo lo que te pasa a ti, sino lo que
le pasó a todo ser humano que convive contigo, en estas culturas
donde el castigo es una forma de educación.
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Un niño inteligente es el que va a desarmar todo, para ver cómo
funcionan las cosas: es el que hará ochenta mil travesuras porque
quiere divertirse, y el que dejara todo, pero todo, por la mitad,
hasta encontrar lo que realmente le gusta. Claro, pero en esta
cultura, gracias a Freud y los derivados del planteo Freudiano, ese
chico es un chico hiperactivo, es un inadaptado social que hasta
para poder tranquilizarlo hay que tratarlo para corregir sus
patologías, y hasta en algunos casos medicar, hasta que aprenda a
"dar la patita".
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Te lo explico mejor: todos fuimos creciendo, mientras nuestros
padres nos protegían o sobreprotegían.
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Te lo explico mejor: ¿recuerdas que tenías que hacer para faltar a
la escuela? Claro, claro, hasta tenemos que decir que nos
sentíamos mal, sino, no nos permitían quedarnos en la camita.
Hoy tu mente necesita convivir con un sinfín de enfermedades,
porque es una muy buena justificación para no enfrentar lo que
tienes que enfrentar; ser hipocondríaco no es una enfermedad, es
un recurso muy inteligente de una mente inmadura, aprendido a
los cinco o seis años de edad.
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Claro, pero no puedes creer en el robaniños porque ya tienes
40, 50 o 60 años, no se que edad tendrás, pero tu mente, gracias
a los planteos derivados de Sigmund Freud busca en el pasado,
por reflejos condicionados, como rescatar la sensación del miedo,
porque es un recurso muy inteligente para quedar dentro del
territorio donde te sientes seguro y no enfrentar la vida.
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Te lo explico mejor: el alcohol es un desinhibidor, por eso en la
antigüedad Baco, el dios del vino, cuando entraba en ti, te
permitía divertirte, cantar o hacer lo que sin el alcohol no te
atrevías a hacer. Claro, en esa época no entendían que es lo que
pasaba en las funciones cerebrales con el uso del alcohol. Hoy, tu
mente usa el alcohol, no porque seas alcohólico; usas las drogas,
no por que seas drogadicto, sino que ese alcohol y esas drogas son
el elemento en el que te apoyas para hacer lo que tu mente, por
miedo al castigo, no te permite hacer.
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escuchar esa vocecita divina que me diga cómo resolver mis
problemas!
Creo, creo que vamos muy bien, pero todavía falta lo principal:
me la pase criticando a Freud, traté de explicarte como funciona
una mente, pero todavía no llegamos a la parte mas importante:
del porque yo afirmo lo que afirmo, cuando afirmo que es
imposible que una mente no cambie en días, en semanas, con
Contranalisis - Psiconeurociencia.
"Cambiar es
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fácil, lo difícil es que el ser humano entienda que es tan fácil,
que entienda que en días, cambiando su lógica, podrá
autorizarse a ver la vida, disfrutando día a día lo que le toca
vivir.
Leonardo
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Empiezo, a partir de este momento, a plasmar en estas paginas
algo que para mi era mi verdad, y hoy pasó a ser una verdad
irrebatible, no porque yo lo diga, sino porque por muchos años
de investigación, demostramos que con un entrenamiento muy,
pero muy simple, una mente puede cambiar su lógica, sus
procesos deductivos y empezar a ver la vida, ya no con el cristal
que me hacia creer como lógico que el sufrimiento era una forma
de vida y, por el contrario, ahora todos los procesos deductivos
buscan la felicidad y no más la destrucción.
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Trata de estimularte, porque yo, lamentablemente, no lo puedo
hacer a través de esta lectura; trata de estimularte para ver lo que
más disfrutabas cuando eras chiquitito, y siéntate frente a ese
espejo que ya tienes delante de ti y cierra tus ojos durante un
periodo de tres o cuatro minutos, rescatando recuerdos
placenteros de tu niñez, y a partir de este momento deja de
recorrer estas páginas para hacer lo que te he pedido y nos
reencontramos dentro de tres o cuatro minutitos.
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¿Qué te parece si comenzamos?
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No te hagas trampa. Te dije tres o cuatro minutitos. Cierra
nuevamente tus ojos y continúa con este simple ejercicio, sin
permitir que se crucen pensamientos negativos.
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Ahora, mira tu rostro, mira tus gestos, mira el brillo de tus ojos:
inexorablemente cambio tu mirada; inexorablemente, por el solo
hecho de rescatar recuerdos placenteros, has rescatado de tu
archivo mental, por reflejos condicionados, las sensaciones
placenteras con las que se habían archivado tus recuerdos.
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Te lo explico mejor: si quieres aprender un idioma, tu mente
tendrá que practicar, practicar, practicar y practicar hasta que por
reflejos condicionados no tenga que pensar como hablar en ese
idioma.
Hasta hay seres con una mente tan programada para sufrir, que
creen que todo momento de felicidad tendrá que ser pagado con
algo, como eso de que la vida pasa facturas...
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Después de un período de tiempo en nuestros entrenamientos, 3
o 4 semanas con nuestra metodología, tu mente empezará a
tomar conciencia, no de forma racional, sino de forma vivencial,
que nadie te castiga si te equivocas, y entonces tu mente dice: "si
nadie me castiga si me equivoco, ¿para que quiero usar el recurso
de las enfermedades, si ahora no tengo miedo a enfrentar la
vida?" Y por lógica destruyo ese comportamiento adquirido
como mecanismo de defensa de una mente inmadura, como el
ser hipocondríaco.
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destruyendo de forma automática ese momento o esos
momentos de felicidad que la vida nos presenta.
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Es muy fácil decirle a alguien: " tú tienes que dejar de tomar",
pero si no le dices cómo, ¿qué va a hacer esa persona?
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Con Contranalisis - Psiconeurociencia, vas a encontrar un
problema grave, en algunos casos, gravísimo: el día que tu mente
te deje estar bien, ¿con quién vas a hablar? El día que tu mente te
deje ser feliz, tendrás que dejar de culpar a los demás.
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Este entrenamiento te permitirá lograr que tu mente se
automatice, a través de una constancia, para que nunca más tu
mente quiera destruir la búsqueda voluntaria del placer con un
pensamiento negativo.
Todo esto está muy bien. Vas a lograr en muy pocos días
cambios muy lindos, pero cuidado, esto no es Contranalisis.
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olvidado, pero hoy afloran de forma automática de tu mente,
cuando las circunstancias hacen que, por reflejos condicionados y
por asociaciones inconscientes, surjan?
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limitaciones, limitando al ser humano de la opción de disfrutar la
vida.
Ser feliz es una actitud ante la vida que se logra cuando uno se
atreve a jugarse por lo que siente, sin permitir que su mente le
impida, por miedo al castigo, hacer lo que siente.
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todavía culpando a ex presidentes o a presidentes de lo que les
pasa, cuando no se dan cuenta de que los pueblos eligen a sus
presidentes, gobiernos que critican a los que ponen bombas,
cuando ellos son los que sin darse cuenta, con sus actitudes
agresivas, provocan la actitud terrorista de un pueblo, gente que
dice que respeta a dios, y tiene un arma para matar a otro ser
humano.
¿Se imaginan a personas que hasta creen que del otro lado de la
frontera de su país van a encontrar la felicidad, cuando no se dan
cuenta que la felicidad se encuentra cuando se rompen las
fronteras que están dentro de nuestra propia mente?
