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esta revista acompaña al ejemplar de el litoral de la fecha / prohibida su venta por separado / producción el litoral argentino © / nosotros@ellitoral.com / EL LITORAL
NAVIDAD
Tiempo de
festejos
Época de balances y reflexiones. Momento
de aceptar y aceptarse. En las fiestas de
fin de año dejamos de lado las diferencias
para brindar todos juntos por la vida.
Foto: Pablo Cánepa. Producción: Diego Roa.
2 / agenda Semana del 23 AL 29 de diciembre de 2017
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Versiones Sabineras
Música
Hoy a las 20.30, el grupo Versiones
Sabineras se presenta en el Festival
Diseña Santa Fe. El concierto tendrá
lugar en el espacio que integra
música y diseño, con shows en vivo
y la feria de discos del Mercado de
la Música Regional en Santa Fe
(Estación Belgrano, Bulevar Gálvez Muestra I
1150).
En formato acústico, Versiones Sabi- El milagro de la luz
neras recrea las canciones e historias “El milagro de la luz” es una exposición de pesebres, janukiás, dibujos y objetos de la liturgia católica y la judía, organizada por la Munici-
más populares del cantante y poeta palidad de Santa Fe con la colaboración del Museo Judío Hinenu de la Comunidad Israelita de Santa Fe, la Comunidad Educativa Escuela
español Joaquín Sabina. Integral Jaim Najman Bialik y el Museo del Colegio de la Inmaculada Concepción. Podrá visitarse en el Museo de la Ciudad, ubicado en el
Mercado Progreso (Balcarce 1635): de lunes a viernes de 9 a 12 y de 16 a 19, sábados de 9 a 13 y de 16 a 20, domingos de 16 a 20.
El nacimiento de Jesús -que proclama “Yo soy la luz del mundo. El que me sigue no caminará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida”-
y el Milagro de las Luminarias que celebra Januká se cuentan entre las celebraciones más sentidas para las colectividades católica y judía, y
ambos festejos coinciden en diciembre. Una de las misiones del Museo de la Ciudad es la de propiciar encuentros, y esa es la premisa de “El
milagro de la luz”, que invita a compartir tradiciones, valores y creencias en un marco de respeto mutuo y de celebración de la diversidad.
Ariel, de regreso a
Santa Fe
Muestra II
La primera muestra del
Centro de Interpretación,
“Ariel, de regreso a Santa Fe”
abre un ciclo de exposiciones
e investigaciones en torno al
valioso legado de Ariel Ramí-
rez, donado por la señora Inés
Cuello a la Municipalidad
de Santa Fe e incorporada
al patrimonio del Museo
del Teatro Municipal “1º de
Mayo”. “Ariel, de regreso a
Santa Fe” se puede visitar en
San Martín 2020 de martes
a sábado, de 15 a 20, con
entrada libre y gratuita.
El guión de la muestra
organiza el recorrido en
tres grandes momentos:
una gran línea de tiempo
para ubicar al visitante en
la extensa trayectoria del
extraordinario pianista y
compositor santafesino.
22.
CLUB DE LECTURA
13. “El collar rojo”, de Jean
TENDENCIAS Christophe Rufin.
Todo para el arbolito
24.
FLOR & NATA
Eventos, celebraciones
04. y más...
ENTREVISTA
Lucas Alario
31.
GALLETAS DE
NAVIDAD
Recetas
20.
MODA & ESPACIOS
Diferencias que unen
10.
PERFILES
Ángel Gasperín
4 / entrevista Semana del 23 AL 29 de diciembre de 2017
Acompañan esta
cobertura especial
6 / destinos Semana del 23 AL 29 de diciembre de 2017
Bombinhas:
snorkel, surf y muchas
aventuras para toda la familia
El balneario, famoso por sus aguas templadas y claras, se prepara para recibir un millón de turistas
esta temporada en todo el corredor que va de Bombas hasta Mariscal y Canto Grande. Su historia y las
novedades para este verano.
Textos. Gastón Neffen (Enviado Especial). Fotos. El Litoral.
