UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

(UAPA)

TEMA:

Sustentante:

Edita Maria Cruz de Jesus

Matricula:

(17-1445)

FACILITADOR (A):

Carmelita Prez

ASIGNATURA:

Psicologa General I
a-Estados de conciencia.
Una descripcin de diferentes estados de conciencia. La mayora han sido estudiados por
diferentes ramas como la neurologa y la fisiologa. Lo que pretendemos aqu es otorgar una
descripcin basada en experiencias personales.

Algunos de estos estados fueron logrados sin esfuerzo de modo natural, para otros fue necesario
cierto estudio y preparacin fsica. Algunos de estos estados son extremadamente difciles de
lograr. Y hubo varios que sera imposible lograrlos sin un entrenamiento ms extenso: xtasis
religioso, sueo profundo inconsciente y estado hipntico.

La descripcin es totalmente subjetiva. Es una descripcin de las sensaciones del punto de vista
del perceptor. Los efectos en diferentes personas pueden variar enormidades.

Por ejemplo: en la parlisis del sueo, la mayora de la gente reporta fenmenos extras como
seres extraos, sensacin de ahogo, desesperacin. En cambio, en mi caso particular no existieron
este tipo de cosas. Slo prevalece la sensacin fsica y la pesadez para abrir los ojos.

La conciencia es la nocin que tenemos de las sensaciones, pensamientos y sentimientos que se

experimentan en un momento determinado. Es la comprensin del ambiente que nos rodea y del
mundo interno a los dems.

Analizaremos las diversas etapas de la conciencia que son dormir y soar, despus abordaremos al
estado de la conciencia que bajo condiciones como la hipnosis y la meditacin. Y los causados por
el efecto de la droga y el alcohol.

b-Dormir y sonar

2. Sueo normal: No existe sensacin de la posicin del cuerpo. No

existen imgenes permanentes. Slo aparece lo que est enfrente de
nosotros. Existe la sensacin de que todo sale de nosotros. Los colores
son muy plidos, ms en blanco y negro. No existe el detalle.

3. Sueo profundo inconsciente: El estado ms profundo de la

inconciencia. Coincide con las ondas delta cerebral.

Variaciones del sueo

Dos variaciones del sueo normal son el sueo lcido y el viaje astral

4. Sueo lcido: Existe ms control sobre el sueo. Los detalles

aumentan. La estabilidad de las imgenes aumenta. El realismo
aumenta. Voluntariamente se puede cambiar en forma limitada las cosas.

Viaje astral: Imgenes de 360 grados. Estabilidad de imgenes.

Sensacin de posicin del cuerpo y aceleracin. Existe detalle en los
objetos. Los colores y matices son muy detallados y vvidos. A voluntad,
se puede cambiar casi todo en forma ilimitada, pero requiere de
concentracin. Se pueden crear y desaparecer objetos.

5. Soar despierto. La visualizacin y la ensoacin. Corresponde a

ondas cerebrales del tipo Alfa.

6. Parlisis del sueo: Slo despierta la mente, el cuerpo contina

dormido. Sensacin de un hormigueo en el cuerpo a travs de la
columna vertebral. La sensacin de la gravedad desaparece. Sensacin
de flotar. Algunas veces sensacin de aceleracin. Algunas veces
alucinaciones visuales y auditivas del estado hipnaggico. De estado. La
parlisis del sueo puede ocurrir desde y hacia diferentes estados de
conciencia: Estado consiente normal, sueo normal, lcido y viaje astral.
Tambin puede ocurrir desde el trance shamnico, visin remota y
posiblemente la meditacin

7. Visin remota: Semejante al viaje astral pero la sensacin es de slo

monitorear a distancia los eventos. El nivel de detalles y colorido es
idntico. La sensacin de distancia se incrementa. Puede uno ver
acontecimientos sin relevancia o insignificantes. A diferencia del viaje
astral donde todo parece tener relevancia para la persona, y parecen ser
mundos creados por la persona.
8. Visin remota hacia el pasado: Semejante al viaje astral y a la visin
remota pero las imgenes proceden del pasado y pueden ser en primera
persona o como pelculas.

9. Despersonalizacin: Existe la sensacin de separacin de la realidad

cotidiana. Todo se ve lejano e irrelevante.

11. Sueo profundo consciente: Es posible que sea slo una variante
de la parlisis del sueo. Los hindes le llamaban la conciencia
trascendental. Corresponde a las ondas cerebrales Delta.

12. Estado hipnaggico: Alucinaciones que se presentan entre el

estado dormido y despierto o en la parlisis del sueo. Las alucinaciones
pueden consistir de seres extraos, sonidos, colores, sensaciones de
opresin, sensacin de aceleracin, sonidos agudos.

13. Trance shamnico: Estado alterado de conciencia creado por

medios naturales. Un ejemplo de esto es el uso del peyote y hongos
alucingenos.

14. Meditacin. Entrar en estado Alfa con la mente en blanco por medio
de la relajacin y la concentracin

15.xtasis religioso: Estado de trance creado en base a una

experiencia religiosa.

16. Estado hipntico: Trance creado en base a sugestin hipntica