REIKI I

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BIOGRAFIA

TOMS DEL ROSRIO

! 2006 Formao completa de Reiki Tradicional Usui e Reiki, com

a mestre Elisabet Subirana , no Centre Sanat Kumara, Barcelona,
Espanha.
! 2008 - 2009 Curso de formao de ebanistera, pelo Concello de
Viveiro, Galicia, Espanha.
! 2015 - Curso de Shiitake, Champignon e Agaricus blazei, Fazenda
Guirra, So Francisco Xavier, Brasil.
! 2017 Curso Reiki Xamnico Estelar, com Paulo de Oliveira
(Terapias para Viver Bem), Dourados, Brasil.
! 2017 Curso Cura Quntica, Um novo olhar para a Apometria,
com Paulo de Oliveira (Terapias para Viver Bem), Dourados,
Brasil.
! 2018 Curso Reiki Totem Animal Aliado, com Paulo de Oliveira
(Terapias para Viver Bem), Dourados, Brasil.
! 2018 Curso Alinhamento Energtico Cura Interior, com Ernani
Fornari, Campo Grande, Brasil.

MONAD CLEMENTE

! 2003 Graduao em Arquitetura e Urbanismo, UNIFIL, Londrina,

Brasil.
! 2004 Especializao em Arquitetura Hospitalar, UEL, Londrina,
Brasil.
! 2005 - 2006 Mestrado em Arquitetura, Arte e Espao Efmero,
UPC, Barcelona, Espanha.
! 2006 Formao completa de Reiki Tradicional Usui, com o
mestre Toms del Rosario Lois , Barcelona, Espanha.
! 2007 Ps-graduao - Barcelona Architecture Course, UPC,
Barcelona, Espanha.

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! 2009 Curso Feminilidade Sagrada, com Marianna Garca Legar
(Arboleda de Gaia), Ferreira do Valadouro, Espanha.
! 2009 Curso Bsico de Telepatia com os Animais, com Mariv
Simona (Entrespecies), Ribadeo, Espanha.
! 2012 Atualmente, Guardi do Crculo do Sagrado Feminino de
Dourados, MS, Brasil.
! 2017 Curso Reiki Xamnico Estelar, com Paulo de Oliveira
(Terapias para Viver Bem), Dourados, Brasil.
! 2017 Curso Cura Quntica, Um novo olhar para a Apometria,
com Paulo de Oliveira (Terapias para Viver Bem), Dourados,
Brasil.
! 2018 Curso Reiki Totem Animal Aliado, com Paulo de Oliveira
(Terapias para Viver Bem), Dourados, Brasil.

Consagrao do Aposento

Dentro do circulo infinito da Divina Presena, que me envolve

inteiramente, afirmo:
H uma s Presena aqui, a da Harmonia que faz vibrar todos os
coraes de felicidade e alegria.
Quem quer que aqui entre, sentir as vibraes da Divina Harmonia.
H uma s Presena aqui, a do Amor.
Deus Amor que envolve todos os seres num s sentimento de
unidade.
Este recinto est cheio da Presena do Amor.
No Amor eu vivo, me movo e existo.
Quem quer que aqui entre, sentir a pura e santa Presena do Amor.
H uma s Presena aqui, a da Verdade.
Tudo o que aqui existe, tudo que aqui se fala, tudo o que aqui se
pensa expresso da Verdade.
Quem quer que aqui entre, sentir a Presena da Verdade
H uma s Presena aqui, a da Justia.
A Justia reina neste recinto.
Todos os atos aqui praticados so regidos e inspirados pela Justia.
Quem quer que aqui entre, sentir a Presena da Justia.
H uma s Presena aqui, a Presena de Deus, o Bem.
Nenhum mal pode entrar aqui.
No h mal em Deus.
Deus, o Bem, reside aqui.
Quem quer que aqui entre, sentir a Presena Divina do Bem.
H uma s Presena aqui, a Presena de Deus, a Vida.
Deus a Vida essencial de todos os seres.
a sade do corpo e da mente.
Quem quer que aqui entre, sentir a Divina Presena da Vida e da
Sade.
H uma s Presena aqui, a Presena de Deus, a Prosperidade.

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Deus prosperidade, pois Ele faz tudo crescer e prosperar.

Deus se expressa na Prosperidade de tudo o que aqui empreendido

em Seu Nome.
Quem quer que aqui entre, sentir a Divina Presena da Prosperidade
e da Abundncia.
Pelo smbolo esotrico das Asas Divinas, estou em vibrao
harmoniosa com as correntes universais da Sabedoria, do Poder e da
Alegria.
A Presena da Divina Sabedoria manifesta-se aqui.
A Presena da Alegria Divina profundamente sentida por todos os
que aqui penetram.
Na mais perfeita comunho entre o meu eu inferior e o meu Eu
Superior, que Deus em mim, consagro este recinto Perfeita
expresso de todas as qualidades Divinas que h em mim e em todos
os seres.
As vibraes do meu Pensamento so foras de Deus em mim, que
aqui ficam armazenadas e daqui se irradiam para todos os seres,
constituindo este lugar um centro de emisso e recepo de tudo
quanto Bom, Alegre e Prspero.

Agradeo-Te Deus, porque este recinto est cheio da Tua Presena.

Agradeo-Te, por que vivo e me movo por Ti.

Agradeo-Te, por que vivo em Tua Vida, Verdade, Sade,

Prosperidade, Paz, Sabedoria, Alegria e Amor.

Agradeo-Te, porque estou em Harmonia, Amor, Verdade e Justia

com todos os seres.