De postal. Así se ven Canto Grande y Mariscal desde el Mirador 360 que está en el Morro de Macaco. A la izquierda, un ejemplo de cómo se “cultivan” los mejillones.
nosotros@ellitoral.com destinos / 7
Cinco tips
1. Mirar el atardecer en la playa
de Canto Grande (mar de den-
tro) o desde el mirador de Morro
de Macaco. Una buena idea
es hacerlo con una picada de
mariscos en el bar Tatuira, que
tiene sus mesas en la arena.
2. Solo para aventureros:
conocer las playas “desiertas” al
sur de Zimbros (Cardoso, Lagoa,
Triste y Vermelha). La trilha
comienza al final de la playa de
Zimbros y recomiendan ir con
guía, pero los pobladores suelen
indicar el camino. Cerca de playa
Triste también hay una pequeña
cascada.
3. La trilha de la isla de
Porto Belo: es ideal para toda la
familia. Está muy bien marcada
y preservada. Hay indicaciones
para conocer la vegetación de
la Matta Atlántica y su fauna.
También miradores de Itapema
y de Balneario Camboriú. La
isla, además, tiene una hermosa
playa, un museo y un muy buen
Trapiche de Bombinhas. Al este de playas se puede hacer snorkel en Lagoinha, Embrulho y Sepultura. Además, este es uno de los muelles de los barcos piratas. restorant.
4. Surfear en Mariscal o Cuatro
U
Islas: son muy buenas playas
—por el tamaño moderado de
las olas— para que los chicos
na de las primeras conquista española- sino bajo la Para esta temporada, el balnea- ba de inaugurar un shopping (se aprendan a “leer” las olas y hay
personas que logró promesa de una península con rio de Santa Catarina se prepara llama Oulet Premium) y el que escuelas de surf.
conectar Bombin- playas perfectas, de agua calma, con algunas novedades. En Cuatro ingresa por la avenida Goberna-
has con Santa Fe templada, verde y en algunos Islas, por ejemplo, se instalaron dor Celso Ramos, que viene de la 5. Hacer snorkel en las praias
-quizás el prime- puntos cristalina, ideal para bu- juegos para los chicos y aparatos autopista BR 101, hasta el final de Embrulho, Lagoinha y Sepul-
ro- fue el navegante y explora- cear y hacer snorkel. para hacer gimnasia muy cerca de Bombinhas recibe invitaciones tura, entre otras. Hay sectores
dor veneciano Sebastián Gaboto, Con un millón de turistas por la legendaria cruz, que según la tra- de “piratas” -que ofrecen paseos adecuados para que los chicos
que al servicio del rey de España temporada, el “boom” en parte dición oral encontraron dos pesca- en barco-, restaurantes especia- puedan hacer su primera expe-
atracó en la ensenada de Zimbros rompió el hechizo. En enero, las dores justo cuando sufrían por una lizados en carne -rodizios- y una riencia.
en 1527 (el la llamó de San Sebas- sillas y sombrillas se amontonan crítica escasez en la pesca de tain- amplia oferta de lo que aquí se lla- De “yapa”: Los que puedan ir en
tián), el mismo año en el que fun- en la angosta praia central de Bom- has (un pez que se llama mújol, lisa ma “secuencia de camarao”: una diciembre o principios de marzo
dó el fuerte Sancti Spiritu -primer binhas -como en Canasvieiras o o salmonete, en algunos países). panzada de mariscos, mejillones y van a conseguir mejores precios
asentamiento español en la Ar- Ingleses en Florianópolis-, pero en De mayo a junio, la pesca de frutos de mar. y el placer de disfrutar del mar y
gentina-, unos 100 kilómetros al las playas de Cuatro Islas, Mariscal tainhas es muy importante para la arena en relativa soledad.
sur de Santa Fe en la desemboca- y Canto Grande (mar de fora) toda- los pescadores que todavía viven Las praias
dura del río Carcarañá. vía hay mucho espacio para disfru- en Canto Grande y durante todo Las playa más conocida es
El viaje de Gaboto fue por mar, tar y los más aventureros pueden el año se producen mejillones (se Bombinhas, donde se concentra la
pero a partir de la década de 1990 descubrir sitios mágicos, como los pueden ver las marisqueras cerca infraestructura de tiendas comer-
-algunos “pioneros” antes- miles 213 metros de la playa de Tainha del morro de Macaco o en la isla ciales, bares y restoranes, pero
de santafesinos comenzaron a (en el morro de Macaco), la praia de Porto Belo, que en realidad vale la pena conocer los puntos
unir los 1.500 kilómetros que hay de Estaleiro en Porto Belo y las be- se llama Joao da Cunha). Pero el para hacer snorkel, las playas de
entre Santa Fe y Bombinhas. Nin- llísimas playas agrestes del sur de turismo, es la principal actividad Embrulho, Lagoinha y Sepultura
guno hizo el viaje para buscar “la Zimbros: Cardoso, Lagoa, Triste económica en la península con que están muy cerca.
sierra de la plata” o “el rey blanco” y Vermelha, a las que solo se llega forma de estrella.
