SER UNO MISMO

“El que no cree en sí mismo es un ateo”.

(Vivekananda)

“La derrota personal más profunda que pueden sufrir los seres humanos
está representada por la diferencia entre lo que uno es capaz de llegar a
ser y lo que uno es”.
(Ashley Montagu)

El mejor servicio que puedo hacer al prójimo es ser yo mismo.

(Francisco de Sales)

El actor, cuando acaba la representación,

se quita el personaje y es él mismo.
(Francisco de Sales)

“Uno no sólo es el centro de su propia individualidad,

sino el Dios de su propia individualidad”.
(Antonio Blay)

“Ser Uno Mismo es aceptar el Niño Natural y desarrollarse acorde a

nuestras posibilidades reales, habilidades y deseos”
(Anónimo)

Yo creo que nadie debe tomarse demasiado en serio a sí mismo.

(Francisco de Sales)

“Si a veces dices sí para no desilusionar a la gente, eso no es amor: es

cobardía. Un gran ejercicio es saber decir no”.
(Tony de Mello)

Cuando cierro los ojos es cuando realmente empieza YO. Cuando cierro los
ojos y siento, entonces soy yo. Yo no soy mi cuerpo, sino su habitante.
(Francisco de Sales)

Pero… ¿tienes permiso para ser tu mismo?

(Francisco de Sales)

“Uno no siempre hace lo que quiere, pero tiene el derecho de no hacer lo que
no quiere. Aquí lloramos todos, gritamos, berreamos, moqueamos, chillamos,

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

maldecimos… Porque es mejor llorar que traicionar, porque es mejor llorar

que traicionarse”.
(Mario Benedetti)

Uno no debe conformarse con lo que es. Se puede llegar a ser Uno Mismo, y
es el mejor premio que se puede conseguir en la vida.
(Francisco de Sales)

Nada aporta tanta autoestima y confianza como saberse y ser uno mismo.
(Francisco de Sales)

Aprende a distinguir la cara de la máscara.

¿Realmente crees que sabes quién eres?
(Francisco de Sales)

Personalmente, creo que nadie debe tomarse demasiado en serio

(Francisco de Sales)

Uno, en sí mismo, ya ES, pero… ¿cómo saberlo?

(Francisco de Sales)

Cuanto más ejercitamos lo que somos, más se desarrolla.

(Francisco de Sales)

Sentirnos víctimas de lo pasado y escudarnos en ello

es un error que no nos podemos permitir.
(Francisco de Sales)

Es básico conocerse lo suficiente como para distinguir cuando uno ES y

cuándo ESTÁ SIENDO. Se ES, intrínsecamente, a todas horas, y se ESTÁ
SIENDO en momentos puntuales. Uno, ES; el personaje, ESTÁ SIENDO.
(Francisco de Sales)

“El que cree ser algo ha perdido la ocasión de convertirse en algo”.

(Felipe de Edimburgo)

“La mayor parte de los hombres prefieren parecer que ser”.

(Esquilo)

“Hay que perder la vergüenza a mostrarse tal como uno es”.

(Juana Marín)

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

“La forma más común de la desesperación consiste en no ser uno quien es.
Una forma aún más profunda es el intento de ser alguien
diferente de quien se es”.
(Kierkegaard)

“Susya, el rabí jasídico, dijo poco antes de su muerte: “cuando llegue al

Cielo, no me preguntarán por qué no fui Moisés. Me preguntarán,
en cambio, por qué no fui Susya. Me preguntarán
por qué no fui lo que solamente yo podía ser.”
¿POR QUÉ NO ERES EL QUE SOLAMENTE TÚ PUEDES SER?
(Anónimo)

“Uno ha de plantar su propio jardín y decorar su propia alma en lugar de

esperar a que alguien le traiga flores”.
(José Luís Borges).

“Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te

encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa,
puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas”.
(Neruda)

Esto es emocionante: jamás en la historia de la Humanidad ha habido nadie

como tú, ni lo habrá. Nadie hizo ni hará lo que no hagas tú.
(Francisco de Sales)

“El viaje más largo es el que se hace hacia el interior de uno mismo”.
(Dag Hammarskjöld)

“La persona más fácil de engañar es uno mismo.”

(E. J. Lytton)

“Tú puedes ser lo que desees, solamente existe un obstáculo: tú mismo.”