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OS 5 PRINCPIOS DO REIKI

1. HOJE, EU ABANDONAREI A RAIVA

2. HOJE, EU ABANDONAREI MINHAS PREOCUPAES
3. HOJE, EU CONTAREI COM TODAS AS MINHAS BENOS
4. HOJE, EU FAREI MEU TRABALHO HONESTAMENTE
5. HOJE, EU SEREI GENTIL COM TODDAS AS CRIATURAS VIVAS

S POR HOJE

O significado do "Aqui e Agora":

Com isto se quer assinalar a importncia do presente.
S Aqui e Agora que uma pessoa pode ser realmente feliz, amar,
descobrir-se a si mesmo, sentir a vida, desenvolver seus talentos e
atuar em proveito de todos.
Quem coloca sua maior ateno no passado ou no futuro para
superar os desafios cotidianos da vida, ter menos xito e no
aprender tanto como quem tenha sua conscincia no presente.
No "Aqui e Agora" se encontra a chave do portal que est fechado e
que separa o mundo material o reino do Amor e da Luz.
Uma das mensagens fundamentais do caminho mstico do Reiki o
seguinte:
"Permanece com tua conscincia no Aqui e Agora. Somente assim
alcanar a Grande Luz! S assim poder conduzir sua vida para
melhor e de forma espiritualmente mais adequada"

S POR HOJE, EU ABANDONAREI A RAIVA

Este principio se ocupa do poder da agresso, quer dizer, a energia
vital que tambm se encontra no chakra raiz.
Esta frase pode nos dar a chave para uma grandiosa fonte de
energia.

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A raiva a maneira que a energia agressiva se manifesta quando
entra em "curto", quer dizer, quando se encontra separada de uma
ao construtiva.
Quem se sente com raiva, dever explorar rapidamente as causas
deste sentimento e aclarar o motivo.
Deve refletir de que modo pode transformar esta fora em aes e
por as mos obra!
A investigao das causas reais da raiva revestida de enorme
significado para este profundo processo de cura espiritual. Quem
sente raiva por outra pessoa, no deveria descansar at ter
entendido o que o remeteu aos seus prprios medos e o que o outro
est lhe mostrando que desagradvel em si mesmo.
O que voc teme realmente? Porque o medo est sempre unido
raiva? Que partes, talvez reprimidas e no queridas de sua
personalidade ascendeu com mais fora a sua conscincia atravs
desta vivncia?

S POR HOJE, EU ABANDONAREI MINHAS PREOCUPAES

Com respeito as preocupaes, deve-se preceder de certo modo, de
maneira semelhante ao que foi dito em relao raiva.
As preocupaes pe em evidncia que em geral que uma parte do
nosso subconsciente acredita perder o controle sobre coisas
essenciais necessrias a sobrevivncia, ou para a conservao de
recursos importantes. Em outras palavras, nosso subconsciente cr
que algo muito perigoso, doloroso ou de algum modo incmodo
acontecer e no sabe o que fazer.
Podemos solucionar este problema se sabermos exatamente o que
que tememos.
Na maioria das vezes, o motivo do medo se mostra oculto Luz da
conscincia e pode ser superado com um pouco de esforo.
Este principio tem relao com o poder do medo que na verdade
somente um guardio mas que algumas pessoas o transformam em
amo e senhor de suas vidas.
Os medos nos dizem: Pare onde est, no se mexa!

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O Reiki nos diz: Reconhece a tua fora, levanta e siga o seu
prprio caminho!
Devemos dar um bom exemplo aos demais e ajud-los a encontrar
seu prprio caminho.
O trabalho com este principio cura importantes reas do segundo e
terceiro chakras.

S POR HOJE, EU CONTAREI COM TODAS AS MINHAS

BENOS
A gratido significa um reconhecimento das bnos divinas que
obtemos atravs de tudo o que recebemos, independente do quo
grande ou pequeno seja.
Nossos merecimentos so pequenos em relao ao enorme esforo
que deve a vida desprender para nos brindar com todo o
alimento que necessitamos.
Praticar a gratido significa nos conectarmos com a rede da vida e
sustentados por ela, conseguirmos a fora da confiana bsica.
Se somos agradecidos, reconhecemos a grandeza da Fora Criadora e
com ela ao mesmo tempo, o Poder da Centelha Divina que habita em
ns e nos outros, e que permite que o corao bata e que o espirito e
o corpo possam viver.
Atravs da Conscincia da presena cuidadosa do Divino que cresce
com a gratido praticada, desaparece o sentimento de estarmos ss e
abandonados em ns mesmos vendo a vida como inimiga.
A gratido nos faz ter xito.
Com frequncia ignoramos a fora da mo criadora porque ficamos
presos de forma rgida ideia de uma determinada forma de
felicidade e realizao.
A gratido desperta os sentimentos para Aes Divinas.
Este principio nos ajuda no cairmos no isolamento. Somente aquele
que consciente da unio de todos os viventes pode realmente
perceber o Divino.
Independente de quem somos, de onde viemos e de como nos
sentimos neste momento, faamos um chamado a Graa da Fora

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Criadora, apliquemos o que sabemos e comecemos a melhorar a
nossa situao.
Aceitemos tudo o que recebemos. Se aceitarmos de corao,
compreenderemos que sempre vem a ns o certo e no momento
oportuno.

