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Las personas con una mayor capacidad de empata son las que mejor saben
"leer" a los dems. Son capaces de captar una gran cantidad de informacin
sobre la otra persona a partir de su lenguaje no verbal, sus palabras, el tono de
su voz, su postura, su expresin facial, etc. Y en base a esa informacin, pueden
saber lo que est pasando dentro de ellas, lo que estn sintiendo. Adems, dado
que los sentimientos y emociones son a menudo un reflejo del pensamiento,
son capaces de deducir tambin lo que esa persona puede estar pensando.
Cuando la camarera se marcha, la mujer que est sentada al lado del hombre le
dice: "Creo que ha entendido que quieres que te traiga el regalo", a lo que el
hombre respondi con cara de asombro: "En serio?" Al poco rato, llegaba la
camarera con el obsequio.
La mujer supo leer el rostro de la camarera y saber lo que ella haba entendido,
lo que nos indica que, seguramente, se trataba de una persona con una elevada
capacidad de empata.
Cuando no se trata de dolor fsico, sino emocional, puede ser ms difcil saber lo
que la otra persona est sintiendo y requiere un grado de atencin y de
conciencia de la otra persona ms elevado.
Pero la empata es mucho ms que saber lo que el otro siente, sino que implica
responder de una manera apropiada a la emocin que la otra persona est
sintiendo. Es decir, si alguien te dice que acaba de romper con su pareja y t
sonres y exclamas "Qu bien!", no ests dando una respuesta muy emptica.
La falta de empata
Tal vez vivamos en una sociedad donde la gente es cada vez menos emptica
(segn un estudio de la Universidad de Michigan, los niveles de empata de
estudiantes universitarios cayeron un 40% entre el ao 2000 y el 2010). No
obstante, el nico modo de hacer que el mundo sea cada vez ms emptico y no
al revs, consiste en que cada persona se esfuerce por ser algo ms emptica,
prestando ms atencin a los dems, a sus emociones, a lo que pueden estar
sintiendo o pensando o cmo les afecta lo que dices o haces.
Fuente:
http://motivacion.about.com/od/psicologia_positiva/a/Que-Es-La-Empatia.htm