LOS ESTILOS

DE VIDA

CURSO

TICA Y DEONTOLOGA

DOCENTE

GAMARRA CHIRINOS, Olga

INTEGRANTES

ALARCN MENDOZA, Edison

ANTICONA GARCA, Dina
LINGN LEN, Emanuel
VEGA POLO, Estefany
VARGAS DAZ, Dayana
YAURI AROCA, Giancarlos

Trujillo - Per
2017 - 20
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LOS ESTILOS DE VIDA

ANTECEDENTES:

En 1996, Arellano Marketing realiz en Per el primer estudio de Estilos de Vida con validez
estadstica en un pas latinoamericano.

Su principal objetivo fue dar a conocer el comportamiento de los individuos como resultado
de la interaccin de distintas variables, las cuales al ser observadas desde la perspectiva
de una sociedad de consumo crean una personalidad grupal.

Dicha personalidad grupal, es denominada Estilo de Vida LATIR (Estilos de Vida

Latinoamericanos en funcin de las Actitudes, de Tendencias sociales, Intereses y
Recursos), se explica como una manera de ser y de comportarse en un grupo significativo
de personas de una sociedad, que se parecen entre s por sus caractersticas socio-
demogrficas, psicolgicas, de comportamiento, de equipamiento e infraestructura, entre
otras.

Estos estudios mostraron la existencia de 6 estilos de vida muy similares en Mxico y Per
con dos grandes ejes: el nivel de ingreso y el de modernidadtradicin, paralelamente se
encontr que la variable sexo tambin era importante para la clasificacin de algunos
grupos.

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1. DEFINICION:

- Segn la Universidad de San Carlos de Guatemala. Facultad de Ciencias Mdicas.

Fase I, rea de salud pblica I,
Los estilos de vida son definidos como los procesos sociales, las tradiciones, los
hbitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de poblacin que
conllevan a la satisfaccin de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar
y la vida. Los estilos de vida son determinados de la presencia de factores de riesgo
y/o de factores protectores para el bienestar, por lo cual deben ser vistos como un
proceso dinmico que no solo se compone de acciones o comportamientos
individuales, sino tambin de acciones de naturaleza social.

- Segn Singer (1992),

El estilo de vida es Una forma de vivir o la manera en la que la gente se conduce
con sus actividades da a da

- Segn Ardell (1970)

Los estilos de vida son Aquellas conductas sobre las que un individuo tiene control
y que incluyen todas las acciones que afectan a los riesgos de la salud
1. Estilo de Vida Saludable; a) Sobriedad y b) Actividad o dimensin definida por la
participacin en deportes y ejercicio regular.
2. Estilo de Vida Libre; Caracterizados por comportamientos contrarios a lo
anterior.
3. Estilo de Vida Socializado; forma en que las sociedades organizan el acceso a
la informacin, a la cultura y la informacin. Entendida como responsabilidad
individual y poltica.

2. ENFOQUES:

2.1. Enfoque individualista

El individuo tiene el poder y la responsabilidad moral de mantener su propia salud
mediante la observancia de sencillas y prudentes reglas de comportamiento,
relacionadas con el sueo, el ejercicio, la dieta y el peso, el alcohol y el hbito de fumar
Knowles, 1977.

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2.2. Enfoque psicosocial

La personalidad de tipo A corresponde a aquellos individuos que se comprometen en
una larga lucha por un nmero ilimitado de cosas indefinidas, en el plazo ms corto
posible y de ser necesario contra la oposicin de otras personas. Tienden a
experimentar los efectos del estrs. (Jenkins y col. 1979)

2.3. Enfoque sociocultural

Desde una perspectiva integral, es necesario considerar los estilos de vida como parte
de una dimensin colectiva y social, que comprende tres aspectos interrelacionados:

- Material: vivienda, alimentacin, vestido y tecnologa.

- Social: tipo de familia, redes sociales de apoyo, instituciones.
- Ideolgico: ideas, valores y creencias que determinan el proceso de salud-
enfermedad-atencin.