S POR HOJE, EU FAREI MEU TRABALHO HONESTAMENTE

Trabalhar rduo sobre si mesmo ajuda a superar resistncias e a
conhecer as prprias foras.
Sob o ponto de vista real, uma misso espiritual s poder se
solidificar de fato partir de um trabalho bastante duro.
O trabalho no sentido espiritual fundamentalmente em primeiro
lugar, um trabalho consigo mesmo.
Somente quem realiza isto de maneira correta e incansvel pode
comprometer-se cada vez mais com seu Eu Divino.
Ester trabalho no nenhum servio imposto por algum.
necessrio porque de outro modo, os velhos e j aceitos padres de
comportamento de medo, dio, separao, questionamentos sobre
ns mesmos e inconscincia, auto engano e irresponsabilidade,
tomam novamente o controle sobre o rumo de nossas vidas e
destroem todo o sucesso curativo que alcanaramos com esforo
baseado em amor, ateno, ampliao da conscincia e a ao plena
de entrega e de sentido.
Fazer suas obrigaes, significa realizar um srio esforo para
percorrer o caminho at Deus: Aqui e Agora, no somente duas
horas, duas vezes por semana em um curso de meditao.
Somente com a constncia que se pode resolver e harmonizar de
forma duradoura, os bloqueios que impedem as pessoas de se re
ligarem com o Divino.
A espiritualidade somente tem sentido quando praticada na vida
cotidiana, enriquecendo a vida de todos.
Se no nos comprometemos seriamente com nosso trabalho, se no
trabalhamos duro conosco mesmos e no ocupamos nosso lugar to

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bem como deveramos, no poderemos encontrar a ns mesmos
durante nossa jornada, nem andar nosso prprio caminho.
Seguindo este principio, logo poderemos soltar as rdeas de nossos
talentos e desenvolver nossos pontos fortes e todos tambm
aproveitaro algo disto.

S POR HOJE, EU SEREI GENTIL COM TODDAS AS CRIATURAS

VIVAS
O desafio de praticar o Amor espiritual e ser afetuoso com todos
talvez o mais difcil de todos os desafios.
Porque? Porque o Amor autntico, espiritual, deseja o melhor para
todos e no somente uma adaptao simptica superficial de
conduta.
Ser afetuoso com todos pode significar um sorriso ou um abrao no
momento adequado, uma palavra de alento ou uma ao realizada
com a cabea e o corao.
Da mesma maneira, o amor pode ser tambm a consequncia, a
claridade e a fora com que algum segura uma pessoa que quer
correr s cegas para a runa at que esteja novamente em equilbrio
e possa tomar com calma, uma autntica deciso para prosseguir seu
caminho.
Este principio de vida nos leva a reconhecer e honrar o divino em
todos. Se aprendermos a perceber em todos a Fora Criadora e a
despertar sua obra, no estaremos adormecidos para perceber o
momento de nos reconhecermos em outros espelhos, isto , naquele
que acende em ns a chama da vida.
Em ltima instncia, estamos todos juntos, sentados no mesmo
barco. Devemos compreender esta expresso cada vez melhor e mais
profundamente.

(www.casadaenergia.com)

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HISTRIA DO REIKI E DE MIKAO USUI

O Reiki um mtodo de cura muito antigo, datando

de cerca de 2500 anos atrs, e que foi redescoberto
no sculo 19 por Mikao Usui, tambm
respeitosamente conhecido por Sensei Usui. Dr.
Mikao Usui nasceu no Japo em 15 de Agosto de
1865, em Tanai, no Japo. Cresceu ouvindo
histrias de Buda e quando jovem frequentou uma
escola de budismo Tendai, perto do Monte Kurama,
uma montanha sagrada ao norte de Quioto.

Dr. Usui tinha um interesse especial nas histrias de Buda e na sua

capacidade de ajudar aos outros, feitos atingidos aps alcanar a
iluminao. Dr. Usui tambm observou como as histrias de cura e
dos milagres de Jesus relatados utilizavam a simples imposio das
mos: Sanem os que estiverem doentes dizia Jesus aos
apstolos.

Determinado a encontrar respostas e conhecimentos, Mikao Usui

viajou pelo Japo visitando os templos budistas e formulando
perguntas. Conseguiu autorizao para ver antigas escrituras e
documentos e para ler os livros sagrados aprendeu chins e
snscrito. Seu objetivo era encontrar uma forma de curar
fisicamente, alm de espiritualmente, ou seja, uma forma de
reproduzir os feitos relatados ao longo da histria por pessoas
iluminadas, como Buda.

Os documentos encontrados no entanto retratavam muitas formas de

encontrar a iluminao espiritual, porm a cura fsica no constava
mais nos registros, tendo sido perdida com o passar do tempo.

Continuando sua busca o Dr. Usui encontrou um caminho ao deparar

com os Sutras Indianos, escritos h mais de 2500 anos, documentos
em snscritos e que foram encontrados em um antigo manuscrito de
um discpulo annimo de Buda. No entanto, os Sutras apenas
indicavam a frmula para entrar em contato com esta fora maior.

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Determinado, Mikao Usui retirou-se para o Monte Kurama, onde
passou por um perodo de 21 dias em que jejuou e meditou, como os
antigos mestres faziam. Levou com ele 21 pedras que serviram de
calendrio: a cada dia novo uma pedra era retirada. Meditando,
orando e entonando cnticos, Mikao pediu ao Criador o
conhecimento.

Na madrugada do 21 dia, Dr. Usui viu um intenso ponto de luz que

vinha em sua direo. Neste momento houve uma escolha: a luz
trazia o conhecimento mas tambm poderia ser intensa demais para
ser suportada. Mikao Usui escolheu o conhecimento, mesmo com os
risco. Ao ser atingido pela luz, Mikao Usui teve acesso imediato a um
incrvel despertar espiritual. Ele saiu do seu corpo e viu bolhas
coloridas contendo cada um dos smbolos sagrados do Reiki. Neste
despertar lhe foram revelados, alm dos smbolos, os seus usos, com
as instrues e o conhecimento especfico de cada um. Tambm
neste momento Mikao Usui foi iniciado, dando incio Linhagem
Reiki.