(Paracelso)

“No desees ser algo excepto lo que eres, y trata de ser eso perfectamente”.
(Anónimo)

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

Cuando decides a partir de ahora quiero ser yo mismo, y

dado que no sabes quién eres, y no tienes como
referencia poder compararte con otro yo mismo, parece
que no te queda más remedio que confrontarte con otras
personas.
Otras personas son otras personas.
No son tú.
Son ellas.
Cuando te fijas en cómo son otros, es únicamente como
referencia, porque no has de ser como ellos, sino tú
mismo.

En la religión cristiana se habla de un Juicio Final al final

de los tiempos. Yo creo que deberías hacer juicios
finales continuos, pero sin necesidad de jueces ni
abogados, y analizar cada vez que haces una cosa
importante, si la hiciste bien o mal, con qué intención la
hiciste, y si te dejó satisfecho.
En uno de esos Juicios Finales, deberías imaginar que ya
han pasado muchos años de tu vida, prácticamente todos,
y eres ya un viejecito sentado en un sillón que se pone a
revisar lo que ha sido su vida. Van apareciendo casi todas
las cosas que el recuerdo tiene almacenadas de todo lo
que has vivido. Si se te mira a la cara, se verá cuáles
recuerdos son agradables, porque una sonrisa los
delatará, y cuáles fueron tristes o dramáticos, porque

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

una mueca seria lo revelará. ¿Qué veríamos más?,

¿Sonrisas o seriedad?
Hay momentos en tu vida que son dramáticos pero tú no
tienes la culpa, como el fallecimiento de un ser querido,
pero hay otros momentos en tu vida que son tristes
porque tú no te has preocupado de hacerlos felices.
Desde ese sillón, tras haber revisado tu vida, tarea que
puedes adelantar y hacer ahora mismo, puedes hacerte
una gran pregunta: ¿Quién he sido yo?
Te sugiero que hagas este ejercicio antes de seguir
adelante.
Tic… tac… tic… tac…
Quizás te cueste responder a la pregunta; quizás te dé
por divagar y saltar de un asunto a otro, o cambies el
quién he sido yo por el cómo he sido yo o cómo me he
visto obligado a ser yo… la mente vuela de un asunto a
otro. El fin de la pregunta no es otro que el de llevarte a
la gran pregunta, una vez que has visto el descontrol que
hay en tu interior, la falta de claridad en cuanto a quién
y por qué, y la vida tan desorganizada o tan perdida que
ha aparecido en el análisis.
¿Quién soy yo?
Esta cuestión debiera llevarte a la visión de que eres tú
mismo y nada ni nadie más.
¿Quién quiero ser yo?, entonces.
Quiero ser yo mismo es una respuesta bastante
adecuada.
Ser Uno Mismo.
Las mayúsculas las concede el hecho de que Ser Uno
Mismo es un hecho grandioso.

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

Lleva incluida la palabra Ser, y se refiere al Ser

Interior. Lleva la palabra Uno y ese Uno es hermosísimo.
Mismo se refiere a la mismidad, o sea, la identidad
personal.
(Más información en el capítulo ¿Quién soy yo vs quién estoy siendo?)

ATENCIÓN
Ser uno mismo… Piensa primero que quizás no te gustes
siendo tú mismo… ¿o sí?... ¿y si confundes lo que eres con
lo que te gustaría ser?, ¿y si te has idealizado demasiado?,
¿y si no te gusta lo que descubres?, ¿se puede olvidar y
negar lo que descubras una vez que ya lo has
descubierto?, ¿de verdad que sin dejar de ser uno mismo
se pueden hacer modificaciones?, ¿de verdad que todos
somos buenos en el fondo?, ¿se habrá olvidado Dios de
hacerme bueno?
Demasiadas preguntas, y muchas más que se pueden
hacer, pero la única forma de responderlas es averiguando
quién eres en realidad.

SER… ¿QUIÉN?
Quien solamente tú puedes ser.
No has de ser Krishnamurti, que ya lo es él, y si lo
fueras, ya no serías tú, sino Krishnamurti. Ni has de ser
Buda, ni Teresa de Calcuta, ni Claudia Schiffer, ni Bill
Gates, que ya lo son ellos.
Es el ego quien buscar ser alguien porque teme ser nadie.
¿Quién? un ser humano, uno más del montón; uno que ha
venido a vivir su vida y trata de ser todo lo feliz que

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

puede, trata de hacer felices a los demás, y trata de

sentirse a gusto consigo mismo, con las cosas que piensa
y que siente, y con las cosas que hace.
¿Quién? yo mismo, el que soy o el que me ha tocado ser.
El que me acompaña desde que nací, el que se manifiesta
desde mi interior; un ser tranquilo, preferentemente
feliz, que vive en paz consigo y con el mundo.
¿Quién? la materia y el espíritu. Siento, cada vez con una
firmeza más indestructible, que soy divino, que soy
mágico, que tengo un alma que es mi maestro y mi guía,
que soy espíritu además de materia. Que busco a mi Dios
y a mi manera.