82
¿Asociaciones internacionales que avalan investigaciones
realizadas por instituciones de prestigio internacional, donde sus
procesos no tienen los pasos científicos que debieran avalar sus
conclusiones?
83
Si tu mente te permite encontrar una imagen de un mundo así
como el que describo, me encantaría que me ayudes, dándome
una mano para escribir mi próximo libro.
84
SEMBLANZA DE SIGMUND FREUD
85
lo acercó a sus primeros contactos con la religión católica,
llevándolo a las misas y hablándole del "buen dios todopoderoso
y del infierno".
86
Es curioso ver cómo muchos autores relatan, basados en los
textos del mismo Freud, sus cartas, la influencia que tiene su
propia vida en su obra, al creer que lo que le sucedió , el deseo
sexual por su madre, el miedo al padre dominante, era una
experiencia generalizada en todos los niños y niñas, y queda de
manifiesto en sus tratados para analizar el Hamlet de
Shakespeare, y el Edipo Rey, de Sófocles. Es incluso su primer
viaje en tren, por él mismo recordado en sus autoanálisis, lo que
le deja ver su deseo sexual por su madre y, al mismo tiempo, el
miedo a viajar.
87
los pros y los contras. En cuestiones vitales, en cambio, como la
elección de una pareja o de una profesión, la decisión debía
provenir del inconsciente, de un lugar muy recóndito. Pienso
que en las decisiones importantes de nuestras vidas deberíamos
dejarnos gobernar por las decisiones más profundas e intimas de
nuestra naturaleza".
88
Te besaré hasta ponerte roja, y te alimentaré hasta que estés bien
gordita. Y... verás quién es más fuerte: si una gentil niñita que no
come bastante o un salvaje hombrón que tiene cocaína en el
cuerpo. Cuando tuve mi última depresión, volví a tomar cocaína,
y una pequeña dosis me elevó a las alturas de manera admirable".
89
Marcado por las carencias económicas de su niñez y la falta de
atención por parte de sus padres, Freud trataría de compensar esa
misma situación para con sus hijos, quienes lo recordaban como
un padre generoso con el dinero.
90
de los descubrimientos que hizo en el curso de su autoanálisis,
iniciado en 1897, entre ellos los acontecimientos traumáticos de
su infancia. Empieza a utilizar su teoría, que luego intenta hacer
universal, el complejo de Edipo.
91
médicos. Hanns Sachs llegó en 1909, igual que Oskar Pfister,
pastor protestante, y Karl Furtmüller.
92
Jung Sólo fue presidente por dos años y no vitalicio, como Freud
proponía.
93
En realidad, la creación del comité obedeció más a un
despotismo del mismo Freud que a la causa del psicoanálisis:
reprimir el debate e imponer la censura a todo aquel que
cuestionara el planteo Freudiano.
94
En 1920 escribió Psicología de las masas y análisis del yo.
En 1923, El yo y el ello
95
En 1932 también Sandor Ferenczi tuvo dificultades con Freud
por su libro: Confusion of tongues. En 1933 murió Ferenczi.
96
RELACION DE NUEVAS TERAPIAS
97
INTRODUCCIÓN
98
Otto Rank y Sandor Ferenczi constituyen un ejemplo más de
años de asociación con Freud y un posterior distanciamiento y
separación por divergencia de ideas y la forma de terapia en la
atención de los pacientes en relación con la tradicional.
99
esencial de angustia y que muchos de los conflictos y síntomas
neuróticos posteriores se debían a ese trauma.
100
como mecanismo instintivo de defensa, tienen miedo a lo
desconocido).
Por este simple hecho vemos que hoy el 85% o 90% de los
nacimientos son por cesárea, cuando lo natural, y yo lo he
comprobado en más de una oportunidad, viendo y presenciando
el nacimiento de algunas criaturas pertenecientes a culturas no
tan "civilizadas" es el disfrutar ese bello o mágico momento en
paz y en armonía, permitiendo de forma natural que las
secreciones endorfínicas provoquen en esa mujer que está
pariendo, una sensación de éxtasis absolutamente placentera.
101
Hace más de dos décadas que existen los cursos llamados
psicoprofilácticos, pero lamentablemente en los países latinos la
mayoría de las mujeres creen que si no sufren no van a ser buenas
madres, y este es un muy buen recurso para dar comienzo en una
nueva vida a todo un proceso de culpas y chantajes que a la larga
también servirán como el argumento a emplear para justificar un
sinfín de limitaciones, que por lógica tendremos que relatárselas a
nuestro terapeuta en turno.
102
Así como Adler, Jung, Rank y Ferenczi dieron enfoques
diferentes al método terapéutico utilizado con los pacientes, sin
abandonar la corriente psicoanalítica y manteniendo ciertas bases
fundamentales como el manejo del inconsciente, el complejo de
Edipo, la asociación libre, la relación analista-paciente, los
mecanismos de defensa, etc.,
103
nueva búsqueda, tenía dos únicos caminos: resignarse con lo
sucedido, aferrándose más a sus creencias, como una tabla de
salvación, o estar en contra y buscar en dónde encontrar apoyo
para enfrentar esta dura situación.
104
El objetivo es que el lector tenga una leve noción de ellas y tome
conciencia que todas ellas son ramificaciones de las
ramificaciones de las ramificaciones de una raíz en común: el
planteo Freudiano.
ANÁLISIS TRANSACCIONAL
Autor: Eric Berne (1910-1970)
Características
Se basa en una concepción particular de relación y de
comunicación.
Como el niño, el adulto tiene necesidad de caricias, pero está
sometido a un compromiso entre el deseo de interioridad y las
barreras sociales.
Consta de:
• Enfoque estructural: P-A-N (Padre, Adulto, Niño o "estados
del yo". Padre = interiorización de las actitudes paternales y de las
normas sociales; Adulto = tiende a la evaluación objetiva de la
realidad y se expresa en un comportamiento racional y operativo;
Niño = tiende a representar los estados del yo de la primera
infancia con dos aspectos: "Niño Adaptado", sometido a la
influencia paterna, y "Niño Natural", espontáneo en la expresión
de sus necesidades, impulsos y deseos).
• Análisis transaccional: diagnóstico concreto de los
105
"estados del yo" en su mutua interacción.
• Análisis de los juegos: conjunto de transacciones "con trampa"
mediante los cuales el sujeto trata de manipular a los demás en su
propio beneficio.
• Análisis de guiones: el conjunto de juegos repetidos constituye
un guión.
Objetivo
Que el paciente perciba sus estados del yo, tome conciencia de las
contaminaciones, de sus juegos y guiones, con el fin de ejercer un
mejor control sobre sus relaciones y vida en general.
Técnicas
Puede practicarse en sesiones individuales, pero normalmente
adopta la terapia de grupo, compuesto por una decena de
personas.
Etapas
• El terapeuta establece principios y conceptos.
• La alianza terapéutica se establece mediante un "contrato".
• El análisis se hace a partir de materiales muy diversos.
Indicaciones y duración
Suele utilizarse para abordar problemas de relación y trastornos
neuróticos.
Particularmente indicado en las parejas y en las terapias
familiares.
106
Comentarios
Hay un "análisis" de "estados del yo", transacciones, juegos y
guiones, Con manejo del inconsciente. El paciente depende del
analista para descubrir sus guiones y sus juegos, estableciendo un
"contrato" con él. Se busca un objetivo concreto para mejorar. Se
induce al paciente a contar su problemática.
