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14 Razones
Prcticas Para Tener una Botella
de Aceite De Ricino en el Hogar
Historia en Breve
Octubre 16, 2016 | 7,977 vistas
| Available in English El aceite de ricino es elaborado al prensar las
semillas de la planta de ricino (Ricinus
communis). Es un triglicrido que se compone
de cidos grasos, 90 % del cual es cido
ricinoleico, que es el principal ingrediente
cicatrizante presente en el aceite de ricino

Aparte de frotarlo o masajearlo directamente

sobre la piel, tambin puede hacer una
Por el Dr. Mercola
compresa de aceite de ricino, que creo que es el
tiro de gracia de esta terapia holstica
Probablemente, muchos de ustedes estn
familiarizados con el aceite de ricino como el remedio
inmediato, que los curanderos de antao recomiendan Existen notables beneficios al utilizar este
verstil aceite, de los cuales se destacan 14 de
para atender una amplia variedad de
ellos en este artculo
padecimientosdesde estreimiento hasta resfriados y
fiebre, e incluso como tratamiento contra las lombrices
parasitarias.1 Se afirma que el aceite de ricino es uno
de los mejores remedios que existen.
Mas Popular
Anteriormente, he escrito acerca de los misteriosy
posibles aplicaciones para la salud--del aceite de
ricino, y a pesar de que existe muy poca investigacin 1 Las Hojas y Semillas de Mostaza
Proporcionan Poderosos Beneficios
que respalde sus potenciales efectos medicinales, yo Para la Salud
creo que hay notables beneficios al utilizar este verstil
aceite.
2 Gua Completa Para Hacer el Ayuno
Este es uno de los remedios naturales ms conocidos
con una historia lo suficientemente larga como para al
menos garantizar una mayor exploracin cientfica--sin 3 Por Qu los Rayos del Sol Son
Necesarios Para Tener una ptima
embargo, no estara de ms hacer pruebas caseras de
Salud?
forma cuidadosa, antes de utilizarlo.

4 Las Bandas Elsticas Ayudan a

Desarrollar Msculo y Resistencia al
Los Usos del Aceite de Ricino Mismo Tiempo que Reducen el Riesgo
Datan de Hace Siglos de Sufrir una Lesin

El aceite de ricino es elaborado al prensar las semillas

de la planta de ricino (Ricinus communis), que es
5 Los Beneficios de Convertirse en un
Fashionista Consciente
nativa de la India, aunque ahora es cultivada en pases
mediterrneos como Argelia, Egipto y Grecia. En
Francia, el ricino se cultiva como planta ornamental Le Puede Interesar
debido a su amplio y hermosos follaje.2
Cmo Los Aceites Esenciales Pueden
Muchas civilizaciones antiguas, incluyendo los antiguos Mejorar Su Vida
egipcios, chinos y persas, valoraban la planta de ricino
por sus mltiples usos, tales como combustible para
lmparas y como ingrediente para preparar blsamos y La Aromaterapia Puede Ayudar a Reducir la
ungentos. Ansiedad

Durante la Edad Media, la planta de ricino lleg a ser Aceites Esenciales Que Refuerzan el
bastante conocida en Europa por atender Bienestar Fsico y Emocional
enfermedades cutneas. Incluso, el mdico griego
Dioscrides describi cmo extraer el aceite de la planta, pero advirti que las semillas deben ser utilizadas
solamente de forma externa, ya que son "extremadamente purgantes".3

El aceite de ricino es un triglicrido que est compuesto de cidos grasos, 90 % del cual es cido ricinoleico. Otras
semillas y aceites, como el aceite de soya y el de la semilla de algodn,4 tambin contienen este cido graso nico,
aunque en concentraciones mucho menores.

Se dice que el cido ricinoleico es el principal ingrediente cicatrizante del aceite de ricino y, de acuerdo con David
Williams, un investigador mdico, quiroprctico y bioqumico:5

"[E]s EFECTIVO para prevenir el desarrollo de numerosas especies de virus, bacterias, hongos y mohos. Es
un acertado tratamiento tpico para atender la tia, queratosis, inflamacin cutnea, abrasiones, dedos y
uas de pies infectadas por hongos, acn y prurito crnico (comezn)".

