MES NARCISISTAS
CARTILHA INFORMATIVA - RESUMO - LEITURA RPIDA
CONTEDO:
1. O QUE NARCISISMO PATOLGICO? .........2
2. SIGLAS E NOMENCLATURAS........................... 3
3. CARACTERSTICAS DA ME NARCISISTA ...... 6
4. A FALA DA ME NARCISISTA ......................... 8
5. CARACTERSTICAS DA FILHA .........................10
Esse material um resumo. No deve ser
usado como nica fonte de informaes.
O assunto complexo. Est simplificado, para
ser mais didtico.
Todas informaes foram retiradas de refe-
rncias (artigos cientficos, livros e fontes ofici-
ais), que esto no website:
https://defilhaparafilha.wixsite.com/dfpf
A FAMLIA DISFUNCIONAL
Idealmente, a famlia o bero que re-
cebe a criana com AMOR E RESPEITO.
Transformando-a em um ser humano
pleno e sadio.
Porm, NEM TODAS AS FAMLIAS SO
FORMADAS POR PAIS MENTALMENTE
SADIOS.
Pessoas com distrbios mentais, tam-
bm casam e tm filhos. Formando uma
FAMLIA DISFUNCIONAL ( o caso da
famlia com me narcisista).
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1
!
ABUSO SIM
VERBAL:
!
Humilhar com palavras. Usar palavras
para ferir. Pode ser sutil e disfarado.
EMOCIONAL (inclui o verbal):
POR OMISSO: ignorar necessidades
emocionais da criana.
POR AO: Cobrar comportamentos fora
da capacidade infantil. Manipular, mentir,
fazer terrorismo psicolgico, etc.
FSICO:
POR OMISSO: negligenciar a criana (dei-
xar de alimentar, orientar, vestir, cuidar,
etc.). Sair, e deixar crianas sozinhas na casa.
POR AO: agredir fisicamente. Pode no
deixar marcas. Algo leve, para causar im-
pacto psicolgico, tambm abuso.
SEXUAL:
SEM CONTATO: expor a criana a con-
tedo sexual (revistas, filmes). Falar de
sexo precocemente. Expor o corpo e
rgos sexuais para a criana. Enxergar
erotizao na criana.
COM CONTATO: tocar a criana de forma
sexual ou praticar ato sexual. Pode come-
ar como brincadeiras de abaixar a
cala ou tirar roupas. Passar cremes no
corpo da criana. A me pode esconder
os abusos na hora do banho, ficando
nua com a criana. Nem sempre algo ex-
plcito. Pode ser velado, para no ser iden-
tificado.
1. O QUE NARCISISMO PATOLGICO? 2

UM DISTRBIO DE PERSONALIDADE, ME NARCISISTA X DEPRESSIVA

oficialmente denominado Transtorno de
Personalidade Narcisista (TPN). Pode Muitas filhas negam os abusos. Di-
afetar pessoas de qualquer classe so- zem que a me apenas triste e de-
cial, sexo e raa. pressiva.

Acreditam que s dar amor, que ela

Para que a pessoa seja um Narcisista, ela ir se curar.
deve ter a maioria destes traos:
No aceitam que a me incapaz de
realmente amar.
Se sua me tem atitudes
1. Sentimentos exagerados de auto propositalmente nocivas, ela no
importncia. Expectativas de trata- apenas depressiva.
mento especial.
2. Fixao por fantasias de poder. O Narcisismo parte da Trade Ne-
3. Auto percepo de ser superior. gra: Narcisismo, Maquiavelismo e Psi-
4. Necessidade constante de ser o cen- copatia. Esses 3 transtornos so per-
tro das atenes. versos (traos maldosos, que fazem
vtimas).
5. Senso de que deve ser obedecido.
6. Explorao de outros, para ganho Voc nunca ver estudos sobre vti-
pessoal. mas do transtorno depressivo, pois
7. Falta de interesse em simpatizar com pessoas depressivas NO SO
ABUSIVAS.
os sentimentos e necessidades dos
outros (falta empatia).
8. Intensamente invejoso e a crena de
que invejado. H uma grande diferena entre
9. Atitude arrogante. conflitos de relacionamento e
abuso.