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EQUILIBRIO

AQUELAS ENERGIAS NEGATIVAS QUE LEVAMOS NA BAGAGEM DE

NOSSA VIDA, TEMOS QUE ENFRENTA-LAS SEM TEMORES, TEMOS
QUE PENSAR EM PERDOAR, PERDOAR AQUELAS PESSOAS OU
SITUAES DAS QUE GUARDAMOS RANCOR OU IRA, FAZER COM
QUE ELAS VOLTEM A NOSSA MEMRIA E PEDIR PERDO, UM ATO
DE LIBERAO E UM RETORNO A INOCNCIA ASSOCIADA
COMPREENSO E ACEITAO. O PERDO NOS DEVOLVE A
LIBERDADE NO PLANO FSICO, MENTAL E ESPIRITUAL.

OS PROBLEMAS E CONFLITOS S NOS CONDUZEM A BLOQUEAR

NOSSA ENERGIA, NOS DEBILITANDO, SE ACONTECE UMA
ACUMULAO DE ENERGIA NEGATIVA QUE IR SE MANIFESTAR EM
NOSSO CORPO FSICO-EMOCIONAL, O PERDO DISSOLVE ESSES
BLOQUEIOS.

COMO EM CIMA EMBAIXO (TRIMEGISTO)

TUDO AQUILO QUE FAZEMOS OU DIZEMOS VOLTA PARA NS, SEJA

BOM OU MAU. DAR E RECEBER. SE VOC CRITICA, INSULTA, SE
SENTE DIO OU INVEJA, EM LTIMA ANLISE PENSAMENTOS
NEGATIVOS VOLTARAM A TI. QUANDO CRITICA OU INSULTA ALGUM
VOC ESTA DESCOBRINDO ESSES MESMOS ASPECTOS DE SUA
PRPRIA PERSONALIDADE.

VOC UM SER DIVINO E NICO, POR ESTA RAZO NO FAA

JULGAMENTOS DOS DEMAIS, NEM SE JULGUE A SI MESMO.

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ORAO E MEDITAO

A ORAO ELEVA A FREQUNCIA VIBRATRIA, NOS SINTONIZA COM

A ENERGIA UNIVERSAL (DE BETA, PASSAMOS A ALFA) NOS
FACILITANDO A CANALIZAO DA ENERGIA, CONVOCAMOS A
NOSSOS GUIAS, ANJOS QUE NOS TRANSMITEM E GUIEM COM PARTE
DA SUA ENERGIA E LUZ.

A MEDITAO NOS AJUDA AO DESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL,

DEPURAO E CONEXO COM NOSSO EU SUPERIOR, NOS DEVOLVE
NOSSA AUTOCONFIANA, A PAZ, A CALMA, PERMITINDO-NOS
CONFRONTAR O ESTRESE COM SERENIDADE, O QUE TAMBM NOS
FAZ MAIS FORTES PARA AFRONTARMOS A QUALQUER SITUAO
NEGATIVA.

A MEDITAO E A ORAO SO DOIS CAMINHOS COMPLEMENTARES

DO REIKI, EM NOSSO CRESCIMENTO PESSOAL E ESPIRITUAL.

QUANDO ORAMOS, NOSSO ESPRITO ASCENDE AT O CRIADOR, E

QUANDO MEDITAMOS, A LUZ DE DEUS DESCENDE AT NS.

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Os Chakras

Entendem-se como chakras os centros vitais de energia espiritual

situados no corpo astral que tem seus centros correspondentes, na
medula espinhal e nos plexos nervosos do corpo humano.

Cada um deles intercambia energia com o campo energtico humano,

exercendo uma funo semelhante a uma esponja abrindo e fechando
seu fluxo ou refluxo dentro de proferido campo energtico.

A fora vital ou a energia universal penetra pelos chakras e flui

incessantemente atravs dos canais energtico que so os meridianos
e os nadis (formao de energia na forma de canal na qual o prana
flui e pode se conectar aos chakras).

Em snscrito a palavra Chakra significa roda, ou disco que gira.

Sua misso canalizar as energias de vibrao superior at as

estruturas celulares e orgnicas do corpo fsico.

Os chakras principais so 7:

CHAKRA COR GLANDULA ENDCRINA CORRESPONDENTE

CORPORAL

1 Muladhara Vermelho Supra-renal Espinha dorsal

2 Svadhistana Laranja Gnadas Sistema reprodutor

3 Manipura Amarelo Pncreas Digestivo, endcrino e

vesculas.

4 Anahata Verde / Rosa Timo Corao

5 Visuddha Azul Tireoide Laringe

6 Ajna Violeta Pituitria/hipfises Crebro inferior

7 Sahasrara Branco ou Dourado Pineal Crebro superior

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PRIMEIRO CHAKRA CHAKRA RAIZ
MULADHARA

Situao: entre o anus e os rgos genitais,

orientado para a terra.

Anatomia Associada: Glndulas

suprarrenais, plexo nervoso do coxis, coluna
vertebral, anus, rgos genitais, rins, bexiga, ps, pernas e intestino
grosso.

Sentido: Olfato.

Mau Funcionamento: Hemorroidas, ressecamento, acidentes que

lesionam os joelhos e as pernas, citica, anorexia, enfermidades
sseas.

Consequncias Psicolgicas: Desenraizamento, medos, sentimentos

de culpa, timidez, destituio e desconfiana.

SEGUNDO CHAKRA CHAKRA SEXUAL

SVADHISTANA

Situao: uns quatro dedos para abaixo do

umbigo, possui um chakra simtrico nas
costas de tamanho menor.

Anatomia Associada: Ovrios, testculos,

rgos sexuais, regio lombar, quadris, rins e bexiga.

Sentido: Gosto.

Mau Funcionamento: Problemas sexuais e isolamento.

Consequncias Psicolgicas: Medo de gozar, aberraes sexuais,

desprezo ao sexo ou a qualquer tipo de prazer.

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TERCEIRO CHAKRA CHAKRA PLEXO SOLAR
MANIPURA

Situao: No centro da linha que une o

umbigo e o plexo solar, tem um chakra
simtrico nas costas na mesma altura e de
menor tamanho.