En su artculo, Williams tambin comenta que en la India, las plantas de semilla de ricino se utilizan
tradicionalmente para atender diversas enfermedades, tales como disentera, asma, estreimiento, la enfermedad
inflamatoria intestinal e infecciones de la vejiga y vaginales.

"El uso ms eficaz del aceite de ricino es en forma de compresa o cataplasmas, que aumentan la absorcin
tpica. Cuando es utilizado correctamente, las compresas de aceite de ricino mejoran la funcin de la
glndula timo y otras funciones del sistema inmunolgico", agrega.6

14 Formas Caseras en las Que Puede Utilizar el Aceite de Ricino

Si tiene una botella de aceite de ricino preparada en casa, entonces eso le beneficiara; si no, entonces deber
considerar adquirir una marca de alta calidad de manera inmediata. Seguramente quedar impresionado por la
cantidad de usos que tiene este verstil aceite. El sitio web Natural Living Ideas7 proporciona 14 formas en las que
puede utilizar el aceite de ricino, que he resumido enseguida:

1. Es un laxante seguro y natural. Un estudio realizado en el 2010 seal que las compresas de aceite de
ricino ayudaron a reducir eficazmente el estreimiento en las personas de edad avanzada.8

En realidad, la Administracin de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en ingls) de los Estados
Unidos considera a este aceite como "generalmente seguro y eficaz" para ser utilizado como laxante
estimulante.9

Al consumirlo oralmente puede "purgar" a su tracto digestivo entre dos y cinco horas. Sin embargo,
recuerde que debe tomarlo en dosis adecuadas. Los adultos pueden tomar de 1 a 2 cucharadas, mientras
que a los nios de 2 a 12 aos de edad se les debe administrar solo entre 1 y 2 cucharaditas.

No se recomienda que los nios menores de 2 aos de edad tomen ms de una cucharadita a la vez. Si es
administrado a nios, trate de mezclarlo en jugo recin exprimido para que sea ms agradable al paladar.

2. Alivia el dolor muscular. Frtelo en los msculos despus de realizar un entrenamiento intenso para
estimular la circulacin sangunea y aliviar el dolor. Mzclelo con aceite de menta o aceite de manzanilla
romana para obtener un adicional efecto relajante y curativo.

3. Disminuye el dolor articular. El cido ricinoleico presente en el aceite de ricino tiene un efecto
descongestionante en el sistema linftico, el cual es responsable de recolectar los desechos de sus tejidos y
transportarlos a su torrente sanguneo para ser eliminados.
 Si el sistema linftico no funciona adecuadamente, en el caso de una persona que padezca artritis, o
presente un dolor articular, masajear el aceite de ricino en las articulaciones puede ayudar a aliviar la
congestin y a su sistema linftico.

Un estudio realizado en el 2009 y publicado en Phytotherapy Research sustenta lo anterior, y revela que el
aceite de ricino ayuda a aliviar el dolor en los pacientes que padecen osteoartritis de rodilla.10

4. Ayuda a tratar las enfermedades fngicas. Se dice que el aceite de ricino es tan eficaz, como los
medicamentos antifngicos, para atender las infecciones comunes como la tia, tia inguinal (Tinea cruris) y
el pie de atleta.

Simplemente caliente el aceite, aplique sobre la zona afectada antes de acostarse y djelo toda la noche.
Repita durante una semana o hasta que la infeccin haya desaparecido por completo.

5. Estimule el crecimiento saludable del cabello. Al masajear el cuero cabelludo (e incluso sus cejas) con
aceite de ricino caliente, puede estimular los folculos y producir crecimiento de cabello adicional. Realice
este proceso todas las noches, y es posible que observe una mejora en tan solo dos semanas. Asimismo,
el aceite de ricino puede trabajar en reas que han sido afectadas por la alopecia.

6. Proporcione a su cabello un color ms intenso. El aceite de ricino se fija en la humedad del cabello, lo
que le provee una apariencia ms abundante y gruesa. Para conseguir este efecto, caliente una cucharada
de aceite y utilice sus dedos para cubrir cada hebra de cabello, pase los dedos a travs de sus mechones
para cubrir tanto cabello como sea posible.

7. Rimel natural. Derrita una cucharada de cera de abejas a bao mara, enseguida aada dos cucharadas de
polvo de cacao o carbn vegetal (en funcin de su color de cabello) y el aceite de ricino, y mzclelo hasta
obtener la consistencia deseada.