¿Quién?... es importante saber, cada vez que me haga

una pregunta desde qué nivel me la estoy haciendo, para
contestar también desde el mismo nivel. Posiblemente
una pregunta racional no entienda una respuesta de los
sentimientos, y viceversa, como tampoco una pregunta en
japonés entienda una respuesta en árabe. Si yo me
pregunto, quién he de ser, desde lo más profundo de mi
alma, no estoy esperando una respuesta que me hable de
bienes materiales y ascensos en mi trabajo: espero una
respuesta que le recuerde a mi ser profundo lo que es,
aunque ahora no lo esté mostrando; espero una respuesta
íntima, preferentemente sin palabras, de alma a alma, de
corazón a corazón.
Si la pregunta la hago desde el lado físico, (y debo
recordar que no he de renunciar a que, ahora, soy
también un cuerpo físico) la respuesta debe ser tangible,

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

perfectamente comprensible, y será, sin duda, en función

de algo físico o de los demás.
Soy… (y aquí pongo mi nombre y apellidos para empezar a
tener seguridad en el resto de respuestas), añado mi
profesión u ocupación para tener aún más concreción, y
mentalmente, o frente al espejo, veo mi cuerpo y me
identifico más.
He de ser… (aquí la respuesta tarda en producirse) lo
primero que me sale no termina de satisfacerle a mi
totalidad: si a lo material contenta, a lo espiritual deja
indiferente o incluso desalienta. Se crea el eterno
conflicto mente-sentimientos. Sigo profundizando
porque si no está resuelto lo material, quizás la
espiritualidad no encuentre la calma necesaria. Me
recuerdo otra vez, lo necesito constantemente, que soy
materia y soy espíritu: las dos cosas, no sólo la que más
me apetece en un momento determinado, y que conseguir
la convivencia en armonía de ambas partes me conducirá,
como único camino, a la integridad. Lo íntegro es aquello
a lo que no le falta ninguna de sus partes.
La respuesta, por supuesto, es absolutamente personal,
intransferible, irrepetible, y cada uno debe buscarla por
sí y en sí, con un poco más de claridad si comprende lo
anterior. Ahora veré posibles respuestas que no deben
ser tomadas como modelos, sino como bases.
Del libro cuentos Jasídicos, de Mario Satz: “Susya, el
rabí jasídico, dijo poco antes de su muerte:”cuando
llegue al Cielo, no me preguntaran porqué no fui Moisés.
Me preguntaran porqué no fui Susya. Me preguntaran
porqué no fui el que solamente yo podía ser.”

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

¿Por qué no eres el que solamente tú puedes ser?

MIS PENSAMIENTOS
Ser, ¿Quién?
Uno mismo. Lo que hoy puedo alcanzar, no otro distinto,
porque ya no sería yo; sería una buena intención, una
ilusión, el mejor de los deseos, pero no se debe ser quien
no se es. No se puede buscar uno donde no está. Hay que
tocar la realidad primero, saber las medidas y los limites,
contar las fuerzas y las municiones. Después, sin
arrebatos, todo consciencia, hay que ir dibujando un retrato
de quién no se quiere ser.
Y a partir de ahí el resto es, sencillamente… complicado.
Búsquedas y finales que me llevan al principio. ¿O mejor
digo a “los principios” que han de regir a quien quiero ser?
Tendré preguntas de las cuales huyen las respuestas
correctas. Y tendré dudas, muchas dudas.
Pero si tengo por lo menos el proyecto, inacabado siempre,
de lo que no quiero ser, por lógica, si estoy atento, seré lo
demás.
Ser, el que yo siento que tengo que ser. Tal vez un alma
sensible, o unos ojos que ven todo con otros colores, o una
esperanza, o una calma, o un humano en constante
crecimiento…
Ser la única forma de persona con la que me pueda sentir a
gusto y en paz; ser la única forma de persona con la que
me pueda sienta identificado, con quien no tenga que fingir,
ni luchar, ni hacer un esfuerzo por agradar… ser el ser que
llevo dentro, desarrollar mi interior, dar vida y crecimiento al
proyecto que aún soy; convertirme en yo mismo; ser la
individualidad que debo ser; ser el conjunto único de
cualidades, virtudes, procesos y cosas que nadie más que
yo podrá ser; ser, simplemente, ser.
Ser humano.