GESTALTERAPIA
Autor: Friedrich Perls y difundida en los años sesenta
Desde el Instituto Esalen
Características
Enmarcada en la corriente de la psicología existencial. Es una de
las técnicas mejor establecidas del enfoque humanista y es
utilizada prácticamente por la mayoría de los terapeutas. "El
ahora y el cómo son los dos pilares sobre los que descansa la
gestalterapia."
107
Tiene una visión integradora. La persona no es una suma de
diferentes funciones, instancias y mecanismos, sino una totalidad
(gestalt = forma, en alemán; el todo es más que la suma de sus
partes) que da sentido a sus conductas.
Objetivo
Se orienta a "satisfacer las deficiencias de la personalidad y
recuperar la totalidad del individuo", su integridad perdida. Se
trata de que "el paciente recupere su autonomía y descubra que
puede hacer muchas cosas, muchas más de las que cree".
Técnicas
La terapia gestalt es similar a un psicodrama, en el que el
individuo es invitado a representar todos los papeles.
Se utiliza la técnica de la silla vacía, en la que el paciente cambia
de lugar, según el guión que represente.
108
Indicaciones y duración
Indicada para el campo de las neurosis. Se trabaja en sesiones
individuales, pero también en grupo.
Comentarios
Considera al paciente como un enfermo (terapia gestalt). Se
lleva al sujeto a una situación límite para que reexperimente y
exprese el conflicto. Se da mucha importancia al correlato
emocional y somático de la experiencia psíquica. Se negocia con
los problemas
Características
Técnica de comunicación y cambio, que puede aplicarse a la
formación y a la terapia.
Trata que el paciente clarifique sus objetivos y tome conciencia
de los "estados recurso" (estados internos físicos, emocionales y
cognitivas) que permitirían la realización óptima de esas metas.
Procedimientos
• Contacto real con el interlocutor por dos canales: Verbal y no
verbal.
• Acceso a los recursos inconscientes del sujeto mediante
técnicas verbales, corporales o mentales, para inducir una
hipnosis indirecta, un estado de trance pasajero y poco profundo,
para que el terapeuta pueda dirigirse al inconsciente. El terapeuta
tratará de identificar, por ejemplo, cuál es el sistema sensorial
109
preferido por el interlocutor (auditivo, visual o kinestésico) con la
intención de adaptarse a el.
• Anclaje: Se trata de asociar un "ancla" (señal verbal o corporal)
al estado o al comportamiento que quiere modificarse o que se
desea alcanzar. Se desanclan los procesos rígidos y se anclan los
recursos del paciente para enfrentar tal o cual situación.
• Reencuadramiento: Ubicar la conducta sintomática del
paciente en el conjunto de su existencia para comprender qué
beneficios secundarios obtiene de esos síntomas.
La PNL se esfuerza en modificar las programaciones que
determinan nuestra conducta.
Objetivo
Apunta fundamentalmente a un cambio de conducta, a
flexibilizar la conducta y superar las limitaciones que implica la
repetición de las mismas actitudes y las mismas soluciones que no
conducen a la resolución del problema.
Técnicas
Constituye una combinación entre la sugestión hipnótica, el
recondicionamiento conductual y las técnicas de comunicación
estratégica.
Indicaciones y duración
Se practica en sesiones de grupo o individuales y se ha aplicado
en el campo de la formación en relaciones humanas y la terapia.
110
Comentarios
El participante requiere forzosamente de la intervención del
terapeuta o facilitador para tener acceso a sus programaciones. Se
acude a la utilización del inconsciente. Se induce a una hipnosis
indirecta y a un estado de trance pasajero y poco profundo.
Dependencia del terapeuta para el anclaje, y yo considero que es
imposible que el ser humano logre cambios reales y definitivos en
sus estructuras mentales a través de un proceso intelectual, hasta
aprendiendo de forma sistemática el porqué de las cosas. Claro
que con cualquier metodología el ser humano logrará cambios, y
considero que la PNL es uno de los mejores caminos con los que
el ser humano cuenta, pero también considero, o mejor dicho,
estoy casi seguro que los cambios en muchos, y lamentablemente
en muchísimos casos son circunstanciales. Toda búsqueda por
donde el hombre camine, creyendo que a través de ese camino
encontrará la solución a su problemática, para mi punto de vista
no provoca en él un verdadero y definitivo cambio. Y, ante todo,
no es una técnica aplicable o entendible para mucha gente.
111
CO-CONSEJO (APOYO MUTUO)
Autor: Harvey Jackins en los años cincuenta
Características
Terapia sin terapeuta.
Descarga emocional que, al ser escuchada, ayuda al individuo a
reevaluar sus problemas de manera constructiva.
Objetivo
Prestar atención a los problemas del otro.
Exposición de las propias emociones y escucha de las del otro.
Técnicas
Se organiza en pequeños grupos articulados en redes.
Indicaciones y duración
Se han creado varios centros de España, Holanda, Francia y
Suiza.
Comentarios
Se induce a una descarga de las emociones mediante el recuerdo
y relato de la problemática del sujeto.
¿Recuerdan lo relacionado con la catarsis, termino empleado
por Freud, haciéndole creer que el sufrimiento provocado por ese
estado vivencial que se recrea al relatar un problema, hará que...?
Y seguimos retroalimentando el automatismo para sufrir.
112
BIODINÁMICA
Autor: Gerda Boyesen
Características
Relajación dinámica consistente en trabajar sobre diferentes
tensiones: musculares y psicosomáticas.
Utiliza masaje, respiración abdominal y relajación.
Objetivo
Tratar las distintas formas de tensión, para que surjan
emociones y haya distensión.
Técnicas
Técnicas de relajación distensión.
Indicaciones y duración
Se han creado varios centros en España, Holanda, Francia y
Suiza.
Comentarios
Claro, dependemos de un terapeuta que nos va a inducir a, y
nuevamente se sigue usando el pasado para llorar y no como
experiencias para enfrentar con mayor madurez el pasado y
enfrentar el futuro.
113
BIOENERGÉTICA
Autor: Alexander Lowen en los años cincuenta
Características
Prolongación de la terapia reichiana (verla en la relación).
Retoma, por tanto, sus conceptos esenciales.
Agrega:
Lectura corporal: La estructura corporal y la postura revelan
claramente la coraza muscular, la cual se constituye por la
represión de las pulsiones y de las emociones a través de la
contracción de ciertas zonas musculares: la mirada y su expresión
(vacía o viva), las tensiones en el cuello y los hombros, la
amplitud respiratoria, y el nivel en que tiene lugar, el perfil de la
columna vertebral, la posición de la pelvis, etc. La lectura
corporal se ocupa del aspecto general del cuerpo y de su
expresión, y presta atención a la forma en que la persona se
sostiene de pie, equilibra las diferentes partes de su anatomía o se
sienta en el suelo.
Objetivo
Resolución de problemas emocionales.
Técnicas
Lowen introdujo algunos ejercicios, como las posiciones de
estrés: posición de arco y el caballete, para abrir la respiración.
Se utilizan fases de verbalización (similares al análisis tradicional)
y de trabajo corporal.
114
Indicaciones y duración
Suele practicarse en sesiones individuales y grupales.
Duración de cura de uno a tres años.
Comentarios
Se utiliza el análisis tradicional. El terapeuta provoca descargas
emocionales (llantos, colera, gritos). Y seguimos
retroalimentando el sufrimiento.
