Mentes com Medo, da Compreenso Superao. Silva, Ana Beatriz.

Editora
Integrare, 97 pgs., R$32,90.

Ana Beatriz Silva, psiquiatra.

`25% tm ou tero algum distrbio de ansiedade, como pnico e fobias.

Especialista alerta para alcance dos transtornos de ansiedade, que aumentaram e

passaram a ser mais diagnosticados.

No dia 14, a psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva lana em So Paulo seu 4 livro sobre
alteraes mentais Mentes com Medo, da Compreenso Superao (editora
Integrare, 97 pgs., R$ 32,90,). Com linguagem simples, ela fala dos transtornos de
ansiedade, que j viraram epidemia. Segundo ela, estudos apontam que pelo menos 25%
da populao sofre ou vai sofrer de pelo menos um tipo deles.

A incidncia de transtornos era menor no passado ou transtornos no eram

diagnosticados?
As duas coisas. Os transtornos de ansiedade sempre foram os mais freqentes entre as
doenas de alterao mental. Mas os mdicos descobriram isso s no fim da dcada de
80, incio dos anos 90. Antes, eles no eram classificados como doena. Muita gente ia
para o pronto-socorro com sndrome de pnico e os mdicos achavam que era piti. No
entanto, so resultados de alteraes bioqumicas. E isso real. Por outro lado, o stress,
um dos fatores que mais incitam os transtornos, nunca foi to presente na vida da gente.

______________________________________________________________________

Aps descarga contnua de stress, crebro perde discernimento.

______________________________________________________________________

Quais so os tipos de transtorno mais freqentes?

As fobias representam a metade. De inseto, elevador e avio so as mais freqentes. A
outra metade dividida principalmente em sndrome do pnico, transtorno de stress
ps-traumtico e transtorno obsessivo-compulsivo.

O que eles tm em comum?

A origem sempre o medo. O medo saudvel, ele nos defende da luta e do improviso.
uma reao de sobrevivncia. Mas quando comea a atrapalhar nosso dia-a-dia, seja
na vida profissional, familiar ou social, vira transtorno.

O stress ambiental o maior estimulante dos transtornos de ansiedade?

No. Se no, o agricultor que mora na cidade de 10 mil habitantes nunca teria fobia. O
que mais pesa o stress afetivo: como a pessoa lida com as emoes. Quem vive em
funo do que o parceiro sente, por exemplo, passa por um stress tremendo. Em
segundo lugar, vm o stress profissional e o ambiental.

Uma situao muito estressante j suficiente para desencadear um transtorno?

Dificilmente. O transtorno do pnico, por exemplo, surge depois de uma descarga
contnua de noradrenalina (hormnio liberado em situaes de perigo para
preparar o organismo para situaes de ao) de pelo menos dois anos.
Como o mecanismo no crebro?
Depois de um tempo contnuo de descarga de stress, o crebro perde a capacidade de
saber quando deve ou no disparar o gatilho da noradrenalina. como se ele no
soubesse mais o momento certo. No se descobriu ainda a razo de isso acontecer s
com algumas pessoas.

As reaes de quem tem um ataque de pnico so as mesmas numa situao de

medo qualquer?
So idnticas: taquicardia, sudorese, contrao muscular, dificuldade de respirar. A
diferena que, quando o medo saudvel, ele desencadeado por uma situao
identificada.

Nas fobias, a origem do medo no identificada?

Sim, mas ela completamente desproporcional reao de medo. Na verdade, o fbico
no tem medo da situao em si, do elevador, da barata, do avio. Mas dos sintomas que
ele associa situao, como a taquicardia, o pavor.

O crebro arquiva emoes. possvel afirmar que o crebro de quem sofre de

transtornos da ansiedade tem capacidade de armazenar mais emoes negativas do
que boas?
Exato. O crebro arquiva principalmente as reaes ruins, como se fosse uma maneira
de proteo, para ele reconhecer instintivamente uma reao de perigo que j viveu.

Como o tratamento?
H um exagero na indicao de remdios hoje em dia. No existe uma plula mgica,
principalmente para as fobias. Existe uma tcnica chamada de auto-exposio ao
estmulo fbico, que o enfrentamento gradual das situaes que provocam medo. Isso
feito at ela perceber que no existe ameaa. A pessoa comea com relaxamento,
depois imagina uma srie de cenas ligadas fobia.

D para curar sem tratamento psiquitrico?

D, mas ela vai ter que ter uma pessoa com muita fora de vontade ao lado.

______________________________________________________________________

Os mais comuns
______________________________________________________________________
* Fobia: Medo exagerado, associado a alguma situao ou objeto. Entre elas,
ailurofobia (fobia de gatos), entomofobia (insetos), acrofobia (altura), ceraunifobia
(trovo) e ginofobia (mulheres).

* Transtorno de pnico: Sentimento de terror e sensao de morte iminente que

surgem repentinamente.

* Transtorno obsessivo-compulsivo: Obsesso de pensamentos ou impulsivos, como

mania de limpeza, preocupaes com simetria, exatido ou ordem.

______________________________________________________________________

O alcance do medo
______________________________________________________________________
4% da populao mundial sofre de transtorno obsessivo-compulsivo.

40 minutos o tempo mdio que dura um ataque de pnico. O pice depois de dez
minutos.

20 tipos de fobias so as mais comuns.

10% das crianas e adolescentes sofrem ou vo sofrer de pelo menos um tipo de

transtorno de ansiedade.

Entrevista para Adriana Dias Lopes

O ESTADO DE SO PAULO
Tera-feira, 5 de setembro de 2006.
Caderno Vida & Sade