Conflitos todos temos. Resolvemos,

Em mes narcisistas
e retornamos ao convvio pacfico.
ocorrem certas
caractersticas Com a me narcisista, nunca
especficas, que houve convvio pacfico. Ela
sero vistas sempre foi combativa. Estar
no item 3. perto dela, sempre fez mal.

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2. SIGLAS E NOMENCLATURAS 3

Na discusso do assunto, so usadas Alguns termos so em ingls, pois

siglas e nomenclaturas. o idioma que tem mais material
sobre Mes Narcisistas.

NP = sigla para:
SUPRIMENTO

Narcisista Patolgica. A NP no tem sentimentos reais. Precisa fazer lan-

chinhos emocionais (vampirizar). Suprimento ne-
gativo: ela provoca em algum tristeza, mgoa,
a pessoa/me Narci- medo. Suprimento positivo: ela mostra sua ms-
cara de pessoa extrovertida e alegre, para conse-
sista Patolgica. guir ateno.

DOURADO BODE MACACOS

o filho que a NP mostra
para a sociedade. Ele deve
ser bem-sucedido, para pro-
var que ela uma boa me.
Ele sofre menos ou nenhum
abuso. o filho trofu.
Ele se torna um NP tambm.
Se identifica com a NP. Acha
que apenas uma pessoa de
gnio forte (assim como ele).
Reproduz os valores dela
(religio, crenas, compor-
tamentos, etc.)
Junta-se com a NP, nas
agresses ao Bode (que fica
acuado, na prpria famlia).
EXPIATRIO
OU VTIMA
o saco de pancadas. O
capacho da famlia.
Exposto para a sociedade
como problemtico e louco.
Era a criana empata e dcil,
mais fcil de dominar. A NP o
expe como fardo, para se
mostrar como me sacrifi-
cada.
No se identifica com os
valores da NP.
Pode perder o contato
com a realidade, e nunca
conseguir sair da casa da
NP. Pode fugir muito cedo,
e cortar laos com toda fa-
mlia.
VOADORES
So pessoas manipula-
das pela NP, para se volta-
rem contra o Bode.
Quanto mais aliados, mais
ela se torna forte. Assim,
sua narrativa se propaga
como verdade.
So aquelas pessoas que
dizem: mas sua me
uma pessoa to boa, to
generosa.
Ela se preocupa tanto
com voc. Faz tudo por
voc. Voc no tem ver-
gonha de ser uma filha
to ingrata?

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 TRIANGULAO
Comunicao indireta. A NP o
centro de informaes. Os ir-
mos no conversam entre si.
Eliminando o risco de se volta-
rem contra ela. Ela age de
forma diferente, com cada um.
Usa fofocas e intrigas. Joga ir-
mos contra irmos. Envolve
parentes e amigos.
Passa informaes manipula-
das, evitando que pessoas
descubram a verdade. Assim,
ela agrega macacos voadores.
GASLIGHTING
mentir para enlouque-
cer. As NPs fazem coisas
horrveis. Quando confronta-
das, negam tudo.
Dizem que imaginao fr-
til. Que jamais aconteceu.
Que aconteceu de forma di-
ferente.
Isso enlouquece o Bode, que
duvida da prpria sanidade.
O deixa vulnervel, mais f-
cil de manipular.
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FACILITADOR
o pai que v tudo e no
faz nada (omisso).
Tem medo da NP. No
defende os filhos.
A vida dele orbitar ao
redor da NP.
Em muitos casos, a NP j
escolhe um marido que
seja submisso. Ajudando
a sustentar essa dinmica
doentia.
CAMPANHA
DE
DIFAMAO
A NP fala mal do Bode pelas
costas. Destri qualquer credi-
bilidade dele, para que nin-
gum saiba o que acontece na
famlia.
Ela cria mentiras e intrigas.
Destri amizades. Faz o Bode
se isolar.
Pode difamar, camuflando
como uma preocupao: es-
tou preocupada. Ela est louca.
Acho que vamos precisar inter-
nar.
NP
4
OCULTO
muito difcil de identificar.
No apresenta as caracte-
rsticas de forma expressiva.
Muitos pais que pare-
cem facilitadores, no
fundo, so NPs ocul-
tos.
S possvel observar
em pequenos gestos,
com ar de superiori-
dade.
Ou um olhar, discreto,
de reprovao.
BAITING OU
ISCAGEM
Provocaes, para gerar
perda de compostura.
A NP provoca o Bode. At
que ele tenha uma reao
desequilibrada.
Ento, ela calmamente diz:
nossa como voc louca,
precisa se internar.
Quando confrontada, far o
gaslighting (negando que
houve provocao).
 5
GREY ROCK OU
PEDRA CINZA CONTATO ZERO

