150 Frases Positivas para Comenzar el Día (con Imágenes y Vídeo)

Por Alberto Rubín Martín

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Te dejo las 150 mejores frases positivas para empezar el día, de grande sautores como Buda,
Picasso, Dalai Lama, Confucio, Arístóteles y muchos más…

Si comienzas el día pensando en positivo, te sentirás mejor y tenderás a percibir lo mejor y las
cosas más positivas de tu vida. Sin embargo, si te centras en lo negativo, empezarás el día con
mal pie, experimentando emociones negativas.

Frases para comenzar día de forma positiva

También te pueden interesar estas frases para levantar el ánimo o estas frases motivacionales.

Además, si no eres una persona diurna (que se suele levantar temprano), necesitarás un
empujón especial que podrás tener con este post.

En mi caso, siempre comienzo la mañana leyendo una nueva frase que programo con la alarma
del despertador. Simplemente leerla me hace centrarme en lo que quiero y en sentirme
agradecido.

Las frases son de inventores, filósofos, líderes, psicólogos, actores, pintores… Todas de
personas que han conseguido grandes cosas en la vida y de las que podrás aprender.

Espero que las disfrutes. Por favor, dime tu frase favorita u otra que sepas en la sección de
comentarios.

1-Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa.-Buddha.

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2-La acción es la llave fundamental de todo éxito.-Pablo Picasso.

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3-No vayas donde guía el camino, ve donde no hay camino y deja un rastro.-Ralph Waldo
Emerson.

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4-Somos lo que hacemos de forma repetida. Por tanto, la excelencia no es un acto, sino un
hábito.-Aristóteles.

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5-El éxito llega cuando la preparación se encuentra con la oportunidad.-Henry Hartman.

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6-Cuando te levantes por la mañana, piensa en el precioso privilegio de estar vivo, respirar,
pensar, disfrutar y amar.-Marco Aurelio.

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7-El éxito nunca será un gran paso en el futuro, el éxito es un pequeño paso que tomamos
ahora.-Jonatan Mårtensson.

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8-Hoy es el primer día del resto de tu vida.-Abbie Hoffman.

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9-Mi fórmula para vivir es bastante simple. Me levanto por la mañana, me voy a la cama en la
noche y en medio, doy lo mejor de mi mismo.-Gary Grant.

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10-Los mejores años de tu vida ocurren cuando decides que tus problemas son tuyos. No
culpas por ellos a tu madre, la ecología o el presidente. Te das cuenta que controlas tu propio
destino.-Albert Ellis.

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11-Nuestra mayor debilidad es rendirnos. La forma más segura de tener éxito es intentarlo
siempre una vez más.-Thomas Edison.

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12-En la confrontación entre el arrollo y la roca, el arrollo siempre ganará, no por la fuerza,
sino por la persistencia.-Buddha.

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13-Con una correcta actitud mental, nada puede parar a un hombre en alcanzar su meta y
nada puede ayudar a un hombre con una actitud mental incorrecta.-Thomas Jefferson.

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14-Deberían enseñar a no esperar a la inspiración para comenzar algo. La acción siempre

implica inspiración. La inspiración rara vez genera acción.-Frank Tibolt.

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15-El secreto de una vida y cuerpo sanos es no llorar por el pasado, no preocuparse por el
futuro y no anticipar problemas. Vive el presente con sabiduría.-Buddha.

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16-La gente dice a menudo que la motivación no suele durar. Tampoco lo hace el baño, por
eso se recomienda todos los días.-Zig Ziglar.
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17-Tu vida no esta tan determinada por lo que que te trae como por tu actitud ante ello; no
tanto por lo que te ocurre como por cómo interpretas lo que ocurre.-Khalil Gibran.

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18-Obtenemos la fuerza que superamos.-Ralph Waldo Emerson.

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19-Sueña como si fueras a vivir para siempre, vive como si fueses a morir hoy.-James Dean.

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20-El coraje es descubrir que puede que no ganes e intentarlo cuando sabes que puedes
perder.-Tom Krause.