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

Aunque el término humano viene de la raíz “kumano” (el

que es como Dios), me refiero al significado comúnmente
aceptado: personas con debilidades y con fallos. Debo ser
una persona que se muestra como es, con dudas, con días
buenos y días malos. Debo ser una persona que se
muestro como tal, sin cosas que ocultar, sin tabúes, sin
complejos, sin falsas apariencias, mostrando mi actual
realidad para que sea aceptada como es. Mostrar lo que
soy y lo que tengo: inseguridades, alegrías, pesimismo,
sueños, esperanzas, desconsuelo…
Freud creía que la represión era una manera de mantener
a raya lo que él denominó el “ello”, el receptáculo interior de
lo que llamamos nuestras “necesidades inferiores”.
Después se ha averiguado que no solo reprimimos los
impulsos más “inferiores”, como la agresividad y la
sexualidad, sino que también se aprende a contener parte
de la energía y la curiosidad innatas. Todo ello para
adaptarse a las condiciones del medio. Pero así como
reprimimos nuestras posibilidades “inferiores”, también
tenemos y reprimimos las más elevadas, y también de ellas
nos defendemos: se produce el miedo a la propia grandeza
y la huida de todo aquello que podríamos ser… ¿por qué
tenemos nuestra propia grandeza?... ¿Por qué vamos por
el mundo usando solamente una fracción de nuestras
posibilidades?... Aquí surge, otra vez, la necesidad de
autoconocimiento, la necesidad de conocer los motivos y
las causas de nuestra vida. Porque así como en el ejemplo
típico de la semilla del peral, que sabe que tiene que ser un
peral y no otro árbol, y cuando se propicien las condiciones
de tierra, humedad y temperatura será un peral, en las
personas no suceden igual, porque no sabemos qué
tenemos que ser, cuál es nuestro propósito en la vida, ni
cuál es el sentido de nuestra existencia.

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

SER… ¿POR QUÉ?

Porque es uno de los motivos de la vida, quizás el único.
Porque es la única opción de encontrar mi libertad.
Porque si no estoy siendo el que quiero ser, estoy siendo
el que no quiero ser.

SER… ¿CÓMO?
Como me dicte mi conciencia, de modo que me sienta yo
mismo, y cuidando de que la armonía se instale a
perpetuidad.
Siendo yo mismo aunque eso no siempre me proporcione
palmaditas en la espalda ni aplausos. Siendo, sin
mostrarme distinto de quien soy, evitando los modelos
para quedar bien, o siendo consciente en ese caso de que
estoy actuando, no siendo.
No exigiéndome lo que no soy y lo que no tengo, no
comparándome con otros, no creando conflictos
innecesarios en mi interior, no forzándome a ser de un
modo distinto a como soy, no siendo voluble en función de
mi estado de ánimo o de las circunstancias ajenas, no
tratando ser el que los demás piensan que soy sino siendo
natural.

Cada quien decidirá cómo quiere ser, pero estas son unas
buenas opciones.
SER SENCILLO:
Aunque me han inculcado lo contrario.
La sociedad de consumo, y la educación que recojo de la
calle o en mi propia familia, me insinúa que sencillo es