a tcnica para as filhas se li-

uma tcnica que ajuda,
mas no resolve. Se a fi-
lha se torna uma pessoa
sem vida (no reage aos
baitings), a NP perde o
interesse.
Para que isso funcione, a
pessoa deve agir como
um vegetal. Muitas pes-
soas se anulam total-
mente, para amenizar os
abusos.
bertarem dos abusos: cortar
contato.
Contato no s fsico, como
emocional.
Muitas filhas se afastam fisi-
camente, mas mantm con-
tato por telefone e mensa-
gens.
uma conexo emocional,
que permite que os abusos
continuem.
A NP consegue atingir a filha,
mesmo estando longe.
HOOVERING
Em ingls significa su-
gar, aspirar.
Quando a filha inicia o
Contato Zero, a NP
tenta pux-la de volta.
Ela pode comear a
agir de forma amo-
rosa.
Pedir perdo, se di-
zendo arrependida.

GATILHOS CATIVEIRO
qualquer coisa que dis- o lar com a me NP.
pare uma memria trau-
mtica e cause Um local de conflitos, agres-
mal-estar. ses e medo.
Pode ser: lugares/ pes- Tambm se torna uma priso
soas/ imagens/palavras domiciliar. A NP procura isolar o
/sons/ cheiros. Bode, no deixando que ele te-
nha contato social.
O gatilho emocional dis-
para lembranas dos A NP tem medo de que o Bode
abusos. So flashbacks conte algo sobre os abusos. Ela
(reviver o momento). est sempre vigiando com
quem ele fala, o que ele fala,
etc.
CODEPEN-
DNCIA
quando a filha aceita os
abusos e defende a me.
No quer perder a figura
materna. Prefere uma me
ruim do que nenhuma
me.
Encontra desculpas: mas
toda me assim. Tem
famlias piores, etc.
No preciso morar junto
para ser codependente.
um aspecto emocional.

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 3. CARACTERSTICAS DA ME NARCISISTA
aqui que a filha reconhece se a me
ou no NP.
1) PRECISA SER O CENTRO DAS
ATENES. Fala alto demais, fora humor
exagerado. Torna a conversa um mon-
logo. Os outros servem como plateia. in-
conveniente e chamativa.
2) S SE IMPORTA COM APARNCIAS. Usa
uma mscara. Precisa se provar o tempo
todo. No consegue ser uma pessoa autn-
tica. Copia outras pessoas. Se preocupa de-
mais com a reputao de seu nome, status
e poder. Gosta de contar como ajudou ou-
tros, como generosa. Precisa sustentar,
excessivamente, o que mostra por fora.
3) ATRIZ. Com voc abusiva e agressiva.
Na frente dos outros um amor. Prega, ex-
cessivamente, positividade e altrusmo.
Pode se filiar a religies e ONGs. Isso prova
que ela no louca. Se fosse louca, agiria da
mesma forma com voc e outros. Ela tem
conscincia e controle sobre suas aes.
4) NO TEM AUTOCRTICA, nem autoan-
lise. No sente remorso. No consegue ver
seus erros e melhorar.
5) EGOSTA/ SEM EMPATIA. No consegue
enxergar o outro. Ela espera que voc a
ajude, mas no se interessa em ajudar
voc.
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Quanto mais caractersticas ela possuir,
mais provvel o transtorno.
6) CONTROLADORA e mandona. Quer do-
minar a situao. Se impe, de forma agres-
siva. Quer que voc faa tudo do jeito dela.
7) NO PRECISA DE NINGUM. Diz que
independente. Est acima de qualquer ne-
cessidade de ajuda. Faz questo de se co-
locar como FORTE e autossuficiente.
8) VINGATIVA. Se for contrariada se vingar.
Tem natureza rancorosa e cruel. Suas vin-
ganas so planejadas, com frieza e ante-
cedncia.
9) AGRESSIVA. Camufla isso, dizendo que
sinceridade. Agride e rebaixa com pala-
vras. Diz que est apenas falando a verdade
(acredita ser dona da verdade).
10) MUITO COMPETITIVA! Tudo uma com-
petio. Voc querendo ou no. Ela faz as re-
gras e quer sempre vencer. Enxerga voc
como uma rival (at mesmo, no relaciona-
mento com seu prprio pai).
11) EST SEMPRE TE COLOCANDO PARA
BAIXO. Te diminuindo. Principalmente
quando voc conta alguma conquista.