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21-Si uno no sabe a que puerto navega, ningún viento es favorable.-Seneca.

22-Los viejos amigos se van y otros vienen. Al igual que los días. Un día se va y otro viene. Lo
importante es hacerlos significativos: un día significativo o un amigo significativo.-Dalai Lama.

23-El problema de no tener una meta es que puedes pasar la vida corriendo para arriba y para
abajo y nunca marcar un gol.-Bill Copeland.

24-No importa tu edad, siempre hay algo bueno que esperar.-Lynn Johnston.

25-En algún momento debes tener más miedo de no intentarlo que de fracasar.-Carrie
Wilkerson.

26-Si escuchas una voz dentro de ti que te dice “no puedes pintar”, pinta y la voz será
silenciada.-Vincent Van Gogh.

27-No te preguntes qué necesita el mundo. Pregúntate qué te hace sentirte vivo y hazlo.
Porque lo que el mundo necesita es gente que se siente viva.-Howard Thurman.

28-Los grandes actos se componen de pequeñas obras.-Lao Tzu.

29-Todos los problemas son menores si en vez de esquivarlos los confrontas.-William F. Halsey.

30-Los esfuerzos que consigues estarán en proporción directa al esfuerzo que aplicas.-Denis
Waitley.

31-La vida se encoge o se expande en proporción a tu coraje.-Anais Nin.

32-El fracaso no es un simple evento cataclísmico. No fracasas de un día para otro. En lugar de
ello, el fracaso son errores en la interpretación, cometidos diariamente.-Jim Rohn.

33-Hoy es un nuevo día. Incluso si lo hiciste mal ayer, hoy lo puedes hacer bien.-Dwight
Howard.

34-Da siempre lo mejor de ti mismo. Lo que plantas ahora, se cosechará más tarde.-Og
Mandino.

frase comenzar día

35-Hazlo y te sentirás motivado a hacerlo.-Zig Ziglar.

36-Todo lo que siempre has querido está al otro lado del miedo.-George Addair.

37-Toda vida es un experimento. Cuantos más experimentos hacer mejor.-Ralph Waldo

Emerson.

38-Un hombre sabio fabricará más oportunidades de las que encuentra.-Francis Bacon.

39-La única manera de encontrar los límites de lo posible es ir más allá de lo imposible.-Arthur
C. Clarke.

40-La vida no trata de dejar pasar la tormenta, sino de aprender a bailar en la lluvia.-Vivian
Greene.

41-La pesca es mejor donde va menos gente. Hay menos competición para las grandes metas.
Si eres inseguro, adivina. El resto del mundo también lo es. No sobreestimes la competición y
te subestimes a ti mismo. Eres mejor de lo que piensas.-Timothy Ferriss.

42-Los desafíos hacen interesante a la vida y superarlos es lo que la hace significativa.-Joshua J.

Marine.

43-Todo el mundo debe elegir uno de dos errores: el de la disciplina o el del arrepentimiento.-
Jim Rohn.

44-Vayas a donde vayas, no importa el clima, lleva siempre tu propia luz.-Anthony J. D’Angelo.

45-Para vivir una vida extraordinaria, debes resistir lo ordinario.-Frank McKinney.

46-A veces miramos tanto a la puerta que se esta cerrando, que tardamos en ver la que esta
abierta.-Alexander Graham Bell.

47-Nuevo día, nuevos pensamientos, nuevas esperanzas y nuevas oportunidades.-Lailah Gifty

Akita.

48-Confía en el movimiento. La vida ocurre al nivel de los eventos, no de las palabras.-Alfred

Adler.
49-El error más grande que puedes cometer en la vida es temer continuamente que cometerás
uno.-Elbert Hubbard.

51-Los malos hábitos son más fáciles de abandonar hoy que mañana.-Proverbio.

52-No puedo cambiar la dirección del viento, pero puedo ajustar las velas para alcanzar mi
destino.-Jimmy Dean.

53-Puedes conseguir cualquier cosa que quieras si realmente vas tras ella.-Wayne Dier.

54-La disciplina es el puente entre metas y logros.-Jim Rohn.

