Terapias de lenguaje para adultos

Qu tipo de ejercicios se realizan

para mejorar la tartamudez?
Se abordarn 5 puntos generales:

Relajacin
Respiracin
Ritmo
Entorno
Aspectos psicolgicos

Ejercicios de relajacin para la

tartamudez
El objetivo de a relajacin ser que el nio o el adulto tome consciencia de lo que significa
estar o no relajado. Estos ejercicios ayudarn a disminuir la tensin muscular para que el
paciente aprenda a controlarla.

Existen diversos ejercicios de relajacin:

Ejercicios de relajacin para adultos con tartamudez.

Relajacin de Jacobson: es una tcnica de relajacin que consiste en ir tensando poco a
poco desde los dedos de los pies, luego los pies, despus los gemelos, los muslos e ir
subiendo hasta la cabeza. En este mtodo de relajacin el paciente debe mantener la tensin
en todo su cuerpo y soltarlo en cuanto note que est completamente tenso, desde los dedos
de los pies hasta la cabeza, incluyendo la boca.

Ejercicios de relajacin para nios con tartamudez.

Relajacin de Koeppen: es una tcnica de relajacin parecida a la de Jacobson pero en la
que predomina la imaginacin para que a los nios les sea ms sencillo realizar este tipo de
ejercicios. El nio imagina que tiene un limn en las manos y que debe exprimirlo, que es
un gato y se tiene que estirar como l, etc.

Ejercicios de respiracin para la

tartamudez
 El objetivo de los ejercicios de respiracin es que el paciente con tartamudez controle y
domine la coordinacin fono-respiratoria.

La respiracin es un proceso muy importante en la fonacin. Las personas con tartamudez

cortan el habla por una mala respiracin

La respiracin ms adecuada es la costo-abdominal, esta respiracin tambin se denomina

espiracin completa ya que en ella intervienen el diafragma, la musculatura abdominal y las
costillas.

La respiracin se trabaja acostado y colocaremos en el abdomen del paciente un libro para

que pueda observar su respiracin, al ver como sube y baja el libro.

La respiracin se trabaja primero sin fonacin, tan solo respirar y espirar. Cuando el
paciente controle la respiracin sin sonido puede pasar a practicar la respiracin con el
habla.

Ejercicios de ritmo para la tartamudez

Con respecto a la tartamudez la familia de nios o de adultos tartamudos tiene que estar
muy implicada, deben hablarle con frases cortas, con ms prosodia y control. Adems de
siempre dejar tiempo al paciente para que exprese lo que piensa, sin prisas ni agobios

El ritmo en los pacientes con tartamudez se puede trabajar con:

Enmascaramiento: enviar un ruido al odo de paciente tartamudo de modo que enmascare

su habla. Esta tcnica corta la retroalimentacin negativa, oyen mal articulan mal.
Habla prolongada: consiste en que el paciente alargue las vocales de las palabras ya sea en
posicin inicial, media o final.
Habla gesticulada: esta tcnica consiste en apoyar e habla en gestos naturales, que
faciliten la fluidez verbal. Ayuda a hacer la conversacin ms real y darle ms fluidez.

Todos estos ejercicios ayudan a eliminar los bloqueos de los pacientes con tartamudez ms
adelante cuando el paciente ya tenga interiorizado los ejercicios de respiracin, relajacin y
ritmo podremos pasar a ejercicios ms complejos aunque siempre partiendo de la base de
respiracin, relajacin y ritmos adecuados.

Ejercicios en el entorno para la

tartamudez
En la intervencin de un paciente con tartamudez ser de gran ayuda fomentar y crear un
entorno adecuado dando pautas a los padres o familiares, al colegio en caso de nios
pequeos, pautas para el trabajo para pacientes adultos y si los nios son mayores tambin
se le pueden dar pautas para que puedan intentar controlar su tartamudez.
 Es muy importante que las personas que conozcan a alguien con problemas de tartamudez
le den tiempo para poder expresarse, que no quieran correr hablando ni exigir rapidez al
paciente.

