O que é Ayurveda?

Ayurveda significa conhecimento da

vida (ayur=vida, veda=ciência ou
conhecimento). É a ciência da saúde
mais antiga da humanidade
possuindo mais de 5000 anos de
existência.

A medicina Ayurvédica é parte da

ciência védica e utiliza na sua
abordagem terapêutica plantas
medicinais, dieta, exercícios físicos, meditação, yoga, astrologia hindu, massagem,
aromaterapia, gemoterapia (tratamento com metais e gemas), cirurgia e
psicologia.

O Ayurveda afirma que existem 3 humores biológicos no nosso corpo, chamados de

Doshas: Vata que possui o elemento ar predominante, Pitta onde o elemento fogo é
o principal e Kapha caracterizado pelo elemento água. Vata é como o vento ou o ar
em movimento; é seco, leve, sutil e agitado. Pitta é semelhante ao fogo,
caracteriza-se por ser quente, oleoso e leve. Kapha é como a água: úmido, frio,
pesado e frio.

Na visão ayurvédica um excesso ou deficiência destas características descritas

acima indica um desequilíbrio no Dosha (humor biológico) correspondente, o que
gera alterações patológicas no corpo físico.
Assim, Vata em desequilíbrio leva ao emagrecimento, debilidade, aversão ao frio,
tremores, constipação, alterações no sistema nervoso, tonteira, colite, formação de
gases e reumatismo. Pitta em desarmonia produz olhos e pele amarelados, fome
em excesso, sede aumentada, febre, sensação de calor corporal, inflamações,
infecções, azia e queimações. Kapha alterado gera fraqueza do sistema digestivo,
palidez, calafrios, tosse com formação de mucosidades nos pulmões, sonolência,
obesidade, hipoatividade das funções orgânicas e preguiça.

Segundo a literatura hindu a medicina Ayurvédica possui 8 ramos principais:

 Medicina interna ou clinica geral
Pediatria
Psiquiatria
Doenças da cabeça e pescoço
(neste ramo estão incluídos: otorrinolaringologia, oftalmologia e odontologia)
Cirurgia
Toxicologia
Rejuvenescimento* e geriatria
Afrodisíacos*, neste capitulo estão incluídas a impotência e a infertilidade

* As ciências dos afrodisíacos e do rejuvenescimento lidam

com a prevenção das doenças e a promoção da saúde dos indivíduos sadios.

A cosmetologia Ayurvédica, capitulo da ciência do rejuvenescimento, faz uso de

produtos naturais a base de plantas medicinais com o objetivo de melhorar o brilho
da pele e suavizar as rugas para isto a massagem ayurvédica é largamente
empregada na Índia.

O Brasil possui uma flora riquíssima com cerca de cem mil espécies vegetais,
destas em torno de duas mil são usadas para fins medicinais. Segundo o médico
indiano Dr. Chowdhury Gullapalli, que possui mais de 40 anos de experiência com
Ayurveda, cerca de 80% das plantas medicinais utilizadas no sul da Índia existem
no nosso país e podem ser empregadas na visão da tradição Ayurvédica.

O ser humano deve seguir um estilo de vida saudável que de acordo com a
medicina Ayurvédica leva a uma mente tranqüila e um espírito harmonioso.

Na ciência védica é muito importante que a pessoa tenha uma vida guiada pela
sabedoria, que irá proporcionar um bem-estar em todos os níveis do individuo,
físico, psico-emocional, social e espiritual, que é o objetivo final do Ayurveda.