gua de taller

desarrollo personal
lab 5 Manejo de Emociones
Toma de Decisiones
docente Gustavo A. Antezana
gantezana@tecsup.edu.pe

CURSO: DESARROLLO PERSONAL CDIGO: G06117

ESPECIALIDAD: Todas

ACTIVIDAD: Reconocimiento e identificacin Emociones, manejo de las mismas en el proceso

de Toma de Decisiones.

NOMBRES y APELLIDOS: Vladimiro Alberto fajardo albertis

ESPECIALIDAD: C 11
AO, AULA, GRUPO O SECCIN: 1er 204 004 B
CODIGO: 30423
e-mail: Vladialbertofa@...

Desempeos Preliminares
ACTIVIDAD 1

Nociones y Conceptos

Investigacin Referencial
1. Clip. Visualiza los videos de las siguientes direcciones URL
Clip El Cerebro Dividido
https://www.youtube.com/watch?v=rD2VnQcGbI0

2. Busca y contrasta con tu grupo nociones, concepto y definiciones de:

Emociones Son reacciones naturales y automticas que todos
experimentamos
Felicidad Es un estado de nimo o sensacin que teda una satisfaccin
positiva

1
 Tristeza Es un sentimiento que provoca la cada del estado de nimo
puesto que da la sensacin de vaco
Enfado Es la frustracin que sentimos por una molesta, percepcin de
un obstculo ante cualquier suceso frustrante
Sorpresa Es causada por una situacin o suceso inesperado, puede ser
positiva, neutra o negativa.
Miedo Sensacin de angustia provocada por la presencia de un peligro
real o imaginario
Disgusto entimiento en el nimo de una persona producidos por algo que
no te gusta
Decisin seguridad o determinacin con que se hace

3. Mira el siguiente vdeo y compara tus respuestas

Clip 6 emociones bsicas.
https://www.youtube.com/watch?v=f422iufhtAQ

Dinmica de Anlisis
4. Hay diferencias? Comenta.
No ya que dan la misma conclusiones y es la misma
conclusiones ,da a entender los mismo

Investigacin Referencial
5. Determina qu es el Manejo de Emociones:
Desarrollar nuestra inteligencia emocional ser muy importante si
queremos aprender a manejar nuestras emociones frente a
ciertos estmulos o situaciones ajenas a nuestra voluntad.
La inteligencia emocional permite identificar, entender y manejar
las emociones acertadamente,

2
6. Explica cmo crees que pueden las emociones afectar nuestra toma de
decisiones:
Si no sabes controlar tus emociones puedes tomar una decisin
que en el momento es buena pero despus de lo bueno viene
terrible por eso es mala no saber controlar tus emociones al
momento de tomar una decisin

Desempeos de Investigacin Guiada.

ACTIVIDAD 2
Comprensin y aplicacin de Conceptos

Investigacin Referencial
7 Revisa la siguiente informacin

http://www.iedge.eu/silvia-ahumada-inteligencia-emocional-en-la-
toma-de-decisiones
http://blog.sabf.org.ar/2015/07/08/tomar-decisiones-una-dificultad-
sobrehumana/?gclid=CN6LydT_z9MCFUcHhgodyqMEhA

8 Determina que aspectos son bsicos en la Toma de Decisiones:

SI NO
Considera los riesgos de una eleccin antes de poner en X
prctica una decisin.
Examina toda la informacin que dispone sobre las X
diferentes opciones.
Calcula los posibles resultados antes de realizar una X
accin.
Escucha atentamente diferentes opiniones. X
Desarrolla una lista de prioridades que ayuden a X
reflexionar sobre el tema.

Tcnica Teatro Foro

3
9 Mira el siguiente clip
Clip
Intensa-Mente: Nuevo adelanto (Doblado al espaol)
https://www.youtube.com/watch?v=VPLpLLHROTs
https://www.youtube.com/watch?v=9k3JZHlc5rc

10 Utilizando la tcnica de Teatro Impro Comparada / Foro / De Imgenes,

escenifica las emociones bsicas de acuerdo a la secuencia:

a) Emocin Descontrolada Imagen Real

b) Manejo de Emociones Identificacin y Anticipacin
c) Optimizar la toma de decisiones Imagen Ideal

11 Determinar en tus conclusiones los beneficios del Manejo de Emociones en la

Toma de Decisiones.

Bueno los beneficio es saber un poco ms sobre el teatro y asi

podemos hacer figuras de las emociones como tambin nos
dieron tcnicas de manejo de emociones y eso te ayuda
cuando tenga emociones fuertes como algn problema
familiar como tambin cuando tu tenga una emociones felices
cual seria cuando la chica que te gusta te dice si y as tu
podrs controlar tus emociones y no descontrolarte

Presentacin Final De Sntesis

ACTIVIDAD 3

4
 Evidenciacin de Nivel de Logro
Presentacin Final de Sntesis

12 Comenta, discute y presenta usando la tcnica de Teatro de imgenes, las

conclusiones del taller
Las tcnicas de teatro de imgenes nos es til ya que esto nos facilite y as de
porder desenvolver a uno mismo y eso te ayuda horita para as poder
expresarte y de aqu a unos aos cuando ests buscando trabajo

Valoracin Final
(Escribe tu valoracin de la sesin)
Esta sesin me ha enseado que hay varios tips para que te
ayude a expresarte y as podrs comunicarte mejor, tambin te
ayuda a aumentar tu conocimiento como tu lenguaje
Gracias esta clase tengo ms conocimiento del teatro como las
figuras del teatro

Calificacin
(A cargo del docente)
Bueno el profesor tiene una manera nica de ensear y ase sus clases divertidas
como tambin dinmica y eso nos ayuda a tener confianza con nosotros como tambin
al profesor ya que as es confianza entre docente y alumno por lo tanto eso ayuda ya
que as no tenemos ningn problema para dar nuestra opinin o algn problema que
tengamos

5
 *Para ser llenado por el docente.

TODAS LAS CARRERAS

RBRICA

Ciclo: Primero Curso: Desarrollo Personal.

Lograr comprensin del concepto ansiedad y de tcnicas propuestas para su

Resultado:
control

Actividad: Anlisis del concepto ansiedad. Propuesta de Semana:

tcnicas para su control.
Apellidos y
Lic. Gustavo A. Antezana
Nombres del Seccin: Docente:
alumno:

Observaciones Periodo: Fecha:

Documentos de Evaluacin
Hoja de Trabajo Archivo informtico

Informe Tcnico Planos

Caso Otros: X

Requiere No Puntaje
CRITERIOS A EVALUACIN Excelente Bueno
mejora aceptable Logrado

Contenidos del tema tratado

CONTENIDO Comprende el significado de emociones, su manejo y la 5 4 3 2
toma de decisiones
METODO Logra comprensin de emociones, su manejo y la toma de 5 4 3 2
decisiones por medio del uso de artes y dinmicas escnico-ldicas
PROPSITO comprende los beneficios de desarrollar un adecuado 5 4 3 2
manejo de emociones.
FORMA DE COMUNICACIN Comunica de forma asertiva sus 5 4 3 2
conclusiones
Puntaje Total

Comentarios al o los alumnos:

(De llenado obligatorio)
Descripcin
Completo entendimiento del problema, realiza la actividad cumpliendo todos los
Excelente requerimientos.

Bueno Entendimiento del problema, realiza la actividad cumpliendo la mayora de requerimientos.

Bajo entendimiento del problema, realiza la actividad cumpliendo pocos de los

Requiere mejora requerimientos.

No Aceptable No demuestra entendimiento del problema o de la actividad.

COMENTARIOS Y/O OBSERVACIONES :