Ejercicios del aspecto psicolgico para

la tartamudez
Estos ejercicios sern menester de un psiclogo ms que del logopeda pero como
profesionales de la salud deberemos tener en cuenta este factor y fomentar una adecuada
imagen del paciente y hacerle ver sus puntos fuertes as como alentarlo a que se esfuerce y
mejore cada da ms.

Debemos disminuir la ansiedad, desarrollar seguridad en s mismo, aumentar la autoestima,

etc.

Otros ejercicios o recomendaciones

para la tartamudez
Dormir 8 horas diarias
No comer alimentos picantes
No ingerir en bebidas estimulantes; caf, coca-cola, t, etc.
No ver demasiados dibujos o pelculas agresivas ya que suelen generar una gran tensin.

S conocen a alguna persona con tartamudez ya sea adulto o nio recuerde:

ES MS IMPORTANTE FIJARSE EN LO QUE LA PERSONA EST DICIENDO

QUE EN CMO LO DICE
1. EJERCICIOS DIARIOS.Poner dibujos de animales para que imite sonidos. Que el
chico investigue.<br />
2. 6. EJERCICIOS DIARIOS<br />Ejercicios preparatorios para estimular el movimiento
de la lengua y labios.<br />Practicarlos frente a un espejo. Orden aleatorio.<br />Abrir
la boca y sacar la lengua lo mas lejos que pueda sin tocar los labios, luego meterla,
hacerlo 20 veces; lentamente y rpidamente.<br /> Sacar la lengua intentando tocar la
nariz y luego la barbilla, hacerlo lentamente 20 veces. <br />
3. 7. EJERCICIOS DIARIOS<br />3. Sacar la lengua y tocar la comisura derecha, luego
la izquierda lentamente, 20 veces.<br />Sacar la lengua y redondear los labios
lamindolos primero para un lado 20 veces, luego para el otro.<br />Extender los
labios enseando los dientes 20 veces.<br />Meter los labios, en la boca hasta que no
se vean, 20 veces.<br />
4. 8. EJERCICIOS DIARIOS<br />7. Fruncir los labios como tirando un beso, diciendo;
mua-mua. 20 veces.<br />8. Morder el labio superior y soltarlo ,luego el labio inferior.
20 veces.<br />9. Vibrar los labios por determinado tiempo.<br /> 20 veces.<br />El
orden puede ser aleatorio, pero se requiere la constancia y hacerlos frente a un
espejo.<br />
 5. 9. EJERCICIO PARA SONIDO R<br />Poner los labios entreabiertos, tambin los
dientes, luego levantara la puntita de la lengua y apoyara atrs de los dientes
superiores, despus de esto har la vibracin.<br />Cuando ya pueda dar el sonido,
sugerirle repetir el sonido de las siguientes silabas y las que se generen.<br />Tra tra
tra tra - tra.<br />Trarar trarar trarar trarar- trarar.<br />
JERCICIOS: ELIMINAR LA TARTAMUDEZ

Tres bloques de ejercicios, que te ayudaran para la eliminacin de la tartamudez: RESPIRACIN-

RELAJACIN, de SOPLO, y de ARTICULACIN.

RESPIRACION - RELAJACION

Estos ejercicios se harn colocando siempre las mano en el abdomen (a la altura del ombligo) y
notando que el aire sube la mano, los hombros no se mueven.

1- Tomamos el aire por la nariz y lo soltamos por la boca. Despacio. Lo repetimos cinco veces.

2- Tomamos aire, contamos hasta diez sin soltar el aire y despus lo soltamos despacio.

3- Tomamos aire, lo retenemos hasta contar ocho y lo soltamos despacio. Volvemos a dejar de
respirar (despus de espirar todo el aire) hasta contar ocho.

