La primera semana corresponde, en realidad, a su perodo menstrual.

Dado que la fecha de parto

estimada se calcula desde el primer da de su ltimo perodo menstrual, esta semana se considera
parte del embarazo de 40 semanas aunque el beb todava no ha sido concebido.

Su cuerpo

Durante el embarazo, sus hbitos relacionados con la salud van de la mano con la salud del beb.
Mientras intenta quedar embarazada, tmese el tiempo de preparar su cuerpo para la maternidad.
Antes de quedar embarazada, usted debe:

* Evitar el consumo de alcohol, drogas y productos derivados del tabaco. Estas sustancias pueden
causar defectos de nacimiento, el sndrome del alcoholismo fetal, problemas respiratorios, poco
peso y otros problemas de salud en el recin nacido.

* Hable con su mdico acerca de los medicamentos recetados o de venta libre que est tomando.
Tendr que tomar ciertas medidas de precaucin con respecto a los medicamentos, ya que tanto
los recetados como los de venta libre pueden afectar el desarrollo normal del feto. Pero no
interrumpa la toma de los medicamentos con receta sin consultar antes con su mdico, ya que ste
la podr ayudar a evaluar cules son los beneficios y los riesgos de interrumpir la medicacin.

* Siga una dieta que contenga una cantidad adecuada de vitaminas, especialmente de cido flico.
Las mujeres que estn tratado de quedar embarazadas deben tomar 400 microgramos de cido
flico diariamente. La ingesta de una cantidad adecuada de cido flico reduce el riesgo del
desarrollo de un feto con defectos en el tubo neural (defectos de nacimiento causados por el
desarrollo incompleto del cerebro o la mdula espinal), como la espina bfida.
 El desarrollo de su beb

Aunque pueda parecerle muy extrao, usted todava no est embarazada! El espermatozoide
fecundar al vulo al final de esta semana. Obtenga ms informacin sobre la fecundacin en la
seccin Su cuerpo, que se encuentra a continuacin.

Si bien todava tendr que esperar para saber de qu color deber pintar la habitacin de su hijo, el
sexo del beb se determina en el momento en el que se lleva a cabo la fecundacin. De los 46
cromosomas que forman el material gentico del beb, solamente dos (uno proveniente del
espermatozoide y el otro, del vulo) determinan el sexo del beb. A estos cromosomas se los
conoce con el nombre de cromosomas sexuales. Cada vulo contiene un cromosoma sexual X y
un espermatozoide puede tener un cromosoma sexual X o un cromosoma sexual Y. Si el
espermatozoide que fecunda su vulo contiene un cromosoma X, usted tendr una nia; pero si
contiene un cromosoma Y, el beb ser un varn.

Su pared uterina, que alimentar al beb, se est desarrollando y su cuerpo comienza a segregar la
hormona foliculoestimulante (FSH por su sigla en ingls), que estimula la maduracin del vulo. Al
trmino de esta semana, se encontrar en la mitad de su ciclo menstrual (en el caso de que tenga
un ciclo regular de 28 das) y ocurrir la ovulacin (su ovario liberar un vulo hacia la trompa de
Falopio).
ste es el momento en que hay mayores probabilidades de concebir. Si tiene relaciones sexuales
sin proteccin durante los das cercanos a la ovulacin, es posible que quede embarazada. Cuando
su pareja eyacula, millones de espermatozoides se desplazan a travs de la vagina y cientos de
ellos llegan a la trompa de Falopio, donde su vulo los est esperando. Por lo general, un
espermatozoide logra penetrar el vulo y se lleva a cabo la fecundacin. Cuando esto ocurra, usted
quedar embarazada, pero todava no sentir ningn cambio en su cuerpo.

Aunque todava no sienta que est embarazada, el beb ya est creciendo y desarrollndose en su
vientre. Si bien el beb acaba de ser concebido, ya est trabajando sin cesar. El vulo fecundado
pasa por un proceso de divisin celular. Despus de 30 horas desde la fecundacin, se divide en
dos clulas, luego en cuatro clulas y ms tarde en ocho, y contina dividindose a medida que se
desplaza por la trompa de Falopio para dirigirse al tero. Cuando llega al tero, este grupo de
clulas tiene el aspecto de una pequea pelota y se denomina mrula.

La mrula se ahueca, se llena de lquido y pasa a llamarse blastocito. Al final de esta semana, el
blastocito se adhiere al endometrio, que es la pared del tero. Este proceso se denomina
implantacin. La implantacin en el tero es una conexin esencial, ya que el endometrio
proporcionar nutrientes al embrin en desarrollo y ser el encargado de eliminar desechos. Con el
tiempo, esta zona de implantacin se convertir en la placenta.
La ingesta adecuada de ciertos nutrientes, como cido flico, protenas, calcio y hierro, es esencial
para la nutricin de su beb. El suplemento de cido flico que idealmente usted ha comenzado a
tomar antes de la concepcin es de vital importancia, ya que ste ayuda a prevenir defectos del
tubo neural (la estructura que da origen al cerebro y la mdula espinal), el cual se forma al
comienzo del embarazo.

Aumente el consumo de protenas durante el embarazo, ya que stas ayudan a generar tejido
nuevo. Adems, el calcio es necesario para la formacin de los huesos y dientes. Por lo tanto,
asegrese de ingerir una buena dosis de productos lcteos, verduras de hojas verdes y legumbres.
El hierro es esencial durante el embarazo para mantener el aumento continuo de flujo sanguneo
del beb. Alimentos como la carne, las legumbres, los huevos y las verduras de hojas verdes son
una buena fuente de hierro.

Durante la cuarta semana del embarazo, su beb (denominado embrin) consta de dos capas de
clulas (el epiblasto y el hipoblasto) que se desarrollarn hasta formar los rganos y las partes del
cuerpo del beb. En este momento, tambin se estn desarrollando otras dos estructuras: el
amnios y el saco vitelino. El amnios, que contiene el lquido amnitico, recubrir y proteger al
embrin en desarrollo. El saco vitelino producir sangre y ayudar a alimentar al embrin hasta que
la placenta lleve a cabo esta funcin.

Durante esta semana el beb contina implantndose en el tero, alojndose profundamente en el

endometrio. Una vez implantado, el beb comienza a producir una hormona denominada
gonadotropina corinica (hCG) que ayuda a mantener la pared interna del tero. Tambin enva
una seal al ovario para que interrumpa la liberacin de vulos cada mes, lo cual impide la
menstruacin. Durante esta semana, algunas mujeres sufren calambres abdominales leves o una
pequea prdida de sangre mientras se lleva a cabo la implantacin y confunden estos sntomas
con la menstruacin ya que, por lo general, esto ocurre en la misma poca en que deberan tener
su perodo menstrual.

