Vida saludable: Se entiende por vida saludable a aquella forma de vida en la cual la persona mantiene un

armónico equilibrio en su dieta alimentaria, actividad física, intelectual, recreación (sobre todo al aire libre)
descanso, higiene y paz espiritual.

Seguridad: Hace referencia a la disponibilidad de alimentos, el acceso de las personas a ellos y el

aprovechamiento biológico de los mismos. Se considera que un hogar está en una situación de seguridad
alimentaria cuando sus miembros disponen de manera sostenida a alimentos suficientes en cantidad y
calidad según las necesidades biológicas.

Nutrición: La nutrición hace referencia a los nutrientes que componen los alimentos y comprende un
conjunto de fenómenos involuntarios que suceden tras la ingesta de los alimentos, es decir: la digestión, la
absorción o paso a la sangre desde el tubo digestivo de sus componentes o nutrientes, y su asimilación en
las células del organismo.

Recreación: La Recreación es un continuo proceso de aprendizaje, en cual participan todas las personas;
es una actividad realizada de manera libre y espontánea, en el tiempo libre y genera bienestar físico,
espiritual, social, etc.

Salud: Es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano
asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia
de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión).

Valor alimenticio: Este viene dado por la cantidad de nutrientes que aportan a nuestro organismo cuando
son consumidos. Estos nutrientes pueden ser lípidos, glúcidos, proteínas, vitaminas y minerales. El valor
nutritivo es diferente en cada grupo de alimentos, algunos alimentos poseen más o menos nutrientes que
otros.

Calorías: son el equivalente de energía obtenida de los alimentos, que se utiliza para poder llevar a cabo
las funciones relacionadas con el metabolismo, la actividad física y la reparación del cuerpo y sus tejidos en
general.

Conservación de alimentos: se basa en preservar su comestibilidad, su sabor y sus propiedades

nutricionales. Esto implica que se debe inhibir el crecimiento de los microorganismos y retrasar la oxidación
de las grasas que provocan que los alimentos se pongan rancios

La salud familiar no es un estadio, sino un proceso continuo. La salud familiar se construye a diario, en la
propia dinámica interna que establecen los miembros, en la toma de decisiones, en el enfrentamiento ante
cada nueva situación, en la forma en que se educan y socializan a los miembros.

Historia de la Vacuna: La primera vacuna descubierta fue la usada para combatir la viruela por Edward
Jenner en 1796,2 y debe su nombre al hecho de que las ordeñadoras de la época que estaban en contacto
con la viruela de vaca o viruela bovina (viruela "vacuna"), la cual era menos patógena, hacía que estas
personas se inmunizasen y no contrajesen la viruela humana.

Las Jornadas de Vacunación son períodos de tiempo específicos -un día o una semana por ejemplo-
donde se realizan vacunaciones gratuitas para prevenir enfermedades, organizadas por el Ministerio de
Salud Pública
Control Medico: Es una medida preventiva para conservar tu salud. Consiste en el chequeo de tus
funciones vitales tales como: presión arterial, análisis de sangre (hemograma, hematocrito, conteo de
corpúsculos, medida de colesterol, glucosa, trigliceridos, etc), examen de vista, etc.

Higiene y salud familiar Conjunto de conocimientos y técnicas que deben aplicar la familia para el control
de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud.

Medicina Natural y Convencional: Abarca una serie de prácticas o terapias de intención preventiva o
curativa utilizando elementos obtenidos de la naturaleza con un bajo o nulo nivel de procesamiento

Planta Medicinal: Es un recurso, cuya parte o extractos se emplean como drogas en el tratamiento de
alguna afección. La parte de la planta empleada medicinalmente se conoce con el nombre de droga vegetal

Los antibióticos se utilizan en medicina humana, animal y horticultura para tratar infecciones provocadas
por gérmenes.

Aportes de los Pueblos Indígenas a la Medicina: Los pueblos indígenas a aportado en gran cantidad a la
medicina desde el uso de plantas medicinales asta recetas caseras las cuales llegan a funcionar mejor que
una píldora recetada por un doctor,
Enfermedades Una enfermedad es, en términos generales, un proceso y, también, el estatus consecuente
de afección de un ser vivo, caracterizado por una alteración perjudicial de su estado de salud.