4- Acostado el paciente con una bolsa de arroz o de cualquier cosa que pese un kilo encima de la
barriga que respire inspirando por la nariz y espirando por la boca de forma que se mueva el objeto
que tiene encima.

5- Intentamos que deje los miembros del cuerpo sueltos y relajados. Como si fuere un mueco de
trapo o una marioneta y que nosotros moveremos sus miembros.
SOPLO

Es conveniente que el paciente est acostado o sentado ya que puede sentir mareo al subir el
oxgeno al cerebro. (Siempre se hace cogiendo aire por la nariz).

Estos ejercicios tambin pueden provocar un ligero mareo.

1- Soplar un globo hasta hincharlo. Despus jugar a que con los soplidos, no caiga al suelo.

2- Con una pajita, hacer pompas de jabn (hay que ensearles primero porque lo ms probable es
que traguen jabn, pero no pasa nada). Tambin con la pajita soplar pelotas de ping-pong, bolitas
de papel, poliespn , trasladar de un sitio a otro papeles o mantenerlos pegados a la pajita
(aspirando por ella)

3- Con una vela, apagarla a 50 centmetros, a 60, a 70... Hasta llegar a un metro.

4- Aprender a silbar (es difcil, pero el ejercicio se hace al intentarlo).

5- Mover cualquier cosa que veamos para soplar: molinillos de papel, bolitas en una canasta,
cartas....

ARTICULACIN
Estos ejercicios se hacen tomando aire (por la nariz y soltando por la boca) antes de articular
cualquier cosa. Parecen tontos pero son efectivos. Cansan bastante. No dedicarle ms de seis,
siete minutos. Con la ayuda de un metrnomo podis trabajarse a la vez el ritmo, que le ayudar
bastante.

1- Repetir palabras, primero de dos slabas, luego de tres y luego de cuatro.

2- Repetir frases, primero de dos slabas, luego de tres , luego de cuatro y luego de cinco, seis o
ms.

3- Si sabe leer, leer en voz alta no ms de diez minutos.

4- Con las vocales, emitir sonido a la vez que espiramos: aaaaaa,eeeee,iiiii,oooo,uuuu.

5- Con slabas directas emitir sonido a la vez que espiramos: so,so,so; la,la,la; ma,ma,ma....

Ejercicios para la tartamudez

Los ejercicios son eficaces en el tratamiento de las causas fisiolgicas de la tartamudez. En

general, los ejercicios estn destinados a proporcionar fuerza a los rganos asociados a la voz
que incluye lengua, los labios, la mandbula, la trquea y los pulmones.

Muchas personas que tartamudean han encontrado que estos ejercicios son beneficiosos en
la reduccin de la intensidad y en algunos casos, han completamente curado su problema de
tartamudez.

Los ejercicios deben hacerse de preferencia todas las noches en una zona aislada, antes de ir
a la cama. Un rgimen de ejercicios que comprenda los siguientes ejercicios es muy
beneficioso en el tratamiento y la cura de la tartamudez.
Ejercicio # 1 para curar la tartamudez: en voz alta y claramente debe pronunciar las vocales A,
E, I, O y U. Sa excesivamente elocuente y distorsione su cara con fuerza, cada vez que
pronuncie las vocales.

Ejercicio # 2 para curar la tartamudez: Abre tus mandbulas tan ampliamente como sea
posible, sin ejercer fuerza. Mientras que las mandbulas estn an abiertas, levante la lengua
hacia arriba hasta tocar el techo de la boca con la punta de la lengua. Estando en contacto
con el techo de la boca, arrastre la punta de la lengua hacia la parte posterior de la boca.
Cuando sus lenguas se estiran al mximo (sin herir), permanezca anclado a ella durante unos
segundos. Lo Siguiente que debe hacer es sacar su lengua fuera de la boca y extenderla
hacia abajo, como si intentase tocar la barbilla. Mantenga esta posicin durante unos
segundos. Repita de 4 a 5 veces.