La hCG es la hormona que se mide en las pruebas de embarazo. Durante esta semana, la prueba
debera detectar su embarazo. La hormona hCG es tambin la que causa los sntomas tpicos del
embarazo que suelen comenzar a aparecer durante esta semana. Cansancio, hormigueo, dolor de
pechos o nuseas pueden hacerle creer que pronto tendr su perodo menstrual, ya que los
primeros sntomas del embarazo son similares a los del sndrome premenstrual (PMS por su sigla en
ingls). Pero al final de esta semana, el perodo menstrual esperado no llegar. Su embarazo est
en camino!
Hasta ahora, el embrin ha sido una simple masa de clulas, pero a partir de este momento de su
embarazo comienza a tomar una forma especfica. El tubo neural, que posteriormente formar la
mdula espinal y el cerebro, recorre al embrin de arriba abajo. Un bulto en el centro del embrin
se convertir en el corazn del beb. En este momento se forma la placenta. Es a travs de la
placenta y de sus prolongaciones en forma de dedos, llamadas vellosidades corinicas, que el
embrin recibe nutrientes de la madre.

Aunque todava no sienta nuseas, es aconsejable que evite el consumo de ciertos alimentos
mientras est embarazada. Las enfermedades contradas a travs de alimentos, como la listeriosis y
la toxoplasmosis, pueden causar defectos de nacimiento y hasta un aborto espontneo. A
continuacin presentamos una lista de los alimentos que deber evitar:

* Quesos blandos, como el feta, el de cabra, el brie, el camembert y el roquefort

* Leche y jugos que no estn pasteurizados
* Carnes crudas o poco cocidas, incluyendo los perros calientes y fiambres
* Huevos crudos o comidas con huevos crudos, incluidos la mousse y el tiramis
* Mariscos crudos
* Pat
La toxoplasmosis tambin puede contraerse a travs de la arena higinica de los gatos. Por lo
tanto, haga que otra persona se encargue de hacer la limpieza de la arena higinica durante su
embarazo.

En la sexta semana, el cerebro y el sistema nervioso de su beb se estn desarrollando

rpidamente. Durante esta semana, comienzan a desarrollarse a ambos lados de la cabeza las
vesculas pticas, que luego formarn los ojos, como tambin los conductos que constituirn el odo
interno.

El corazn de su beb comenzar a latir durante esta semana y es posible que pueda detectarse
con una ecografa. Tambin comenzarn a formarse los aparatos respiratorio y digestivo. Tambin
durante esta semana aparecen pequeas protuberancias que crecern hasta formar los brazos y las
piernas.

Dado que el beb est acurrucado con las piernas contra su propio torso durante la mayor parte del
embarazo, lo que dificulta medirlo de cuerpo entero, el tamao del beb se mide desde la coronilla
hasta el cccix en lugar de medirse de pies a cabeza. En esta semana, su beb slo mide de 0,08
a 0,2 pulgadas (de 2 a 5 milmetros) desde la coronilla hasta el cccix!

Las quejas tpicas del embarazo comienzan durante esta semana. Es posible que se sienta muy
cansada a medida que su cuerpo se adapta a las exigencias del embarazo. El dolor en los pechos,
las nuseas y los vmitos no la harn sentirse muy bien. Estos malestares pueden ocurrir a
cualquier hora del da o durante todo el da. Las nuseas no sern la nica causa de sus corridas al
bao; los cambios hormonales y otros factores, como el esfuerzo adicional que deben realizar los
riones para eliminar desechos, la harn orinar con mayor frecuencia.

Su beb est continuamente adaptndose a la vida dentro del tero. En esta semana se ha
formado el cordn umbilical. Este cordn ser la conexin del beb con usted a lo largo de todo el
embarazo, proporcionando oxgeno y nutrientes, adems de permitir la eliminacin de desechos.
Por otra parte, el tracto digestivo y los pulmones del beb continan desarrollndose.

Est esperando impaciente el da del nacimiento de su beb para poder conocer su rostro?
Todava falta mucho tiempo para que esto ocurra, pero mientras tanto, el rostro de su beb va
tomando forma. La boca, las fosas nasales, las orejas y los ojos son algunos de los rasgos faciales
que se vuelven ms definidos en esta semana.

Est soando con un hijo con el que pueda jugar a la pelota? El brazo, que comenz su formacin
la semana pasada, ya tiene en el extremo una mano que se asemeja a un pequeo remo.

El embarazo produce muchos cambios en el cuello del tero. En esta semana se forma un tapn
mucoso en la abertura del conducto cervical, que lo cierra para proteger al tero. (Despedir este
tapn cuando el cuello del tero se dilate como preparacin para el parto).

Maravillarse de los pequeos dedos de las manos y de los pies de su beb es una de las alegras de
los primeros das de vida. Estos dedos comienzan a formarse esta semana y los brazos hasta
pueden flexionarse en los codos y las muecas. Los ojos comienzan a ser ms evidentes, ya que
ahora tienen pigmento (color) en la retina (parte posterior del ojo).

Adems, los intestinos son ahora ms largos y, como no tienen mucho lugar en el abdomen del
beb, sobresalen por el cordn umbilical hasta la semana 12.

Las protuberancias que crecern hasta formar los genitales del beb aparecen en este momento,
aunque no estn tan desarrolladas como para determinar si es un nio o una nia.

Los sntomas del embarazo, como la ausencia del perodo menstrual, la presencia de nuseas, el
cansancio extremo o el aumento del tamao de la cintura como resultado de la expansin del tero
le hacen pensar en la posibilidad de estar embarazada. Una vez que su embarazo se confirme con
una prueba que puede realizar en su casa, o mediante un anlisis de sangre u orina en el
consultorio mdico, debe concertar su primera consulta prenatal con su mdico. Es posible que su
embarazo sea controlado por varios profesionales de la salud, como un obstetra, una enfermera,
una partera o su mdico clnico. Si su embarazo es considerado de alto riesgo (por ejemplo, si ha
sufrido varios abortos espontneos, es mayor de 35 aos o tiene antecedentes de embarazos con
complicaciones), es posible que su mdico quiera verla cuanto antes y con ms frecuencia durante
el transcurso del embarazo.

Es de suma importancia recibir un buen cuidado prenatal para asegurar la buena salud y el
nacimiento sin complicaciones de su beb. Por lo tanto, su prioridad debe ser concertar las
consultas prenatales.

En esta semana, la protuberancia al final de la mdula espinal del beb ha reducido su tamao y ya
casi ha desaparecido. Por el contrario, la cabeza del beb, que se encuentra casi pegada al pecho,
ha estado creciendo y es bastante grande en comparacin con el resto del cuerpo. Durante esta
semana, su beb mide unas 0,6 a 0,7 pulgadas (16 a 18 milmetros) desde la coronilla hasta el
cccix y pesa alrededor de 0,1 onzas (3 gramos). El extremo de la nariz se ha desarrollado y puede
notarse un perfil. La piel suelta que cubre los ojos ha comenzado a formar los prpados que se
definirn ms en las prximas semanas.

El aparato digestivo contina desarrollndose. Se est formando el ano y los intestinos aumentan
su longitud. Adems, esta semana, los rganos reproductivos internos, como los testculos y los
ovarios, comienzan su formacin.