3. TIPOS:

3.1. Cultural o conductual:

Parte de un conjunto de creencias, valores, normas, ideas y conductas de los

grupos sociales ms desfavorecidos, como origen de las desigualdades en el
estado de salud de los mismos. Se la designa tambin como "cultura de la pobreza"
(los pobres tienen preferencia por conductas no saludables, estilos de vida
insanos). Desde las ciencias de las conductas se ha considerado que el
comportamiento individual y los estilos de vida personales elegidos libremente
constituyen una de las principales determinantes de la salud, y de las diferencias
entre los individuos y entre los grupos integrantes de la sociedad.

3.2. Materialista o estructural:

Cuestiona la idea del poder de libre eleccin y que ste sea el origen de
desigualdades en salud. Destaca la importancia de los factores relacionados con la
exposicin no voluntaria a un entorno social deficiente y arriesgado para la salud.

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4. ESTILOS DE VIDA LATIR:

Los estilos de vida latir (Estilos de Vida Latinoamericanos en funcin de las Actitudes,
de Tendencias sociales, Intereses y Recursos) muestran 6 estilos de vida contenidos
en dos grupos.

4.1. Estilos de vida proactivos

- Los sofisticados: Segmento mixto, con un nivel de ingresos ms altos que el

promedio, son muy modernos, educados, liberales, cosmopolitas y valoran mucho
la imagen personal, son innovadores en el consumo y cazadores de tendencia y les
importa mucho su estatus, siguen la moda y son asiduos consumidores de
productos light. En su mayora son ms jvenes que el promedio de la poblacin.

- Los progresistas: Hombres que buscan permanentemente el progreso personal o

familiar; aunque estn en todos los NSE, en su mayora son obreros y empresarios
emprendedores (formales e informales). Los mueve el deseo de revertir su situacin
y avanzar, y estn siempre en busca de oportunidades, son extremadamente
prcticos y modernos, tienden a estudiar carreras cortas para salir a producir lo
antes posible.

- Las modernas: Mujeres que trabajan o estudian y que buscan su realizacin

personal tambin como madres. Se maquillan, se arreglan y buscan el
reconocimiento de la sociedad, son modernas, reniegan del machismo y les encanta
salir de compras, comprar productos de marca y, en general, de aquellos que les
faciliten las tareas del hogar. Estn en todos los NSE.

4.2. Estilos de vida reactivos

- Los formalistas: Hombres trabajadores y orientados a la familia que valoran mucho

su estatus social. Admiran a los Sofisticados, aunque son mucho ms tradicionales
que estos. Llegan siempre un poco tarde en la adopcin de las modas. Trabajan
usualmente como oficinistas, empleados de nivel medio, profesores, obreros o en
actividades independientes profesionales.

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- Las conservadoras: Mujeres de tendencia bastante religiosa y tradicional. Tpicas

mam gallina, siempre persiguen el bienestar de los hijos y la familia, y son
responsables de casi todos los gastos relacionados al hogar; se visten bsicamente
para cubrirse y solo utilizan maquillaje de forma ocasional. gustan de las
telenovelas y su pasatiempo preferido es jugar con sus hijos. Estn en todos los
NSE.

- Los Austeros: Segmento mixto, de bajos recursos econmicos, que vive resignado
a su suerte. Hay muchas personas mayores que prefieren la vida simple, sin
complicaciones y, si fuese posible, viviran en el campo. Son reacios a los cambios,
no les gusta tomar riesgos y no les agrada probar nuevas cosas. Muchos son
inmigrantes y tienen el porcentaje ms alto de personas de origen indgena.