Anatomia Associada: Intestino delgado, estmago, duodeno, fgado,

pncreas, glndulas suprarrenais.

Mau Funcionamento: Enfermidades do aparelho digestivo, acidez,

lcera, excesso de peso concentrado no abdmen, fadiga crnica e
compulso a uso de estimulantes.

Consequncias Psicolgicas: Sentimento de inferioridade,

insegurana, falta de autoconfiana, sentimento de alinhamento e
separao da fonte do amor, desconectados e impedidos de serem
felizes.

QUARTO CHAKRA CHAKRA DO CORAO

ANAHATA

Situao: Na altura do corao, entre o

peito, por atrs tem um similar.

Anatomia Associada: Timo, pulmes,

corao, aparelho respiratrio, braos e
mos.

Sentido: Tato.

Mau Funcionamento: Enfermidades cardacas e respiratrias.

Consequncias Psicolgicas: Desconexo, isolamento e egosmo.

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QUINTO CHAKRA CHAKRA DA GARGANTA
VISHUDDHA

Situao: Na garganta, tem um simtrico

atrs do pescoo.

Anatomia Associada: Tiroides, paratireoides,

pescoo, cordas vocais, ombros e amidalas.

Sentido: Audio.

Mau Funcionamento: Dores de garganta, problema de voz, irritao

das cordas vocais.

Consequncias Psicolgicas: Dificuldades de comunicao, no falar

por medo e estragar tudo.

SEXTO CHAKRA CHAKRA DO TERCEIRO OLHO

AJNA

Situao: Entre as sobrancelhas, tem um

simtrico atrs da cabea.

Anatomia Associada: Pituitria, olhos, testa,

nariz, parta inferior do crebro.

Sentido: Vista.

Mau Funcionamento: Problemas de vista, dores de cabea

relacionados com a viso.

Consequncias Psicolgicas: Transtornos psicolgicos relacionados

com a viso, alucinaes e confuso mental.

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STIMO CHAKRA CHAKRA COROA
SAHASRARA

Situao: Encima da cabea, orientado para

cima.

Anatomia Associada: Pineal, parte superior

do crebro e sistema nervoso central.

Mau Funcionamento: Atitude de quem acredita saber de tudo, que

sempre querem ter a razo, pessoas inseguras, imaturas,
prepotentes, dificuldade para pensar com autonomia porque no
confiam em si mesmos, rigidez dogmtica e medos expanso de
sua prpria conscincia.

Consequncias Psicolgicas: Se no vejo, no creio, expanso do

ego orientado para satisfaz-lo, disperso mental, falta de
concentrao, materialismo e desprezo ao espiritual.

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1 MULADHARA

COR Vermelha

SIMBOLO Flor de Ltus de quatro ptalas, um

quadrado dentro de um triangulo invertido.

NOTA MUSICAL Sol

MANTRA Lam

ELEMENTO Terra

CRISTAIS Rubi, granada, etc.

DIREITOS ASSOCIADOS Ter direito a possuir o necessrio para a

sobrevivncia, sade, moradia, alimento e companhia.

SITUAES ASSOCIADAS Lar, famlia, razes e sobrevivncia.

ALIMENTOS Protenas, carnes, peixes e guisados.

EXERCCIOS FSICOS Sentado no cho nos pegamos os dedos dos

ps, correr, danar s ou acompanhados, pular flexionando os joelhos
sentindo o contato com a terra, caminhar com os joelhos flexionados,
descalos, sobre areia, grama, pisando forte no cho.

EXERCCIOS PSIQUICOS Descobrir o sentimento inocente da

infncia, cuidar e mimar nossa criana interior, potencializar nossa
autoestima.

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2 SVADHISTANA

COR Laranja

SIMBOLO Flor de ltus de seis ptalas

NOTA MUSICAL Re

MANTRA Vam ou Bam

ELEMENTO gua em movimento

CRISTAIS Quartzo, coral, etc.

DIREITOS ASSOCIADOS Direito a sentir.

SITUAES ASSOCIADAS Prazer material, excreo urinria,

desejo, relaes sexuais, doura, emoes, aprecio a tudo que belo.

ALIMENTOS Lquidos

EXERCCIOS FSICOS De p com os joelhos flexionados balana e

gira os quadris, deitado barriga para cima com as mos atrs da
cabea levar os joelhos at o peito e girar para ambos os lados,
dana, merengue, salsa, mambo e samba. Natao e banhos de
banheira.

EXERCCIOS PSIQUICOS Descubra as represses que te ensinaram

de pequeno. Seja consciente de suas emoes e no se reprima, no
pecado, porque energia que deseja sair de seu corpo, se no as
deixa sair criar bloqueios energticos que terminam em
enfermidades.

 25
3 MANIPURA

COR Amarela

SIMBOLO Flor de ltus de dez ptalas e

um triangulo invertido dentro.

NOTA MUSICAL Mi

MANTRA Ram

ELEMENTO Fogo

CRISTAIS Quartzo, mbar, etc.

DIREITOS ASSOCIADOS Direito a poder, a agir e a atuar.

SITUAES ASSOCIADAS Poder, vontade, risada, agressividade e

perseverana.

ALIMENTOS Carboidratos e fculas.

EXERCCIOS FSICOS Corrida, lenhados (pernas abertas e pega

com um machado imaginrio um tronco e emite um som de liberao
que deseje). Sentado (de p flexiona os joelhos pelo menos quinze
vezes). Descarrega tenses, bate com um travesseiro todos os
objetos que queiras librando a clera, a ira, a raiva, no se reprima,
tambm pode interferir com os ps ou as mos.

EXERCCIOS PSIQUICOS Rompe com a rotina e as inrcias, muda

os hbitos que te entedia, introduz mudanas.

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4 ANAHATA

COR Verde, mas o afeta o rosa.

