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Las personas que demuestran prcticas religiosas, reconocen que, a medida que
avanzaron en edad, aument su espiritualidad, se recuperaron prcticas religiosas
de la infancia y las experiencias con lo divino. La espiritualidad fortalece y anima,
cambia lo negativo en positivo, da sentido a lo que les toca vivir sea su tristeza,
dolor, prdida o enfermedad.
No son muchos los estudios que se han hecho sobre el tema, sin embargo, hay
antecedentes que indican que personas activas religiosamente muestran niveles
ms bajos de consumo de alcohol y tabaco, menores cuadros depresivos y
desarrollo de canceres, lo que puede explicarse por que las prcticas religiosas
tienden a tener una mirada optimistas de la vida.
Transformacin personal
La espiritualidad se manifiesta en el anciano como un principio de transformacin
personal e interpersonal, que lo fortalece para resistir las dificultades del ltimo
tiempo. La bsqueda de lo divino transforma la muerte en un cambio, un cambio
positivo hacia un estado en el que se podr disfrutar de condiciones ideales, sin
dolor, sin sufrimiento.
El anciano sabe que vive la etapa de su vida en la que hay que arreglar muchas
cosas que a lo mejor han quedado pendientes, perdones que haya que pedir y
otorgar, expresiones de afecto omitidas y que ahora haya que compensar.
La religiosidad tiene dos orientaciones intrnsecas (individuales) y extrnseca
(grupal).
Ambas orientaciones se asocian con la salud en los ancianos; disminuyen la
mortalidad cardaca, el estrs y la depresin; aumentan la satisfaccin de vida y el
bienestar.
Tambin hay disminucin de ansiedad y depresin ante la muerte. Para explicar
sus beneficios, se describen mecanismos como el promover un estilo de vida
saludable; proveer fe, esperanza y sentido de trascendencia; dar apoyo socio
emocional; proporcionar comunicacin (el escuchar), relajacin y catarsis. Los
profesionales deben explorar las creencias religiosas para usarlas como recurso
complementario en el tratamiento de los pacientes ancianos.
Las personas que conviven con l (mejor si es la misma familia) tienen que saber
brindarle las oportunidades necesarias para que todo quede en orden, para que el
anciano pueda recorrer sus propios procesos, se sienta acompaado en los
momentos que lo requiera, y que cuando llegue el momento de la partida pueda
hacerlo con la satisfaccin de que todo ha quedado arreglado y "bien arreglado".
Es muy posible que el adulto mayor, ahora que posea ms tiempo, goce con el
silencio, con la tecnologa, la lectura sosegada, y la oracin, enriqueciendo su
espiritualidad y enriquecer a todos los que viven cerca de l. En este tiempo
nuestro tan ruidoso y promiscuo, tan complejo y lleno de afanes y frenes, es
bueno saber aprovechar momentos de pausa, quietud, serenidad, tranquilidad y
paz.
Saber vivir la vejez puede ayudar a experimentar momentos as, y todos los que
trabajamos con personas mayores debemos ayudar a crear los medios para que
una vida as sea posible. Para que la calidad de vida de los adultos mayores
aumente. Nuestro grupo llega a la conclusin que estamos de acuerdo con el
anlisis realizado por Cecilia san Martin petersen, pues plantea diversas
perspectivas de la vejez y envejecimiento del adulto mayor, mostrando la
importancia de la espiritualidad vista desde el mbito religioso, cultura, social,
psicolgico y mdico.