Es posible que durante esta semana su beb lleve a cabo sus primeros movimientos a medida que
los msculos se desarrollan. Si en esta semana le hicieran una ecografa, estos movimientos
podran ser visibles, pero recin podr sentirlos dentro de varias semanas.
Como preparacin para su consulta prenatal, tmese el tiempo necesario para familiarizarse con la
historia clnica de su familia y revisar sus informes mdicos. Ha sufrido alguna enfermedad crnica
o alergias? Ha tenido alguna operacin? Est tomando algn medicamento recetado? Sabe si en
su familia existe algn trastorno gentico? Su ciclo menstrual ha sido regular? Ha tenido otros
embarazos? Fuma o toma alcohol? Cules son sus hbitos en cuanto al ejercicio fsico? stos son
los temas de los que querr hablar su mdico con usted. Por lo tanto, tenga esta informacin
cuando vaya a la consulta.

En la semana 10, todos los rganos vitales del beb se han formado y han comenzado a funcionar
juntos.

A medida que ocurren cambios externos, como la separacin de los dedos de los pies y de las
manos, y la desaparicin de la protuberancia de la columna, tambin ocurren los internos. Se
forman las pequeas protuberancias dentro de la boca que crecern hasta formar los dientes, y en
el caso de que el beb sea un varn, sus testculos comenzarn a producir la hormona masculina
llamada testosterona.

Es muy poco probable que las anomalas congnitas se produzcan despus de la semana 10. Esta
semana tambin marca el final del perodo embrionario. En general, el embrin tiene ahora un
aspecto humano y la semana siguiente su beb ser oficialmente un feto.
Su primera consulta prenatal, que por lo general ocurre en esta poca, es un acontecimiento muy
importante. En el consultorio mdico, ser sometida a una serie de pruebas y controles, incluidos el
control de su peso y la presin arterial. Tambin es posible que se le haga un examen abdominal
externo, para verificar el tamao y la posicin del beb, as como un anlisis de orina. Durante la
primera consulta prenatal, su mdico le har una revisacin detallada que incluir un examen
interno y mamario. Su mdico tambin le har muchas preguntas acerca de su historia clnica y la
de su familia para determinar si su beb corre el riesgo de sufrir enfermedades genticas. El
mdico controlar algo ms? Los latidos del corazn de su beb! Mediante el uso de un
estetoscopio Doppler, usted podr escucharlos por primera vez.

Al terminar la primera consulta, el mdico seguramente le ordene hacerse un anlisis de sangre

para saber si usted es inmune a la varicela, el sarampin, las paperas y la rubola, as como para
determinar qu tipo de sangre y factor Rh tiene.

A partir de esta semana, y hasta la semana 20, su beb crecer rpidamente, aumentando su
tamao de 2 pulgadas (5 centmetros) a, aproximadamente, 8 pulgadas (20 centmetros) desde la
coronilla hasta el cccix. Para que todo este crecimiento pueda llevarse a cabo, los vasos
sanguneos de la placenta deben aumentan en tamao y en cantidad para proveer al beb de ms
nutrientes.
El desarrollo facial contina, ya que las orejas se mueven para colocarse en su posicin final, a
ambos lados de la cabeza. Si ve una imagen de su beb en este momento, probablemente piense
que se trata de un genio: la cabeza del beb es aproximadamente la mitad de la longitud del
cuerpo!

Si bien los rganos reproductores del beb se estn desarrollando rpidamente, los genitales
externos de los varones y las mujeres son bastante similares en apariencia hasta el final de la
semana 11. La diferencia ser muy marcada en la semana 14.

Para alimentar bien a su beb, usted, por lo general, debe aumentar de peso. En la mayora de los
casos, se recomienda aumentar entre 25 y 35 libras (de 11,33 a 15,87 kilos) durante todo el
embarazo. Si usted tena un exceso de peso o pesaba muy poco antes del embarazo, es posible
que su mdico tenga otra recomendacin en cuanto al aumento de peso.

El cerebro de su beb contina desarrollndose y las uas de los dedos de los pies y de las manos
comienzan a formarse. Las cuerdas vocales se forman durante esta semana, que es la ltima del
primer trimestre.

Los riones de su beb ya estn funcionando! Ahora, al tragar lquido amnitico, su beb es capaz
de eliminarlo mediante la orina. Y los intestinos se ubicarn en el abdomen, ya que en este
momento tienen suficiente lugar para hacerlo.
Alguien le ha dicho que se la ve radiante? No es tan slo la felicidad que siente de estar
embarazada, sino que existen razones fisiolgicas por las cuales su piel se ve ms suave y radiante
durante el embarazo. Usted est radiante gracias a las hormonas del embarazo y al aumento del
volumen sanguneo. El aumento del flujo sanguneo hace llegar ms sangre a los vasos sanguneos,
y las hormonas aumentan la secrecin de las glndulas sebceas, dndole un aspecto fresco y sano
a la piel. Sin embargo, a veces, el aumento de la secrecin sebcea puede traer aparejados
problemas temporales de acn.

Al comenzar el segundo trimestre del embarazo, su placenta est desarrollada y proporciona al

beb oxgeno y nutrientes, adems de permitirle la eliminacin de desechos. La placenta tambin
produce las hormonas progesterona y estrgeno, que ayudan a llevar adelante el embarazo.

En este momento del embarazo, los prpados del beb se han fusionado para proteger los ojos a
medida que se forman. Una vez que lleve al recin nacido a su casa, va a desear que esos
prpados se cierren de vez en cuando para que usted pueda descansar!

En esta semana, su beb tambin ser capaz de ponerse el dedo pulgar en la boca, aunque los
msculos que controlan la succin todava no estn completamente desarrollados.
En su primera consulta prenatal, su mdico le recetar vitaminas prenatales. Estas vitaminas, junto
con una dieta sana, asegurarn que su beb tenga todas las vitaminas y minerales necesarios,
como cido flico, zinc, hierro y calcio, para su crecimiento y desarrollo. Hable con su farmacutico
sobre la mejor manera de tomar las vitaminas: junto con las comidas o con lquidos.

En esta semana, han aparecido algunos vellos delgados en el rostro del beb. Este vello suave e
incoloro se denomina lanugo y cubrir la mayor parte del cuerpo de su beb hasta que caiga,
justo antes del parto.

Los genitales del beb se han desarrollado completamente, pero es posible que todava no se
puedan detectar en una ecografa. Adems, su beb comienza a producir las hormonas tiroideas,
ya que las glndulas tiroideas han madurado. Su beb pesa alrededor de 1,6 onzas (45 gramos) y
mide unas 3,5 pulgadas (9 centmetros) de la coronilla al cccix.
En ciertas circunstancias (por ejemplo, si es mayor de 35 aos) su mdico le ofrecer realizar una
amniocentesis. La amniocentesis es una prueba que se realiza, por lo general, entre las semanas 15
y 18 y puede detectar anormalidades del feto, como el sndrome de Down. Durante esta prueba, se
introduce una aguja muy fina en el lquido amnitico que rodea al beb para extraer una muestra
que se enva a analizar. Con la amniocentesis se corre un riesgo muy pequeo de inducir un aborto
espontneo. Por lo tanto, hable con su mdico acerca de sus preocupaciones, de los riesgos y de
las ventajas de la prueba.

Por lo general, los padres se maravillan de la suavidad de la piel del recin nacido. La piel de su
beb, que se ha estado formando continuamente, es tan fina y translcida que pueden verse los
vasos sanguneos a travs de ella. Contina el crecimiento de vello de las cejas y la cabeza. Las
orejas del beb casi han llegado a su posicin final, aunque todava se encuentran un poco bajas
en la cabeza.

