Aros de calamar guisados

Porciones / nmero de personas:

Tiempo de Preparacin:
Tiempo de coccin:
Categora: Pescados y marisco
Dificultad: Fcil

Introduccin:
http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/recetas- (Pulsa para ampliar)
postt224196.html
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Ingredientes:
1 bolsa de anillas de calamar
3-4 patatas medianas
1 cebolla
1 zanahoria
1/2 pimiento rojo
1 1/2 cubiletes de guisantes congelados
2 dientes de ajo
1 hoja de laurel
Aceite de oliva

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Instrucciones:
Preparacion:

Picar la cebolla, la zanahoria, los ajos y el pimiento rojo 2 segundos, velocidad 5-10.
Poner las anillas de calamar (yo las he troceado) y el aceite y programar 7 minutos, velocidad
cuchara, temperatura 100.

Finalizado el tiempo, aadir las patatas troceadas, y los guisantes congelados y 20 minutos,
velocidad cuchara giro a la izquierda, temperatura 100.
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