SIMBOLO Doze ptalas de ltus com uma

estrela de seis pontas formada por dois

tringulos, no centro esta a via energtica

espiral que comunica com os sete chakras.

NOTA MUSICAL Fa

MANTRA Lam (som vocal E)

ELEMENTO Ar

CRISTAIS Esmeralda, quartzo rosa, etc.

DIREITOS ASSOCIADOS Direito a amar, dar e receber amor, o

equilbrio da parte fsica com o espiritual.

SITUAES ASSOCIADAS Tambm chamado chakra cordial porque

o centro do amor.

ALIMENTOS Vegetais

EXERCCIOS FSICOS Respirao completa, deitado inicia uma

respirao nasal comeando pelo abdmen, peito, clavculas, logo
inspira lentamente. Respirao alternativa tampe um orifcio nasal
inspira lentamente aguenta por cinco segundos e espira pelo outro.
Sentado no cho, levanta um brao por cima da cabea pegado
orelha, e dobra para trs e pega a outra mo dobrando por atrs da
cintura. Respirao gnea, respiraes rpidas, abdominais
expandindo o diafragma e contraindo o abdmen.

EXERCCIOS PSIQUICOS Analisa como esta de amor, se odeia

algum, deixa de faz-lo e manda-lhe amor com seu perdo.

 27
5 VISHUDDHA

COR Azul turquesa

SIMBOLO Flor de dezesseis ptalas com

triangulo invertido e um crculo interior.

NOTA MUSICAL Sol

MANTRA Ham

ELEMENTO Som

CRISTAIS Todos de cor azul turquesa.

DIREITOS ASSOCIADOS Direito a falar.

SITUAES ASSOCIADAS Harmonia, conexo, comunicaes e

vibraes.

ALIMENTOS Frutas

EXERCCIOS FSICOS Pronunciar repetidas vezes o mantra Om,

grita com fora os sons que deseja. Cantar (invente). Tira a lngua o
mximo e emite o mantra Ham em voz alta, pescoo e msculos do
rosto totalmente estendidos.

EXERCCIOS PSIQUICOS Recupere a autoestima, pensando na

criana espontnea que era. Se tiver necessidade de se comunicar
com algum espontaneamente, no se contenha, faa.

 28
6 AJNA

COR Violeta

SIMBOLO Um crculo com duas ptalas e

um triangulo invertido em seu interior.

NOTA MUSICAL La

MANTRA Om

ELEMENTO A luz

CRISTAIS Ametista

DIREITOS ASSOCIADOS Direito a ver.

SITUAES ASSOCIADAS Cor, luz, viso, testa, parte inferior do

crebro.

ALIMENTOS No h (drogas naturais e sintticas)

EXERCCIOS FSICOS Massagem nos olhos, visualizao de formas

geomtricas, massagens com os dedos indicadores recorrendo s
sobrancelhas.

EXERCCIOS PSIQUICOS Meditaes guiadas, visualizao, pode

gravar um udio.

 29
7 SAHASRARA

COR Branco e ouro

SIMBOLO Flor de ltus das mil ptalas abertas.

NOTA MUSICAL Si

MANTRA N ou M (som nasal)

ELEMENTO O ouro

CRISTAIS Quartzo branco, diamante, etc.

DIREITOS ASSOCIADOS Direito a saber.

SITUAES ASSOCIADAS Deus, espirito, criador, inteligncia e

percepo.

ALIMENTOS Nenhum, jejum.

EXERCCIOS FSICOS Fazer a vela. Deitado de costas eleva as

pernas e as costas, apoiando-se nos cotovelos segurando a cintura.

EXERCCIOS PSIQUICOS Qualquer tipo de meditao e de orao.

Sentado com as costas retas concentre-se no vazio mental (20
minutos).

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MEDITAO PARA CONTATAR COM NOSSO GUIA

Relaxamento | Visualizamos trs vezes o nmero 3, trs vezes o

nmero 2 e trs vezes o nmero 1.
Estamos relaxados, observamos nosso entorno como um espectador
distante.
Contemplemo-nos desde cima, olhando-nos desde um plano superior.
Me concentro na minha respirao, pausando o ar ao inspirar, sinto
como penetra nas minhas fossas nasais acariciando-me no seu
percorrido e ao espirar paro sua sada conscientemente.
Se surgem pensamentos deixe-os passar, sem realizar nenhum
preconceito sobre eles.
Minha tela mental de cor azul celeste e os pensamentos que cruzam
por ela, os envolvo em nuvens, que passam docemente impulsadas
pelo vento.
Me sinto contente e alegre por poder ter aqui e agora, conscincia do
significado espiritual da vida. Me sinto satisfeito porque tenho o
privilgio de dedicar um espao de tempo ao meu EU superior e a
minha essncia divina.
Aqui e agora, seguindo minha respirao compreendo que estou
vivendo plenamente, deixando para trs o passado e sem me
preocupar pelo futuro.
Meu corpo esta relaxado e minha mente vai ficando serena.
Visualizo que estou na sala da minha casa, estou totalmente s,
desliguei o telefone e ningum vai me incomodar neste perodo de
tempo que reservei exclusivamente para mim. Estou sentado
pacificamente na minha sala favorita, um dia lindo e me sinto muito
bem.
Me levanto lentamente e me dirijo at a porta da minha casa, abro a
porta e vejo umas escadas douradas rodeadas de um cu azul, se
aproximam de mim nuvens que parecem de algodo e que me
convidam a sentar em uma delas. Suave e cmoda, me envolve
quando me acomodo nela. Delicadamente, vai me levando pelas
escadas douradas e ao fundo avisto uma ilha.