Internamente, la estructura sea del beb contina desarrollndose. El desarrollo de los msculos
tambin contina y es probable que su beb est realizando muchos movimientos con la cabeza, la
boca, los brazos, las muecas, las manos, las piernas y los pies.
Ya ha asumido que est embarazada? Muchas mujeres dicen que slo toman conciencia de estar
embarazadas cuando su ropa ya no les entra y deben cambiarla por atuendos de maternidad. Para
otras, es cuando notan el aumento del volumen de su abdomen. Para muchas mujeres, ste es un
momento de alegra y de miedo. Es normal que experimente cambios bruscos de nimo (tiene que
agradecerles a las hormonas por esto). Puede sentir algo ms? Puede sentirse atolondrada o
despistada. Hasta las mujeres ms organizadas han dicho que el embarazo ha afectado su
capacidad de organizacin, volvindolas ms olvidadizas, torpes y menos capaces de concentrarse.
Trate de no estresarse y tome con calma estos lapsos mentales, ya que son pasajeros.

Su beb pesa alrededor de 3,9 onzas (110 gramos) y mide unas 4,7 pulgadas (12 centmetros) de
la coronilla al cccix. Su beb puede sostener erguida la cabeza y el desarrollo de los msculos
faciales ya le permite realizar una variedad de expresiones, como fruncir el ceo.
Entre las semanas 16 y 18 del embarazo, es posible que su mdico le quiera hacer un anlisis de
sangre materna, tambin denominado prueba triple, que mide los niveles de alfa-fetoprotena
(AFP), una protena producida por el feto, y las hormonas del embarazo hCG (gonadotropina
corinica) y estriol en la sangre de la madre. Los resultados de la prueba triple le pueden indicar a
las madres si el beb corre el riesgo de tener defectos en el tubo neural (no indica si los tiene o
no), como la espina bfida, o anormalidades en los cromosomas, como el sndrome de Down. De
cada 1.000 mujeres que se hacen la prueba, slo 50 obtienen resultados anormales, pero slo una
o dos mujeres tiene bebs con problemas. Hable con su mdico sobre los riesgos y las ventajas de
esta prueba.

Su beb todava es muy pequeo, ya que slo mide 5,1 pulgadas (13 centmetros) de la coronilla al
cccix y pesa 4,9 onzas (140 gramos).

La placenta, que provee de nutrientes y oxgeno al feto y permite la eliminacin de desechos,

contina su crecimiento para alojar al beb. Ahora contiene miles de vasos sanguneos que
transportan nutrientes y oxgeno desde su cuerpo al cuerpo del beb en crecimiento.
Seguramente ha notado que sus pechos han cambiado bastante desde que el embarazo comenz.
Las hormonas estn preparando los pechos para la produccin de leche; la irrigacin de sangre
hacia las mamas es mayor y las glndulas que producen leche crecen y se preparan para
amamantar. Por eso es que el tamao de sus pechos aumenta (muchas mujeres aumentan uno o
dos nmeros el tamao de las copas del sostn) haciendo que las venas sean visibles. Compre
sostenes adecuados de varios tamaos para que se ajusten al crecimiento de sus pechos durante el
embarazo.

Las orejas llegan a su posicin final y sobresalen de la cabeza. Y comience a practicar las
canciones de cuna porque en las prximas semanas su beb ser capaz de escuchar! Los huesos
del odo medio y las terminaciones nerviosas del cerebro se estn formando para que su beb
pueda escuchar sonidos como los latidos de su corazn o el movimiento de la sangre a travs del
cordn umbilical. Es posible que el beb hasta se asuste de los sonidos fuertes! Los ojos del beb
tambin se estn formando. En este momento, miran hacia adelante en vez de hacia los costados y
es posible que las retinas puedan detectar los rayos de luz de una linterna si la apunta hacia el
abdomen.

Hasta este momento, los huesos del beb se haban estado formando, pero an eran blandos. En
esta semana, comienzan a endurecerse u osificarse. Algunos de los primeros huesos que se osifican
son los que forman las clavculas y las piernas.

Posiblemente usted est comenzando a prepararse para la vida junto a su beb. La preparacin
debe ir ms all de la compra de ropa y la decoracin de su habitacin. ste es un buen momento
para comenzar la bsqueda de un pediatra u otro profesional de la salud para su nio. Concerte
citas con diferentes mdicos para discutir temas como disponibilidad de turnos, esquema de
inmunizacin y cundo llamar en caso de emergencia. Tambin querr obtener toda la informacin
posible acerca de las costumbres y los procedimientos del consultorio.

Le recomendamos hacer las siguientes preguntas: Cuntos mdicos forman parte del grupo?
Quin est de guardia durante la noche y los fines de semana? Cul es la poltica con respecto a
las consultas por telfono? A qu hospitales estn afiliados? Qu seguros de salud aceptan? Con
qu especialistas trabajan? Cmo se manejan con las emergencias?

Es importante que usted se sienta cmoda con el mdico de su hijo. Por lo tanto, obtenga mucha
informacin y sea cuidadosa al tomar la decisin.
El beb ahora est cubierto por una sustancia cerosa blanca que recibe el nombre de vrnix
caseosa. sta ayuda a proteger la delicada piel del beb y evita que se agriete o se paspe. Los
bebs prematuros suelen estar cubiertos por esta capa cremosa al nacer.

Su beb todava es muy pequeo, pero en esta semana comienza la formacin de tejido adiposo
que ayudar a mantener la temperatura del beb despus del nacimiento. Durante el ltimo
trimestre, su beb generar ms capas de tejido adiposo que lo ayudarn a mantener la
temperatura corporal y sern utilizadas como elemento de proteccin.

Su constante preocupacin por la salud de su beb cesar cuando sienta los primeros movimientos
del beb, que por lo general suceden entre las semanas 18 y 20. Estos primeros movimientos
parecern movimientos en el estmago o intestinos. Ms tarde en el embarazo sentir patadas,
puetazos y posiblemente hipo! Cada beb posee un patrn de movimiento diferente, pero si usted
est preocupada o si la frecuencia o la intensidad de los movimientos han disminuido, hable con su
mdico.

Muchas mujeres se preguntan durante esta poca si tener relaciones sexuales puede interferir en el
desarrollo normal del beb. La respuesta es no. Las relaciones sexuales no ponen en peligro al
beb en ninguna etapa del embarazo, siempre y cuando se trate de un embarazo normal. Pero eso
no necesariamente significa que usted lo desee. Muchas embarazadas consideran que su deseo
sexual vara segn la etapa del embarazo en la cual se encuentren, y que depende del cansancio,
del tamao que hayan alcanzado, del temor al parto y de otros cambios fsicos. Mantenga abiertas
las vas de comunicacin con su pareja cuando trate este tema. Aunque los dos estn preocupados
por el beb, es importante que reserven un tiempo para estar juntos.