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

equivalente a fracasado. Expresan que hay que ser el

mejor, cueste lo que cueste porque el mundo no es de los
mediocres ni de los pusilánimes. En este mundo
predomina la competitividad, hay que ser más apto que
los demás, hay que destacar, aunque sea llamando la
atención con la actitud o con la forma de vestir, y hay
que machacar a quien sea si es necesario para
conseguirlo. Los héroes y los triunfadores son lo que
destacan: quiero ser uno de ellos. Hay que ser aparente:
tendré el mejor coche, la mejor marca de ropa, incluso
por encima de lo que me permiten mis posibilidades.
Quien es sencillo no encaja en la sociedad actual. Se
clasifica como un hippie caducado, una persona sin
carácter ni personalidad, un pánfilo, o un esotérico
lunático iluminado que está la mayor parte del tiempo en
las nubes; en resumen, alguien no muy bien aceptado.
Ser sencillo, en cambio, es ser verdadero, espontáneo,
obrar con llaneza, no tener doblez ni engaño, no tener
artificio y decir lo que se piensa.
O sea, un Ser natural que se muestra en su forma
natural.
Rara avis.
Ser sencillo permite la tranquilidad de no ir cargado del
oropel y la pompa que requieren algunos de los
personajes que interpretamos. Ser sencillo es Ser Uno
Mismo sin preocuparse, sin intentar engañar, sin
aparentar lo que no es, aceptar las cosas de la vida, y
estar en ella sin hacer mucho ruido. Es estar relajado
ante las cosas que van sucediendo en la vida, y aceptarlas
como parte de la tarea de vivir. Es ser natural, accesible,

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

humano. Es saber que casi todo es superfluo. Es

comprender que no necesito “ser algo”, sino simplemente
“ser”.
Para ello es necesario Descubrirse, poner en su orden
exacto la propia escala de valores, y, si es necesario,
trazar una nueva en la que se incluya lo que realmente
apetezca, aquello que realmente se valore, lo que es
importante para uno, y hacer un pacto de autorizarse a
ser sencillo. Reconocer que casi todo es sobrante, que las
cosas sólo valen lo que uno esté dispuesto a hacer por
ellas, que se puede vivir sin ostentaciones y sin hacer
ruido, que la naturalidad no requiere ningún esfuerzo y la
sencillez es uno de los mejores ingredientes de la
naturaleza humana.
Si eres capaz de entender la delicia que es “ser nadie”
tendrás más fácil alcanzar y disfrutar la sencillez.

SER AUTÉNTICO
O sea, el legítimo, el verdadero. Espontáneo y natural.
Puro. No el que los demás quieren que seas. No una mala
imitación, ni una réplica, ni el cincuenta por ciento de lo
que puedes llegar a ser, sino el que realmente eres. Si
sólo estás siendo una parte de quien realmente eres, aún
no eres el auténtico.
Para ello, si es necesario, romperás con lo acostumbrado,
romperás la idea errónea de ti. Y romperás, sin que tú lo
decidas, con algunos compañeros de tu entorno, a los que
quizás llamaste antes amigos, porque se darán cuenta de
cuán lejos de ellos te encuentras, y no les interesas

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

siendo auténtico. Y he escrito interesas muy

conscientemente, porque sus intereses era lo único que
te unía a ellos. Romperás también, esta vez por decisión
propia, con todo lo ilusorio, lo provisional, lo falso, los
oropeles, lo que carece de base, lo que se regía
exclusivamente por intereses o apariencias.
Para ser auténtico tienes que romper con algunas
ataduras que parecían lindos lazos, y con la idea que
tenías de ti y de muchas cosas; adquirirás la
responsabilidad de tu propia vida de un modo absoluto, te
dejarás de lloriqueos y quejas infantiles, y buscarás con
ahínco lo natural y profundo que hay en ti.
Ya ves que todo son ventajas… por eso decimos de
alguien que es auténtico cuando es honrado, y fiel a sus
orígenes y convicciones. Cuando podemos decir que es él
mismo.
Ser auténtico es poder disfrutar de casi todos los
mejores adjetivos de los que disponemos: legítimo,
verdadero, puro, espontáneo, natural, legítimo, fidedigno,
creíble, innegable, indudable, verídico, cierto, genuino,
propio, franco, sincero, leal…
Sin duda, poder ostentar estas cualidades es un
argumento más que suficiente para empezar a ser
auténtico.
Porque, además, es Ser Uno Mismo, permitirme ser como
realmente soy, y no el que los demás quieren que sea.
No una mala imitación, no una copia, ni el cincuenta por
ciento de lo que se es.
Ser Uno Mismo.
Es lo máximo.

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

SER LIBRE

“Si en los primeros años de mi carrera espiritual me hubiesen preguntado

qué quería yo que la gente dijera en alabanza mía, yo hubiera contestado:
que digan que soy un santo. Algunos años más tarde habría contestado:
que digan que soy un hombre de gran corazón. Y ahora lo que quiero
que digan de mí es… que soy un hombre libre”.
(Tony de Mello)

Sólo sabiendo lo que me ata podré liberarme.