12) NUNCA PEDE DESCULPA.
ORGULHOSA. Nunca d o brao a torcer.
Ela pode at dizer Desculpe se isso cha-
teou voc (como se o problema fosse seu,
por ter se ferido com algo bobo).
13) EST SEMPRE FALANDO MAL DE
ALGUM, pelas costas. Inclusive dos ami-
gos. Na frente dos outros amigvel. Em
casa os execra. duas caras.
14) VAZIA, no tem sentimentos reais. As
conversas so sempre as mesmas, parece
um rob. No consegue ficar muito tempo
sozinha. Precisa de outras pessoas, para
vampirizar.
15) NO SUPORTA FEMINILIDADE e seus
atributos (fragilidade, sensibilidade, emoti-
vidade e delicadeza). Enxerga isso como
algo FRACO e pattico. Ela pode xingar, se
voc chorar ou expressar emotividade. De-
nigre qualquer desejo de casamento e ma-
ternidade.
16) NO MUDA. uma pessoa que no evo-
lui. Est sempre falando das mesmas coisas.
repetitiva. Como se tivesse parado na ado-
lescncia ou infncia.
17) ESCOLHE HORA E LOCAL DOS ABUSOS,
para que no existam testemunhas.
18) NO SUPORTA CRTICAS, mas muito
crtica com outros. Se algum diz que ela faz
crticas agressivas, ela retruca: diz que a pes-
soa que sensvel demais.
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19) EXIBICIONISTA. Gosta de mostrar o que
tem. No quer algo para sua realizao n-
tima. A finalidade exibir para os outros. De-
monstra afetividade se gabando. No amorosa
com a filha, mas diz para todos que se preocupa
com ela.
20) GOSTA DE CONFLITO. Arruma brigas
at em redes sociais. Acha isso uma quali-
dade: coragem e FORA. Acha pessoas pa-
cficas patticas. No sai de uma discusso,
sem provar que est certa. Defende opinies
de forma impositiva, no com sugestes
educadas.
21) NEGLIGENTE. Evitou levar ao mdico.
Saiu da casa e deixou crianas sozinhas. No
forneceu: cuidados/ alimentao ade-
quada/ lazer/ socializao, etc. No orien-
tou sobre a puberdade (no ensinou sobre
depilao/ usar desodorante/ usar absor-
vente/usar suti/usar cosmticos, etc.).
22) MANIPULADORA. Usa suas emoes
contra voc mesma. Tudo o que voc disser
para ela, ser usado contra voc.
23) ADORA CAOS E DRAMA. Se no houver
confuso, ela cria. Gosta de notcias de des-
graa/ crimes/ coisas mrbidas e fofocas
de problemas alheios.
24) EST SEMPRE DOENTE. Usa doenas
imaginrias, para conseguir ateno (supri-
mento).
25) TE CULPA POR TUDO. Voc o saco de
pancadas dela. Ela infeliz, pois voc nasceu.
O corpo dela caiu, pois voc nasceu. Esto to-
dos mal na famlia, por sua causa. O problema
sempre apenas voc.