Ya ha pasado la mitad del embarazo! Han pasado 20 semanas desde el inicio de su embarazo y su
beb ha crecido significativamente desde la primera divisin celular. Ahora pesa unas 11 onzas
(312 gramos) y mide unas 6,3 pulgadas (16 centmetros) desde la coronilla hasta el cccix. El beb
ocupa cada vez ms lugar en su tero y este crecimiento continuo har presin sobre sus
pulmones, su estmago, su vejiga y sus riones.

Debajo de la vrnix caseosa (una capa protectora cerosa) la piel se est haciendo ms gruesa y
forma capas. Tambin contina el crecimiento de las uas y del cabello.

Si todava no lo ha hecho, el mdico le recomendar realizarse una ecografa. sta es una prueba
que utiliza ondas sonoras para crear una imagen. Una ecografa puede determinar el tamao y la
posicin del feto, como tambin cualquier anormalidad de los huesos y rganos que sean visibles
en esta etapa del embarazo. Dependiendo de la posicin del feto, es posible determinar el sexo del
beb en este momento. Durante la ecografa tambin se pueden examinar el cordn umbilical, la
placenta y el lquido amnitico. Hable con su mdico sobre los riesgos y las ventajas de esta
prueba.
El lquido amnitico que ha protegido y sostenido a su beb en el tero cumple ahora otra funcin.
El grado de desarrollo de los intestinos permite absorber cantidades pequeas de azcar del lquido
que su beb traga. Estas pequeas cantidades de azcar pasarn al intestino grueso a travs del
sistema digestivo. Sin embargo, todos los nutrientes del beb siguen proviniendo de usted a travs
de la placenta.

Hasta ahora, el hgado y el bazo del beb han sido los responsables de la produccin de glbulos
rojos. (El hgado del feto deja de producir glbulos rojos unas semanas antes del parto y el bazo lo
hace en la semana 30). Pero ahora los espacios de la mdula sea se han desarrollado lo suficiente
para tambin contribuir en la formacin de glbulos rojos y la mdula sea se convertir en el
centro ms importante de produccin de glbulos rojos en el tercer trimestre.

Es bueno hacer ejercicio durante el embarazo? El ejercicio es una manera excelente de

mantenerse en forma durante el embarazo y hasta puede reducir a un mnimo ciertos sntomas,
como las vrices, el aumento de peso excesivo y el dolor de espalda. Pero ste no es un buen
momento para comenzar a entrenarse para un triatln. Es importante comenzar poco a poco. Dado
que durante el embarazo los ligamentos son ms laxos, usted corre un riesgo mayor de lesionarse.
Por lo tanto, realice ejercicios de poco impacto, como el yoga, la natacin o caminar. Hable con su
mdico antes de comenzar un programa de ejercicios mientras est embarazada.
Los sentidos que su beb usar para aprender sobre el mundo que lo rodea se estn formando da
a da. Las papilas gustativas ya han comenzado a formarse en la lengua y las terminaciones
nerviosas y el cerebro se han desarrollado lo suficiente para que el feto pueda sentir el tacto. Es
posible que su beb comience a experimentar con su nuevo sentido del tacto acariciando su propio
rostro, chupndose el dedo, o tocando otras partes del cuerpo y mirando cmo se mueven.

El sistema reproductivo del beb contina desarrollndose tambin. En los varones, los testculos
han comenzado a descender del abdomen; en las mujeres, el tero y los ovarios ya estn en el
lugar adecuado y la vagina se ha formado totalmente.

Si todava no las ha sentido, ya notar que su tero est practicando para el parto mediante
contracciones irregulares e indoloras denominadas contracciones de Braxton-Hicks. Es posible que
tenga una sensacin de compresin en el abdomen. No se preocupe: su beb podr sentir la
contraccin que comprime al tero, pero las contracciones de Braxton-Hicks no son peligrosas o
dainas. Sin embargo, si las contracciones se vuelven ms intensas, dolorosas o frecuentes,
pngase en contacto con su mdico inmediatamente, ya que las contracciones dolorosas y
regulares pueden ser una seal de trabajo de parto prematuro.

Si bien ya comienza a acumularse grasa en el cuerpo del beb, la piel todava est floja, lo que le
da al beb un aspecto arrugado. La rutina de ejercicios diarios del beb incluye mover los msculos
de los dedos de las manos y los pies, de los brazos y las piernas regularmente. Como consecuencia
de esto, es posible que usted sienta movimientos ms bruscos.

Ahora su beb pesa un poco ms de 1 libra (454 gramos). Si en esta semana se iniciara el trabajo
de parto prematuro y naciera el beb, ste podra sobrevivir con la ayuda de asistencia mdica
experta, pero el nio podra quedar con problemas de salud permanentes desde leves hasta graves.
Con el avance de la investigacin y el conocimiento en este campo de la medicina fetal, el
pronstico a largo plazo de los bebs prematuros mejora ao tras ao.

Cuanto ms se acerque a la fecha establecida de parto, ms difcil le ser dormir. La ansiedad, la

necesidad frecuente de orinar, la acidez, los calambres en las piernas y el malestar general se
pueden traducir en poco descanso durante las noches para la mujer embarazada. Pero la salud de
su beb y la suya dependen de que usted descanse lo necesario. Pruebe darse un bao de agua
tibia, escuchar una msica o leer un libro que la relaje, o beber una infusin que la ayude a
prepararse para dormir.

Muchos mdicos recomiendan a las mujeres embarazadas dormir de costado, en vez de espalda o
boca abajo, para no interrumpir el flujo sanguneo hacia la placenta. Si estas posiciones le resultan
incmodas, pruebe colocar una almohada entre las rodillas para aliviar la presin de su peso al
dormir de costado.
Su beb todava recibe oxgeno a travs de la placenta. Pero una vez que se produzca el
nacimiento, los pulmones del beb comienzan a obtener el oxgeno por s mismos. Para prepararse,
los pulmones del beb estn desarrollando la habilidad de producir surfactante. El surfactante es
una sustancia que hace que los alvolos pulmonares se mantengan armados y no se peguen
cuando exhalamos, permitindonos respirar correctamente.

Dado que el desarrollo del odo interno que controla el equilibrio del cuerpo ha finalizado, el beb
puede diferenciar cuando est boca abajo y cuando no mientras flota y realiza movimientos en el
lquido amnitico.

Durante las semanas 24 al 28 se realiza una importante prueba prenatal, el control de glucosa.
Mediante este control, se busca detectar la diabetes gestacional, un tipo temporal de diabetes que
ocurre durante el embarazo y que suele causar problemas en el recin nacido, como un bajo nivel
de glucemia. La diabetes gestacional tambin puede aumentar las chances de que a la mujer se le
practique una cesrea, ya que suele conducir al aumento excesivo de peso del beb.

Durante la prueba de la glucosa, usted tendr que tomar una sustancia muy azucarada y le tendrn
que sacar sangre. Si su nivel de azcar en sangre es muy elevado, el mdico le hablar de la
necesidad de realizar ms pruebas. La diabetes gestacional suele controlarse siguiendo una dieta
alimenticia bien planeada y realizando ejercicio regularmente. Pero en ciertos casos ser necesario
tomar medicamentos, como insulina, durante el embarazo.