CONSEJO CONYUGAL
Nació en Francia en los años sesenta
Características
Se desarrolló en el seno de asociaciones benéficas (a veces de
inspiración confesional) orientadas hacia el consejo de las parejas
con dificultades y la información sobre métodos anticonceptivos.
Se orientaba, pues, hacia la educación sexual. Se agregó después
la dimensión relacional y afectiva de la pareja. El consejero
conyugal ofrece, sobre todo, una escucha.
Objetivo
Favorecer la comunicación en el seno de la pareja
Comentarios
Se relatan y escuchan problemas y, por tanto, se negocia con la
problemática del individuo. Se crea dependencia con el consejero
conyugal.
115
ENSUEÑO DIRIGIDO
Autor: Robert Desoille (1890-1966)
Características
Se basa en las ideas de Janet, Freud, Jung y, en ocasiones, de
Pavlov.
Utiliza la imaginación como acceso a la subjetividad.
Procedimiento analítico que permite modificar las relaciones del
paciente con su propio inconsciente, el cual se expresa en una
dimensión simbólica especifica.
Objetivo
Se trata de orientar la imaginación del paciente.
Técnicas
"El terapeuta ofrece al paciente el terreno de la ilusión como
ámbito en el cual experimentar y expresar su realidad íntima."
Indicaciones y duración
La frecuencia de las sesiones es semanal y la duración media del
análisis es de dos a cuatro años. Indicado para las neurosis y
contraindicado para las psicosis.
Comentarios
Se establece dependencia entre terapeuta y paciente, ya que éste
lo necesita para comprender el material simbólico que se está
presentando. Hay manejo del inconsciente y del análisis, y se
presta al fenómeno de la transferencia. En las primeras sesiones
cara a cara el paciente relata sus problemas personales y su
historia personal. Se negocia con la problemática.
116
MÉTODO GORDON
Autor: Thomas Gordon, en los años setenta
Características
Formación de padres y educadores.
Subraya la necesidad de la "escucha activa" por parte de los
padres y la capacidad de los niños para resolver gran parte de sus
problemas.
Método "sin perdedores"; tiende a rebatir el modelo
subyacente a algunas concepciones educativas ("yo gano/tú
pierdes" -"tú ganas, yo pierdo").
Sustituye mensajes "tú" por mensajes "yo".
Objetivo
Ayudar en la educación de los hijos para establecer buenas
relaciones. Desarrollar en los padres una actitud de escucha,
aceptación y autenticidad.
Técnicas
Este método tiene seis etapas:
• Identificar y definir el conflicto;
• Enumerar las posibles soluciones;
• Evaluar las soluciones enumeradas;
• Escoger la solución más aceptable;
• Establecer los recursos para llevar a cabo la decisión;
• Revisar y reevaluar la decisión tomada.
117
Indicaciones y duración
Es un método de formación de los padres en grupos reducidos
mediante conferencias, debates, rol playing (intercambio de
roles), estudios de casos y ejercicios escritos.
Comentarios
Se basa en la escucha activa de los problemas de los hijos por
parte de los padres, para ayudarles a resolverlos. El instructor
induce a los padres a un cambio de actitud, creando ciertas
dependencias.
Características
Hay que distinguirla del "grito primal" de Arthur Janov.
Utilización del grito como expresión de las emociones.
Tiene dos pasos:
1) Identificación de emociones, su vivencia y expresión plena.
Emociones fundamentales: placer o alegría, amor, cólera, miedo
y dolor.
Emoción: articulación entre lo somático y lo psíquico.
2) Trabajar sobre las actitudes y el comportamiento.
Objetivo
Que el paciente "vuelva a establecer contacto" con las
emociones de las que se desconectó, a través del grito.
118
Técnicas
Es, esencialmente, una terapia de grupo, aunque se pueda
complementar con sesiones individuales. El grupo ayuda a que
cada uno identifique sus emociones, ya que los demás perciben, a
menudo mejor que nosotros mismos, la emoción que busca
expresarse y su grado de autenticidad.
Indicaciones y duración
Prohibición del alcohol, drogas, tabaco y fármacos. Intento de
poner en práctica en el grupo las actitudes y conducta a que
aspira.
Prohibición de violencia física y relaciones sexuales.
Comentarios
Se hace que el sujeto vuelva a vivir experiencias negativas al
tratar de desbloquear las emociones que trae reprimidas. Se crea
dependencia con el terapeuta al inducir éstos ciertos ejercicios
para la activación y descarga emocional. La prohibición de ciertas
prácticas puede inducir a que haya represión o esas actividades se
practiquen ocultamente, creando cargos de conciencia o
sentimientos de culpa.
119
GRUPOS DE ENCUENTRO
EI "training group" (grupo T) fue diseñado por Kurt Lewin
(1890-1947) en 1946, y difundido tras su muerte, en Bethel,
por todos los Estados Unidos
Características
Se basan en el "training group" (Grupo T, grupo de
entrenamiento). Es un grupo de ocho a quince personas cuyo
objetivo es estudiar las interacciones que tienen lugar bajo la
dirección de un animador no comprometido" (Kurt Lewin).
Tiene diferentes denominaciones: grupo de encuentro, de
evaluación, de base, maratón de encuentro, grupo de expresión
total, etc.
Objetivo
Que cada quien exprese sus dificultades, abandone su imagen
social y los roles en que se refugia y se abra a la posibilidad de una
comunicación profunda y auténtica.
Que el paciente vuelva a establecer contacto con las emociones
de las que se desconectó.
Restituir en el sujeto el derecho a experimentar y a expresar sus
emociones.
120
de una comunicación profunda y auténtica ("basic encounter, el
encuentro esencial).
Características
Estudio de todas las actitudes afectivas profundas que pretende
desarrollar la seguridad y estabilidad de la persona a través de una
relación de acompañamiento, asistencia y apoyo físico.
Hincapié en la afectividad, ternura e importancia de revelar lo
"bueno" de cada uno. La caracteriza el contacto psicotáctil afectivo-
confirmante, una cualidad táctil que no es el resultado del
aprendizaje adquirido de una determinada técnica, sino la
maduración de un modo de ser, una transformación que tiene
lugar en el transcurso de un trabajo personal del futuro
haptopsicoterapeuta o haptoanalista.
121
Objetivo
Que la persona se abandone a una "regresión guiada" que le
permite identificar y eliminar los engramas (programaciones)
negativos que la mantienen anclada. Útil desde la concepción
hasta el momento de la muerte. Se dirige de modo muy
particular a las patologías traumáticas, estados de duelo,
problemas ligados alas carencias afectivas y neurosis de
frustración.
Indicaciones y Duración
Se dirige, de modo particular, a las patologías traumáticas,
estados de duelo, problemas ligados a las carencias afectivas y
neurosis de frustración. También puede beneficiar a niños
autistas o psicóticos.
122
HIPNOSIS
Características
Método psicoterapéutico a través de un estado alterado de
conciencia.
Disminuye el control consciente.
Uno de los pioneros en aplicar la hipnosis fue Charcot, médico
francés y director de un departamento del parisino Hospital de la
Salpetriére, con el que trabajó como asistente Freud. Aquél
contribuyó de manera notable a la comprensión de la histeria a
través de la hipnosis.
La sugestión utiliza diversos procedimientos: Persuasivos,
racionales, emotivos, sentimentales, instrumentales, pasivos o
activos.
