Componentes del

¿QUÉ ES UN PROYECTO DE proyecto de vida

VIDA?
1) Competencias personales y
sociales: habilidades y
Es importante tomar en cuenta los capacidades que permitan
siguientes puntos para la conocerse a sí mismos y
realización de un proyecto de vida: entender su ambiente en el
que se desenvuelve.
1) Orienta sus actos con base a 2) Temas relevantes: Tales como
valores. interculturalidad, género,
2) Hacerse cargo de las afectividad, autoestima y
consecuencias de las propias sexualidad, protección y
acciones. defensa del medio ambiente.
3) Compartir y aprender a 3) La intervención vocacional:
aceptar las diferencias Elección de una carrera u
4) conocimiento e información ocupación tras un proceso de
sobre el propio sujeto, sus orientación. Es importante lo
El proyecto de vida representa en intereses, aptitudes y recursos siguiente:
su conjunto, "lo que el individuo económicos. a) Sentido de propósito:
quiere ser" y "lo que él va a hacer" motivación interna para
en determinados momentos de su lograr una meta deseada.
vida, así como las posibilidades de b) Resolución de problemas
¿Cuáles son sus plazos?
lograrlo. Es decir, Aquello que c) Capacidad de
quiere para su vida en el futuro comunicación
teniendo en cuenta los recursos d) Conocimientos previos
que dispone para lograr sus metas. 1) Corto plazo: menos de un año 4) Adaptación flexible, para los
2) Mediano plazo: de uno a cambios y situaciones difíciles.
cinco años. 5) Autodescripciones:
3) Largo plazo: más de cinco autoconocimiento,
años. aceptación, etc.
6) Resiliencia: capacidad para
sobrellevar situaciones difíciles.
 PASOS PARA PROYECTO DE
VIDA
Paso 1. Conocer nuestros
valores fundamentales
Paso 2. Definir metas a largo
plazo que nos permitan
manifestar nuestros valores
fundamentales
Paso 3. Conocer nuestra
realidad actual, tanto interna
como externa
Paso 4. Definir planes de
acción para cada una de
nuestras metas
Paso 5. Tomar acción y
aprender de la experiencia
ÁRBOL PROYECTO DE VIDA
¿Qué cosas bonitas
tengo para dar?
¿Qué me sostiene
en la vida?
¿Cosas de las deseo
despedirme?
¿Cuáles han sido
mis logros?
¿Cuáles son mis
anhelos?
¿Qué personas
hay en mi vida?
¿Cuál es mi inicio?
D´Angelo, O. (1986). La Formación de los
Proyectos de vida del Individuo. Revista
Cubana de Psicología. 3(2)
Rodríguez, J. (2012). Estudio sobre los
proyectos de vida de jóvenes con vih, del
hospital del día Samuel Ratinoff de la ciudad
de Guayaquil. Universidad de Guayaquil
facultad de ciencias psicológicas. Guayaquil.