Cien recomendaciones para la vida

Gran Maestro Hsing Yn*

1. Descubra su mayor defecto y esfurcese por corregirlo.

2. Escoja hasta tres ejemplos de vida y tome la determinacin de seguirlos.
3. Tenga fuerza y sabidura para resistir las tentaciones mundanas.
4. Cultive la fuerza de la tolerancia de tal manera para comprender, aceptar,
asumir responsabilidades, tener voluntad y mejorar las circunstancias
externas. Luego, pase a cultivar la tolerancia por la vida, la tolerancia por
todos los fenmenos y la tolerancia por los fenmenos no-surgidos, a fin de
transformar el cultivo de la tolerancia en fuerza y sabidura.
5. Aprenda a adaptarse a la presin externa y no dejarse afectar por ella.
6. Sea activo y valiente. Piense antes de actuar.
7. Avergncese de lo que ignora, de lo que es incapaz y de lo que lo vuelve
impuro y tosco.
8. Haga con frecuencia algo que toque el corazn de las personas.
9. Sintase bien bajo cualquier circunstancia, siga las condiciones correctas,
est siempre libre de aflicciones y haga todo con alegra en el corazn.
10. Ser corajudo y virtuoso es tener la capacidad de aceptar los propios
errores.
11. Aprenda a aceptar prdidas, falsas acusaciones, contratiempos y
humillaciones.
12. No envidie a los que practican buenas acciones o dicen buenas palabras.
Tenga siempre en la mente, bondad y belleza.
13. No empuje a los otros hacia el borde del abismo, por el contrario, dles
espacio para retroceder un da ellos le podrn ayudar.
14. Sirva a aquellos que desean hacer el bien, comparta un objetivo.
15. Sea amble y humilde al relacionarse con otras personas. Exprese bondad en
su semblante y en su habla.
16. La capacidad de donar trae verdadera abundancia.
17. Motvese slo con lo que es correcto o errado; no se fije en prdidas y
ganancias.
18. Abandone los pensamientos egostas y dedquese a la justicia, a la verdad y
al bien comn.
19. Viaje por el mundo bajo el cielo estrellado. Vivencie la prctica de la marcha
de la mendicacin por lo menos una vez en la vida.
20. Abra la mano de todas sus posesiones al menos una o dos veces en la vida.
21. Cada cuatro o cinco aos, emprenda un viaje solitario.
22. No se deje cegar por el amor. No se sienta atrado por el dinero.
23. No batalle de frente con las cosas aprenda el arte de ser sutil.
24. No existe xito sin persistencia, diligencia y determinacin.
25. Desarrolle autoconfianza, expectativas en relacin a s mismo y a sus metas
personales.
26. Busque or buenas palabras y nunca olvide su significado.
27. No desperdicie su tiempo. Haga planes y use el tiempo con sabidura.
28. Sea siempre sensato, ya que la sensatez es imparcial e igual con todos.
29. Acurdese de los yerros cometidos. Tngalos siempre en la mente para no
repetirlos.
30. Sea cual sea su funcin, cmplala bien. No mire a los costados.
31. Haga todo con buena intencin, verdad, sinceridad y belleza.
32. No se quede en el pasado. Mire siempre adelante.
33. Luche siempre por sus objetivos y vaya ms all.
34. Planifique su carrera, use su dinero con sabidura, purifique sus
sentimientos y no se apegue a la fama y a la riqueza.
35. Desarrolle comprensin y visin correctas. No se deje llevar ciegamente por
otros.
36. Renuncie a los apegos insensatos y acepte la verdad con mente humilde.
37. No elabore intrigas ni difunda rumores. Ni tampoco se deje influir por ellos.
38. Aprenda a desarrollar su mente, reformar su carcter, retroceder y dar
cambios de ruta en la vida.
39. Cultive mritos por medio de donaciones que correspondan con su
capacidad, funcin, disposicin y condicin.
40. Crea profundamente en el Dharma y contemple todas las virtudes. Nunca
haga el mal; practique siempre el bien.
41. No culpe a los cielos ni a otros por su infelicidad, ya que todo tiene su causa
y su efecto.
42. Piense en lo bueno y lo bello antes de pensar en lo que es triste y penoso.
43. Conquiste al menos tres tipos de habilidades a lo largo de la vida, como,
por ejemplo, conducir automviles, cocinar, digitar, cuidar enfermos,
ejercer la medicina, el magisterio, el derecho, la arquitectura, etc.
44. Aprenda a articular bien la palabra y la escritura. Aprenda a or, a apreciar,
a pensar, a cantar, a pintar y a desarrollar habilidades. Cuanto ms se
aprende, mejor. Aprenda, al menos, la mitad de todo eso.
45. Lea al menos un diario cada jornada, para mantenerse al da del mundo.
46. Lea por lo menos dos libros al mes.
47. Mantenga una rutina diaria.
48. Cultive hbitos regulares de sueo y alimentacin.
49. Practique ejercicios fsicos.
50. Mantngase lejos del cigarro, el alcohol, la pornografa y las drogas.
Administre y controle su propia vida.
51. Practique meditacin, por lo menos, diez minutos todos los das.
52. Pase, por lo menos, la mitad de un da solitario, una vez por semana.