Ejercicio # 3 para curar la tartamudez: los ejercicios de respiracin profunda son muy eficaces
en la curacin de los trastornos del habla como la tartamudez, ya que ayudan a fortalecer los
rganos respiratorios y as como a relajar la tensin neuromuscular que se acumula en el
cuerpo.

La tartamudez puede ser controlada aprendiendo a controlar voluntariamente el ritmo de las

palabras a travs de la aplicacin de patrones de respiracin especficos. No puede haber
muchas variantes de ejercicios de respiracin profunda y se puede elegir cualquiera o todos
los ejercicios que sean cmodos para la persona. Algunas de las variantes son:

a) Inhale profundamente por la boca y exhale lentamente, inmediatamente despus de la

inhalacin.
b) Inhale profundamente por la boca y empuje su lengua fuera de la boca al exhalar.
c) Inhale profundamente por la boca, al mismo tiempo, debe presionar los msculos del pecho
hacia adentro. Exhale lentamente.

Usted puede tener sus propias variaciones de estos ejercicios de respiracin profunda, el
tiempo para cada movimiento respiratorio, inflamacin del abdomen y ejercicios para el pecho
y otros rganos del habla. No se exceda en ningn ejercicio y trate variaciones, cada uno o
dos minutos.

Ejercicio para curar la tartamudez # 4: Los Ejercicios de lectura son tiles en la identificacin
de patrones de repeticin de slabas que causan la tartamudez, y por lo tanto reducir los
cuellos de botella de la lectura rpida. Para este ejercicio, debe tomar un texto y leerlo rpido
sin poner nfasis en la calidad de la voz. La Lectura rpida ayudar a una identificacin
subconsciente de cada palabra. Prefiero la velocidad a la calidad de la voz. Que las palabras
sean errneamente dichas y no se pare en la palabra o slaba particular. Este ejercicio, debe
continuar durante 2-3 meses y es muy eficaz en la relajacin de la tensin muscular y la
correccin de todas las obstrucciones del discurso.

Ejercicio para curar la tartamudez # 5 El canto es un ejercicio muy eficaz para la tartamudez.
Cantar ayuda a la persona a aprender a mejorar el control de la respiracin y los msculos
fonatorias. Otro tratamiento muy efectivo para la tartamudez implica la participacin en las
actividades teatrales. El Teatro ayuda a arrojar hacia abajo varias inhibiciones y es un remedio
muy eficaz para la tartamudez.

Los cambios de estilo de vida para tratar la tartamudez

La lucha contra el complejo de inferioridad: El Desarrollo de la confianza en la propia
capacidad de hablar correctamente es probablemente la nica solucin real para curar la
tartamudez. Sin embargo la construccin de confianza en s mismo cuando uno comete
errores nervioso en cada frase no es fcil. El Complejo de inferioridad es natural en las
personas que tartamudean. El abordaje de este complejo es la tarea ms fundamental para
superar la tartamudez. Hablar abiertamente cuando la persona se acerca con el tema es de
vital importancia en el manejo de este complejo. El mantenimiento de un ambiente relajado en
casa le da al nio la oportunidad de hablar y sin estrs.

Tenga cuidado con su aliento: Como regla general en general, se debe respirar desde el
vientre y no desde el pecho. La respiracin del vientre, naturalmente, calma y relaja la tensin
nerviosa y muscular y es un hbito til para curar la tartamudez y trastornos relacionados.

Apoyo familiar: El apoyo familiar es de vital importancia en el tratamiento de la tartamudez.

Los familiares deben utilizar todos los medios posibles para alejar a la persona de su estado
de ansiedad que es la nica causa de la tartamudez en un gran nmero de casos. Los
familiares deben:

No castigar o reaccionar con dureza en una persona que est tartamudeando

Escuchar con atencin, cuando una persona habla
Adaptarse a hablar despacio y no interrumpir cuando una persona tartamudea
Ser pacientes y esperar a que la persona complete las palabras
No decir frases completas o palabras cuando una persona est tratando de hablar.

