3 SESION DE PSICOPROFILAXIS

FISIOLOGIA DEL PARTO

Integridad del grupo y motivacin

Retroalimentacin

Actividad:

Las contracciones uterinas se van a dar en el tero pero es muy importante poder
diferenciar las contracciones verdaderas para el parto de las contracciones
espordicas.
- Las contracciones verdaderas para el parto tienen que ser de 3 a 5 contracciones cada
10 minutos. Con una duracin de 30 a 35 segundos.
- Las contracciones espordicas son las que aparecen cada 20 minutos, media hora, una
hora van y vienen y desaparecen.

En las primigestas (las que son primerizas): Primero se da el borramiento (poco a poco se va a
ir borrando el cuello del tero hasta ponerse como la telita de la cebolla) y luego dilatan
(empieza la dilatacin de 1cm y va progresando hasta llegar a 10 cm.)

En las multigestas (las que ya han tenido varios hijos): borran y dilatan simultneamente.

Relacin temor-dolor

Tenemos dos triangulo: el tringulo vicioso y el tringulo de seguridad:

- TRIANGULO VICIOSO: si pensamos en el temor y en la tensin vamos a tener ms

molestias. Y si solo pienso en las molestias me voy a alterar y gritar lo cual ocasionare
que no le pase oxgeno a m bebe por lo tanto tampoco avanzare en mi dilatacin.

En cambio

- TRIANGULO DE SEGURIDAD: si estamos relajadas y tenemos mucha conianza no vamos

a tener molestias sino todo lo contrario vamos a poder controlarlas. Entonces le
pasaremos oxgeno a nuestro bebe y las contracciones avanzaran progresivamente.

Entonces mamitas cul de los tringulos desean tener ustedes?

Inicio de labor de parto y signos de alarma

El inicio de labor de parto va a comenzar con las contracciones de 3 a 5 cada 10 minutos con
una duracin de 30 a 35 segundos. Despus se va a dar lo que es el borramiento del cuello
uterino y la dilacin pero tambin podra expulsarse el tapn mucoso (que sella la entrada a
modo de barrera para proteger el tero de posibles infecciones)

Mtodos naturales de control del dolor

- Los masajes proporcionados por una persona de confianza.
- Las tcnicas de relacin ayudan aliviar el dolor.
- La posicin ms cmoda que la gestante considere en ese momento.
- La respiracin profunda es un mtodo muy utilizado para el control del dolor.

Rol de la gestante, pareja y familia

Apoyo durante las contracciones.

Apoyo durante el parto.

Apoyo durante el puerperio.

Derechos y responsabilidades

- Recibir atencin mdica y especializada sin discriminacin de ninguna clase, con

respeto por ti dignidad, tu cultura, tus ideas polticas y religiosas.

- Conocer la ruta de atencin y la forma de acceder a los servicios, atencin de

urgencias, laboratorio, ecografas, consulta con el especialista, consultas con
odontologa, psicologa y nutricin si las requieres. Atencin del parto, consulta
posparto y consulta de planificacin familiar y del recin nacido.

- Ser acompaada por alguien que te estime, que te apoye emocionalmente y que te de
nimo durante el periodo de dilatacin y el parto.

- Seleccionar un mtodo anticonceptivo despus del parto o intraparto de acuerdo con

tus necesidades y valores.
Tenemos por ejemplos:
Las pldoras.- se toma una pastilla dira, si ves menstruacin.
Los inyectables mensuales.- te colocan la ampolla intramuscular cada mes, si ves
menstruacin.
Los inyectables trimestrales.- te colocan la ampolla intramuscular cada 3 meses,
puedes ver manchitas de sangre como no. Tiene efectos secundarios como dolor de
cabeza, cambio en el metabolismo lo que har que tengas ms ansiedad a comer. Pero
reacciona depende de cada organismo.
El implante.- Dura 3 aos. Es una varilla que te colocan en el brazo que haga menos
fuerza, previa anestesia.
La T de cobre.- Dura 5 aos.
Los preservativos.- nico mtodo que te protege de las enfermedades de transmisin
sexual y de VIH-SIDA. Se utiliza un condn por cada relacin sexual.
Espermicidas: son sustancias qumicas que alteran la movilidad o matan
los espermatozoides.
La ligadura de trompas de Falopio.- Son mtodos irreversibles.
La vasectoma.- Son mtodos irreversibles.

LAS PUERPERAS NO SE PUEDEN CUIDAR NI CON LAS PILDORAS NI CON LAS AMPOLLA
MENSUALES PORQUE DISMINUYE LA PRODUCCION DE LA LECHE MATERNA.

- Informar al mdico y al equipo de salud todos los riesgos y enfermedades que se han
presentado antes de la gestacin. Es tu responsabilidad dar toda la informacin sobre
tu estado (actual y pasado) de salud.

- Conocer y comprender las seales de alerta y consultar inmediatamente frente a la

presencia de cualquiera de ellos.
- Cumplir las citas de los controles mensualmente hasta la semana 36, despus cada 15
das y asistir a las citas con los profesionales que te asignen.

Mitos y creencias durante el embarazo

- Si el vientre de la gestante esta en punta l bebe ser nio y si es redonda ser nia.
- Durante el embarazo hay que comer por dos.
- Si la madre tiene ardores es porque el nio saldr con mucho pelo.
- Baarte puede causar infecciones.
- No puedes tener relaciones sexuales.
- Si tu madre tuvo un mal parto, el tuyo tambin lo ser.
- Si tejes el cordn de tu bebe se enredara.
- Si no comes lo que se te antojo l bebe se te vendr.
- Si comes mucha aceituna tu bebe saldr morenito.