Posiblemente se haya dado cuenta de que su beb tiene perodos de descanso y de actividad.
Notar que hay ms actividad fetal cuando usted est quieta. La audicin del beb tambin ha
continuado su desarrollo y tal vez el nio sea capaz de escuchar su voz.

El embarazo puede originar efectos no muy gratos en el aparato digestivo. La hormona

progesterona no slo vuelve ms lenta la digestin, sino que afloja la vlvula de entrada al
estmago y no puede cerrarse bien. Esto hace que los cidos del estmago asciendan hasta el
esfago. El resultado: reflujo (tambin llamado acidez) que puede hacer que comer su plato
favorito se convierta en una pesadilla. El aumento del tamao del tero presiona an ms el
estmago en los ltimos meses del embarazo. Pruebe comer porciones pequeas con frecuencia y
evite las comidas picantes o grasosas.

Si bien los ojos de su beb han permanecido cerrados por los ltimos meses, pronto se abrirn y
comenzarn a pestaar. Dependiendo de la raza, algunos bebs nacern con ojos azules o grises
azulados (que pueden cambiar de color en el primer ao de vida) y otros nacern con ojos
marrones u oscuros. Las pestaas comienzan a crecer y se genera ms cabello en la cabeza.
Su beb, que pesa un poco ms de 2 libras (907 gramos), todava se ve arrugado pero continuar
aumentando de peso a ritmo constante durante las prximas 14 semanas hasta el nacimiento.

Su tero le proporciona al beb un lugar seguro hasta el da del nacimiento. Pero qu ocurre
despus del nacimiento? Cuando se quiera dar cuenta, su beb estar desplazndose de un lugar a
otro en su casa. Aproveche el tiempo ahora mismo para crear un ambiente seguro para el beb.
Tape los tomacorrientes, elimine los objetos con los que el beb podra ahogarse, instale detectores
de humo y bloquee escaleras. stas son algunas de las medidas que debe tomar para la seguridad
de su beb. Tome todas las precauciones que considere necesarias, pero recuerde que la mejor
manera de cuidad el bienestar de su beb es mediante su supervisin.

En esta primera semana del tercer trimestre, el beb ya tiene un aspecto similar al que tendr al
nacer, salvo porque es ms delgado y ms pequeo. Los pulmones, el hgado y el sistema
inmunolgico todava tienen que madurar, pero si el nio naciera ahora, seguramente tendra
posibilidades de sobrevivir.

A medida que la audicin contina desarrollndose, su beb comenzar a reconocer su voz y la de

su pareja. Los sonidos se escucharn amortiguados, ya que los odos todava estn cubiertos por
una sustancia cerosa (vrnix) que protege la piel y evita que se agriete con el lquido amnitico.
Instintivamente su cuerpo nutre y protege al beb durante el embarazo, pero el cuidado de un
recin nacido es algo que se debe aprender. Considere anotarse en una clase de maternidad a
travs de un centro comunitario o un hospital para aprender sobre temas relacionados con el parto,
opciones para el control del dolor, qu esperar despus del parto, problemas comunes del recin
nacido, creacin de un ambiente seguro para el beb, amamantamiento y alimentacin con
frmula, y reanimacin cardiopulmonar del beb. Aprender lo ms posible sobre el parto y los
bebs la ayudar a sentirse segura, especialmente si es madre primeriza.

Su beb pesa alrededor de 2 libras y 2 onzas (1.000 gramos) y mide unas 10 pulgadas (25
centmetros) de la coronilla al cccix. En la prxima consulta prenatal, es posible que su mdico le
indique si el beb est ubicado de cabeza o de nalgas en su vientre. Los bebs que estn colocados
de nalgas tendrn que nacer mediante una cesrea. Sin embargo, su beb todava dispone de dos
meses ms para cambiar la posicin; no se preocupe si ahora se encuentra de nalgas. La mayora
de los bebs cambian de posicin solos.

Los pliegues y surcos del cerebro del beb continan su crecimiento y expansin. Adems, el beb
sigue formando ms capas de grasa y contina el crecimiento del cabello.

Su beb pesa alrededor de 2 libras y 2 onzas (1.000 gramos) y mide unas 10 pulgadas (25
centmetros) de la coronilla al cccix. En la prxima consulta prenatal, es posible que su mdico le
indique si el beb est ubicado de cabeza o de nalgas en su vientre

Su mdico posiblemente le haya hecho unos anlisis de sangre al comienzo del embarazo. Algo que
se mide en estos anlisis de sangre es el factor Rh, una sustancia que se encuentra en los glbulos
rojos en la mayora de la gente. Si no la posee (si usted es Rh negativo) pero su beb s (es Rh
positivo), su beb corre el riesgo de sufrir problemas de salud, como la ictericia y la anemia. Su
mdico puede prevenir estos problemas dndole una vacuna denominada inmunoglobulina Rh en
la semana 28 y nuevamente despus del parto.
Durante el embarazo, es importante tomar hierro para reponer la provisin de glbulos rojos. Debe
comer, por lo menos, 30 miligramos de hierro por da. Dado que la deficiencia de hierro es algo
comn durante el embarazo, es posible que su mdico le recomiende hacerse un anlisis de sangre
para controlar su nivel de hierro. Si es bajo, tendr que tomar un suplemento de hierro.

En este momento, su beb pesa unas 3 libras (1.400 gramos), mide unas 10,8 pulgadas (27
centmetros) de la coronilla al cccix y contina aumentando de peso y generando ms capas de
grasa. Esta grasa hace que el beb tenga un aspecto menos arrugado y le ayude a mantener su
temperatura corporal despus del parto.

Como preparacin para poder respirar por s mismo despus del parto, su beb imitar los
movimientos respiratorios moviendo reiteradamente el diafragma. Su beb hasta tendr hipo, que
usted podr sentir como temblores rtmicos en su tero.
La constipacin es un problema tpico durante el embarazo. Las hormonas que le permiten llevar
adelante su embarazo, tambin vuelven ms lenta la digestin. Hacer ejercicio con regularidad y
comer alimentos con un alto contenido de fibra, como verduras y cereales de grano entero es la
mejor manera de mantenerse regular.

En este momento, su beb est orinando varias tazas de orina por da en el lquido amnitico.
Tambin est tragando lquido amnitico, que se regenera completamente varias veces por da. El
exceso de lquido en el saco amnitico (conocido como polihidramnios) suele indicar que el beb
no est tragando normalmente o que existe una obstruccin gastrointestinal. Cuando hay menos
lquido amnitico de lo normal en el saco (oligohidramnios) suele indicar que el beb no est
orinando con normalidad, posiblemente a causa de un problema en los riones o las vas urinarias.
Su mdico medir el nivel de lquido amnitico como parte de una ecografa de rutina.
Ya ha decidido si va a amamantar o a alimentar con frmula a su beb? Si bien la Academia
Norteamericana de Pediatra (AAP por su sigla en ingls) recomienda que el amamantamiento es la
manera ideal de alimentar al beb, la decisin final depende de usted. Si necesita ms informacin
para tomar la decisin, hable con su mdico o con un especialista en lactancia.