Consultar a un terapeuta del habla: La terapia del habla se ha utilizado para curar o reducir
la intensidad de la tartamudez.

En caso de defectos fisiolgicos, la terapia del habla es obligatoria para el tratamiento de la

tartamudez. Mientras muchos tratamientos indican concentrarse principalmente en la
correccin del habla, tambin pueden adoptar las psicoterapias como la hipnosis, juegos de rol
o la terapia cognitivo-conductual, si el diagnstico sugiere una causa psicolgica para la
tartamudez. Muchos terapeutas tambin utilizan la acupuntura, tratamiento de spa de yoga y
otras tcnicas de relajacin para ayudar en el tratamiento de la tartamudez.

El audfono: Tambin hay algunos audfonos que ayudan a reducir o eliminar la tartamudez.
El dispositivo electrnico registra la voz del usuario usando un micrfono y lo enva de vuelta a
sus odos despus de un retraso de segundos sobre partidos o con una frecuencia
ligeramente diferente.

El Habla simultnea y la capacidad de escuchar a la forma en que sea conocida por los dems
es muy eficaz para ayudar a alguien que tartamudea a corregir sus errores.

Aunque la familiarizacin con el dispositivo puede tardar hasta un par de meses, a menudo
tienen xito en romper la barrera psicolgica que impide el habla normal. Una vez que la
barrera se rompe y la confianza se apodera de la persona, l o ella pueden empezar a hablar
normalmente sin necesidad de utilizar el dispositivo.

Alimentos para curar la tartamudez

Mientras que no hay alimentos en particular que se pueden utilizar para curar el tartamudeo,
algunas comidas son conocidas por ser beneficiosas para los rganos del habla. Por ejemplo,
masticar grosella espinosa india, almendras, pimienta Negra, canela y dtiles secos son
conocidos como buenos para eliminar las congestiones del habla. De este modo se pueden
tomar internamente en cantidades moderadas para abordar los sntomas de la tartamudez.

Otras recomendaciones para el tratamiento de la tartamudez

La tartamudez es conocida por ser agravada por la fatiga, la ansiedad o el nerviosismo. Un

ambiente positivo en el hogar y en el lugar de trabajo es de suma importancia para ayudar a
una persona que tartamudea a curar su trastorno. Por encima de todo, la tartamudez no se
puede curar de la noche a la maana. Se necesita de tiempo y paciencia, pero la recompensa
al final de todo esto es realmente vale la pena en el tiempo.

La tartamudez se puede curar en gran medida el uso de remedios caseros simples, remedios
naturales y ejercicios en la mayora de los casos. Puede descargar dos de los libros ms
publicados en auto tratamiento de la tartamudez a continuacin.

