Universidad Nacional de Chimborazo

Facultad Ciencias de la Salud

Terapia Física y Deportiva

Lesiones en deportistas

La preparación psicológica de los deportistas debe componerse en el conjunto de su

preparación general, como un elemento más que tiene que interactuar,

apropiadamente, con las superficies físicas, técnicas y táctico/ estratégica; estudiando

todas las vías de obtención e influencia psicológica que permitan comprender y mejorar

su funcionamiento

Básicamente las vías que deben tomarse en cuenta son tres: uno de ellos es externo al

deportista, incluye procedimiento de observación de la conducta y técnicas de

intervención que los entrenadores, médicos deportivos, fisioterapeutas y otras personas

influyentes, pueden incorporar a su forma habitual de proceder en su relación con los

deportistas; otro bloque, abarca las técnicas de auto-observación y auto aplicación que

los deportistas pueden añadir a su repertorio de conductas útiles, y el tercero,

contempla las estrategias de aplicación más compleja, que puede utilizar el psicólogo

deportivo, trabajando, directamente con los deportistas. (1)

DIANA MURIEL
El ejercicio físico y el deporte suelen venir acompañados de la salud; sin embargo, esto

trae riesgos de lesiones si no se hace un deporte adecuadamente, estas lesiones

pueden ocurrir a todas las personas en todas las edades. Los estudios epidemiológicos

demuestran que las lesiones han adquirido una gran importancia en el ámbito

deportivo.

Ante este problema la psicología trata de conocer qué aspectos influyen en esta

costumbre de los deportistas al lesionarse, varios autores se han interesado en la

relación que hay entre la psicología y las lesiones deportistas, intentando descubrir si

ciertas variables psicológicas influyen en el desempeño del deportista.

(2)

La meta de este estudio es ver que influencia de sucesos vitales y circunstancias

deportivas estresantes en el riesgo de lesiones de deportistas practicantes de deportes

colectivos con oposición directa. Ciento sesenta y ocho deportistas participaron en la

investigación. Al comienzo de la temporada deportiva los sujetos complementaron un

cuestionario de sucesos vitales y un informe de lesiones dadas durante la última

temporada deportiva. Posteriormente, a lo largo de todo el período de competición se

recogió información sobre la presencia de diversas circunstancias deportivas

potencialmente estresantes y se registraron las lesiones provocadas por los

participantes. Los resultados indican la influencia de acontecimientos vitales y

circunstancias estresantes deportivas en el aumento de la vulnerabilidad a las lesiones,

DIANA MURIEL
especialmente cuando ambas variables son medidas en relación al mismo período

temporal.

(3)

El entrenamiento físico determina un aumento de la densidad ósea, pero este

incremento es específico para cada hueso, sin embargo, no todos los tipos de actividad

lo producen. Los deportistas que realizan deportes de potencia y saltos, como

gimnasia, levantamiento de pesas, jugadores de voleibol desarrollan mayor densidad

ósea

Fracturas:

Las fracturas pueden dividirse entre fracturas de esfuerzo y fracturas agudas, estas

fracturas son secundarias a un traumatismo agudo que supera la tolerancia de los

tejidos ya sea por traumatismo directo o indirecto.

Las fracturas agudas pueden dividirse en:

 Transversales: suelen ser secundarias a un traumatismo directo sobre áreas

pequeñas

 Conminutas: responden a un traumatismo de alto impacto sobre áreas más

extensas

 Oblicuas: son causadas por traumatismos más indirectos en los que se aplican

la fuerza de rotación sobre el hueso

DIANA MURIEL
  Comprensión: son secundarias a fuerzas verticales

Las fracturas de esfuerzo no son necesariamente por un traumatismo, sino que existen

una continuación de reacciones clínicas frente a la carga ósea repetitiva.

El desarrollo de las fracturas de esfuerza representan un proceso clínico y fisiológico

continuo, que se inicia con la remodelación normal, pasa por la remodelación

acelerada, la reacción de esfuerzo y culmina en una fractura de esfuerzo completa. El

diagnóstico temprano reduce el tiempo del tratamiento

(4)

Lesiones según el género

La mayoría de los estudios detallan en el tipo y la gravedad de las lesiones deportivas

dependiendo del género Chandy y Grana descubrieron que las mujeres se lesionan

más jugando baloncesto que los hombres. Las mujeres en general presentan mayor

número de esguinces, dislocaciones, desgarros y fracturas que los hombres. También

se encontró diferencia con respecto a las lesiones de rodillas que son más frecuentes

en las mujeres mientras que en los hombres predominan las del hombro.

El dolor patelofemoral, según Desavén y Lintner, es más frecuente en las mujeres con

un 19.6% que en los hombres con un 7.4%. Las mujeres atletas tienen mayor riesgo

que los hombres de lesiones de rodilla con niveles similares de competición (5)

DIANA MURIEL
DIANA MURIEL