Corte a courgette e a cebola em fios, com o espiralizador, ou se no tiver
espiralizador rale a courgette e corte a cebola em rodelas finas. Aquea uma colher de sopa de azeite numa frigideira e amolea a cebola durante 2,3 minutos, junte-lhe a courgette e mistura. Tempere com sal e pimenta e junte em seguida o fiambre cortado em tiras finas. Espalhe por cima uma colher de sopa de queijo magro ralado e deixe apurar. Se criar gua ou caldo, retire-a com uma colher deixando que a tortilha fique sequinha.