Ejercicios para la tartamudez

Tres bloques de ejercicios: de RESPIRACIN-RELAJACIN, de SOPLO, de ARTICULACIN.
RESPIRACIN-RELAJACIN
Estos ejercicios siempre se hacen poniendo la mano en el abdomen(a la altura del ombligo) y
notando que el aire sube la mano, que entra hasta aqu.Los hombros no se mueven.La relajacin es
muy relativa en estas edades.
1- Tomamos el aire por la nariz y lo soltamos por la boca. Despacio. Lo repetimos cinco veces. Es
conveniente que el paciente est acostado o sentado ya que puede sentir mareo al subir el oxgeno al
cerebro.
2- Tomamos aire, contamos hasta diez sin soltar el aire y despus lo soltamos despacio.
3- Tomamos aire, lo retenemos hasta contar ocho y lo soltamos despacio. Volvemos a dejar de
respirar (despus de espirar todo el aire)hasta contar ocho.
4- Acostado el paciente con una bolsa de arroz o de cualqier cosa que pese un kilo encima de la
barriga que respire inspirando por la nariz y espirando por la boca de forma que se mueva el objeto
que tiene encima.
5- Intentamos que deje los miembros del cuerpo sueltos y relajados.Podemos proponerle que es un
mueco de trapo o una marioneta y que nosotros moveremos sus miembros.
SOPLO
Estos ejercicios tambin pueden provocar un ligero mareo.Siempre se hacen cogiendo aire por la
nariz , llenando el abdomen y utilizndolo despus
1- Soplar un globo hasta hincharlo. Despus jugar a que con los soplidos, no caiga al suelo.
2- Con una pajita,hacer pompas de jabn (hay que ensearles primero porque lo ms probable es
que traguen jabn, pero no pasa nada). Tambin con la pajita soplar pelotas de ping-pong, bolitas
de papel, poliespn , trasladar de un sitio a otro papeles o mantenerlos pegados a la pajita
(aspirando por ella)
3- Con una vela, apagarla a 50 centmetros, a 60, a 70... hasta llegar a un metro.
4- Aprender a silbar(es difcil, pero el ejercicio se hace al intentarlo)
5- Hacer moverse cualquier cosa que veamos que sirve para soplar: molinillos de papel,bolitas en
una canasta, cartas....
ARTICULACIN
Estos ejercicios se hacen tomando aire (por la nariz y soltando por la boca)antes de articular
cualquier cosa. Parecen tontos pero son efectivos. Cansan bastante. No dedicarle ms de seis,siete
minutos. Con la ayuda de un metrnomo podeis trabajarle a la vez el ritmo, que le ayudar bastante.
(golpear a la vez que articulamos, un golpe una slaba, un golpe una palabra...)
1- Repetir palabras, primero de dos slabas, luego de tres y luego de cuatro.
2- Repetir frases, primero de dos slabas, luego de tres , luego de cuatro y luego de cinco, seis o ms.
3- Si sabe leer, leer en voz alta no ms de diez minutos.
4- Con las vocales, emitir sonido a la vez que espiramos: aaaaaa,eeeee,iiiii,oooo,uuuu.
5- Con slabas directas emitir sonido a la vez que espiramos: so,so,so; la,la,la; ma,ma,ma....

Trabalenguas

Jorge:

Jorge el cerrajero vende cerrajes en la cerrajera.

Compr pocas copas

Compr pocas copas,
pocas copas compr
y como compr pocas copas,
pocas copas pagu

Hoy ya es ayer
Hoy ya es ayer
y ayer ya es hoy,
ya lleg el dia,
y hoy es hoy.
Cajones y cojines
Los cojines de la Reina.
Los cajones del Sultn.
Qu cojines!
Qu cajones!
En qu cajonera van?

Erre
Erre con erre cigarro,
erre con erre barril.
Rpido corren los carros,
Cargados de azucar del ferrocarril.

Loro
Esta es la llave de la casa!
la casa est en la plaza,
en la casa hay un cuarto,
dentro de el cuarto hay un piso,
ensima de el piso hay una mesa,
encima de la mesa hay una jaula,
dentro de la jaula hay loro que canta y dice:
de loro en jaula, jaula en mesa, mesa en piso,
piso en cuarto, cuarto en casa, casa en la plaza
esta es la llave de la casa.

Quiero
Como quieres que te quiera si al que quiero que me quiera no me quiere
como quiero que me quiera.
Bifigafa
Por una ladera abajo iba una bifigafa con siete bifigafitos. Se cay un
bifigafito. Por ir a coger al bifigafito se cay la bifigafa.

Cuento
Cuando cuentes cuentos, cuenta cuantos cuentos cuentas, cuando cuentes
cuentos.

Trabalenguas cortos

Lado:

Lado, ledo, lido, lodo, ludo,

decirlo al revs lo dudo.
Ludo, lodo, lido, ledo, lado,
Qu trabajo me ha costado!

Sucesion

La sucesin sucesiva de sucesos

sucede sucesivamente con la sucesin del tiempo.