-como en los primeros años de la caminando o en barco. Por eso en Porto Belo se aca- continúa en pág. siguiente
8 / destinos Semana del 23 AL 29 de diciembre de 2017
Clase de zumba. El “profe” Rick hace bailar a todos en la playa de la isla de Porto Belo.
L as exigencias y el
ajetreo cotidiano se
acentúan en esta épo-
ca del año: decidimos
realizar un balance
mental sobre como transcurrió el
lución. Dentro de un proceso no
patológico de ansiedad, la persona
cuenta con recursos que le permi-
ten organizarse y enfrentar las si-
tuaciones temidas o movilizantes.
Los recursos naturales pueden
memos adecuadamente, ni nos
ejercitamos como deberíamos o
dormimos lo suficiente. Una dieta
correcta, una rutina de ejercicios
de al menos tres veces por semana
y dormir entre 7 y 9 horas, mejora
2017, las fortalezas y debilidades sintetizarse en los siguientes: nuestra salud mental y aumenta
que atravesamos durante los 365 Organización: Para optimizar el bienestar, permitiendo afrontar
días y con ello acarreamos presión nuestra salud mental, es necesario los problemas con mayor energía.
sobre todo lo que tenemos que ha- mantenerse organizado. Para eso Cuando lo anterior no es posi-
cer antes y después de que cambie debemos llevar un plan escrito de ble deben incluirse consultas con
el calendario. ¿Qué nos quedó todos los eventos y tareas a reali- especialistas, que colaboran para
pendiente?, ¿Qué quiero y qué no zar, y atenerse a ese plan. lograr un mejor manejo de la an-
para el nuevo año?. Además, se Técnicas de relajación: Exis- gustia, que permita concretar y
suman a estas preguntas eventos ten numerosas disciplinas que disfrutar de los proyectos desea-
familiares y sociales con agendas contribuyen a la relajación física dos. Las técnicas, que se utilizan,
apretadas, planificación de va- y mental. Entre ellas: el yoga, la en general buscan como objetivo
caciones y corridas de un lado al meditación, el mindfulness. Sin la autonomía cada vez mayor del
otro para celebrar las fiestas. De embargo, se sugiere acudir a pro- sujeto, frente a los síntomas que lo
esta manera, aparecen los prime- fesionales matriculados y recurrir limitan. En los trastornos de an-
ros síntomas de ansiedad y estrés. a la psicoterapia, siempre y cuan- siedad son especialmente eficaces
Hebe Perrone, miembro de la do necesitemos ayuda. la psicoeducación, el monitoreo
Fundación Barceló, aclara que la Alimentación, ejercicio, des- de síntomas y sus ensayos de solu-
ansiedad, es un estado mental, canso: Resulta evidente pero en ción y las técnicas que permiten la
no necesariamente una patolo- la mayoría de los casos no co- prevención de recaídas.
gía que, en ciertas circunstancias,
puede transformarse en una mo-
dalidad con aspectos disfuncio-
nales. Identifica los síntomas más
comunes: temor, impaciencia,
preocupación, inseguridad, ten-
sión y desconfianza. En la actua-
lidad ansiedad y angustia, para
muchas teorías son sinónimos.
El individuo presenta y padece
sus síntomas. El bloqueo emocio-
nal que genera la ansiedad impide
el reconocimiento, de los factores
que producen estrés. El miedo al
cambio es uno de los factores más
usuales que se consideran como
estresores o causantes de ansie-
dad: interfieren con nuestro or-
den diario, alteran nuestra rutina
y nos sacan de la zona de confort.