Objetivo
Influir sobre el psiquismo y reforzar las sugestiones mediante las
cuales el terapeuta trata de modificar ciertas ideas del paciente o
inducir en él determinadas conductas.
123
la conciencia. Erickson induce un trance ligero, para poder
contactar con el inconsciente a través de un lenguaje simbólico,
gráfico y metafórico. Luego utiliza sugestiones terapéuticas.
El procedimiento terapéutico se desarrolla en tres estados: en el
primero se exploran los problemas del paciente; en el segundo se
utiliza la hipnosis para activar y evocar los problemas del
paciente; y en el tercero se evalúan los cambios que se hayan
experimentado.
Comentarios
Se pone de relieve la importancia de los procesos inconscientes.
Sigue habiendo un análisis de los traumas y de la problemática
del analizado. Se establece dependencia entre el paciente y el
analista.
Y, lo más complicado, que los logros ahora son gracias al
hipnólogo.
Claro, algunos creen que los logros son gracias a dios.
MUSICOTERAPIA
EI primer instituto de musicoterapia
fue fundado en Estocolmo, en 1942
Características
La música tiene repercusiones psicofisiológicas en los ritmos
cardiaco, respiratorio, digestivo, etc. y en los estados afectivos.
La música es considerada un buen inductor de la distensión.
124
Objetivo
Favorece la hipotonía y a la regulación de los ritmos biológicos.
Indicaciones
Las indicaciones son muy diversas y dependen del objetivo que
se pretende alcanzar.
• Musicoterapia receptiva
Autor: Jacques Jost
Características
Cada sesión se dedica a escuchar tres fragmentos musicales. Se
inicia con una entrevista.
Objetivo
Producir catarsis, neutralizar el estado actual, y suscitar la
evolución deseada.
Características
Música como modo de expresión y desarrollo de la creatividad.
Técnicas basadas en la expresión corporal: Mover el cuerpo con
base en ritmos de percusión.
Comentarios:
En todas las musicoterapias se puede crear una dependencia de
la música para poder relajarse. Cuando estas tienen un objetivo
psicoterapéutico, suelen utilizarse como terapias de apoyo para
125
un amplio rango de patologías que van de las neurosis hasta las
psicosis.
En todas las culturas, la danza fue una manifestación cultural
relacionada con pautas muy inherentes a sus culturas; una cosa es
bailar para compartir lo que siento con mis semejantes, y para
mí, otra cosa es el sentir que tengo que danzar y hasta ritmos que
no tienen nada que ver con mi cultura para lograr un bienestar.
Claro que se logran en muchas oportunidades cambios muy
importantes en el comportamiento, pero cuando se acabó este
proceso terapéutico, la mente, ante otro desafío, repite
nuevamente patrones.
PRIMAL (Terapia)
Autor: Arthur Janov (Grito primal)
Características
El punto de partida de toda perturbación psíquica es el
sufrimiento.
Si el niño no satisface pronto y adecuadamente sus necesidades
fisiológicas y afectivas, sufre, y si el sufrimiento es excesivo, su
personalidad terminará escindiéndose (o sea, dividiéndose).
La neurosis esta basada en esa escisión.
Escena Primal: Aquella en la que el sufrimiento alcanzó niveles
tan intolerables que el niño, ante la toma de conciencia de que
"no me quieren tal como soy", prefiere esconderse de su
sufrimiento y caer en la neurosis.
El grito no es más que la expresión del sufrimiento que supone
revivir y sentir plenamente una escena primal.
126
Objetivo
Reconectar las necesidades del cuerpo con los recuerdos
almacenados en el inconsciente, con el fin de recuperar la unidad
del sujeto.
La única forma de recobrar esa unidad perdida, consiste en
volver a conectar con el sufrimiento reprimido.
Indicaciones y duración
Terapia individual durante tres semanas, después de una
entrevista para conocer sus problemas. Luego el paciente asiste a
sesiones de grupo. Indicación especial: Campo de la neurosis.
Comentarios
Se reconecta al paciente con el sufrimiento, con la creencia que
así se desarticulará el sistema de defensas creado por la neurosis, a
través del grito involuntario que el paciente lanza (grito primal)
cuando se encuentra desnudo e indefenso ante la realidad del
sufrimiento.
Por ende, se negocia con la problemática.
Y siempre la culpa de lo que a mí me pasa será de los que me
hicieron sufrir.
127
PSICODRAMA
Autor: Jacob Moreno
Características
Utiliza el juego dramático espontáneo, como técnica terapéutica
y método de enriquecimiento personal.
Práctica grupal que pone a los protagonistas en situación sobre
un escenario, bajo la dirección de un terapeuta y delante de un
público.
Principios fundamentales:
• Catarsis (expresión autentica de sentimientos y emociones).
• Búsqueda de espontaneidad como fuente de creatividad y:
• El rol como modo de expresión y actualización del yo.
Objetivo
Explorar los diferentes roles de los participantes; interpretar o
expresar lo que se suele inhibir; experimentar nuevos roles y
nuevas formas de relación.
Liberar al individuo de los esquemas y comportamientos
estereotipados.
128
Técnicas
En la técnica hay tres fases: calentamiento del grupo,
dramatización y reacción del grupo.
Indicaciones y duración
El psicodrama generalmente es en grupo, como el psicodrama
triádico de Anne-Ancelin-Schutzemberger.
La modalidad del psicodrama analítico también tiene práctica
individual con un paciente y una pareja de terapeutas.
Comentarios
Es cierto, él empieza donde Freud termina: sin cambiar nada.
Disfrazando un poco las cosas, pero sin cambiar nada.
Uno de sus principios es la catarsis, expresión auténtica de los
sentimientos y las emociones. En el psicodrama se expresa, lo que
en la vida cotidiana se suele inhibir y rechazar. Hay,
enfrentamiento con la problemática y, por tanto, negociación
con la misma.
PSICOLOGIA EXISTENCIAL
Autor: Lüdwing Binswanger (1881-1966)
129
Características
Es una corriente muy relacionada con la filosofía existencialista
nacida en Europa antes de la Segunda Guerra Mundial y
desarrollada después de ella. Surgió como reacción al excesivo
racionalismo del positivismo psicológico.
130
Tiende más a pensar en términos de "potencialidades" que en
términos de represión o de inconsciente.
Objetivo
Recuperar la libertad y autonomía para ser capaz de ser lo que se
es y escoger un camino.
Comentarios
Implica la ayuda del terapeuta, con la consecuente dependencia
que se llega a establecer. Aunque se dé más importancia a la
vivencia de la persona que al análisis, síntomas, enfermedades o
estructuras (histérica, obsesiva, etc.), se sigue insistiendo en la
fuerza de voluntad, en la posibilidad de tomar decisiones sin
decirle al paciente cómo. Se teoriza, más que hacer que la persona
se ejercite en algo concreto.
PSICOSINTESIS
Autor: Roberto Assagioli (1888-1974)
Características
Se enmarca en la corriente de la psicología existencial y hace
hincapié en las capacidades de crecimiento del individuo, en la
importancia del significado que cada quien da a su vida, en el
papel esencial de los valores y de las nociones de elección,
decisión y responsabilidad y en el futuro como proyecto
dinamizante para la persona.
131
Objetivo
Conseguir la "desidentificación" para experimentarnos como
sujeto, como uno mismo auténtico.