Caracol:

Si el caracol tuviera cara como tiene el caracol,

fuera cara, fuera col, fuera caracol con cara.

Cuesta:

A Cuesta le cuesta subir la cuesta,

y en medio de la cuesta, va y se acuesta!!

Compre copas:

Compr pocas copas, pocas copas compr,

como compr pocas copas, pocas copas pagar.

Toto:
Toto toma t, Tita toma mate,
y yo me tomo toda mi taza de chocolate.

Limon
UN LIMON MEDIO LIMON
DOS LIMON MEDIO LIMON
TRES LIMON MEDIO LIMON
CUATRO LIMON MEDIO LIMON
CINCO LIMON MEDIO LIMON
SEIS LIMON MEDIO LIMON
SIETE LIMON MEDIO LIMON
OCHO LIMON MEDIO LIMON
Pablito:

Pablito clavo un clavito que clavito clavo pablito\\\

es dificil pero si lo lograstes regalame un corazon \\\
hay va otro

Eltubo de juan
Juan tuvo un tubo,
Y el tubo que tuvo se le
Rompi,y para recuperar
El tubo que tuvo ,tuvo que
Comprar un tubo igual al tubo que tuvo
Si te gusto sale corazoncito

Pesco
Pepe Pecas pica papas con un pico,
con un pico pica papas Pepe Pecas.
Si Pepe Pecas pica papas con un pico,
dnde est el pico con que Pepe Pecas pica papas?

El loro
La cara del loro se aclara con cloro claro con cloro se aclara la cara del
loro
Poquito
Poquito a poquito paquito empaca copitos en pocos paquetes

Gitarra
R con r gitarra r con r barril que rapido ruedan las ruedas del ferrocarril. si
lo pudiste decir rapido dejame un corazon

Amor
El Amor es una. Locura Que ni. El cura lo cura y si el cura lo cura es una
locura es una locura del cura

Pedro el pica piedra...

Nadie Pica Piedra Como
Pedro Pica Piedra ,
Porque Si Alguien Pica Piedra
Como Pedro Pica Piedra,
Es Porque Pedro Pica Piedra
Le Enseo A Picar Piedra...

La cama z la comoda
Por qu a la cama se le llama cama y a la cmoda cmoda, siendo la
cmoda menos cmoda que la cama y la cama ms cmoda que la
cmoda?

El gusto
Si tu gusto gustara
del gusto que gusta mi gusto,
mi gusto gustaria del gusto
que gusta tu gusto.
Pero como tu gusto no
gusta del gusto que
gusta mi gusto,
mi gusto no gusta del gusto
que gusta tu gusto.

Bocha
BOCHA ABROCHA OCHO BROCHES OCHO
BROCHES BOCHA ABROCHA

Mejor traba-lengua
Hay una plaza
en la plaza hay una esquina
en la esquina hay una casa
en la casa hay una pieza
en la pieza hay una cama
en la cama hay una estera
en la estera hay una vara
en la vara hay una lora
la lora en la vara
la vara en la estera
la estera en la cama
en la cama hay una pieza
pieza hay una casa
en la casa hay una esquina
en la esquina hay una plaza

Paco
Paco guarda las pocas copas que poco a poco paco saco

El juramento
Juro conjuro el juro es transjuro
que en la escuela lo juro
juro x Dios que le doy un corazon te prometoooo Dios

Me han dicho
Me han dicho que tu has dicho un dicho que yo he dicho.ese dicho esta
mal dicho.pues si yo lo hubiera dicho estara mejor dicho que el dicho
que me han dicho que tu has dicho que yo he dicho

Cama relo melo

CAMARON CARAMELO CAMALEON CARAMELO CAMARERO
CAMALEON CAMARERO CAMALEON CARAMELO CAMARON

Parangaricutirimicuaro
En el pueblo de parangaricutirimicuaro lo vana
desparangaricutirimicuarisar el quien lo logre
desparangaricutirimicuarisar sera un gran desparangutimiricuarisador