Como parte de nuestros usos
y costumbres, celebrar Navidad,
Año Nuevo y las reuniones de fin
de año son muy importantes para
mantener nuestros vínculos so-
ciales activos: la presión por parti-
cipar de todos los eventos y orga-
nizarse bien, genera ansiedad. A
lo anterior se suman los conflictos
familiares habituales en este pe-
ríodo, la culminación de un nuevo
año y la presión de todo lo que no
pudimos realizar, o aquello que
perdimos, siempre está presente.
El concepto de la etapa que fina-
liza, y el paso del tiempo, nos hace
percibir lo que se va y eso es un
mero causante de nervios.
La Licenciada Perrone sostiene
que una vez establecidas cuáles
son las problemáticas y sus cau-
sas, es posible avanzar hacia la so-
10 / perfiles Semana del 23 AL 29 de diciembre de 2017
>> Beccarla, Saucedo, Torres del Sel. Audición ‘Unión, su mundo, su gente‘. LT9. 1977. Conducido por Ángel Rodolfo Gasperín.
45 años es un ratito largo dentro de lo Julio Alberto Jeanney, fallecido la radio se escucha con mucha dad, la simpatía de una persona
recientemente, me llevó a fines de atención, donde uno tiene un cui- al frente de un micrófono. Yo me
que es una actividad vocacional como lo 1970 a que me tomen una prueba dado especial,porque sabe que formé en otros tiempos, donde
es la locución de radio. ¡Y no se cumplen en LT10. Allí debuté profesional- está acompañando a mucha gen- era necesario respetar el idioma,
mente el 25 de diciembre de 1972, te que a esa hora trabaja, estudia leer correctamente, tener cono-
todos los días! por eso ahora se cumplen 45 años. o está viajando. Es apasionante el cimiento para pronunciar bien
Ese día tuve mi primer reem- horario de la noche”. idiomas extranjeros. Creo que el
Textos: Romina Santopietro. plazo en LT10, fue mi regalo esa “También en LT9 recorrí todo público valora cuando alguien se
Fotos: Luis Cetraro y gentileza Ángel Gasperín. Navidad. En LT10 estuve hasta el espectro de la locución, la locu- dirige a ellos con respeto. En estos
marzo de 1974. Fueron mis pri- ción integral, comercial, de trans- 45 años de profesión y contando
meros pininos ahí, es donde me misiones deportivas, en informa- 64, que todavía considero jóvenes,
formé y donde trabajé al lado tivos...”, recuerda Ángel. ahora comienzo otra etapa en las
grandes profesionales, tanto en “Esta profesión me ha servido cual tengo muchos proyectos y
“Cuando se enciende la luz la parte informativa, como en la para tener muchos amigos, para sueños para prolongar esta pasión
roja en un estudio, se pone en jue- locución, operadores y personal comunicarme con la gente. Y que hice mi profesión”, declara
go algo de uno. Creo que eso se administrativo, las chicas de la también me permitió trascender Ángel.
traslada. Cuando uno le habla a discoteca...”. la propia radio, y participar en la
un oyente de pronto no se imagi- “En LT9 comencé el 5 de abril presentación de eventos, de con- Trabajar en equipo
na que puede hablarle a miles de de 1974 y aun permanezco. Aquí ciertos, tengo mucha comunica- “Algo que quiero destacar
personas”. tuve la oportunidad de soltarme ción con la comunidad italiana...”. dentro de la profesión es la gran
Esta vocación comenzó desde un poco más y de aprender las función y la relación que uno es-
muy joven, guiando las misas en facetas fundamentales de la pro- Vivir los cambios tablece con los operadores técni-
los Agustinos Recoletos, o hacien- fesión. Durante mucho tiempo El tiempo y la tecnología sin cos, porque sin ellos los locutores
do algunos actos en la escuela de tuve el turno de la noche, lo que duda han afectado a todas las pro- no somos nada. Se establece una
comercio Domingo Silva. me posibilitó comunicarme con fesiones. “Creo que últimamente complicidad, un gesto entendido,
“Un recordado profesor, el Dr. los oyentes. Es un horario donde se destaca mucho la espontanei- al lanzar un tema, una nota gra-
nosotros@ellitoral.com perfiles / 11
Autodefinido
Soy una persona bastante introvertida, pero cuando se enciende el micrófono,
soy otro. Soy extrovertido totalmente. Soy una persona común, simple, traba-
jadora. Trato de huir a reyertas y discusiones, a veces cediendo un poco. Tengo
perfil bajo. En esta profesión ser famoso no es sinónimo de ser buen profesio-
nal. Me considero amigable. Me hacen feliz mis afectos y mi trabajo. Me pone
triste la violencia y el desamor. Que en un país tan rico como el nuestro y mal
administrado haya gente que no tenga opciones o las mismas oportunidades
que otras. Que haya niños que no tengan para comer. Estos 45 años de trayec-
toria son mi felicidad.