53. Al menos una vez por mes, practique el vegetarianismo, para nutrir su
corazn de compasin.
54. Ayude a los otros y haga el bien sin esperar nada a cambio.
55. Comparta su alegra y compasin con los dems.
56. Mantenga la capacidad de autoevaluarse bajo cualquier circunstancia.
57. Rece por los desafortunados, donde quiera que est.
58. Sea preciso en sus observaciones. Considere todos los ngulos y sea
tolerante y comprensivo en relacin a los otros.
59. Aprecie la vida, cudela y no la maltrate jams.
60. Use su dinero y sus posesiones con sabidura. No desperdicie ni gaste
dems.
61. En tiempos de alegra, contenga su habla; en el infortunio, no descargue su
rabia sobre los dems.
62. No enaltezca sus propios mritos ni seale los errores ajenos.
63. No envidie ni sospeche. Los mritos surgen de las realizaciones y de la
ayuda a los dems.
64. No sea ganancioso en cuanto a las posesiones ajenas, ni mezquino en
cuanto a las suyas.
65. Demuestre coherencia entre actitud y pensamiento. No sea iluminado en
teora e ignorante en la prctica.
66. No se quede siempre pidiendo ayuda a los otros. Busque ayuda dentro de s
mismo.
67. Haga de su propia conducta un buen ejemplo. No espere benevolencia de
los otros, sino de usted mismo.
68. Cultivar buenos hbitos es la mejor manera de mantener una vida ntegra y
saludable.
69. Es mejor ser no - inteligente antes que no - compasivo.
70. La mente optimista es vista con un futuro brillante.
71. Construya su propio destino. Corra detrs de las oportunidades antes que
esperar que ellas caigan del cielo.
72. Controle sus emociones y su humor: no se deje arrastrar por ellas.
73. Elogio y ofensa forman parte de la vida. No se apegue a ellos conserve
siempre la paz interior.
74. La donacin de rganos ayuda a prolongar la vida, adems de propiciar
recursos para las vidas de otros seres.
75. Oiga lo que los otros tienen que decir y aprecie la esencia de lo que dicen.
76. Mrese a s mismo antes de acusar a los otros. Solamente una evaluacin
honesta de sus mritos y demritos le dar el derecho de juzgar a los
dems.
77. Cumpla sus promesas.
78. No viole el derecho de los otros para beneficiarse a s mismo. Favorecer a
los dems, a veces, es imperativo.
79. No sienta placer en ridiculizar a los dems. Por el contrario, aprenda a
hacerlos felices.
80. No critique, por envidia, la benevolencia de otro. Resptelo y siga su buen
ejemplo.
81. No traicione para obtener ventajas.
82. Los privilegios deben, ante todo, ser ofrecidos a las otras personas.
83. Aprenda a aceptar las desventajas. Sabr que, en verdad, ellas son
ventajas.
84. No se apegue a prdidas y ganancias. No haga comparaciones entre lo que
usted y los otros tienen o dejan de tener.
85. Sea sincero, impetuoso y educado.
86. Armona, paz y tranquilidad son la clave para relacionarse con las personas.
87. Respeto, reverencia y tolerancia son la trada para mantener buenas
relaciones con el mundo.
88. La rabia no resuelve problemas. Solamente una mente tranquila y pacfica
puede ayudarlo a lidiar con la vida.
89. Relacinese con personas virtuosas y buenos maestros.
90. No contamine a los otros con su tristeza, ni lleve preocupaciones a la cama.
91. Busque placer y alegra en todo lo que hace, y transmita esto a todos.
92. Agradezca a los generosos y a los que ayudan. Djese tocar por sus actos
virtuosos.
93. De un toque de serenidad a todo lo que haga en la vida.
94. No existe dificultad o facilidad absolutas. El esfuerzo transforma la dificultad
en facilidad, en tanto la indolencia convierte lo fcil en difcil.
95. Ayude a sus vecinos y a su comunidad y participe de los eventos locales.
As, se volver un voluntario de la humanidad.
96. Solo la humildad genera el bien. La arrogancia no trae nada ms que
desventajas.
97. Acrquese a los maestros virtuosos. Escchelos, sea leal y no los
desobedezca.
98. Ayudar a los otros es ayudarse a s mismo. Tener consideracin por los
otros significa cuidar y amarse a si mismo.
99. D oportunidades a los jvenes y ofrzcales orientacin siempre que sea
necesario.
100. Cuide de sus padres y sea amoroso con ellos.

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*El gran maestro fue fundador de la orden budista Fo Kuang Shan y de su sede internacional
en Kaoxiong, Taiwn. Desde edad temprana realiz el voto de revitalizar el Budismo
humanitario. Desde su retiro como abad de Fo Guang Shan, el Venerable Maestro ha viajado a
travs de todo el mundo para propagar el Dharma. l ha percibido la gran necesidad de
Budismo de las personas de diversas clases sociales en el desafiante ambiente de hoy. Para
satisfacer esas necesidades y para proporcionar a los fieles las oportunidades para que unan
sus fuerzas en la propagacin del Budismo humanitario, fund la Asociacin Internacional Luz
de Buda (cuya sigla en ingls es BLIA) en Taiwan, en el ao 1990.