26) PODE SER EXCESSIVAMENTE SEXUAL.
Fala muito de sexo. Usa linguagem vulgar.
Conta detalhes ntimos da vida sexual. As-
sim, constrange e consegue suprimento.
Faz isso, mesmo a filha ainda sendo criana.
27) PROJETA NEUROSES dela em voc. Acha
que voc um espelho dela, sem pensa-
mentos prprios. Acha que l sua mente.
No faz perguntas. Apenas acusa: Eu sei
porque voc fez isso! . Por ter natureza
perversa, enxerga maldade em tudo. Ela
pode ter acusado inteno sexual, ao ver
voc abraar seu pai. Ela no entende ino-
cncia, pois no a possui. Vestiu voc como
menino. Deixou seu cabelo curto. Tudo para
evitar que voc roubasse o marido dela.
4. A FALA DA ME NARCISISTA
4.
Existe uma semelhana nas falas
das mes narcisistas. Essas frases, tpi-
cas, ilustram o aspecto do abuso ver-
bal/emocional.
FAZENDO PROJEO
Como voc egosta, Voc s pensa em
voc!
Voc insuportvel.
Voc tem gnio ruim. Ningum gosta de voc.
Agradea por ter a mim, que te tolero.
L fora, no vo te suportar!
Nesse mundo no existe gente boa. Voc
nunca vai ter amigos de verdade.
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28) NUNCA DISSE QUE TE AMA. Nunca disse
coisas positivas sobre voc. Mas carinhosa
com parentes e amigos. At mesmo na rua,
com estranhos. Ela reserva o desprezo so-
mente para voc.
29) ADORA DINHEIRO, porm no gosta de
trabalhar. Ela contabiliza uma dvida, com
tudo o que gastou durante sua vida. Essa d-
vida eterna, voc nunca conseguir quitar.
30) FAZ ALIENAO PARENTAL. Fala mal do
seu pai para voc. Na alienao parental, co-
mum a me inventar supostos abusos sexuais
ou estupros. Tudo para fazer a filha detestar
o prprio pai. Elimina as chances de um vn-
culo prximo entre pai e filhos.
Essas frases podem "ecoar" na mente
da filha, eternamente. uma me interna,
que est sempre ali, acompanhando 24
horas por dia.
Voc uma
vadia/vagabunda/preguiosa/ e por
isso no consegue nada.
Homem no presta.
Casamento uma droga.
Voc acha que eles so seus amigos? Es-
pera s a hora que precisar deles!
Voc to pattica, acha mesmo que
existe amor?
 9
Voc no minha filha. filha do
SUA EXISTNCIA UM PESO demnio/diabo/satans.
Voc burra/feia/fraca/incapaz/re-
culpa sua que sou infeliz/pobre/que
tardada/ridcula/insuportvel/pat-
seu pai foi embora/ me traiu/ etc.
tica/ etc.
Voc destruiu meu corpo, minha beleza!
Eu sou boa demais com voc. Mimei
Seu pai/eu, queria te abortar! Devia ter demais. Voc no merece.
te abortado
Voc merece se ferrar na vida.
Voc no devia ter nascido! Foi um aci-
Eu faria melhor. Se fosse eu, no seu
dente!
lugar, teria feito/conseguido.
Filho s serve para destruir a vida! Filho
um fardo/uma cruz. Ter filhos coisa de
gente burra
NEGANDO ABUSOS (GASLIGHTING)
S tive voc porque no me deixaram
abortar/porque minha famlia me obrigou,
porque seu pai me estuprou/etc. No lembro disso ter acontecido.
Eu queria ter um menino! Mulher no Voc chora por qualquer coisa.
presta para nada! Voc era uma criana terrvel.
Voc tem uma imaginao muito
frtil. Isso nunca aconteceu.
DESPREZANDO/DIMINUINDO No foi assim que aconteceu.
Voc tem memria distorcida.
Voc igualzinha fulana (comparando
Voc sensvel demais. Exagerada.
com algum que voc no gosta).
Tenho vergonha de voc. Voc viu isso em algum filme, e
misturou as coisas.
Voc no sabe mexer com dinheiro.
muito lerda. No serve pra isso. Voc est pirada, vou te internar.
Essa roupa/maquiagem/sapato/... de
put*!
JUSTIFICANDO ABUSOS
Seu cabelo no bom, igual ao da sua
irm.
Avida dura, pra quem mole.
Voc s passou nessa faculdade, por-
Fui tratada mil vezes pior. Devia agra-
que fcil/ Voc s entrou nesse em-
decer, por eu ser to boa.
prego, porque qualquer um entra/Devem
Voc no sabe o que sofrimento.
ter baixado o nvel nesse curso, porque
Eu que sofri na vida.
at voc entrou.
Para de drama. S te ensinei a ser
No sou sua me, eu te achei no lixo.
forte.
Voc sangue ruim, igual seu pai!
Deveria ter te batido mais. Isso
Voc preguiosa e chorona. Acha que vai
falta de apanhar.
conseguir trabalho decente assim? Se conse-
guir, no aguenta o tranco.