55-Todo tiene belleza pero no todo el mundo la puede ver.-Confucio.

56-No tengo una inteligencia superior o una apariencia impecable. No cautivo una habitación o
corro una milla en seis minutos. Solo tengo éxito porque seguía trabajando después de que
todos se iban a dormir.-Greg Evans.

57-Uno no puede consentir arrastrarse cuando siente el impulso de volar.-Helen Keller.

58-Los pocos que hacen son la envidia de los muchos que miran.-Jim Rohn.

59-Si tienes que pensar de todas formas, ¿por qué no pensar en grande?-Donald Trump.

60-Definir nuestro propósito es el punto de partida de todo logro.-W.Clement Stone.

61-Si el viento no sirve, usa los remos.-Proverbio Latín.

62-No puedes aprender a nadar haciendo ejercicio en la playa.-Ronald Cohen.

63-Desarrolla una actitud de gratitud y da gracias por todo lo que te ocurre, sabiendo que cada
paso adelante es un paso para conseguir algo más grande y mejor que tu situación actual.-
Brian Tracey.

64-O controlas el día o el día te controla a ti.-Jim Rohn.

65-No comiences el nuevo día con las piezas rotas de ayer.

66-No puedes comenzar el nuevo capítulo de tu vida si sigues leyendo el último.

67-Cuando comienzas cada día con un corazón agradecido, sale luz del interior.

64-Si quieres que tus sueños se hagan realidad, el primer paso es levantarte.

65-No inicies tu día con las piezas rotas del ayer. Cada mañana que nos levantamos es el
primer día del resto de nuestra vida.

66-Cada día es un nuevo comienzo. Aléjate de lo que podía haber sido y mira a lo que puede
ser.

67- Tan sólo un pensamiento positivo en tu mañana, puede cambiar todo tu día. – Autor
Desconocido.
68- O atraviesas el día, o el día te atraviesa a ti. – Autor Desconocido.

69- Yo estoy al mando de cómo me siento y hoy me siento feliz. – Autor Desconocido.

70- ¿Dudas que tu sonrisa tiene poder? ¿Acaso cuando alguien te sonríe no sientes la
necesidad de devolverle la sonrisa? Sonríe a este nuevo día y toma el control de tu felicidad. –
W. C. Fields.

71- Nunca habías vivido este día, y nunca más volverás a vivirlo. ¡Haz que valga la pena! –
Autor Desconocido.

72- Qué maravilloso es despertarse por las mañanas para darse cuenta que Dios nos ha dado
otro día más por el cual vivir. – Autor Desconocido.

73- Eres perfecto(a) de la forma en que eres, así que sonríe, ama, disfruta. Vive este día como
si fuera el último. – Autor Desconocido.

74- Es un buen día para tener un buen día. – Autor Desconocido.

75- El éxito es vivir cada día de fracaso en fracaso sin dejar que eso melle tu entusiasmo. –
Winston Churcill

76- Si pudiste soñarlo, entonces hoy podrás hacerlo. -Zig Ziglar.

77- Hoy, o escribe algo que valga la pena leer o haz algo que valga la pena escribir. –Benjamín
Franklin.

78- La vida es lo que decides hacer con ella, nunca más, nunca menos. –Grandma Moses.

79- Podrás sentirte decepcionado si fallas, pero te estás condenando si hoy no lo intentas. –
Beverly Sills.

80- Muchos de nosotros no estamos viviendo nuestros sueños porque estamos viviendo
nuestros miedos. –Les Brown.

81- Siempre piensa en tu legado, porque lo escribes cada día. –Gary Vaynerchuck.

82- Cada día puede no ser bueno, pero hay algo bueno en cada día. – Autor Desconocido.

83- ¿Cómo ser feliz? Decide cada día vivir de buen humor. – Autor Desconocido.

84- Comienza cada día con esperanzas renovadas, deja atrás esos malos recuerdos y sólo
sueña con un mejor futuro. – Autor Desconocido.