Esta mscara casera no contiene ingredientes qumicos txicos, a diferencia de otros productos de belleza
convencionales que se comercializan. Alternativamente, puede aplicar aceite de ricino en las pestaas
todas las noches para que se vean ms abundantes y gruesas.

8. Crema hidratante para la piel. Los cidos grasos presentes en el aceite de ricino pueden nutrir e hidratar
la piel seca. Debido a su naturaleza viscosa, permanece y penetra fcilmente en el tejido de la piel.

Hay que recordar que una pequea cantidad hace un gran cambio--simplemente frote una cucharadita de
este entre las manos y aplquelo en toda su piel.

9. Desaparezca las manchas y otros problemas cutneos. Con ayuda del aceite de ricino, despdase de los
vergonzosos y antiestticos bultos de la piel.

Gracias a sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, podra tener algunos efectos beneficiosos en
el papiloma cutneo, acn y verrugas. Asimismo, un estudio publicado en la revista Journal of International
Toxicology descubri que el aceite de ricino podra tener efectos positivos contra la dermatitis ocupacional.11

10. Ayuda a que pueda dormir adecuadamente. Se dice que frotar una pequea cantidad de aceite de ricino
en los prpados puede ayudarle a conciliar el sueo mucho ms fcilmente. El aceite de ricino podra
fomentar un sueo ms profundo y ms largo.

11. Funciona muy bien para atender a los bebs que tienen clicos. Algunas veces los clicos ocurren
durante los primeros meses de vida de un beb y pueden ocasionar un llanto excesivo que dure mucho
tiempo. An se desconoce su causa exacta, aunque se considera que el gas es el principal culpable. Para
utilizar el aceite de ricino en atender los clicos, simplemente frote con suavidad todo el abdomen del nio.

12. Trate de forma segura las heridas de sus mascotas. Si observa pequeos cortes o heridas en la piel de
su perro o gato, aplique un poco de aceite de ricino para ayudar a facilitar la curacin, gracias a sus efectos
antimicrobianos y antiinflamatorios. Si su mascota lame su herida (como la mayora de las mascotas lo
hacen), el aceite no es daino, pero puede ocasionar heces blandas.
 13. Puede ser utilizado como conservador para alimentos. Los productos secos elaborados de granos
pueden ser cubiertos con aceite de ricino no solo para evitar que no se descompongan, sino tambin para
protegerlos contra los microbios y plagas. No obstante, en trminos generales, debe consumir muy poca
cantidad granos para tener una salud ptima.

14. Puede utilizarlo como lubricante multiusos. Si tiene elementos en el hogar que necesiten lubricacin,
tales como bisagras chirriantes, tijeras o moledoras de carne, el aceite de ricino funciona de forma
excelente. Debido a su constante viscosidad, el aceite de ricino no se congela, por lo que puede ser ideal,
ya sea en temperaturas altas o muy bajas.

Cuando es utilizado tpicamente, no es necesario mezclar el aceite de ricino con un aceite esencial; solo
asegrese de hacer una prueba en una pequea parte de su piel para comprobar si hay alguna reaccin cutnea o
alrgica.

Aparte de frotarlo o masajearlo directamente sobre la piel, puede hacer una compresa de aceite de ricino, que creo
que es el tiro de gracia de esta terapia holstica. El ya fallecido sanador psquico Edgar Cayce, fue el primero en
promover el uso de compresas de aceite de ricino para hacer curaciones. Posteriormente, esto fue investigado ms
tarde por el Dr. William McGarey de Phoenix, Arizona.

McGarey, un mdico general y seguidor de las enseanzas de Cayce, dijo que si las compresas de aceite de ricino
se utilizan correctamente, pueden beneficiar en gran medida a su sistema inmunolgico. l comparte sus
descubrimientos en su libro, "The Oil That Heals: A Physician's Successes With Castor Oil Treatments" (El Aceite
Sanador: El xito de un Mdico con los Tratamientos de Aceite de Ricino).

Para aprender cmo preparar y utilizar las compresas de aceite de ricino, vea el video de Association for Research
and Enlightenment de Edgar Cayce, una fundacin que tiene como objetivo transformar la vida de las personas a
travs de las enseanzas de Cayce.