Técnicas
El terapeuta utiliza gran número de técnicas (tests,
cuestionarios, asociaciones verbales, análisis de los sueños,
ensueño dirigido, catarsis, etc.).
Etapas: conocimiento de todos los aspectos de la personalidad;
dominio de los distintos elementos que la componen; realización
de sí mismo como centro unificador y la psicosíntesis o
reconstrucción de la personalidad alrededor de ese núcleo
unificador.
Indicaciones y duración
Constituye un método activo que implica una estrecha
cooperación entre el paciente y el terapeuta.
Comentarios
Se pueden emitir comentarios similares a los de la psicología
existencial.
Este método terapéutico implica una estrecha relación entre
terapeuta y paciente. Exige una enorme fuerza de voluntad por
parte del paciente.
132
SEXOLOGÍA
Masters y Johnson, con sus trabajos en los años sesenta,
sentaron las bases de la sexología
Características
Las sexoterapias se distinguen de las formas anteriores de
tratamiento (médicas, psiquiátricas o psicoanalíticas).
El terapeuta debe prestar atención prioritaria a los factores
actuales del trastorno.
Objetivo
Lograr la curación de las disfunciones sexuales
Técnicas
El método combina el enfoque psicoterapéutico con ejercicios
que apuntan a desarrollar la sensibilidad y la comunicación
sensorial.
Indicaciones y duración
Van dirigidas a todos los trastornos de la relación sexual en
personalidades que no están profundamente perturbadas.
La sexología tiene su diversificación en diferentes técnicas:
Características
Principios: La terapia se dirige a la pareja, y no solamente al
cónyuge que solicita el tratamiento; la responsabilidad la asumen
dos terapeutas: un hombre y una mujer, que reciben juntos a la
pareja, pero también pueden en ciertos momentos, tratar por
133
separado a cada uno de los cónyuges; la terapia, por último, no se
centra en la dinámica psicológica profunda de cada uno de los
cónyuges, sino en el aspecto relacional.
Objetivo
Clarificar los factores de fracaso y remediar las carencias de
información.
Replantear las creencias sexuales erróneas.
Trabajar sobre las fuentes de ansiedad con una nueva visión de
la sexualidad.
Técnicas
La terapia se compone de charlas dirigidas a la pareja y se añade
la prescripción de una serie de ejercicios que la pareja realiza en la
intimidad.
Indicaciones y duración
El tratamiento suele durar desde unos quince días hasta algunos
meses, según la frecuencia de las sesiones.
Características
Abordan temas como la masturbación, las caricias, el embarazo,
la homosexualidad, la sexualidad de la tercera edad, etc.
Información y punto de partida para una conversación en
grupo.
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Objetivo
Eliminar los tabúes sobre el sexo; suavizar las actitudes de
bloqueo o de rechazo hacia ciertos aspectos de la sexualidad;
desculpabilizar ciertas prácticas, etcétera.
Grupos de parejas
Características
Grupos continuados que reúnen con dificultades sexuales.
Objetivo
Socialización y el enfoque de la sexualidad; la desdramatización
de las situaciones personales; intercambio de experiencias y el
apoyo mutuo.
Grupos de desarrollo sensorial
Características
Grupos centrados en la expresión corporal y sensorial y en la
comunicación entre los participantes.
Objetivo
Tomar conciencia de la comunicación no verbal, de la
expresión de la ternura y del erotismo y el desarrollo de la
sensualidad.
Técnicas
En este tipo de grupos se llega a practicar en forma corriente el
masaje californiano o sensitivo.
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Comentario a la sexología
La pareja de terapeutas suele convertirse en una especie de
padres permisivos y desculpabilizadores. Esto crea, a veces,
sobreprotección y dependencia.
SOFROLOGIA
(Búsqueda de la armonía de la conciencia)
Autor: Alfonso Caycedo, profesor de la Facultad de
Medicina de Barcelona en los años sesenta
Características
Técnica que trata de reforzar los elementos positivos y activar las
fuerzas integradoras de la personalidad.
Tiende a apartar al sujeto de sus sentimientos negativos (miedo,
angustia, disociación) para estimular, por el contrario, las
sensaciones y los sentimientos positivos.
Se asienta en una filosofía humanista.
Objetivo
Favorecer un cierto nivel de conciencia llamado "conciencia
sofrónica".
Técnicas
Modalidades técnicas:
Estáticas:
• Sofronización simple: relajación progresiva de todo el cuerpo,
desde el rostro hasta los pies, focalizando la atención en las
sensaciones de peso y calor. Se acompaña, además, de un trabajo
sobre la respiración.
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• Activación intrasofrónica: se empieza cuando está bien instalada
la anterior y consiste en la activación de calor a nivel abdominal y
a nivel del plexo solar.
• Sofroaceptación progresiva: se invita al sujeto a imaginar una
situación positiva futura y a experimentar las sensaciones de
bienestar que la acompañan.
• Sofrorrespiración sincrónica: en cada respiración se mentaliza
un término que tenga connotaciones relajantes, como calma,
quietud o armonía, por ejemplo, y luego se formula una frase que
exprese un proyecto positivo anhelado.
• Relajación dinámica concentrativa: se apoya en la sensación de
contracción de los músculos y la sensación de relajación que
acompaña a ciertos movimientos.
• Relajación dinámica contemplativa: el sujeto toma conciencia
de su cuerpo e integra progresivamente esta conciencia en una
percepción detallada de las sensaciones, las emociones y los
sentimientos.
• Relajación dinámica meditativa: inspirada en la meditación zen.
Indicaciones y duración
Tiene muchas aplicaciones médicas para disminución de la
aprehensión y el dolor en intervenciones y en el parto. Técnica
de descondicionamiento de los sujetos fóbicos. Se aplica en la
reeducación de accidentados.
Está contraindicada para los enfermos psicóticos. Se práctica en
sesiones individuales y grupales. Duración variable: desde algunas
semanas hasta un año.
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Comentarios
Los comentarios pueden ser los mismos que los que se hicieron
con las técnicas de relajación.
TERAPIAS BREVES
Características
La cura analítica ortodoxa ha tendido a prolongarse y no es
infrecuente que está dure entre cinco y diez años. Por eso ha
habido numerosos intentos de abreviar el proceso de la cura.
Las distintas psicoterapias analíticas "breves" están inspiradas en
las técnicas utilizadas dentro de la corriente psicoanalítica.
Otras, en cambio, surgieron como reacción al análisis
Freudiano, con procedimientos terapéuticos originales, como la
terapia de conducta, la terapia sistémica, y la hipnosis ericksoniana.
Objetivo
Promover la toma de conciencia del significado, las
motivaciones inconscientes de las declaraciones y de la conducta
del paciente.
Técnicas
El procedimiento que se utiliza es la interpretación
Indicaciones y duración
Duración: entre diez a una cincuentena de sesiones.
Duración media: una treintena de sesiones.
Indicaciones y contraindicaciones son similares a las del análisis.
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Dentro de la corriente psicoanalítica, hay diversas terapias
llamadas "breves":
• Técnica activa
Autor: S. Ferenczi, quien, como vimos en la introducción,
perteneció al Comité de Freud, y a la postre fue expulsado.
Características
Utilizó la frustración para aumentar la tensión del paciente y, en
un segundo momento, reducirla mediante la relajación.
Objetivo
Favorecer un clima de seguridad, eludir las resistencias y facilitar
la expresión catártica.
Características
Concebida como una experiencia emocional correctiva.