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5. EL DEPORTE EN LOS ESTILOS DE VIDA EN EL PER:

El Estado peruano ha adoptado las siguientes medidas legislativas con relacin al

deporte y/o estilos de vida saludables, entre ellas:

5.1. Ley de Promocin y Desarrollo del Deporte, Ley N 280367

- La ley en mencin establece que la prctica del deporte es un derecho humano,

inherente a la dignidad de las personas, entonces el Estado y la sociedad deben
propiciar y garantizar el acceso a su prctica sin discriminacin de cualquier origen,
por lo que se requiere igualdad de oportunidades a su acceso, permanencia y trato.
Adicionalmente a ello, la norma establece que la prctica del deporte constituye
elemento de paz, solidaridad, justicia, libertad, honestidad, tolerancia,
responsabilidad, trabajo, verdad y pleno respeto a las normas de convivencia
deportiva que fortalece la conciencia moral individual y en sociedad.
5.2. El Deporte Estudios en el Per:
- En el ao 1997 en la Encuesta Nacional de Hogares, desarrollada por el INEI, se
incluyeron preguntas que exploraron algunos aspectos de la prctica de deporte en
la poblacin urbana del Per. All se encontr que en tres de cada cuatro familias
peruanas (76.4%) al menos un miembro de la familia practica deporte por lo menos
una vez a la semana. (INEI, 1997). Dicho estudio volvi a repetirse, aunque con
algunas leves modificaciones en el ao 2000. Mas adelante Seclen y colaboradores
hicieron un anlisis secundario de dicha base de datos publicando sus resultados
en el ao 2003. Dicho anlisis concluy que la poblacin peruana prctica deporte
en poca frecuencia y en niveles poco saludables. La conclusin ms resaltante fue
que slo uno de cada 10 peruanos practica deporte en niveles que beneficia su
salud (frecuencia diaria o interdiaria). Una actividad fsica moderada, realizada
regularmente, beneficia la salud. Los principales beneficios del ejercicio sobre la
salud tienen que ver con la prevencin de los problemas cardiovasculares. (Haskell,
1984). Para la Organizacin Mundial de la Salud, la actividad fsica (AF) es una de
las prcticas de mayor relacin con condiciones de vida saludables, en oposicin al
sedentarismo, la alimentacin inadecuada y el tabaquismo, que son factores de
impacto negativo sobre la salud especialmente de las dolencias crnicas no
transmisibles. La actividad fsica tambin es importante desde el punto de vista

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psicolgico. Efectivamente, una actividad fsica enrgica practicada de manera

regular reduce los sentimientos de stress y ansiedad. (Blumenthal y McCubbin,
1987). La actividad fsica al ser un comportamiento humano puede ser practicada
dentro de la rutina de lo cotidiano y en diversos momentos y lugares del propio
desarrollo de la vida, por ejemplo puede ser practicada en el hogar, el trabajo y otros
lugares ms. Pratt y colaboradores han estudiado los patrones de actividad fsica y
sealaron que su prctica ocurre fundamentalmente en cinco lugares a los que ellos
denominaron dominios, es decir espacios donde interactan los factores
determinantes y dan como resultado el comportamiento saludable llamado actividad
fsica. Dichos dominios son:
- Transporte: La persona debe trasladarse desde su hogar a diversos lugares para
insertarse socialmente y satisfacer sus necesidades. La existencia de medios de
transporte motorizados estn disminuyendo cada vez ms los niveles de actividad
fsica. Los esfuerzos por el transporte a pie, caminatas, o en vehculos no
motorizados son de valor en el sentido de promover AF.
- Recreacin: La recreacin es una actividad importante para el equilibrio
psicolgico, emocional y social de las personas. La AF como parte del esparcimiento
es la que se practica con ms frecuencia en el Per. La actividad fsica recreacional
incluye la prctica del deporte y los ejercicios al aire libre, en gimnasios, campos
deportivos, parques, entre otros.
- Domstico: La AF en casa o durante las labores domsticas es otro momento
importante para realizar ejercicio; por ejemplo, subir y bajar escaleras.
- Ocupacional: Las personas, sobre todo las econmicamente activas, pasan gran
parte del da en labores relacionadas con el trabajo. Existen ocupaciones que invitan
al sedentarismo como el uso prolongado del computador, la mecanizacin y el
acceso a tecnologas. Los prolongados momentos de estar sentado y la no prctica
de subir escaleras son patrones negativos cada vez ms comunes entre los
trabajadores.
- Escuela: La poblacin en edad escolar pasa gran parte de su vida en las escuelas.
La educacin que se imparte en ellas es fundamental para la adopcin de prcticas
saludables. Recientes intervenciones en escuelas destinadas a promover AF entre
los estudiantes estn demostrando resultados positivos. Por tanto, estos dominios
permiten a los gestores y planificadores en salud definir estrategias y acciones para
promover la actividad fsica en la poblacin.

