LOS VALORES

Qu son los valores?

Son actitudes y pautas de conducta adecuadas que todo ser humano

practica frente a la sociedad con quienes convive.
Son principios y normas que nos ayudan a diferenciar entre el mal y el bien.

LOS VALORES MAS RESALTANTES QUE DEBEMOS PRACTICAR

1.- El Respeto
2.- El Amor
3.- La honestidad
4.- La responsabilidad.
5.- La tolerancia.
EL RESPETO EL AMOR

Es aceptar a otra persona tal
como es, reconociendo cules
son sus necesidades y derechos,
sus defectos y virtudes.
La libertad y la responsabilidad
estn ligados al respeto.
Este valor nos ayuda a velar por
la felicidad de las personas con
quienes convivimos.
Estn basados en las relaciones
sociales de afectividad y amistad.
Somos ms solidarios.

LA HONESTIDAD LA RESPONSABILIDAD

La prctica de este valor nos Este valor nos ensea a cumplir

proporciona un ambiente de
confianza, por la sinceridad que
existe entre las personas.
Es contrario a la falsedad, la
mentira y la corrupcin.
Ayuda a construir una sociedad
que valora la verdad sin engaos
ni trampas.
LA TOLERANCIA
La persona honesta es honrada.
con que debemos hacer algo en
su debida oportunidad.
Tambin se dice que la persona
siendo consciente de sus actos y
obrando con plena libertad
puede hacerse cargo de la buena
o mala accin que haga, del
mrito o desmrito.

LA TOLERANCIA

Es el respeto a la libertad de cada

persona a ser como quiera ser.
Este valor est basado en la
dignidad, libertad y diversidad que
tiene cada persona, las cuales
deben ser respetados, aunque no
coincidan con los suyos.
 PARA QUE DEBEMOS PRACTICAR LOS VALORES?

1. Para cumplir mejor y con responsabilidad nuestros compromisos.

2. Para reconocer y corregir nuestros errores.
3. Para merecer el respeto de los dems.
4. Aprender a decir lo que pensamos sin lastimar ni ofender a nadie.
5. Saber escuchar a los dems sin etiquetarlos.
6. Comprender de manera emptica a los dems.
7. Actuar con libertad. Sin culpar a nadie.
8. Actuar con justicia y honradez.
9. No olvidar nuestras deudas.
10. Brindar apoyo a los necesitados.
11. Tratar con amabilidad a los dems.
12. Para ser una persona culta y educada y poder diferenciar el mal del bien.
13. Para triunfar en la vida.

COMO SON LAS PERSONAS QUE NO PRACTICAN LOS

VALORES EN LA VIDA?

1. Son personas fras y sin escrpulos que no miden las consecuencias de sus
actos.
2. Muestran deshonestidad, la mentira, lleva una actitud de traicin hacia otra
persona.
3. Es arrogante y prepotente, se siente por encima de los dems.
4. Es soberbio, se vanagloria, practica el odio, la venganza, el egosmo y desea
el mal a los dems.
5. Es inculto y mal educado.

El ser humano debe practicar los valores desde temprana edad.

Se adquieren desde la infancia, a travs de la educacin que recibe en el

hogar y en el colegio, y segn que va madurando va adquiriendo ms
experiencia en la prctica de valores.
 SUGERENCIAS PARA MEJORAR LA SALUD

Las personas de conducta agresiva e impulsiva tienen concentraciones bajas

de SEROTONINA en el cerebro.

QU ES LA SEROTONINA?

Es la hormona del humor, es un transmisor o mensajero qumico relacionado

con el sueo saludable, estado de nimo y buen humor.

La falta de serotonina se relaciona con sntomas de depresin, ansiedad, angustia,

tristeza, violencia e impulsividad.

ALIMENTOS DEL BIENESTAR EMOCIONAL

Los alimentos ricos en triptfanos (aceites esenciales, zinc y magnesio)

actan como antidepresivos naturales, aumentando la serotonina, sin la
necesidad se psicofrmacos.

Se deben consumir:
Pavo, pollo, queso, pescados azules de preferencia, atn, huevos, tof,
soya, ajonjol. Semilla de calabaza, nueces, quinua, almendras, molle,
frejol, lentejas, quihuicha , sandia, ajos, cacao, maz, arroz, nueces,
legumbres, germen de trigo, pltanos y verduras.

Adems para la buena salud se debe consumir los cereales de todo tipo.

La SEROTONINA aumenta los niveles de capacidad cognitiva y

bienestar emocional.
 AO DEL BUEN SERVICIO AL
CIUDADANO

INSTITUCION EDUCATIVA N 30326

ORCOTUNA

Charla
PROYECTado
A los padres de
familia
PRACtICA DE VALORES

TERCER GRADO

2017