(Francisco de Sales)

A veces, siento la libertad, pero no puedo expresarla,

porque es un sentimiento.
(Francisco de Sales)

Uno se cree libre hasta que se da cuenta de sus

ataduras. Algunas de las mejores cualidades del ser
humano son: no tener apegos que condicionen, ni
sentimientos de culpa que impidan volar libremente, ni
ataduras que anclen, ni temores que no permitan sentir.
La libertad te da la opción de inventar, crear, ser
distinto, ser nuevo... (aunque ahí comienza el miedo a lo
desconocido)
Pero antes de alcanzarla tendrás que vivir una larga lucha
interna en la que serás fiscal y defensor, juez y parte.
Ser libre te hace responsable. Ya no vale repetir lo que
te han enseñado y ordenado. Si te equivocas, ahora
debes aceptar que te has equivocado. Ahora tienes que
inventar, crear, ser distinto, ser nuevo… vas a vivir el
riesgo de decidir y equivocarte, y tienes que asumirlo.

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

Ahora no vale, cuando te equivocas, culpabilizar a quienes

te maleducaron, a quienes te dijeron lo que tenías que
hacer.
¿Y cómo es el modo de ser libre? Mostrándote tal como
lo indique tu conciencia.

Pero… ser libre… quiere decir que… que puedes hacer lo

que crees que tienes que hacer, lo que te apetece hacer,
ser como quieres ser… es una maravilla… ten en cuenta
que es un reto y que tienes que asumir responsabilidades
pero también vas a disfrutar lo que te va a ofrecer esa
libertad… es una bendición: disfrútala!

¿Cómo ser libre? Siendo sencillo de una forma sencilla,

siendo auténtico de forma auténtica, y siendo libre en
absoluta libertad.

SER LIBRE

Ser libre es asumir el riesgo de equivocarse y aceptar

con humildad el error.
Ser libre es, superar la moda, los tabúes, los prejuicios
y animarse a vencer sus condicionamientos.
Ser libre es conocerse a uno mismo, tomar conciencia
de lo que puede dar y luchar por hacerlo realidad.
Ser libre es aceptarse como uno es teniendo la valentía
de cambiar aquello que se puede mejorar.
Ser libre es asumir la responsabilidad de los propios
pensamientos, palabras y actos.
Ser libre es ser auténtico, coherente, fiel a lo que cada
uno debe ser.

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

Ser libre es romper con el egoísmo que nos atrapa y

nos impide lanzarnos de lleno a los demás.
Ser libre es mirar a todos con ojos de hermanos
sintiéndonos iguales, fraternos, unidos.
Ser libre es saber decir "no" cuando es fácil decir "sí",
decir "sí" cuando todo impulsa a decir "no".
Ser libre es ser fuerte cuando todos son débiles, es
gritar en voz alta cuando los demás callan.
Ser libre es tener ideales magníficos, soñar con metas
altas; es animarse a cambiar y dar la vida en el cambio.
Ser libre es reconocer en mi existencia la huella
imborrable de alguien que me trasciende del cual
vengo y al cual voy.
Ser libre no es fácil pero es hermoso y para ello fuimos
creados.
¡Para vivir la plenitud de la libertad, que es el amor¡
(Anónimo)

SER… ¿CUÁNDO?
Siempre. En todos los instantes de todos los momentos.
No hay unos momentos en los que sí tienes que ser y
otros en los que no.
Todos los segundos te pertenecen, todos te van
construyendo, todos quedarían vacíos sin ti.
En el proceso de vivir no hay vacaciones. Puede haber
momentos más relajados, de aparente desatención, pero
hay que seguir alerta, con la atención afinada, en la
aparentemente tensión serena de la leona a punto de
saltar sobre su presa, teniendo la intuición muy
pendiente de que la vida es la suma de todos los
instantes y de todos los momentos, y todos y cada uno de