No rememora el pasado, sino trata de transformar las
emociones a que da lugar, mediante una experiencia que cumple
con una función reparadora.
Técnica de P. Sifneos
Características
Similar a la anterior basada en la noción de "crisis emocional",
es utilizada como terapia de apoyo o como terapia dinámica.
Objetivo
Disminuir la ansiedad en períodos de crisis.
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Hacer de la ansiedad el motor de la resolución de problemas.
Características
Se trata de centrarse en el "conflicto focal" del paciente, aquel
que resume todos sus problemas fundamentales.
Objetivo
Resolver “el conflicto focal” del paciente.
Técnica
La intervención del analista se limita a la interpretación.
Comentarios
Las "terapias breves" de la corriente psicoanalítica siguen pautas
muy parecidas a los métodos psicoanalíticos, como escucha de
problemas, interpretación, sugestión, etc. Por tanto, adolecen de
las mismas características que se critican en los mismos.
140
TERAPIAS BREVES CONTRARIAS
A LA CORRIENTE PSICOANALÍTICA
• Terapias sistémicas
Autores: G. Bateson y Escuela de Palo Alto
Características
Principio: No es el individuo quien está enfermo, sino el sistema
relacional en que se encuentra atrapado, el contexto que explica y
determina su comportamiento.
Objetivo
No resolver los problemas intrapsíquicos, sino el sistema de
comunicación que los engendra y mantiene.
Modificar el contexto que los suscita.
Técnicas
Procedimiento: Se define el problema; se pone una estrategia
para lograr el cambio actuando sobre el contexto, mediante
técnicas específicas concretas. El terapeuta siempre está presente y
activo.
Indicaciones y duración
Se desarrolló sobre todo bajo la forma de terapia familiar, pero
se dirige también a la pareja y al individuo. Su duración es de 10
a 15 sesiones, repartidas a lo largo de un año. Las sesiones pueden
ser grabadas.
Comentarios
Estas “terapias breves” conductuales se basan en el
condicionamiento a través de recompensa o castigo. Es
141
indispensable la presencia activa del terapeuta, con la
consiguiente creación de dependencias.
TERAPIAS COGNITIVAS
Características
Entran en la corriente de las terapias conductuales. Tratan de
modificar los procesos cognitivos, es decir, del Pensamiento.
Hipótesis fundamental: Los procesos cognitivos, estrechamente
ligados a las conductas y emociones, desempeñan un papel
fundamental en los desajustes psicológicos.
Se percibe el mundo y los acontecimientos a través de esquemas
cognitivos, constituidos por creencias, valores y actitudes que
determinan la forma de percibir y de procesar la información del
entorno.
Objetivo
Sacar a la luz los esquemas cognitivos y modificarlos con técnicas
muy diversas como las siguientes:
Características
Modificación de creencias irracionales, que están en el origen de
las emociones negativas y surgen frente a ciertas situaciones.
Objetivo
Contrarrestar las creencias irracionales por pensamientos
racionales.
142
Técnicas
El terapeuta detecta, primero, los acontecimientos
desencadenantes y las creencias irracionales que responden a ellos
y perturban la vida del paciente. Segundo, trata de modificar esas
creencias sustituyéndolas, cada vez que se presentan, por
pensamientos racionales, primero en el transcurso de las sesiones
terapéuticas y luego en la vida cotidiana.
Características
El paciente hace una lista de pensamientos que lo perturban y
determina, con el terapeuta, los que desea eliminar.
Objetivo
Actuar sobre los pensamientos obsesivos, el fantaseo mental y la
invasión de ideas negativas.
Técnicas
Procedimiento: Se evocan esos pensamientos y cuando
aparecen, el terapeuta, a una señal, grita: "stop".
Poco a poco el terapeuta sustituye la parada externa por la
parada interna. O se sustituye el pensamiento obsesivo por otro
agradable.
El autocontrol
Características
El paciente se esfuerza en controlar y modificar un
comportamiento del que desea desembarazarse.
143
Formula un contrato consigo mismo y se sanciona o
recompensa.
Objetivo
Controlar y modificar un comportamiento
Características
Se ha observado que la depresión va acompañada de juicios
negativos sobre uno mismo.
El terapeuta siempre tiene un papel activo y directivo.
Objetivo
Luchar contra la depresión y modificar los juicios negativos,
sustituyendo los pensamientos negativos por otros positivos.
Técnicas
Se utilizan muchas otras técnicas como: sensibilización interna,
imaginación mental, asertividad, modificación de los
pensamientos automáticos.
Indicaciones y duración
Duración: una docena de sesiones con ejercicios para realizar en
casa.
144
TERAPIAS DE CONDUCTAS
Características
Aplican la teoría del aprendizaje y, en particular, el método
experimental, al campo de la psicoterapia.
No apunta a investigar la historia del sujeto, sino a la
modificación de ciertas conductas. La terapia se dirige muchas
veces a los síntomas (fobias, compulsiones, trastornos sexuales),
pero apunta a modificar conductas.
"Conducta": Todo tipo de manifestación abierta (u observable)
como las actividades motrices y verbales y encubiertas
(pensamientos, emociones, imágenes mentales, creencias).
Objetivo
Modificar ciertos comportamientos que el cliente considera
insatisfactorios o inadaptados.
145
Que el paciente desarrolle el sentimiento de que puede ejercer
un control activo sobre su propia vida, pues a menudo el
sentimiento de impotencia es el que desencadena la depresión.
Técnicas
El proceso terapéutico consiste en la extinción de las conductas
inadaptadas y en el refuerzo positivo de las conductas deseadas.
Práctica terapéutica: El contracondicionamiento (aprendizaje de
una nueva conducta); el refuerzo positivo (gratificación de un
comportamiento) o negativo (interrupción de un estímulo
aversivo); la aversión (un estímulo negativo como castigo o
miedo, hace disminuir la frecuencia o intensidad del
comportamiento); el moldeado (refuerzo gradual de una
conducta hasta hacer que se aproxime a la deseada); la
generalización (un comportamiento aprendido en una situación
dada se transfiere a otras situaciones); la discriminación (cuando
una respuesta se da en una determinada situación y no en otra
similar); la extinción (disminución de intensidad y frecuencia de
una conducta que no es reforzada); y el aprendizaje social por
imitación de modelos (la observación de un modelo, ya sea real o
imaginario, favorece el aprendizaje o modificación de una
determinada conducta).
Técnicas utilizadas
La desensibilización sistemática: se aplica en el tratamiento de
fobias.
(En las primeras sesiones el paciente aprende a relajarse; análisis
entre terapeuta y paciente de lo que desencadena la ansiedad;
siguientes sesiones: el paciente se relaja y el terapeuta le pide
imaginar en orden creciente, escenas ansiógenas relajándose tras
146
cada evocación; luego se le invita a afrontar, en la vida real, las
mismas etapas atravesadas en el transcurso del proceso de
desestabilización.
La inmersión (flooding): Consiste en la confrontación directa
con la situación ansiógena hasta poder abordarla sin angustia.
La implosión: Consiste en la confrontación imaginaria a la
situación ansiógena o a ciertas imágenes o sonidos asociados a
ella.
La asertividad: Se trata de que el sujeto afirme y sostenga su
punto de vista, ejerciendo el dominio emocional necesario como
para expresar sus emociones sin ansiedad excesiva.
Técnicas de modificación cognitiva: Su objetivo es el de
transformar algunos procesos de pensamiento.