El Aceite de Ricino Puede Estimular el Trabajo de Parto--Pero Se

Recomienda Tener Extremas Precauciones
Otro popular uso tradicional del aceite de ricino es como estimulante para el trabajo de parto. En estudios con
ratones, los investigadores descubrieron que el cido ricinoleico hace que los intestinos y el tero se contraigan, lo
que posteriormente puede estimular el trabajo de parto.

Un estudio encontr que al analizar a 100 mujeres embarazadas, ms de la mitad del grupo, quienes recibieron
aceite de ricino, entraron en trabajo de parto en un perodo de 24 horas.12 Sin embargo, no recomiendo utilizarlo de
esta manera debido a sus efectos secundarios potencialmente dainos.

Un estudio realizado en el ao 2001 inform que todas las mujeres embarazadas que tomaron aceite de ricino
experimentaron nuseas subsiguientemente.13

Asimismo, otro estudio advirti que las contracciones inducidas por el aceite de ricino posiblemente ocasionen la
expulsin del meconio (las primeras heces del beb) estando an dentro del vientre--por lo que este corre riesgo
de aspirar el meconio lo que podra causar dificultades respiratorias neonatales. Segn los autores del estudio:14

"La mayora de los efectos secundarios provocados por tomar aceite de ricino son fatiga, nuseas, vmitos
y diarrea. Adems, el aceite de ricino afecta en el puntaje APGAR de un recin nacido, durante el primer
minuto...

Es muy importante que las mujeres reciban la dosis apropiada por parte del obstetra o la partera, antes de
intentar cualquier induccin con el aceite de ricino".
Saba Usted Que las Semillas de Ricino Contienen un Ingrediente
Mortal?
A pesar de sus propiedades potencialmente curativas, debe saber que la planta de ricino tambin contiene un
poderoso veneno llamado ricina. Se encuentra en los granos crudos de ricino y el "pur" que resulta luego de que
el aceite de ricino fue procesado, la ricina, impide la sntesis de protenas y mata a las clulas a travs de la
administracin oral, nasal o transfusin intravenosa.

La ricina es tan poderosa que consumir o inhalar tan solo 1 miligramo podra ser fatal,15 de igual manera comer de
cuatro a ocho semillas de ricino puede ocasionar la muerte.16 No existe un antdoto para ello; incluso, esa es la
razn por la que la ricina se utiliza como agente qumico de guerra.

En el 2013, hubo informes de que la ricina fue enviada por correo a los senadores de los Estados Unidos e incluso
al Presidente Obama.17

Sin embargo, no necesita preocuparse por envenenarse con la ricina del aceite de ricino, ya que esta se extrae de
los granos durante el proceso de fabricacin. El informe final acerca del aceite de ricino de la revista Internacional
Journal of Toxicology18 confirma esto, al decir que la ricina no "se divide" en el aceite de ricino, por lo que este se
ha aadido de forma segura en los productos cosmticos, sin ningn efecto.

Utilice el Aceite de Ricino, Pero Permanezca Atento en Relacin con los

Posibles Efectos Secundarios
Al igual que con cualquier aceite herbal, le recomiendo que utilice el aceite de ricino con cuidado, ya que puede
tener efectos secundarios potencialmente negativos. Las personas que tienen piel sensible podran experimentar
reacciones alrgicas19 si utilizan este aceite por va tpica, por lo que le aconsejo hacer la prueba en la piel, antes
de aplicarlo ampliamente en reas extensas de piel.

Si es suministrado internamente, el cido ricinoleico presente en el aceite funciona como un irritante para la
mucosa intestinal, que se encarga de aliviar el estreimiento. Sin embargo, tambin podra ocasionar molestias
gastrointestinales y malestares, as como mareos y nuseas.

As que si sufre de problemas digestivos, tales como el sndrome del intestino irritable, lceras, calambres,
diverticulitis, colitis, hemorroides, yo le aconsejo que evite utilizarlo. Aquellas personas que se sometieron
recientemente a una ciruga tambin deben abstenerse de usar el aceite de ricino.

Finalmente, asegrese de comprar un aceite de ricino que sea orgnico y de una fuente confiable. La mayor parte
del aceite de ricino comercial que es vendido actualmente en las tiendas proviene de semillas de ricino que muy
probablemente fueron rociadas con pesticidas o procesadas con solventes y otros contaminantes qumicos que
daan sus componentes beneficiosos e inclusive podran contaminar el aceite.

[+] Fuentes y Referencias