Causadas por mala Alimentación La mala alimentación puede ser tomada desde múltiples puntos de
vista. No sólo basta considerar los innegables malas consecuencias de comer comida chatarra, sino
también el hecho de comer poco y mal, comer a deshoras o tras largos períodos sin haber probado bocado.

ITS: son un conjunto de afecciones clínicas infectocontagiosas que se transmiten de persona a persona por
medio de contacto sexual que se produce, casi exclusivamente, durante las relaciones sexuales, incluido el
sexo vaginal, el sexo anal y el sexo oral.

VIH y Sida: Es la denominación de los estados avanzados de la infección por el virus de la

inmunodeficiencia humana (VIH). l sida es declarado cuando un paciente seropositivo presenta un conteo
de linfocitos T CD4 inferior a 200 células por mililitro cúbico de sangre.

Sexualidad es el conjunto de que caracterizan el sexo de cada individuo. También, desde el punto de vista
histórico cultural, es el conjunto de fenómenos emocionales, de conducta y de prácticas asociadas a la
búsqueda del placer sexual, que marcan de manera decisiva al ser humano en todas y cada una de las
fases determinantes de su desarrollo en la vida.

Las funciones biológicas que realizan todos los organismos son: la nutrición, excreción, crecimiento,
función nerviosa, hormonal, respiración, circulación y reproducción.
Sexualidad Responsable: consiste en la enseñanza tendiente a desarrollar la comprensión de los aspectos
físico, mental, emocional, social, económico y sicológico de las relaciones humanas en la medida en que
afecten a las relaciones entre hombre y mujer.

Planificación Familiar: Es el conjunto de prácticas que pueden ser utilizadas por una mujer, un hombre o
una pareja de potenciales progenitores, orientadas básicamente al control de la reproducción mediante el
uso de métodos anticonceptivos en la práctica de relaciones sexuales.

El Aborto: Es la interrupción y finalización prematura del embarazo. En un sentido más amplio, el término
puede referirse al fracaso por interrupción o malogramiento de cualquier proceso o actividad.

Consumo de Drogas y Consecuencias: Los adolescentes abusan de una variedad de drogas, tanto
legales como ilegales. Sus consecuencias pueden ser Físicas: fatiga, quejas continuas acerca de su salud,
ojos enrojecidos y sin brillo y una tos persistente.

Salud y Seguridad: tiene por objeto la aplicación de medidas y el desarrollo de las actividades necesarias
para la prevención de riesgos derivados del trabajo

Medidas Generales EN CASO DE Emergencia Antes de realizar cualquier operación que genere polvo,
humo o vapor, que pueda dar señal de falsa alarma en la Central de Incendios, informa al Puesto de mando
(Conserjería) sigue sus instrucciones. • Sigue las instrucciones de seguridad adecuadas para las
operaciones y tareas que realices.
Medida de seguridad en casa Los accidentes causados por caídas son los más comunes en el hogar. De
hecho, casi la mitad de las muertes por accidentes domésticos, son consecuencia de caídas. La prevención
de éstas depende, esencialmente, de un adecuado mantenimiento de la superficie de los pisos

Medidas de Seguridad en el Laboratorio de Ciencias: No fumes, comas o bebas en el laboratorio.

Utiliza una bata y tenla siempre bien abrochada, así protegerás tu ropa.
Guarda tus prendas de abrigo y los objetos personales en un armario o taquilla y no los dejes nunca so-bre
la mesa de trabajo.
No lleves bufandas, pañuelos largos ni prendas u objetos que dificulten tu movilidad.
Procura no andar de un lado para otro sin motivo y, sobre todo, no corras dentro del laboratorio.
Si tienes el cabello largo, recógetelo.

Primeros auxilios son las técnicas y procedimientos de carácter inmediato, limitado, temporal, profesional o
de personas capacitadas o con conocimiento técnico que es brindado a quien lo necesite, víctima de un
accidente o enfermedad repentina.