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AMEAANDO
Deus est vendo/Deus vai te castigar/
Deus est comigo.
Voc no merece ser feliz. Voc des-
truiu minha vida. Deus minha teste-
munha. A ira de Deus vai cair sobre
voc.
Quem voc pensa que ?
Voc quer guerra? Ento vai ser
guerra! (aps algo que voc fez, sem querer).
Te boto pra fora dessa casa! Voc no
tem ningum nesse mundo. Ningum
liga pra voc. Eu sou a nica que ainda
te tolera.
Eu vou te internar! Voc louca!
Eu que te sustento! Fao o que quiser
com voc!
Quem voc pensa que ? Mea suas
palavras ao falar comigo!
5. CARACTERSTICAS DA FILHA
5.
A filha possui um certo perfil quando
criana.
Os abusos modificam a personalidade.
Surgem sintomas que geram dificuldades
e incapacidades.
NA INFNCIA
No incio, uma criana alegre e carinhosa.
Dcil, introvertida e empata. Portanto, mais
fcil de manipular
O gaslighting torna a criana medrosa, e
confusa.
Regresso comportamental devido aos
abusos (fazer xixi na cama, chupar o dedo, ter
medo de escuro, problemas de fala ,etc)
Tentativas de suicdio.
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SE VANGLORIANDO
Quando eu era jovem, era a melhor
em... /Todos me elogiavam/Falavam que
eu era a melhor-mais bonita/Onde eu pas-
sava todos homens olhavam/Hoje era pra
eu ser..., se voc no tivesse nascido.
Eu sou a melhor me que conheo. As
outras mes, por a fora, so bem piores.
Eu vivi muito! Tenho mais experincia
que todo mundo que conheo.
Eu aguentei o tranco de criar essa famlia.
Se fosse voc, no ia dar conta. coisa pra
mulheres fortes.
Eu sou guerreira/forte/sacrificada/
olha o quanto sofri para criar voc.
Psiclogo pra que? Eu sei muito mais do
que qualquer psiclogo. Eu tenho muita ex-
perincia de vida!
Esses sintomas so, oficialmente,
reconhecidos como decorrentes de
abuso na infncia.
Os traos se manifestam de forma diferente,
conforme o perfil de abusos sofrido.
Comportamentos desequilibrados.
Cria um mundo parte, para fugir da
realidade.
Fantasiava ter outra me. Podia ser alguma
atriz da TV ou professora da escola
Queria arrumar um namoradinho e casar
logo, para entrar na famlia dele.
Era isolada pela NP. No saia muito para
brincar com outras crianas.