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6. LA ALIMENTACION EN LOS ESTILOS DE VIDA EN EL PER:

6.1. Ley de Promocin de la Alimentacin Saludable para nios, nias y

adolescentes, Ley N 300218:
- Esta norma tiene como objetivo la promocin y proteccin efectiva del
derecho a la salud pblica, al crecimiento y desarrollo adecuado de las
personas, a travs de las acciones de educacin, el fortalecimiento y
fomento de la actividad fsica, la implementacin de kioscos y comedores
saludables en las instituciones de educacin bsica regular y la supervisin
de la publicidad, la informacin y otras prcticas relacionadas con los
alimentos y bebidas no alcohlicas dirigidas a los nios, nias y
adolescentes para reducir y eliminar las enfermedades vinculadas con el
sobrepeso, la obesidad y las enfermedades crnicas conocidas como no
transmisibles.
- La especialista en Nutricin, Elizabeth Sols, quien lleg al Per para un
congreso por la Sociedad Peruana de Nutricin en temas de obesidad
infantil, seal que: junto a esta ley debe haber un cambio en la cultura,
en referencia a que cada vez aumenta el sedentarismo en la poblacin9.
- Conforme seala el Instituto Peruano de Deporte, de acuerdo a las cifras de
la Organizacin Mundial de la Salud10 (OMS), entre 2002 y 2010,
considerando la poblacin de mayores de 15 aos, el sobrepeso aument
de 63% a 70%, mientras el de los hombres lo hizo de 51 % a 61 %. El
Congreso de la Repblica y el Ejecutivo han comenzado a concentrar sus
esfuerzos en los menores de edad, los cuales, segn fuentes del gobierno,
uno de cada diez nios menores de cinco aos ya sufre sobrepeso (9,8%),
una cifra superior al 6,6% promedio mundial.

6.2 Promocin de la Alimentacin y Nutricin Saludable (Segn el Estado Peruano)

- La desnutricin crnica es uno de los problemas nutricionales endmicos de nuestro

pas. En el ao 1984 la tasa de desnutricin crnica fue de 37.8% (ENNSA, 1982),
mantenindose casi igual hasta el ao 1992 con un 36.5% (ENDES, 1992), cifra que