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

ellos pueden aportarte la calma, la delicia, los sueños o el

éxito que has de darte.
Cada momento es el momento óptimo de Ser Uno Mismo.
Aún cuando no haya público para observarlo. Este Ser
Uno Mismo no es un espectáculo que se monta para
asombrar a los demás, sino que es el hecho de vivir
consecuentemente con los principios básicos que vienen
implícitos en cada uno, genéticamente o por la Gracia
Divina. Ser, en la ducha, en la conversación más banal, en
el mercado, cuando soy amante y cuando soy amado, en
todos los segundos que vivo, porque todos me van
haciendo, y porque todos quedarán huérfanos si yo no
estoy en ellos.
Sólo uno puede Ser Uno Mismo. Nadie más. No hay
suplente. Sólo la integridad absoluta siempre concede
ese título honorable y honorífico.
Y no hay momento menos importante que otro.
Puedes y debes conseguir que en los momentos que
aparentemente no pasa nada, sean momentos de un
contacto aún más directo contigo mismo, y que sean
momentos de una tensión apaciguada que está atenta a
no dejar de Ser Uno Mismo, y tienes que seguir siéndolo
en los momentos de calma, en los de estruendo y en los
de desatención.
Ser, disfrutando cuando usas las máscaras, pero siendo
consciente de que sólo son máscaras.
Ser siempre, porque sólo los muertos no pueden ser.

SER… ¿PARA QUÉ?

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

Para cumplir el compromiso adquirido cuando decidiste

vivir.
No creo que estar en esta vida sea pura casualidad, ni
que sea irrelevante.
Para tu vida, es primordial vivir, y tu responsabilidad
como gobernante es realizarte plenamente, acumular el
máximo de momentos de felicidad, sentirte a gusto y en
paz, tener un concepto justo y equitativo de ti mismo,
despertarte sin miedos y acostarte con la conciencia
satisfecha.
Todo esto sólo se consigue desde la integridad total,
para eso hay que Ser Uno Mismo, para no ser un
usurpador, un parásito, un golpista, un derrocador del
maravilloso acto de vivir desde la mejor opción de Ser
Uno Mismo y disfrutarlo.

¿QUÉ ES SER UNO MISMO?

Es el proceso de desarrollo y actualización de lo que se
es por sí mismo, en esencia. Sacarlo a la luz en su
plenitud, y no sólo pequeños retazos.
Este trabajo se realiza desde adentro hacia afuera. Se
hace en el interior y se manifiesta en el exterior,
teniendo clara la premisa de que cuanto más ejercitamos
lo que somos más se desarrolla.
El sistema de vida actual no favorece el desarrollo
personal, y sólo promueve un desarrollo económico y
social. Tener, por encima de ser. Ser el que conviene, por
encima de ser el que se es. El sacrificio personal, y la
renuncia parecen más importantes que la integridad.

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

Ser Uno Mismo es abandonar la inercia que nos mantiene

en un modo inadecuado de mostrarnos y actuar para
pasar a ser y manifestarnos de un modo natural que
defienda nuestra honestidad y moralidad personal.
La forma de averiguarlo es preguntándose a menudo.
¿Estoy siendo yo mismo habitualmente?
¿Expreso mi integridad en la que se aúnan el hecho de
habitar en este mundo con el de no renunciar a mí ni a mi
espiritualidad?
¿Dedico tiempo a Descubrirme para saber quién soy?
¿Soy yo mismo aún en presencia de otras personas,
aunque no sea lo que se espera de mí?
No hay que olvidar que vivimos en un mundo de
prohibiciones, expresas o sutiles, y que socialmente casi
está prohibido Ser Uno Mismo, y se acepta mejor ser lo
que se espera de ti, o ser lo que es más conveniente que
seas.

ATENCIÓN
Quizás se te ocurra preguntar: ¿cómo o cuándo se sabe
que uno ya Es Uno Mismo?
No te preocupes. Tranquilo. Cuando lo seas, los demás te
lo harán saber, incluso en alguna ocasión con cierto
disgusto por su parte, pero, sobre todo, el más fiable eres
tú, que cuando ya lo seas te darás cuenta de un modo
irrefutable.

REFLEXIONES PETULANTES
Ser uno mismo… Piensa primero que quizás no te gustes
siendo tú mismo… ¿o sí?... ¿y si confundes lo que eres con
lo que te gustaría ser? ¿Y si te has idealizado demasiado?

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

¿y no te gusta lo que descubres? ¿se puede olvidar y

negar lo que descubras?, ¿de verdad que sin dejar de ser
uno mismo se pueden hacer modificaciones? ¿de verdad
todos somos buenos en el fondo? ¿se habrá olvidado Dios
de hacerme bueno?
Demasiadas preguntas, pero la única forma de
responderlas es averiguando quién eres en realidad.