85- Al final del camino, no lamentamos las cosas que hicimos, nos lamentamos por aquellas
que tuvimos la oportunidad de hacer y nunca hicimos. – Autor Desconocido.

86- Es cierto que no puedes volver en el tiempo y fabricarte un nuevo comienzo, pero puedes
comenzar ahora a fabricarte un nuevo final. –Carl Bard.

87- Nunca dejes de intentar algo que nunca dejarás de recordarte. – Autor Desconocido.
88- Si hoy te sientes con ganas de rendirte, recuerda qué es eso que te ha mantenido luchando
tanto tiempo. – Autor Desconocido.

89- Lo que quedó a nuestras espaldas y lo que yace en frente, no es nada comparado a lo que
tenemos dentro. –Henry S. Haskins.

90- Hoy rétate a ti mismo con algo que nunca serías capaz de hacer; así descubrirás que
puedes sobreponerte incluso a los imposibles. – Autor Desconocido.

91- Todos tus sueños se pueden volver realidad hoy si tienes el valor de salir a luchar por ellos.
–Walt Disney.

92- La mejor forma de saber qué va a pasar hoy es forjando tú mismo el camino. –Alan Kay.

93- Si hoy no puedes hacer grandes cosas, haz cosas pequeñas de una gran manera. –
Napoleon Hill.

94- Los obstáculos de nuestro día no son más que piedras de apoyo. –William Prescott.

95- Maten tu mirada siempre hacia el amanecer de un nuevo día y así nunca sentirás
remordimiento por las sombras de tu pasado. –Helen Keller.

96- Haz de cada día tu obra maestra. –John Wooden.

97- La diferencia entre un día ordinario y uno extraordinario, es ese pequeño extra que le
imprimes. – Autor Desconocido.

98- No esperes. El momento para hacer las cosas nunca será mejor que ahora. –Napoleon Hill.

99- Dentro de un año querrás haber empezado hoy. –Karen Lamb

100- La felicidad de tu día depende de la calidad de tus pensamientos. – Autor Desconocido.

101- No dejes que los idiotas arruinen tu día. – Autor Desconocido.

102- Piensa positivo y las cosas positivas pasarán. – Autor Desconocido.

103- Hoy es un lienzo en blanco ¿Qué obra maestra pintarás en él? – Autor Desconocido.

104- Nunca dejes pasar un día sin haber hecho algo de lo que te sientas orgulloso. – Autor
Desconocido.

105- Incluso si caes sobre tu cara hoy, aun estarás avanzando. –Victor Kiam

106- Tienes tantas horas en tus días como Beyoncé, Trump o Putin ¿qué harás con ellas? –
Autor Desconocido.

107- El hombre que movió la montaña comenzó por cargar una simple piedra. –Confucio.

108- Debes comenzar cada mañana con determinación si quieres irte a la cama con
satisfacción. – Autor Desconocido.
109- Una mente negativa nunca te dará una vida positiva. – Autor Desconocido.

110- La vida es como la fotografía, usas las experiencias negativas para desarrollar. – Autor
Desconocido.

111- Observa al día que tienes delante de ti y di: “hoy será un gran día, grandes cosas van a
pasarme hoy” – Autor Desconocido.

112- Obsesivo es la palabra que los flojos usan para describir a los dedicados ¡obsesiónate con
algo! –Russel Warren.

113- Ve a donde sea que quieras ir, siempre y cuando sea hacia adelante. – Autor
Desconocido.

114- No desees días más sencillos, desea una mejor versión de ti y trabaja para hacerla
realidad. –Jim Rohn.

115- Nunca dejes que los recuerdos del ayer sean más grandes que las aspiraciones del hoy. –
Autor Desconocido.

116- La vida te presenta dos opciones cada día: Aceptar las condiciones con las que viene, o
esforzarte para cambiarlas. –Denis Waitley.

117- Es momento de comenzar a vivir la vida que siempre has soñado. –Henry James.

118- No dejes que tus problemas te empujen, deja que tus sueños te guíen. –Ralph Waldo
Emersno.

119- Siempre busca algo positivo en tus días, incluso aunque algunos días tengas que buscar
más que en otros. – Autor Desconocido.