>> En LT 9.
Juguetes soñados!
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nosotros@ellitoral.com tendencias / 17
El primer audífono
P
Optilent presenta
algunos consejos
útiles para aquellas
personas que
ara muchas personas,
acostumbrarse a su
primer audífono es
algo traumático.
La mayoría de la
gente espera demasiado tiempo
ser un buen usuario de audífono.
Esto significa que debe seguir uti-
lizando el audífono y no quitárse-
lo cuando comience a irritarle. Es
necesario que mantenga un diá-
logo continuo y adecuado con el
comienzan a antes de adquirir su primer au- audiólogo y el proveedor. Cuanto
dífono y a menudo han olvidado más les cuente sobre sus expe-
utilizar audífonos. cómo es una audición normal. riencias al usar el audífono, mejor
Debido a esto, las voces y los se le podrán ajustar.
ruidos del tráfico, por ejemplo, - El ajuste de los audífonos es
a veces parecen demasiado altos un proceso prolongado. Cuan-
cuando se utiliza un audífono por do esté más familiarizado con
primera vez. Normalmente, los su audífono puede, por ejemplo,
sonidos son muy diferentes cuan- decirle al proveedor que un de-
do se comparan con una audición terminado sonido parece como
normal. si estuviera demasiado cercano a
A continuación, encontrará al- usted. El distribuidor puede ajus- te y las diferentes expectativas
gunos consejos para las personas tar entonces los audífonos con en diferentes periodos, etc. Esto
que empiezan a utilizar audífo- mayor precisión y como conse- le será de bastante ayuda para
nos por primera vez: cuencia funcionarán mejor. acostumbrarse a utilizar los audí-
- No se puede comparar los au- - La utilización de audífonos fonos, tanto física como mental-
dífonos con las gafas. Cuando uti- por primera vez es también un mente.
liza gafas por primera vez, puede proceso psicológico. No está de - Hable con otras personas que
ver la diferencia al momento, más comentar sus expectativas y sufran problemas de audición y
pero con los audífonos uno debe sus experiencias. que utilicen audífonos. Es muy
acostumbrarse a la audición de - Es una buena idea tener un probable que tengan muchas ex-
forma distinta. objetivo personal y un plan de periencias para compartir con
- No está de más practicar para acción: De qué debe ser conscien- usted.
20 / moda & espacios Semana del 23 AL 29 de diciembre de 2017
En las fiestas dejamos de lado lo que nos separa para brindar juntos por la vida.
textos y producción. Diego Roa. Fotos. Pablo Canepa.
T iempo de festejos.
Tiempo de balances y reflexiones.
Tiempo de aceptar y aceptarse.
Navidad, ese momento en el que
dejamos de lado las diferencias para
brindar todos juntos por la vida.
Somos lo que mostramos. Algunos elegimos lo
clásico, otros se atreven a las disrupciones.
Blanco. Negro. Colores. Cada uno con su estilo.
Siempre con equilibrio y elegancia.
Como en la vida, las divergencias hacen más
interesante el cuadro. Así como alcanzar la ar-
Que este tiempo de festejos nos renueve el de-
seo de vivir la vida a pleno.
Pantone eligió
el “Ultra Violet”
La autoridad máxima en lo que respecta a colores seleccionó mediante un arduo
debate en una infinidad de temas como decoración, diseño gráfico, cine, música,
moda, política, economía y problemática social; el color que conquistará al planeta el
próximo año.
Textos. Soledad Vittori.
LIBROS
Club de Lectura
Esta semana venimos con una novela bélica desde una perspectiva
extraordinariamente original: la fidelidad de un perro convertido en un héroe
durante la Primera Guerra Mundial: “El collar rojo”, de Jean Christophe Rufin.