Es posible que las glndulas mamarias de sus pechos ya hayan comenzado a producir calostro. El
calostro es la leche espesa y amarillenta que brinda calora y nutriente a su beb durante los
primeros das de vida, antes de que baje su leche, en el caso que vaya a amamantar a su beb. Si
nota que de sus pechos sale calostro, compre almohadillas descartables o lavables para proteger
sus prendas de vestir.

Se estn llevando a cabo los ltimos toques en el beb para crear una obra maestra. Las pestaas,
las cejas y el cabello en la cabeza del beb son evidentes. El vello, denominado "lanugo, que ha
cubierto a su beb desde el comienzo del segundo trimestre comienza a caer aunque parte se
mantiene en los hombros y la espalda hasta el nacimiento.

El beb ya mide aproximadamente 11,4 pulgadas (29 cm) y pesa alrededor de 4 libras (1.800
gramos). Si diera a luz ahora, el beb tendra excelentes probabilidades de supervivencia fuera de
su vientre.
Durante las consultas prenatales, su mdico controlar su presin arterial, su orina y cualquier
signo de hinchazn. Sntomas como el aumento repentino de peso, la hinchazn de las manos o de
la cara, los dolores de cabeza o los cambios en la vista pueden ser un indicio de preeclampsia. Esta
afeccin produce presin alta y concentracin de protenas en la orina. Recuerde comentarle al
mdico si tiene alguno de estos sntomas, ya que esta dolencia puede afectar tanto a la madre
como al feto durante la segunda mitad del embarazo.

Durante estas ltimas semanas antes del parto, los miles de millones de neuronas del cerebro del
beb lo estn ayudando a aprender sobre el ambiente dentro del tero. Su beb puede or, sentir y
hasta ver algo. Los ojos del beb pueden detectar la luz y las pupilas se pueden contraer o dilatar
como respuesta a la luz. Al igual que un recin nacido, su beb duerme la mayor parte del tiempo e
incluso experimenta la etapa de movimiento rpido de los ojos (REM por su sigla en ingls). sta es
la etapa del sueo durante la cual tenemos los sueos ms vvidos.

Los pulmones del beb ya casi estn completamente formados. La grasa continuar depositndose
en el cuerpo del beb para protegerlo y abrigarlo. Los bebs aumentan considerablemente de peso
en las ltimas semanas antes del nacimiento.
Puesto que faltan tan slo 2 meses para el parto, es posible que ya est pensando cmo soportar el
dolor durante el nacimiento del beb. Entre las muchas cosas que debe aprender, interiorcese de
las tcnicas ms comunes de control del dolor. stas incluyen tcnicas de respiracin, como las que
se ensean en los cursos de Lamaze; medicamentos para aliviar el dolor, que se dan a travs de
inyecciones, y la anestesia peridural, que consiste en que los mdicos colocan un catter muy
delgado y blando en la parte lumbar de su columna. Elija lo que elija, cuanto ms sepa sobre el
tema, ms informada ser su decisin. Si bien todava no tiene que tomar ninguna decisin, hable
con su mdico ahora para saber cules son sus opciones.

La ingesta de calcio es de suma importancia durante el embarazo, ya que el beb extraer calcio de
la madre para formar y endurecer sus huesos. Si una mujer embarazada no toma suficiente calcio
durante el embarazo, sus huesos pueden verse afectados ya que el feto, al crecer, extraer
minerales de la estructura sea de la madre a medida que los necesita.

La sustancia cerosa (vrnix) que recubre la piel del beb se hace ms gruesa, mientras que el
lanugo desaparece completamente.

En este momento, la mayora de los bebs ya se encuentran en posicin para el parto. Su mdico
le puede decir si el beb est de cabeza o de nalgas. Los bebs que nacen en la semana 34, tienen,
por lo general, los pulmones bien desarrollados, un peso promedio de 5 libras (2.250 gramos) y un
largo de 12,6 pulgadas (32 centmetros) de la coronilla al cccix, que le permiten sobrevivir fuera
del vientre materno sin una intervencin mdica especial.

El cansancio es un problema tpico durante el final del embarazo. Las dificultades para dormir, los
dolores y molestias, el aumento de peso y la ansiedad acerca del parto y el cuidado del beb recin
nacido pueden contribuir a que se sienta extenuada. Descanse lo ms que pueda y, en la medida
de lo posible, duerma siestas.

Su beb ya pesa unas 5 libras y 5 onzas (2.400 gramos), pero durante esta semana comienza un
perodo de rpido aumento de peso: aproximadamente de 8 a 12 onzas (226 a 340 gramos) por
semana! La grasa se comienza a depositar en todo el cuerpo del beb, especialmente alrededor de
los hombros.

A causa de su creciente tamao, su beb est algo apretado dentro del tero. Por lo tanto, los
movimientos fetales disminuyen, pero pueden ser ms fuertes y bruscos. Si su beb est colocado
de cabeza, sta se apoyar en su hueso pubiano como preparacin para el parto.
El lazo afectivo que seguramente ya siente con el beb que crece dentro de usted ser aun ms
fuerte una vez que haya nacido. Lazo afectivo: un vnculo afectivo intenso que se genera entre
usted y su beb. No es algo que slo ocurre en los primeros minutos o das despus del parto.
Puede ocurrir despus o se puede crear con el correr del tiempo. Este lazo afectivo no slo hace
que usted quiera proteger y amar al beb, sino que tambin le da al beb un sentido de seguridad
fuera del vientre materno.

El pequeo y arrugado feto que ha visto en ecografas anteriores se ha convertido en un beb casi
regordete. Hay grasa acumulada en las mejillas de su beb y los poderosos msculos para
succionar ayudan a que la cara de su beb se vea rellena. Su beb pesa ahora un poco menos de 6
libras (2.721 gramos).

Los huesos que forman el crneo del beb pueden moverse uno con relacin al otro y
superponerse mientras la cabeza del beb est dentro de su pelvis. Este fenmeno permite que la
cabeza se abra paso a travs del canal de parto. No se sorprenda si su beb nace con una cabeza
puntiaguda o deforme. Despus de unas horas o das, su beb recuperar la forma redondeada.
A partir de esta semana, es posible que comience a ver a su mdico cada semana. Su mdico o
partera pueden realizarle un examen interno para determinar si el desgaste cervical (reduccin del
grosor del cuello del tero) o la dilatacin (abertura del cuello del tero) ha comenzado. Tambin
puede sentir que el beb se ha encajado en la pelvis preparndose para el parto. Es posible que
vuelva a tener apetito, ya que el beb no est presionando tanto su estmago y sus intestinos, y si
ha tenido acidez, se sentir ms aliviada gracias al descenso del beb.

Esta semana a su beb se lo considera a trmino! Pero su beb todava no ha dejado de crecer.
Contina desarrollando grasa a una velocidad de 12 gramos (media onza) por da. En general, los
varones pesan ms que las nias al nacer.

Su beb ha desarrollado suficiente coordinacin como para poder hacer algo con los dedos. Si se le
muestra una luz brillante, su beb puede girar hacia ella en su tero.
Despus de esta semana, puede perder el tapn mucoso que sell su tero resguardndolo contra
infecciones y bacterias. El tapn mucoso puede perderse unas semanas, das u horas antes del
parto y es grueso y amarillento, y podra estar mezclado con sangre (al tapn mucoso tambin se
le llama manchado de sangre). A medida que el cuello uterino se dilata en preparacin para el
parto, el cuerpo elimina el tapn. Asegrese de hablar con su proveedor de atencin mdica sobre
cualquier secrecin que pueda estar teniendo.

