Um excelente remdio caseiro para azia comer 1 torrada ou 2
biscoitos cream cracker, pois eles absorvem o cido que est provocando a acidez na laringe e na garganta, diminuindo a sensao de queimao. Outras opes so chupar um limo puro no momento da azia porque o limo, apesar de ser cido, diminui a acidez do estmago, ou comer uma fatia de batata crua porque a batata tambm capaz de neutralizar a acidez do estmago, combatendo o desconforto em poucos instantes. Confira ainda como usar a reflexologia para aliviar a azia. No entanto, existem outras receitas que podem ser facilmente preparadas em casa e utilizadas ao longo do dia, especialmente em quem sofre com refluxo e vive tendo crises de azia. Algumas delas so:
1. Bicarbonato de sdio
O bicarbonato de sdio quando est diludo em gua tem efeito
alcalinizante no tubo digestivo e, consequentemente, diminui a acidez do estmago, reduzindo a inflamao do esfago e aliviando o desconforto da azia. Ingredientes 1 colher (de caf) de bicarbonato de sdio; 100 ml de gua. Modo de preparo Misturar os ingredientes e tomar esta mistura em pequenos goles.
2. Ch de gengibre
O ch de gengibre contm antioxidantes e outras substncias que
ajudam a aliviar a inflamao do esfago, alm de diminuirem as contraes do estmago, o que acaba reduzindo a sensao de azia. Ingredientes 2 cm de raiz de gengibre cortada em fatias; 2 xcaras de gua. Modo de preparo Coloque o gengibre e a gua numa panela e deixe ferver. Depois, desligue o fogo e deixe a panela tampada por, pelo menos 30 minutos. Por fim, remova os pedaos de gengibre e beba um copo do ch 20 minutos antes de cada refeio.
3. Ch de espinheira-santa
O ch de espinheira-santa tambm pode ser indicado porque possui
propriedades digestivas, que alm de melhorarem a m digesto, tambm aliviam a azia. Ingredientes 1 xcara de gua fervente; 1 colher de sopa de espinheira-santa. Modo de preparo Ferver a gua e adicionar a espinheira-santa, deixando repousar por 5 a 10 minutos. Coar e tomar sem adoar, 2 a 3 vezes por dia.
4. Ch de funcho
O ch de funcho tambm contm timas propriedades anti-
inflamatrias que ajudam a aliviar a inflamao do estmago, aliviando a sensao de queimao na garganta. Alm disso, como auxilia no esvaziamento do estmago, pode ser usado em casos de refluxo para diminuir o surgimento de crises de azia. Ingredientes 1 xcara de gua fervente; 1 colher de sopa de funcho. Modo de preparo Adicionar o funcho gua fervente e deixar repousar por 10 minutos, depois coar e beber entre 2 a 3 vezes por dia ou 20 minutos antes de se fazer uma refeio mais pesada. 5. Suco de pra
Quem no gosta de ch pode optar por tomar um suco de pra
acabado de fazer porque ele tambm ajuda a combater a azia e queimao, axuiliando na digesto. Para preparar basta bater no liquidificador 2 pras maduras com um pouquinho de gua e, se preciso, adicionar algumas gotinhas de limo para que o suco no escurea. A pera semi-cida, rica em vitaminas A, B e C, assim como sais minerais, como sdio, potssio, clcio e ferro que ajudam a diluir o cido estomacal e a aliviar o desconforto e a queimao causados pela azia. Alm disso, outras frutas, que possuem as mesmas propriedades, que podem ser utilizadas para fazer um suco e incluem a banana d'gua madura, a ma (vermelha) e o melo.