Por Romina Santopietro.
Sobre el autor
>> Jean-Christophe Rufin (Bourges, 1952) es un escritor, médico, académico y diplomático francés. Con una rica
vida dedicada a actividades de ONGs, ha sido director de misiones francesas internacionales e incluso embajador
en Senegal y Gambia. Es autor de ensayos y narrativa y ha conseguido numerosos premios literarios, entre los que
cabe destacar el Goncourt de 1997 y de 2001, y llega además a ser elegido en el 2008 miembro el más joven - de
la Academia Francesa. Es un gran conocedor de África, donde ha participado en numerosas empresas de carácter
humanitario. Lleva ya más de 200.000 ejemplares vendidos de sus novelas al castellano siendo uno de los autores
franceses más esperados cada vez que publica una nueva obra.
nosotros@ellitoral.com literatura / 23
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en las fotos:
1. Cintia Amorela Bertolino y Franco Bongioanni. 4. Abel Monasterolo, Nanzi Vallejo, Perla del Curto y Viviana 6. Javaia, Cuerpo Estable de Danzas Folclóricas Israelíes del
2. Alejandro Espinosa, Paula Regalini y Natalia Pandolfo. Tosello. Círculo Israelita Macabi de Santa Fe.
3. Flavia del Rosso y Ruth Hillar. 5. Carlos Méndez y Roberto Schneider. 7. Sergio Sanagustín, María Alejandra Pistoni, Selene Sanagus-
nosotros@ellitoral.com flor y nata / 25
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en las fotos:
tín, Blanca Alaniz y Emanuel Sanagustín. 10. Nana Municoy y Mónica Álvarez. 13. Ceramistas del Taller de Cerámica Artesanal de La Guardia.
8. Natalia Pandolfo, Roberto Schneider y Mili López. 11. Alma Souza, Alicia Galli, Noris Humeler y Silvia Paredes. 14. Juan Ignacio Novak y Noelia Don junto a Constanza y Esme-
9. Marilyn García, Analía Batistela, Sol Abásolo y Facundo Núñez. 12. Carlos Pereira, Patricia Pieragostini y Florencia Platino. ralda.
26 / flor y nata Semana del 23 AL 29 de diciembre de 2017
Apertura de la Temporada de
Verano en Regatas
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en las fotos:
1. Coreos de las chicas del Gimnasio y Academia de Baile Master. 3. Facundo, Matías, Agustín, Victoria, Santiago, Lucas, Facu y Victoria. 5. Juan y Gerónimo.
2. Daniela, Jorgelina, Luli y Rocío. 4. Graciela, Guadalupe y Guillermina. 6. Juan, Pablo, Agustín, Juan y Mariano.
nosotros@ellitoral.com flor y nata / 27
>> El club abrió la temporada de verano 17-18 con una jornada a puro baile en la pileta grande, con coreografías de las chicas del Gimnasio y Aca-
demia de Danza Master de Claudia Bonetti, la música de Fabricio Zanetta DJ, y una divertida barra de bebidas de Puerto Regatas. Fue una tarde
soñada, con muchos socios que se hicieron presentes y bailaron y se divirtieron, junto a una vista impagable a la laguna. Fotos: Karina Passet.
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en las fotos:
7. Las chicas del Gimnasio Master junto a socios del club. Giuliana y Fiorella. 12. Sofía, profe Claudia, Camila, Ailen, Fiorella, Rocío, Joaquina,
8. Matías, Fabricio y Cristian. 10. Pablo, Julio, Germán, Juan, Roberto, Marcelo y Ovidio. Micaela, Giuliana, Carina, Mili, Julieta, Gisela, Pablo, León y
9. Micaela, Rocío, Ailen, Claudia Bonetti, Joaquina, Camila, Sofía, 11. Rocío, Micaela, Ailen, Giuliana y Joaquina. Marianela.
28 / flor y nata Semana del 23 AL 29 de diciembre de 2017
Brindis a bordo
>> Santa Fe Producciones organizó el último evento del 2017 en el que agasajó periodistas y amigos. La propuesta consistió en un paseo a bordo
del catamarán Costa Litoral y un brindis para celebrar todo un año de trabajo. Fotos. Manuel Fabatía.