Sensibilización interna: Consiste en que el paciente imagine la
situación temida y a continuación visualice una situación
agradable.
Terapias sexuales: Suelen implicar una reeducación sensorial
mediante el contacto corporal, el aprendizaje de nuevas
conductas (con lecturas, imágenes, películas), el
recondicionamiento de ciertas disfunciones (eyaculación precoz,
impotencia, etcétera).
Indicaciones y duración
Se considera un tipo de terapia "breve".
Duran unas veinte sesiones extendidas a lo largo de seis meses.
En caso de neurosis obsesiva se prevé un período más largo.
Duración: cinco a diez sesiones de dos horas. También se aplican
en terapias infantiles o familiares y programas de formación para
padres.
147
Comentarios
En estas terapias conductuales el terapeuta tiene un papel más
directivo y activo que en otras, por lo que se prestan a crear más
dependencias, a más motivos de justificaciones. Las recompensas
y castigos juegan un papel de control y de represión, impidiendo
que cada individuo se responsabilice de su vida y la pueda
disfrutar, ocasionando pozos depresivos en quienes no cumplen
con sus metas.
Además, el terapeuta define, junto con el cliente, el problema,
dando lugar a que se le dé mayor importancia y, por tanto, se
reviva y se haga más difícil de desplazar. Es una de las terapias en
la que se cultiva más el positivismo.
TERAPIAS FAMILIARES
Nathan Ackerman (primero en utilizarla)
Características
Nacieron en Estados Unidos en la década de los sesenta.
Fases: Diagnóstico inicial; poner de relieve conflictos
fundamentales en el seno familiar. El terapeuta es activo, abierto
y directo.
Objetivo
Modificar las pautas de relación que existen entre los miembros.
Desbaratar el fenómeno del "chivo expiatorio" o "paciente
identificado”.
Técnicas
Engloban una diversidad de métodos.
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Indicaciones y duración
Se dirigen a un grupo natural, la familia.
Características
Reconstrucción cronológica de la vida familiar; análisis de las
relaciones de los esposos con sus propios padres; hacer que cada
miembro exprese lo que percibe siente y piensa.
Su enfoque es muy directivo.
Objetivo
Enseñar a los miembros de la familia a comunicarse; esto
implica comprenderse y aceptarse progresivamente.
Características
Considera a la familia como un sistema. No es un miembro el
que está enfermo, sino el juego (conjunto de reglas que
gobiernan las relaciones familiares)
Echó luz sobre la comunicación paradójica (double bind): un
mismo mensaje encierra dos proposiciones contradictorias (p.
Ej.: "sé espontáneo") y demostró el papel de este tipo de mensajes
en las génesis de los trastornos esquizofrénico.
Objetivo
Actuar, no sobre los "por que", sino sobre la comunicación y
sobre el "como" de su funcionamiento. Poner en evidencia las
reglas del juego familiar y tratar de cambiarlas.
149
Técnicas
Terapia "breve".
Estrategias de cambio de encuadre. Las sesiones deben reunir a
todos los miembros de la familia que viven bajo el mismo techo.
La responsabilidad la asume un equipo de terapeutas (dos o
cuatro).
Indicaciones y duración
Dura una decena de sesiones.
Es la orientación familiar más practicada en Europa, que
coexiste con la tendencia psicoanalítica y la tendencia
conductual. Dirigida a las familias que atraviesan un período de
crisis y a las que tienen hijos con trastornos psíquicos.
Comentarios
Junto con toda la familia se exploran los problemas existentes,
que se reviven, en vez de desplazarlos. Se depende mucho de las
intervenciones y técnicas que utiliza el terapeuta, quien ofrece
pautas para muchas justificaciones y negociación de la
problemática.
150
TERAPIA REICHIANA
Autor: Wilhelm Reich
Características
Se basa en la hipótesis de la unidad funcional del organismo, que
engloba desde los sentimientos psíquicos más elevados hasta las
reacciones biológicas más profundas.
151
Habla de "coraza caracterial" (o sea, el carácter del paciente, que
constituye la estratificación -coraza- de los mecanismos de
defensa que ha elaborado a lo largo de su existencia, y se
manifiesta en la cura como resistencia a la eliminación de la
represión = actitudes caracteriales) y "coraza muscular":
contracción de ciertas zonas musculares producida por la
represión de las pulsiones y de las emociones.
(Por ejemplo, la tensión abdominal común en los neuróticos,
que restringe su amplitud respiratoria.)
No es necesario, a nivel terapéutico, reconstruir las experiencias
infantiles a través de los sueños y de las asociaciones, porque estas
experiencias permanecen presentes en la coraza muscular.
La disolución de la tensión muscular libera la energía vegetativa
y trae nuevamente a la memoria la situación infantil que originó
la represión. "Toda tensión muscular contiene la historia y el
significado de su origen."
Ésta es una constatación fundamental para su concepción de la
terapia.
El enfoque terapéutico de Reich constituye uno de los
fundamentos esenciales de la psicología humanística, difundidos
básicamente por su discípulo Lowen, fundador de la
bioenergética.
Perls, creador de la gestalterapia, fue analizado por Reich.
Objetivo
Restablecer la libre circulación energética y la recuperación de la
plena potencia orgásmica.
Restablecer el reflejo orgásmico, naturalmente presente en todo
organismo, pero perturbado en los pacientes.
152
Técnicas
El terapeuta debe detectar las zonas inhibidas, cuya liberación
pone en evidencia otras zonas contraídas, hasta una gradual
liberación de las pulsiones vegetativas.
Comentarios
Aunque en algunos aspectos, como ya vimos, difiere del
psicoanálisis clásico, sin embargo se conserva la relación
terapéutica, la cura, el análisis, el manejo de la transferencia
negativa, que se constituyen en justificantes para que el paciente
no cambie.
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VISUALIZACION
Autor: Carl Simonton y su mujer Estefanía
Características
Interacción profunda entre lo psíquico y lo somático
Objetivo
Ampliar el efecto de lo psíquico sobre lo somático
Técnicas:
• Imaginería mental: Parte de la hipótesis que la actitud
esperanzada positiva y la visualización de determinado
acontecimiento favorece su ocurrencia. Así el paciente visualiza la
enfermedad, la eficacia de la medicación y de los mecanismos
naturales de defensa y llega a imaginarse curado y con buena
salud.
• Aprendizaje de la relajación.
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• Imaginación de una meta = visualización.
• Técnica de la relajación inspirada en Jacobson.
Comentarios
Se acentúa la intervención del terapeuta para inducir en el
paciente visualizaciones de tipo positivo. Se generan
dependencias, justificaciones, desánimo en el paciente si no
consigue visualizar, primero, y cumplir, después, las metas y
objetivos que se "esforzó" en conseguir.
Si no sucede lo que se hace desear, el terapeuta será el culpable
por no estar lo suficientemente capacitado o no reunir todavía la
experiencia necesaria para hacer que el paciente logre lo que se le
hace desear.
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Cuando el ser humano transmitía el conocimiento
de boca a boca,
era muy cómodo por que cada uno interpretaba lo que quería,
y hasta podía decir qué el que el otro dijo lo que dijo,
acorde a la conveniencia de cada uno.
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BIBLIOGRAFÍA
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Sigmund Freud, el rey de la justificación
Esta obra se realizó en el 2003
Primer edición 2004
Publicada por editorial Grijalbo
www.leonardo.fm
www.psiconeurociencia.com
www.psychoneuroscience.com
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