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uma ilha de cura, um dos lugares dos guias REIKI, que so anjos
de cura, e que somente so convidados os seres humanos aos que
seu EU interior os impulsionou a dar esse passo, para reconhecer
seus guias e receber sua ajuda.
Neste lugar sagrado onde se renem os guias REIKI, no existem as
tenses, a pressa, a tristeza, nem as emoes negativas e o ar nos
nutre de harmonia, de paz e de luz.
Um pouco mais distante observo uma maravilhosa praia de areias
douradas, o cu de um clarssimo azul, a gua cristalina, vejo o
fundo com claridade e distingo peixinhos coloridos que se deram
conta da minha chegada e vem me dar as boas vindas.
A nuvem me coloca na areia e estou sentado notando seu calor e sua
suavidade.
A brisa do mar tem um cheiro saudvel que me nutre e me oxigena.
Atrs de mim as plantas e as palmeiras se movem ritmicamente em
sintonia com as ondas, e algumas gaivotas voam suavemente em
crculos participando desta harmonia da que formo parte, nesta ilha
de cura.
Encontro-me desfrutando da vista do horizonte quando avisto um
barco branco com uma faixa dourada dos lados, velas brancas e que
se aproxima majestosamente at a praia.
medida que se aproxima, vou escutando uma msica suave e doce
que enche todo o ambiente de paz e harmonia.
Na varanda da proa do barco enxergo a vrios seres vestidos com
umas tnicas luminosas de cor pastel, que sorriem e me olham
docemente, me cumprimentando enquanto se aproximam.
Ao chegar perto da praia, o barco se detm e desce dele um ser que
parece me reconhecer, e vejo que se dirige diretamente at mim.
Vem caminhando e irradia luz, amor e paz. Ao chegar a margem,
desce do barco e avana at mim com uma rosa branca na mo. A
medida que se aproxima, me chama pelo nome e agora reconheo
sua face nitidamente, sentindo como seu sorriso de amor penetra e
me impulsiona a levantar-me e me espera com os braos abertos.

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Ao chegar minha frente, para e me oferece a rosa branca, eu a
pego e nos fundimos em um abrao etreo, me envolve com seus
braos e suas asas, me sinto protegido e recebido por ele.
Comeo a vibrar de alegria, amor e noto como uma energia pura e
limpa flui atravs de mim, sentindo-me inundado de luz e um amor
puro que penetra na minha mente, meu corpo e meu esprito.
Ele me diz seu nome..., e que esta aqui para me proteger e me
ajudar, que sempre esteve aqui, mas que eu no era muito
consciente da sua presena.
Desde agora, sempre estar comigo, de maneira que nunca mais me
sentirei desamparado e s.
Me diz tambm que sua misso proteger, fortalecer e curar aos que
pedimos ajuda e aos que comeamos a percorrer o caminho para
receber e acolher sua energia curativa.
Nos conectaremos atravs da frequncia do amor, de maneira que se
tenho pouco amor, o contato ser escasso e que tambm o medo, o
dio, os cimes, a ira e os pensamentos negativos interrompem o
fluxo de energia do nosso contato.
Me diz que estava esperando este momento e que a partir de agora
sou consciente deste vinculo que ser a semente para futuras
relaes com outras pessoas, com seus guias e que nossa misso
juntos ter uma ponte que nos aproxime a Deus.
Porque eu quis assim. Voc esta comigo, sempre que eu o invoque
com a f e o amor suficientes, me guiando e me ajudando nas
minhas decises e para me orientar e me dirigir nas suas curas e em
meu caminho de evoluo at a luz.
Me diz que nas minhas oraes fale com ELE, que ele sempre estar
ao meu lado como conselheiro, guia, quando o necessite e quando
me sinta desconectado. ELE ser a ponte que me aproxima de novo
ao criador, conectando-me com minha essncia divina.
Do livro Livro completo de Reiki de Jose m Jimenez Solana.

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PRTICA DO REIKI

CABEA

1 Posio

Trabalha-se com a glndula pituitria e pineal. A glndula

pituitria tem como funo o equilbrio do sistema de todo o corpo
e diz as outras glndulas o que deve fazer. A glndula a
glndula mestra do sistema endcrino.
No plano emocional esta posio trabalha com as nossas emoes
e hiperatividade.
Nos nveis mais altos de nosso ser, nos permite transformar nossa
conscincia para dentro: sua sabedoria e liderana.
Emocionalmente: reduo da ansiedade e stress.
Relaxamento.
Abertura para energias superiores.
Alivia confuso mental, equilibrando claridade de pensamentos e
ideias.
Concentrao e centralizao.
Qualquer coisa com os olhos: viso, cores, claridade, stress,
temor, glaucoma, leso...
Problema no nariz e muco.
Problemas dentrios, ph das mucosas e da boca. Dentes.
Problemas na cavidade ssea (seio).

2 Posio

Diretamente com o crebro, pensamento e memria.

Desequilbrio do lado direito e esquerdo do crebro.
Equilbrio da hipfise e pineal.
Alivia dores de cabea.
Preocupaes, histeria e stress.
Promove serenidade.
Ajuda a aliviar a depresso, o medo, a angustia.
Lembrana de sonhos.
Lembrana de vidas passadas.
Estimula e desenvolve a memria.
Em situaes como estar drogado ou alcoolizado.
Incentiva a produo e a criatividade.
Claridade de pensamento.
Aumenta a memria.
Promove o relaxamento.

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Claridade de resposta.
Aumenta a capacidade de receber energias superiores.
Expande a capacidade e a conscincia csmica.
Claridade de viso.

3 Posio

Trabalha com o crebro e a medula.