DESDE UN PUNTO DE VISTA MÁS ESPIRITUAL

Ser Uno Mismo es una propuesta.
Ser nadie, es otra.
Quizás el mejor servicio que se puede hacer al mundo sea que
desaparezca el “yo”. Entonces podrías quedar convertido en
vehículo de lo divino.
Si te pones al servicio de Él, te llevará por donde debas ir.
Una propuesta interesante pero desconcertante…

CUENTECITO
Según una antigua leyenda sufí, Nasrudín y un amigo se
hallaban una tarde tomando té y hablando sobre sus vidas y
amores, cuando el amigo preguntó:
- ¿Y por qué nunca te casaste?
- Te diré la verdad –respondió Nasrudín-. Pasé la mayor
parte de mi juventud buscando la mujer de mi vida. Una
vez me encontré en El Cairo con una chica hermosa, con
ojos como aceitunas negras, pero era bastante antipática.
Otra vez, en Bagdag, encontré una mujer inteligente y muy
afectuosa, pero no era guapa. Siempre aparecía una mujer
que era o muy vieja o demasiado joven o que le faltaba
algo. Pero un día… la encontré. Era hermosa, inteligente,
generosa, en todo perfecta.

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

- ¿Entonces? ¿Por qué no te casaste?

- Tuve mala suerte. Ella también estaba buscando al
hombre perfecto.”

NO SER
Frente a la propuesta absolutamente lógica y razonable
de “ser”, está la opuesta de Lao Tse que en el Tao
plantea “no ser”. “No ser alguien”.
Su invitación es a ser sencillo, ser simple, ser natural.
Dice que es relativamente fácil, o muy posible, ser una
persona brillante, extraordinaria, o importante: sólo se
necesita esfuerzo, dedicación, deseo… es el ego quien
trata de ser alguien en particular porque tiene mucho
miedo a no-ser, y trata de llenar eso que considera un
vacío con cualquier cosa, como por ejemplo, la ambición.
Dice Lao Tse que lo realmente maravilloso es ser
ordinario, simple, sencillo…
Para ser extraordinario se requiere esfuerzo, para ser
ordinario se requiere no-esfuerzo.
Estamos acostumbrados a hacer esfuerzos para
conseguir las cosas que la sociedad nos impone que
tenemos que conseguir, y todo, incluida la espiritualidad,
incluida la iluminación, pensamos que se ha de lograr con
esfuerzo, con sacrificio, con la meta obsesiva de tener,
de conseguir, de ser algo.
Lao Tse dice que para ser ordinario no se necesita más
que comprensión. No es necesario ningún esfuerzo,
ninguna condición, ningún método. Sólo comprender la
vida como es, y vivirla con coraje. No escapar de ella, no

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

ocultarse, no negarla: enfrentarla con ganas, y tanto si

es buena o divina, o todo lo contrario.
Es necesario llegar a la comprensión mediante la
experiencia. En este caso de nada sirve la teoría. La
experiencia no puede ser comunicada. La utilidad de la
experiencia es para quien la vive, y sólo se consigue
mediante su realización. La teoría, elucubra; la
experiencia, aporta y consolida. Se puede hablar acerca
de la experiencia, pero eso no es la experiencia. Se
puede captar la palabra, pero no el significado.
Sólo se comprende lo que es no-ser cuando se deja de
perseguir con ambición el hecho de ser algo o alguien
especial, y uno se permite el descanso en la absurda
carrera para pararse a comprender que en lo ordinario,
en lo simple, está la auténtica naturaleza. El ser
complicados, el ser ambiciosos, son cosas que nos ha
inculcado la sociedad en la que estamos viviendo.
No busques ser perfecto; busca ser ordinario, sencillo,
consciente, y total.

PREGUNTAS
¿Cuándo se da cuenta uno de que es un actor?
R.- Cuando te das cuenta de que tú no te manifiestas
libremente, y no te expresas como quisieras, sino que estás
siendo como los demás te han dicho que tienes que ser. Cuando
estás siendo el personaje en vez de la persona.

¿Cómo se da cuenta uno de que es un actor?

R.- Del modo más sencillo y elemental: observar, observar,
observar.

Francisco de Sales
 SER UNO MISMO

RESUMIENDO
A esto has venido al mundo: a Ser Uno Mismo. Es tu tarea
cósmica o tu reto espiritual, o lo más humano y crudo que te
puedas imaginar: has venido a ser el que nadie más puede ser, el
que has sido destinado a ser. Búscate en tu esencia, y no te prives
de mostrar al mundo a ese ser maravilloso.

Francisco de Sales