120- Cada mañana al despertar recuérdate a ti mismo que siempre existirá una realidad mejor
a la actual que vives. – Autor Desconocido.

121- La forma de comenzar realmente el día es dejar de hablar de ello y hacer las cosas. –Walt
Disney.

122- Hoy mantente alejado de las personas negativas. Tienen un problema para cada solución.
– Autor Desconocido.

123- Puedes, deberías y, si eres lo suficientemente valiente ¡lo harás! –Stephen King.

124- Puedes quejarte porque los arbustos de rosas tienen espinas, o puedes regocijarte
porque los arbustos de espinas tienen rosas. –Abraham Lincoln.

125- La vida es demasiado valiosa para desperdiciarla en personas que no te entienden,

escuchan ni aprecian. –Roy Y. Bennett.

126- La bondad hará de ti la persona más hermosa que puedas ser. – Autor Desconocido.
127- La esperanza ve lo invisible, toca lo intangible y logra lo imposible. Ten un poco de
esperanza hoy. – Autor Desconocido.

128- No te levantes por las mañanas para decirte “no puedo”. Levántate y di “puedo hacer
grandes cosas y lucharé por ellas hoy para hacerlas realidad” – Autor Desconocido.

129- La mejor forma de comenzar el día es con una buena taza de positivismo. – Autor
Desconocido.

130- Un gran día comienza contigo, recuerda estar allí con tu mejor sonrisa. – Autor
Desconocido.

131- ¿Si hoy fuera el último día de tu vida, harías lo que planeas hacer hoy? – Steve Jobs.

132- Este es un hermoso día que nunca antes habías visto ni nunca más volverás a ver. – Autor
Desconocido.

133- Las tres claves para tener un gran día: Sonría, diga “buen día”, sonría más.

134- Hoy se lo suficientemente valiente para comenzar esa conversación que tanto importa. –
Autor Desconocido.

135- Una vez reemplazas los pensamientos negativos por pensamientos positivos, comienzas a
tener resultados positivos de verdad. –Willie Nelson.

136- Una fuerte imagen positiva de ti misma es el mejor camino al éxito. –Joyce Brothers

137- Creo fervientemente que, si mantienes tu fe, mantienes tu confianza, mantienes una
buena aptitud y eres agradecido; Dios te abrirá nuevas puertas. – Joel Osteen.

138- Trabaja duro, ten mente positiva y levántate temprano; son las claves para tener un gran
día. –George Allen.

139- Cada día nos trae nuevas opciones. –Martha Beck.

140- Aférrate a un lugar dentro de ti donde haya alegría, y la alegría incinerará el dolor. –
Joseph Campbell.

141- Repite conmigo: “Querido pasado, gracias por las lecciones. Querido futuro, estoy listo” –
Autor Desconocido.

142- No dejes que lo que no puedes hacer, te aleje de lo que sí puedes hacer. – Autor
Desconocido.

143- No arruines un buen hoy pensando en el mal ayer. – Autor Desconocido.

144- Tu día es mayormente moldeado por cómo pasas tus primeras horas ¡Haz que tus
mañanas sean las mejores! – Autor Desconocido.
145- Álzate por encima de esas nubes de tormenta y encontrarás los rayos del amanecer. –
Mario Fernández.

146- Deja ya de odiarte por todo eso que no eres y comienza a amarte por lo que eres en
verdad. – Autor Desconocido.

147- Tu mente es un jardín, puedes hoy cultivar flores o puedes cultivar mala yerba. – Autor
Desconocido.

148- Practica como si nunca hubieras ganado, ejecuta como si nunca hubieras perdido. – Autor
Desconocido.

149- Por delante tienes cosas mucho mejores que cualquiera que hayas dejado atrás, vive el
día de la mejor forma positiva que puedas y disfrútalas. – Autor Desconocido.

150- Los comentarios que puedas recibir hoy, positivos o negativos, son iguales de
importantes. Te demuestran que aun sigues siendo relevante donde estás. – Justin Guarini.