Regula o peso, a fome ou mesmo dormir e acordar. Esta posio
nos ajuda a dormir por falta de sono ou acordar por excesso
deste.
Criatividade.
Intelectualidade.
Instintos.
Olhos e ouvido interno.
Coordenao e equilbrio.
Pnico, choques, irritaes e preocupaes.
Stress.
Relaxamento.
Alvio da dor.
Problema na fala.
Vcios.
Lembranas das vidas passadas e sonhos.
Depresso.
Tranquiliza os pensamentos.
Senso de bem estar.
Clareza de expresso de pensamentos e ideias.
Promove a serenidade.
Abertura do 3 olho. Expende a viso completamente.
Recebe energias superiores.

4 Posio

Circulao.
Golpes.
Amgdalas, garganta, faringe, tireoide e paratireoide.
Metabolismo.
Equilibra a presso sangunea (alta e baixa).
Drenagem linftica.
Autoconfiana.
Raiva, hostilidade, ressentimento.
Nervosismo.
Auto estima.

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Prazer.
Tranquilidade.
Senso de bem estar.
Claridade.
Estabilidade.
A garganta um centro de poder da fora criativa.
Criatividade, produtividade e comunicao.

TRONCO (FRENTE)

1 Posio

o centro energtico do corpo.

Corao e pulmes, mais o timo, que afeta o sistema imunolgico.
Circulao.
Veias e artrias que saem do corao.
Drenagem linftica.
Educao, autoconfiana.
Para no envelhecimento.
Capacidade de amar com o centro do corao.
Equilibrar: raiva, ressentimento, cime, hostilidade.
Aceitao e confiana de ns mesmo.
Stress.
Tranquilidade, serenidade e concentrao.
Harmonia.
Centralizao.
Amor incondicional.
Prazer.
A raiva fica s vezes bloqueada no corao. Para cortar essa
raiva.
Felicidade.

2 Posio

Fgado.
Estmago.
Bao.
Vescula biliar.
Digesto.
Com base nas costelas e diafragma.
Relaxamento.
Alvio do stress.
Claridade.

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Centralizao.
Calma, serenidade.
Abertura para receber energias superiores.

3 Posio

Parte inferior do fgado.

Pncreas.
Bao.
Plexo solar.
Colo transverso.
Reduo do stress.
Histeria, frustao e ansiedade.
Medo e depresso.
Poder e controle de poder.
Aumenta a autoconfiana e nossa fora.
Cria equilbrio.
Confuso mental.
Vescula biliar.
Alteraes.
Confiana.
Autoestima.
Aceitar sem a necessidade de controlar.
Prprio poder e fora interior.

4 Posio

Drenagem linftica.
Alvio nas toxinas.
Intestinos.
Vescula.
Ovrio, tero e prstata.
Energia sexual (orgasmo).
Constipao intestinal.
Diarreia.
Criatividade.
Respostas emocionais livres para a sade sexual.
Ansiedade e pnico.
Nervosismo.
Alvio de padres sufocantes e pensamentos rgidos.
Flexibilidade e adaptao.
Expanso da conscincia e abertura para a perspectiva universal.

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TRONCO (COSTAS)

1 Posio

Trapzio (msculo).
Trax lombar.
Dificuldade na coluna vertebral.
Colapso do sistema nervoso.
Reduo do stress.
Relaxamento.
Autoconfiana.
Alvio da tenso.
Tranquilidade.
Estabilidade.
Centralizao.
Serenidade.
Flexibilidade.
Comunicao.
Recepo de energias superiores.

2 Posio

O mesmo que a frente.

3 Posio

O mesmo que a frente.

JOELHOS

PS

AB-REIKI (MESTRE CLAUDETE FRANA)

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CHO KU REI

SEU PRIMEIRO SMBOLO: DEVE VISUALIZA-LO Y

APRENDER A DESENHA-LO COM A MXIMA EXATIDO

POSSVEL, UM SMBOLO DE PODER, TAMBM CHAMADO

INTERRUPTOR, PORQUE ABRE O CAMINHO A ENERGIA

UNIVERSAL. DEPURA AS ENERGIAS NEGATIVAS E DO

ESPAO FSICO QUE RODEIA A SESSO DE REIKI.

CHO-KU-REI INVOCA AOS GUIAS QUE FORMAM PARTE DA

INTELIGNCIA UNIVERSAL PARA QUE A ENERGIA VENHA A

MIM E SEJA UTILIZADA PELO EU SUPERIOR DO PACIENTE E

ASSIM CURAR A REA QUE ELE MAIS NECESSITE. TAMBM

COMO SMBOLO PROTETOR PODE SER UTILIZADO PARA

PROTEGER PESSOAS, ANIMAIS, PLANTAS E ETC.

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PROCESSO DE DEPURAO

Com o Reiki I vocs se colocaram em contato com a energia universal

e seu guia est ao seu lado e te acompanhar para sempre, no
momento em que comece as sesses de terapia ou de autoterapia.

Este processo de depurao, no plano fsico dura umas trs semanas,

poder notar um excesso de mucosidade, diarreias e tonturas.
normal e no se preocupe (talvez ir incomodar um pouco), so os
efeitos do segundo grau por sua ao depurativa. Fazer um auto-
reiki, a mo direita encima do Chakra corao e a mo esquerda
encima do Chakra raiz e estes efeitos iro desaparecer.

Ser um processo, que at mesmo involuntariamente, ir aumentar

sua frequncia vibratria, os far mudar de atitude, de hbitos, na
sua maneira de enfrentar os problemas que se apresentam nas
nossas vidas cotidianas e dars outros olhos e ters outros pontos de
vista. Tambm sua maneira de pensar inclusive de comer e de vestir.

No plano espiritual h uma mudana interior, voc se sente mais leve

mais puro. possvel que sinta que est mais perto da luz e que est
crescendo espiritualmente.

O aumento de nossa frequncia vibratria nos eleva a uma vibrao

excepcional da vibrao do amor universal.

O smbolo do Reiki I fica inserido em nossa aura para sempre, cada

vez que o necessite. S preciso invoc-lo ou desenha-lo para a
finalidade que queira destinar.

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