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en las fotos:
1. Claudia Neil, Carlos Fertonani y Martín Bulos. 3. Esteban Faimberg, Ignacio Vigetti y Jorge Bruzzone. 5. Leo Toretta, Enrique Llapur, Pilar Iturrraspe y Santiago Amezaga.
2. Bruno Brasca, Carlos Fertonani, Nery Pumpido, Carlos Lanzaro 4. Walter Simonella, Gladis Contreras, Pablo Beltrame y Carlos 6. Sebastián Fumis, Santiago Amezaga, Javier Gutiérrez y
y Horacio Ríos. Fertonani. Andrés Rava.
nosotros@ellitoral.com flor y nata / 29
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en las fotos:
7. Mario Vallone, Pedro Uliambre, Martín Bulos, Andres Berardo y 9. Valeria Navarro, Daniel Catellani y Carlos Fertonani. Valeria Navarro, Daniel Catellani, Mario Bosi, Yamila, Rafa Colom-
Carlos Fertonani. 10. Bruno Brasca, Carlos Fertonani, Diego Maio y Mudry. brero, Leo Bonaveri y Diego Martini.
8. Pablo Farias y Sra, Horacio Ríos y Carlos Fertonani. 11. Marcos Vergara, Fabian Verga, Viki Aguirre, Luciano Sanchez,
30 / horóscopo Semana del 23 AL 29 de diciembre de 2017
ˇCelebrar en casa
Galletas de Navidad
Nivel de dificultad / fácil PORCIONES / 20
Ingredientes/ Preparación/
hora o hasta que la manteca haya con bordes lisos, se puede hacer un
vuelto a endurecer. Es importante pequeño giro para ayudar a cortar y
que se use una manteca común y no despegar la formita de galleta. Con los
margarina. Si la manteca no endure- recortes, amasar de nuevo y extender
ce, la masa se queda ablanda y es muy para cortar más galletas. Si se ablan-
Mezclar el azúcar, la manteca (a difícil trabajarla. da, guardar de nuevo en la heladera.
125 gr. de manteca temperatura ambiente), la ralladura Espolvorear la superficie de traba- Colocar las galletas separadas en-
160 gr. de azúcar de limón, la sal y los huevos. Añadir la jo con un poco de harina. tomar una tre sí en la bandeja del horno, sobre
2 huevos harina mezclada con el polvo de hor- porción de masa y extender con el papel de horno, y hornear durante
450 gr. de harina near y amasar hasta conseguir una rodillo hasta obtener una capa fina de 10 minutos a 180ºC. No se debe de-
Ralladura de limón masa uniforme e integrada. unos 4 a 6 mm. jar que se doren porque enseguida se
2 cdas. de polvo de hornear Colocar la masa en un recipiente y Colocar un cortapastas encima queman y toman un sabor amargo.
1 pizca de sal cubrirlo con film transparente. Guar- de la masa y presionar para cortar la Una vez frías, se pueden guardar
darlo en la heladera durante media masa. Para que quede bien cortada y en una lata.
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egalale a tu cuerpo salud y vitalidad, utilizando los ingredientesfibras que noss y carnes la
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17/11
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A buen puerto
naturaleza, un verdadero tesoro que tiene todo lo que necesitamos
y carbohi
para mantenernosdratos, aportan le hacen bien s y legumbres, pa diario.
s el de ita s, mu e y equ tar a com todas s de armud y
ofrecen energía sin engorda al cuerpo y reconfortan el combin saycon s yrabu ilibradpre
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sanos. A través de las recetas de esta colección vas a descubrir alimentos consabores
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nuevos, intensa r, y por la sabia paladar. Por su ados uno dadin a. Eno de colecc tiene tod dad uti
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conteni o la me rle sen ión liz
entrar a este maravil
increíbles, tan saludables como deliciosos, así como consejos para combinarlos y armar
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En este fascículo presentamos recetas tan sabrosas como nutritivas de sopas, guisos y estofados, saludable. marav hasta esp Son aptos ón qu nto ma
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platos muy versátiles, que reconfortan y que permiten nutrirse con los alimentos disponibles en casa, mund as y lácteora toda cisa y oto os, licua os y arm piedade rnos san la natur
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aprovechando los ingredientes de cada estación. Ahora solo queda poner manos a la obra y disponerse o de rga do s
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