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disminuy hasta llegar a un 25.8% en el ao 1996 (ENDES, 1996); sin embargo esta
tasa se mantuvo hasta el ao 2000 con un 25.4% (ENDES, 2000). Asimismo los
datos del MONIN-CENAN en el ao 2002 reporta un 25.6%, en el ao 2003 un
27.0% y en el ao 2004 un 26.7% de prevalencia de desnutricin crnica en el pas.
Si bien es cierto que, la desnutricin y anemia en nios menores de cinco aos y
mujeres gestantes y lactantes, sigue siendo un problema importante de salud
pblica en el pas, sobre todo en las zonas rurales; tambin es cierto que, en las
grandes ciudades vivimos una suerte de transicin epidemiolgica nutricional donde
se estima que alrededor del 13% de la poblacin adulta femenina tiene obesidad y
alrededor de un 34% de mujeres en edad frtil estn con sobrepeso (ENDES 2000).
- La seguridad alimentaria definida como el acceso material y econmico a alimentos
suficientes, inocuos y nutritivos para todos los individuos de manera que puedan ser
utilizados adecuadamente para satisfacer sus necesidades nutricionales y llevar una
vida sana, sin correr riesgos indebidos de perder dicho acceso, es reconocida como
un derecho humano en diferentes instrumentos jurdicos internacionales y en
especial en el Pacto Internacional de Derechos Econmicos, Sociales y Culturales
(1966), del cual nuestro pas es tambin signatario y por lo tanto tiene una relacin
vinculante para velar por su respeto, proteccin y cumplimiento. La Promocin de la
Alimentacin y Nutricin Saludable, debe buscar que los individuos como miembros
de una familia, adopten prcticas alimentarias adecuadas que favorezcan su
bienestar fsico, mental y social para mejorar su calidad de vida y desarrollo humano;
incidiendo en los componentes de la seguridad alimentaria, es decir la promocin al
acceso, a la disponibilidad y a la utilizacin de los alimentos; a travs de estrategias
de abogaca y polticas pblicas, de generacin de espacios de concertacin con
los gobiernos locales, regionales y el estado; el establecimiento de alianzas
estratgicas con la sociedad civil, el fomento de la participacin comunitaria y la
educacin y comunicacin para la salud. Por tanto, la promocin de la alimentacin
y nutricin saludable pretende actuar sobre los factores que intervienen en la
seguridad alimentaria y tambin en el fomento de comportamientos y hbitos en
alimentacin y nutricin saludable que nos permitan llevar una vida sana y
productiva. Promover alimentacin y nutricin saludable significa desarrollar
esfuerzos a nivel de todos los actores sociales involucrados para generar
condiciones desde la disponibilidad, acceso y utilizacin (consumo) de los

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alimentos, que favorezcan una calidad de vida justa y digna, en el entendido de que
el acceso a los alimentos es un derecho inherente de las personas.

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7. CULTURA Y SU RELACION CON EL ESTILO DE VIDA

Estilos de vida, cultura, ocio y tiempo libre de los estudiantes universitarios - Julio
Rodrguez Surez y Esteban Agull TomsUniversidad de Oviedo

Esta investigacin se analizan las prcticas culturales, de ocio y tiempo libre de los
estudiantes de la Universidad de Oviedo, mediante la administracin de un cuestionario
confeccionado especialmente para este trabajo. A partir de los resultados obtenidos se
realiza una comparacin entre las prcticas de este tipo llevadas a cabo por los
universitarios y las desarrolladas por el resto de jvenes, intentando averiguar si los
estudiantes universitarios conforman un grupo juvenil con un estilo de vida propio y
diferenciado. Todo este anlisis es realizado desde una aproximacin psicosocial.

El planteamiento de este trabajo parte de la idea subrayada hace algunos aos por Jean
Laloup (1968) que plantea que si el trabajo est ligado a la civilizacin, el ocio se halla
unido a la cultura, ya que creemos que genricamente no se puede entender el ocio
sin remitirse a lo cultural. Por ltimo, respecto a la clasificacin de prcticas culturales
y de ocio, se ha desarrollado una tipologa propia a partir de las realizadas por los
diferentes enfoques tericos, incluyendo dentro de las prcticas culturales a los
medios de comunicacin, las actividades artsticas, la literatura, el teatro, la msica y el
cine, pues consideramos que en todas ellas se da algn elemento cultural que es el
fundamento que las genera(aunque puedan ser desarrolladas a parte de ese
componente cultural). Dentro de las actividades de ocio hemos incluido al de-porte, el
turismo, el asociacionismo y el esparcimiento nocturno, tareas que aunque pueden
comprender elementos culturales, stos no son la base en s misma de la propia
actividad.

Con respecto a la delimitacin conceptual efectuada a propsito de este estudio, se han

intentado utilizar unos conceptos que precisamente contemplasen la pluralidad delas
dimensiones de los temas tratados. Para ello, nos propusimos acercarnos a las
posibilidades que permite el entramado terico-aplicativo de la psicologa social en
general y de la psicosociologa del tiempo libre, el ocio y la cultura en particular.

