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a) El cambio de pensamientos
b) El cambio de emociones
c) La función psicológica de los eventos concretos
d) En la eliminación y los cambios de los eventos privados
2.- Persona que no está dispuesta a establecer contacto con sus experiencias privadas y se comporta
deliberadamente para alterar la forma y frecuencia de tales experiencias y las condiciones que las
generan, se denomina:
a) Negación
b) Evitación experiencial
c) Evitación y/o escape
d) Huida y evitación
3.-Explique de manera detallada los pasos de la Desesperanza Creativa e Ilustre con un ejemplo.
En la desesperanza creativa se busca que el paciente se dé cuenta de que sus estrategias de afronte no
les están ayudando en su problema, y por el contrario esos comportamiento tiene un alto costo, y
que se dé cuenta de que hay más opciones de solución por explorar. Donde se sigue un patrón de
preguntas, las cuales son las siguientes.
¿Cuáles han sido los costos a largo plazo de sus patrones de evitación?
He dejado de estudiar, salir con mis amigos, ya no interactuó con mi familia ni mi mascota, estoy con
frecuencias aburrido.
¿Qué ha pasado con su vida con el tiempo? ¿Ha hecho más o menos de lo quería hacer con su
vida?
Me he vuelto adicto al alcohol, estaba estudiando medicina pero lo he dejado.
¿Sus opciones se han incrementado o por el contrario se han reducido con el tiempo?
Se han reducido, cada vez hago menos cosas.
¿Qué haría con su tiempo si este no fuera gastado en tratar de manejar su ansiedad, miedos,
pensamientos inquietantes, recuerdos y demás?
Me iría a estudiar nuevamente, tomaría clases de baile y oratoria, saldría más con mis amigos y saldría
más con mi familia.
4.- Qué estrategias ACT y Metáforas utilizaría para trabajar con el paciente que va a su consulta
refiriendo:
PROGRAMA DE SEGUNDA ESPECIALIDAD
“La vida es muy injusta, no tengo deseos de vivir, todo me va mal”, mi familia no me entiende, mi
madre prefiere a mi hermana porque ella estudia medicina y yo no, ella no me quiere”. Todo el
tiempo es lo mismo, nadie me quiere, no sirvo para nada, no quiero nada”.
5.- Tienes una paciente que refiere que cada vez que quiere hacer un trabajo o va a exponer o dar un
examen en la universidad le da mucho miedo y se siente ansioso porque cree que se puede
equivocar y le aterra la idea de equivocarse. ¿Como trabajarías la difusión psicológica? Qué técnicas
ACT utilizarías. Explícalo.
6.- Que estrategias ACT utilizarás para ayudar a tu paciente a descubrir sus valores y generar acciones
comprometidas?
Se realizaría la el ejercicio del epitafio y la desesperanza creativa para descubrir sus valores.
Para generar acciones comprometidas se haría el ejercicio de tratando vs haciendo y el ejercicio del
salto.
7.- Los modos en la terapia de esquemas se agrupan en cuatro categorías generales, señale cuál de
ella no se incluye en los modos:
a) Modos Infantiles
b) Modo adulto saludable
c) Modo de afrontamiento funcional
d) Las formas disfuncionales de padres