Curso de Capacitación Docente en Neurociencias

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La atención puede entrenarse y mejorarse

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 Fuente: Descubriendo el cerebro y la mente
Revista de Difusión de AE – Asociación Educar
Neurosicoeducación y Neurociencias

La atención puede entrenarse y mejorarse

Conferencia Dr. Michael Posner, 18 de Marzo 2010

Nse. Marita Castro

El Dr. Michael Posner, profesor emérito de la Universidad de Oregon, y profesor adjunto

en la Facultad de Medicina Weill de Nueva York (Sackler Institute), tiene bien merecido el
título de pionero de las neurociencias ya que lleva más de cinco décadas dedicadas al
estudio del cerebro.

Michael I. Posner nació el 12 de

septiembre de 1936 en Cincinnati, EE.UU.
Actualmente es profesor emérito de
psicología en la Universidad de Oregon
Por primera vez, visito Buenos Aires, para recibir,
(Departamento de Psicología, Instituto de por iniciativa de los doctores Jorge Aliaga,
Ciencias Cognitivas) y profesor adjunto del
Weill Medical College en Nueva York Mariano Sigman y Sebastián Lipina, la distinción
(Sackler Institute). El Dr. Posner cuenta con de doctor honoris causa de la Universidad de
más de 300 publicaciones en revistas
especializadas y es miembro de numerosas Buenos Aires, el viernes 18 de Marzo en el Aula
asociaciones profesionales: American
academy of arts and sciences, American Magna del Pabellón I de la Facultad de Ciencias
Association for the Advancement of Science Exactas y Naturales. Además de recibir su
y National Academy of Sciences.
distinción, nos deleitó a los presentes con una
conferencia (Neural networks of attention in
relation to learning science) y espacio de
preguntas.
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Las investigaciones del Dr. Michael Posner se centran en los

mecanismos de atención y expresan que existen tres funciones
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separadas de la misma:
1) Alerta: nos ayuda a mantener un estado de estar alerta.
2) Orientación: los sentidos se centran en determinada
información. Por ejemplo, ahora la lectura de esta nota.

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 3) Atención ejecutiva: permite regular una variedad de redes,
tales como las respuestas emocionales y la información
sensorial. Esto es sumamente importante para la mayoría de
La corteza cingular anterior y los las habilidades y claramente relacionado con el rendimiento
lóbulos frontales juegan un papel académico. Se distribuye en los lóbulos frontal y el cíngulo o
importante en la atención ejecutiva. corteza cingular anterior.
La atención ejecutiva se empieza a observar en los niños de 3-4
años cuando comienzan a regular sus emociones y controlar su
comportamiento de acuerdo con las demandas sociales.
Podemos decir que es la capacidad de gestionar la atención
hacia metas y planes.
Sus investigaciones más recientes muestran que en adultos y en
pacientes con diferentes patologías la atención pudo ser
mejorada mediante entrenamiento al igual que en niños con
TDAH. Considera a través de toda su experiencia que la atención
ejecutiva es susceptible de recibir capacitación, y también una
mejoría significativa
También en su trabajo hace hincapié en que los seres humanos
podemos regular nuestros pensamientos, emociones y acciones en un mayor grado que otros primates a través
de la atención ejecutiva. Por ejemplo, podemos optar por dejar pasar una recompensa inmediata para obtener
más adelante una recompensa mayor.
Desde la Neurosicoeducación diríamos dejar un placer cercano para alcanzar un placer lejano (gratificación).
Podemos planificar el futuro, resistirnos a las distracciones y orientarnos a nuestras metas. Estas características
humanas forman parte de la auto-regulación y se desarrollan con la madurez cerebral y con la educación.
Según Posner, aún es necesario realizar estudios adicionales para determinar exactamente cómo y cuándo el
entrenamiento de la atención es necesario para lograr mejorías duraderas.
Sus trabajos sientan las bases que permiten destacar la importancia que tiene el neurosicoeducarnos para poder
desarrollar las funciones más elevadas de nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) a fin de poner nuestra
atención en mejorarnos día a día como seres humanos.
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