Se dice muchas veces que la persona que te hizo llorar es la que justamente deseas que te consuele, es

decir, que la persona que ms te puede lastimar es aquella que ms quieres. De ah la creencia de que aquel
a quien ms amas puede igualmente ser a quin ms odies. En realidad, a este sentimiento se le llama
ambivalencia.
La ambivalencia es sentir amor y odio al mismo tiempo por la misma persona, aunque, realmente, est en
discusin si necesariamente los dos sentimientos son simultneos, porque muchas veces se turnan,
dependiendo del momento. Es decir, un da puedes amar a alguien y al otro, a causa de una discusin por
ejemplo, llegar a odiarlo, y continuar sintiendo cario por esa persona la semana siguiente.
La mayor dificultad se presenta cuando ambos sentimientos suceden al mismo tiempo. Esto es muy comn
en las parejas y la familia. A pesar de que puede haber un desacuerdo hasta el punto de querer romper las
relaciones, en el fondo, continuamos queriendo igual a la persona. El mejor ejemplo es el sentimiento de los
padres hacia los hijos, cuando, por ejemplo, toman el auto sin pedir permiso y lo hacen pedazos en un
accidente. Aunque el enojo puede estar presente por haber desobedecido y destruido el coche, al mismo
tiempo hay un sentimiento de alivio y felicidad cuando se dan cuenta que su hijo no ha salido lastimado. Es
por eso que algunos padres lo primero que hacen es abrazarlos cuando comprueban que estn bien, mientras
que otros pierden el control y se ponen furiosos.
En realidad, ambos sentimientos esconden en el fondo amor y enojo. Probablemente el padre est enojado
porque se sinti susceptible ante el miedo de perder a alguien que tanto ama.
Lo mismo sucede en las parejas pero de manera mucho ms compleja, porque uno no es el responsable
directo del bienestar y las decisiones de su pareja, como sucede en el ejemplo anterior con los hijos jvenes.
Las discusiones, se deben, muchas veces, al enojo que producen las decisiones que toma la otra persona,
quien tiene completa libertad y derecho de hacerlo, aun sin estar uno de acuerdo con ellas.
Otro motivo comn de ambivalencia en parejas sucede cuando se rompe una promesa o se pierde la
confianza en el otro. La infidelidad es uno de los mejores ejemplos. Aunque se contine amando a la persona
y deseando perdonarla, el dolor que produce su deshonestidad suele ser ms profundo que cuando se trata
de una persona no tan cercana.
Al mismo tiempo que deseas continuar la relacin con esa persona, algo en ti est tan enojado que deseas
que se aleje de ti, al mismo tiempo que quieres que se mantenga cerca. Esto no sucede solamente en casos
de infidelidad. Muchas veces las peleas llevan consigo mucho rencor, experiencias difciles de olvidar que
generan una competencia en la pareja. En este sentido, es importante sealar que este tipo de situaciones
suelen ser bilaterales, es decir, por parte de ambos.
Asimismo, no necesariamente tiene que ser una pareja disfuncional para presentar ambivalencia. Una simple
discusin donde alguno diga al otro algo que lo lastime, ya es motivo suficiente para sentirse molesto con la
persona que quiere. La diferencia est en la seriedad del conflicto o que suceda todo el tiempo de manera
crnica.
La gravedad est en parejas que padecen violencia tanto fsica como psicolgica. Este tipo de discusiones no
son saludables para ninguno de los dos. Es falso el dicho popular: "me pega porque me quiere". En realidad,
este tipo de situaciones reflejan falta de seguridad por parte de ambos y una dinmica poco saludable que
puede agravarse con consecuencias muy serias.
Lo crnico lo vemos en aquellas parejas que discuten la mayora del tiempo. Esto es muy comn; es frecuente
que una pareja atraviese una crisis que puede llegar a durar, incluso, meses. Sin embargo, en periodos
prolongados cuando las discusiones van en aumento y son ms los momentos de odio que los de amor, es
hora de buscar ayuda profesional, antes de que sea inevitable una ruptura, aunque, en ocasiones, puede ser
que sea la mejor solucin.
Muchas parejas parecen disfrutar de ese sentimiento amor-odio porque ven atractivo el sentimiento de perder
a la pareja y recuperarla. Suena contradictorio pero tengamos en cuenta que muchas pelculas romnticas
tienen la tpica historia de amor donde comienzan odindose y terminan amndose. Incluso el break-up sex
(sexo despus de terminar una relacin) es muy frecuente en parejas que, al final, no se separan. Hay que
recordar que la vida real no es como Hollywood y, aunque puede llegar a suceder, es bastante ms complejo
de lo que parece.
Lo ms saludable consiste en asumir que la ambivalencia es inevitable en muchos momentos de la relacin, y
la mejor solucin es una buena comunicacin y empata para la resolucin de los conflictos. El problema
surge cuando la pareja no tiene instantes de ambivalencia, sino que es completamente ambivalente. En estos
casos una terapia es la mejor solucin para prevenir o detectar este tipo de problemas.