NA ADOLESCNCIA
Sentimento de inadequao/
depresso/ isolamento/ incapacidade de
lidar com relacionamentos
sociais/pensamentos suicidas
constantes/apatia/baixa autoestima e
outros sintomas psicolgicos debilitantes.
Anda malvestida e malcuidada, por ser
negligenciada. Pode no usar suti, mesmo
precisando/no depilar o corpo/ no usar
desodorante/no usar maquiagem, etc. Isso
reflexo do lar abusivo e negligente.
Sofre bullying na escola. Pode comear a
faltar muitas aulas, para fugir.
Cria um sentimento de peixe fora da gua.
proibida de se socializar e sair de casa.
Pode procurar desesperadamente
relacionamentos afetivos, como forma de
fuga da famlia.
Os abusos podem piorar. A NP v a filha,
cada vez mais, como "mulher"
competidora. Uma ameaa ao casamento.
Mes narcisistas acham que a filha ir
roubar o marido delas. Enxergam a filha
como algum que deseja praticar incesto
com o prprio pai.
PODE APRESENTAR SINTOMAS DE
C-PTSD (Transtorno Complexo do Estresse
Ps-Traumtico)
Flahbacks. Reviver memrias dos abusos.
Ouve a voz da me na mente.
Reaes fsicas e emocionais ao ter
memrias dos abusos (gatilhos). Tem mal
estar ao ouvir a voz da NP e ao estar perto
dela.
Pesadelos com flashbacks.
Evitar tudo o que lembre dos
abusos (lugares, cheiros, sons, etc).
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NA VIDA ADULTA
os sintomas ficam mais notveis. Causam
incapacidades no trabalho. Apresentam risco
para a sobrevivncia.
Questiona sua prpria sanidade.
Se desliga de si mesma.
Se sente abandonada e sozinha.
insegura.
Tem grande empatia.
Se coloca sempre em ltimo lugar. Pode
virar uma pessoa que s agrada os outros.
No sabe dizer no.
introvertida e isolada.
Tem problemas no emprego, por
dificuldade em lidar com pessoas
e emocional destrudo.
Se sente incapaz.
uma pessoa esquiva, evita conflitos.
Acredita que sua misso ajudar a me.
No sabe se defender.
No consegue se identificar com assuntos
normais: dia das
mes/natal/famlia/festas, etc.
Sente que no real. Que um fantasma.
No tem jogo de cintura. Tem reao
lenta.
Perde contato com a realidade. Pode se
tornar incapacitada.
Vises e crenas negativas.
Hipervigilncia (constantemente em
guarda e suspeita de seus arredores.
Exausto. Reao anormal a sons
altos/ rudos/ cheiros/pessoas).
Senso de separao e isolamento das
outras pessoas. Sentir-se muito diferente
dos outros.
Dificuldades em concentrao, ou para
dormir.
Dificuldades em regular emoes. Tristeza
persistente. Pensamentos suicidas. Raiva
extrema e descontrole.
 12

Mudanas no nvel consciencial, para MATERIAL DESENVOLVIDO POR:

apagar o trauma. Pode gerar amnsia do
momento ou dissociao (sentimento de
estar fora do prprio corpo).
Transtornos na auto percepo. Sentir-
se diferente e isolado do mundo. Sentir-se
sem esperanas. Sentir vergonha ou culpa.
Viso distorcida do abusador. Pode
atribuir poder total ao abusador. Pode ter
fixao em vingana.
Dificuldades com relacionamentos
interpessoais. Desconfiana. Isolamento. https://www.facebook.com/defilhaparafilha/
Pode buscar eternamente um salvador.
Perda de sentido da vida. Inclui perde f e
sentir que no h sada.
Para saber mais, visite:
https://defilhaparafilha.wixsite.com/dfpf

E MAIS OUTROS SINTOMAS, LIGADOS AO

ABUSO NA INFNCIA:

Depresso.
Ansiedade e Sndrome do Pnico.
Alergias (respiratrias, de pele e
Compartilhe esse material.
alimentares).
Cncer. Fale sobre o assunto, com quem
Doena cardiovascular. puder.
Diabetes. A melhor forma de conseguir
Intolerncias alimentares. credibilidade e validao,
Pensamentos suicidas.
Tentativas de suicdio. atravs da exposio do tema.
Automutilao.
TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo).
Uso de drogas.
Vcios e compulses.
Desligamento da realidade.
Transtornos alimentares. Uma
Doenas psicossomticas (dores, homenagem s filhas que
enxaquecas, fotofobia, diarreias, doenas de ainda esto no
pele, etc.). cativeiro.
Carncia e profunda necessidade de ser E quelas que j se foram,
amada (para compensar o amor no desacreditadas e sozinhas
recebido, no ambiente familiar). em sua dor.

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