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Se resumen a continuacin los principales resultados que se desprenden de la

aplicacin del cuestionario, centrndonos fundamentalmente en las diferencias entre el
grupo universitario y el resto del colectivo juvenil. Para ello, se ha utilizado como
referencia los trabajos e informes de SADEI (1993) y el Ministerio de Cultura (1993),
Gonzlez Blasco et al. (1994), Gonzlez Fernndez (1995), Martn Serrano et al. (1997),
De Miguel (1997) y Aguinaga Roustan et al. (1997). En lneas generales, los
universitarios padecen una dependencia econmica bastante mayor que el resto de
jvenes entre 18 y 29 aos, si bien disfrutan, en general, de ms bienes en sus hogares
(cabe considerar que el bienestar material del resto de jvenes es tambin bastante al-
to). En relacin con esta diferencia el caso del ordenador es especialmente significativo
(lo hay en los hogares del 66% de los universitarios usndolo el 80 por ciento de
ellos, frente al 34% del resto de jvenes que dispone de ordenador en sus casas
haciendo uso de l tan slo el 18% de ellos). Por otro lado, los universitarios disponen
de ms tiempo libre tanto los das laborables como los festivos. Las actividades
desarrolladas con frecuencia por los universitarios son salir con los amigos/as e ir a
bares/pubs, ambas actividades de claro componente social. Tras ellas, son
mayoritariamente realizadas lastres actividades relacionadas con el seguimiento de los
medios de comunicacin (televisin, radio y prensa escrita) y la lectura de libros (vase
Tabla 1 en anexo).Atendiendo a nuestra clasificacin de ocio sintetizamos a
continuacin las principales conclusiones respecto a las prcticas culturales. As, los
medios de comunicacin merecen buena parte de la atencin de los universitarios.
Prcticamente todos ellos (99,3%) declaran ver la televisin, un 77por cien todos o casi
todos los das, decantndose especialmente por informativos y pelculas y, tras ellos, y
por este orden, series o telefilms, programas deportivos, documentales y programas
musicales. El total de la poblacin juvenil tambin tiene entre sus preferencias esta serie
de programas televisivos, pero en menor grado en el caso delos informativos, lo que
permite pensar que a los universitarios les interesa en mayor medida el conocimiento
de las realidades que les rodean. El 96 por ciento de los estudiantes escucha la radio
(el 72% todos o casi todos los das), eligiendo para ello la msica y, en menor medida,
programas deportivos, informativos y nocturnos. El 92 por ciento de los universitarios
declara leer peridicos, hacindolo algo ms de la mitad (53%) todos o casi todos los
das, proporcin superior a la del resto de jvenes (41%). La seccin de los diarios leda
con mayor frecuencia es la de espectculos, seguida de las secciones de deportes,
cultura, vida local y sucesos. Con referencia a las actividades artsticas y culturales, los

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jvenes universitarios muestran ms inquietudes de este tipo (visitas a museos,

exposiciones artsticas, monumentos) que el resto de jvenes, y uno de cada tres
estudiantes afirma practicar al menos una de las cuatro actividades artsticas que hemos
analizado: fotografa, pintura, cmics y escultura, siendo mayor el nmero de
aficionados a las dos primeras La realizacin de este tipo de actividades supone un
claro exponente de la mayor creatividad de los universitarios.

Conclusin:

LAS
PRACTICAS
CULTURALES

Actividades
realizadas
en
conductas ESTILOS DE VIDA
rutinarios
De acuerdo al
grupo de personas
(jvenes
universitarios o en
general), los estatus
sociales, valores,
aspectos
demogrficos

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Bibliografa

- Artculo de la Universidad De San Carlos De Guatemala. Facultad De Ciencias

Mdicas.
- Estilos de vida LATIR , Arellano Marketing.
- Constitucin del Per.
- Modelo de Abordaje para la Promocion de la Salud Ministerio de Salud (Republica
del Per) pag. 22- 25.
- Red de Revistas Cientficas de Amrica Latina
- Estilos de vida, cultura, ocio y tiempo libre de los estudiantes
universitarios Psicothema 1999 11 (2) Julio Rodrguez Surez; Esteban Agull
Toms

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