Su beb pesa alrededor de 6 libras y 6 onzas (2.900 gramos) y mide unas 13,4 pulgadas (34
centmetros) de la coronilla al cccix. Aunque todava se sigue acumulando grasa, la produccin es
menor. Notar que el aumento de peso ha diminuido o cesado.

Dado que el beb ha contado con los msculos para succionar y tragar lquido amnitico, se han
estado acumulando desechos en sus intestinos. Las clulas que han despedido los intestinos, las
clulas epidrmicas muertas y el lanugo son algunos de los materiales de desecho que forman el
meconio, las primeras deposiciones negras verdosas y espesas del beb.

Si el beb es un varn, los testculos han descendido al escroto, a menos que haya un problema
denominado testculo no descendido. Si el beb es una mujer, los labios vaginales ya estn
completamente formados

Puesto que el beb est encajado en la pelvis, usted tendr la vejiga comprimida y sentir deseos
de orinar con ms frecuencia.

Usted y su pareja han decidido qu hacer con respecto a la circuncisin? La circuncisin es un

procedimiento quirrgico para quitar el prepucio del pene en los bebs varones. Para algunos
padres, la circuncisin es una decisin estrictamente religiosa. Para otros, no es una decisin que
se puede tomar fcilmente. Hable con su mdico acerca de las ventajas y desventajas de la
circuncisin, incluyendo las opciones sobre control del dolor para el beb.

Los cordones umbilicales, que transportan nutrientes de la placenta al beb, varan de tamao
pero, por lo general, tienen unas 22 pulgadas (55 centmetros) de longitud y media pulgada de (1-2
centmetros) de grosor. A veces, el cordn umbilical puede enrollarse alrededor del cuello del beb.
Generalmente, esto no causa problemas aunque puede ser necesario realizar una cesrea si genera
presin en el cordn umbilical durante el parto. Mucho menos comn es la existencia de un
verdadero nudo. Esto slo ocurre en el 1% de los embarazos.

La mayor parte de la vrnix que cubra la piel del beb y el lanugo han desaparecido. Su cuerpo ha
estado suministrando anticuerpos al beb a travs de la placenta, que ayudarn al sistema
inmunolgico del beb a luchar contra infecciones en los primeros 6-12 meses de vida.

Las contracciones de Braxton-Hicks pueden volverse ms frecuentes. Estas contracciones suelen ser dolorosas

y fuertes como las contracciones del trabajo de parto real, pero no son regulares y no aumentan su

intensidad.

Otra seal de trabajo de parto, como la ruptura de la bolsa de lquido amnitico, puede ocurrir en cualquier

momento. Cuando se rompe la bolsa, algunas mujeres sienten una prdida grande y repentina de lquido, y

otras, una pequea prdida continua. A muchas mujeres recin se les rompe la bolsa en el momento del

parto. A otras, el mdico tiene que romperles la bolsa para poder comenzar el parto o para acelerarlo. Si cree
que se le ha roto la bolsa o tiene contracciones regulares, pngase en contacto con su mdico.

Despus de tantas semanas de expectativa y preparacin, su beb finalmente ha llegado! O quizs no.

Solamente el 5% de las mujeres dan a luz en la fecha estimada por el mdico y muchas madres primerizas

deben esperar hasta dos semanas ms para el arribo del beb.

Los bebs que nacen en la semana 40 pesan, en promedio, unas 7 libras y 4 onzas (3.300 gramos) y miden

aproximadamente 20 pulgadas (51 centmetros). No espere que su beb se vea como un mueco perfecto.

Los recin nacidos, por lo general, tienen la cabeza deformada temporalmente, por haber tenido que pasar por
el canal de parto, y suelen estar cubiertos por vrnix y sangre. La piel del beb puede aparecer decolorada,

con partes secas o con erupciones. Todas estas variaciones son normales.
A causa de la presencia de sus hormonas en el sistema del beb, sus genitales (el escroto en el varn y los

labios vaginales en la mujer) pueden ser grandes. Es posible que su beb, tanto el varn como la mujer,

segregue leche de sus pezones. Esto desaparece en unos pocos das y es completamente normal.

Inmediatamente despus del parto, el mdico succionar la mucosidad de la boca y la nariz del beb y usted

podr escuchar el tan ansiado primer llanto. En ese momento, el beb podr ser colocado sobre su vientre y

se le cortar el cordn umbilical. El corte lo realiza, por lo general, el padre si as lo desea. Se llevarn a cabo

una serie de pruebas de control, como el ndice de Apgar para evaluar las reacciones del beb y los signos

vitales, y tambin se lo pesar y medir. Si su embarazo fue de alto riesgo o si fue necesario hacer cesrea,

habr un neonatlogo (mdico que se especializa en cuidados intensivos de recin nacidos) presente durante

el parto para tratar al beb inmediatamente. Si su beb necesita cualquier tipo de cuidado especial para

adaptarse a la vida fuera del vientre materno, lo recibir y despus lo podr tener en sus brazos.

En esta semana va a vivir el momento que esperaba: el encuentro con su beb! Pero antes de conocer a su

beb, debe pasar por el parto. Es posible que en las clases prenatales haya aprendido sobre las tres etapas del

parto. La primera etapa del parto cumple la funcin de estirar y hacer disminuir el grosor del cuello del tero

haciendo contraer el tero a intervalos regulares. La segunda etapa del parto es cuando usted puja para hacer

pasar al beb por el conducto vaginal y expulsarlo de su cuerpo. La tercera etapa es cuando expulsa la

placenta.

Si pasa ms de una semana de su fecha estipulada de parto y el beb no nace, su mdico puede
recomendarle realizar una prueba no estresante, que controla el ritmo cardaco y el movimiento fetal para

asegurarse de que el beb est recibiendo el oxgeno necesario y que el sistema nervioso responde

correctamente. Hable con su mdico para saber ms acerca de esta prueba.

A veces, la naturaleza necesita que le den una mano. Si su trabajo de parto no progresa como debiera o si su

salud o la del beb lo requieren, su mdico inducir el parto rompiendo las membranas o administrndole la

hormona oxitocina u otra medicacin. Si su embarazo es de alto riesgo o si existe la posibilidad de otras

complicaciones, es posible que se le practique una cesrea.

Algunas mujeres saben con antelacin que se les har una cesrea y podrn programar con tiempo el da de

nacimiento del beb. Si ste es su caso, probablemente ha podido prepararse emocionalmente y mentalmente

para el nacimiento, lo que puede ayudar a disminuir la desilusin que muchas madres sienten al perder la
oportunidad de dar a luz naturalmente. Pero aunque tenga al beb mediante una cesrea que no estaba

planeada, puede estar plenamente segura de que tambin crear un vnculo afectivo con su beb. Es posible

que no sea la experiencia de parto que imaginaba pero, de todas maneras, su hermoso recin nacido ha

llegado. Terminaron los meses de espera!