UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

TEMA:

Tarea I

PRESENTADO POR:

Yaisiri Avigair Prez Morillo

MATRCULA:

17-0253

ASIGNATURA:

Psicologa General 2

FACILITADORA:

Ana Patricia Sosa Cross

Repblica Dominicana
Distinguidos participantes, para el logro de la competencia concreta de esta
unidad, realiza las siguientes actividades:

Lea el captulo correspondiente a la unidad del libro de texto acerca de la

motivacin y emocin y realice las siguientes actividades:

1. Realizar un cuadro descriptivo con las siguientes informaciones:

Motivacin (conceptualizacin)

Tipos de motivacin

Emocin (conceptualizacin)

Diferentes teoras que explican las emociones

Motivacin La palabra motivacin deriva

(conceptualizacin) del latn motivus o motus, que significa causa del
movimiento.

La motivacin puede definirse como el

sealamiento o nfasis que se descubre en una
persona hacia un determinado medio de satisfacer
una necesidad, creando o aumentando con ello el
impulso necesario para que ponga en obra ese
medio o esa accin, o bien para que deje de
hacerlo.

Otros autores definen la motivacin como la raz

Tipos de motivacin
dinmica del comportamiento; es decir, los
factores o determinantes internos que incitan a
una accin. La motivacin es un estado interno
que activa, dirige y mantiene la conducta.
Tipos de motivacin
El grado de motivacin de cada individuo no es
directamente proporcional al valor de aquello que
lo provoca, sino que es la importancia que le da la
persona que lo recibe la que determina la fuerza o
el nivel de motivacin.

A continuacin explicaremos los distintos tipos de

motivacin, as como las distintas fuentes de
motivacin que nos impulsan a realizar ciertos
actos.

Motivacin extrnseca vs motivacin intrnseca

1. Motivacin extrnseca

La motivacin extrnseca hace referencia a que

los estmulos motivacionales vienen de fuera del
individuo y del exterior de la actividad. Por
tanto, los factores motivadores son recompensas
externas como el dinero o el reconocimiento por
parte de los dems. La motivacin extrnseca no
se fundamenta en la satisfaccin de realizar la
cadena de acciones que compone aquello que
estamos haciendo, sino en una recompensa que
solo est relacionada con esta de manera
indirecta, como si fuese un subproducto.

Por ejemplo: un individuo puede trabajar mucho

para ganar ms dinero o puede estudiar muy duro
por el reconocimiento social que le proporciona un
buen empleo una vez haya acabado sus estudios.
Una persona con motivacin extrnseca por una
tarea que debe entregar, trabajar duro en ella
pesar de tener poco inters, pues la anticipacin
del reforzador externo le motivar a acabarla a
tiempo.

2. Motivacin intrnseca

La motivacin intrnseca hace referencia a la

motivacin que viene del interior del individuo ms
que de cualquier recompensa externa. Se asocia
a los deseos de autorrealizacin y crecimiento
personal, y est relacionada con el placer que
siente la persona al realizar una actividad, lo que
permite que una persona se encuentre en Estado
de Flow al realizar la misma.

Por ejemplo: un individuo que asiste a los

entrenamientos de su equipo de ftbol
simplemente por el placer que le supone practicar
su deporte favorito.

La motivacin intrnseca es el tipo de motivacin

ms vinculado a una buena productividad, ya que
all donde se da el individuo no se limita a cumplir
los mnimos necesarios para obtener la
recompensa, sino que se involucra personalmente
en lo que hace y decide poner en ello gran parte
de su empeo.

Motivacin positiva vs motivacin negativa

3. Motivacin positiva

La motivacin positiva se refiere al proceso por el

cual un individuo inicia o mantiene adherido una
conducta gracias a la obtencin de una
recompensa positiva, sea externa o interna (por el
placer de la actividad).

4. Motivacin negativa

La motivacin negativa hace referencia al proceso

por el cual una persona inicia o se mantiene
adherida a una conducta para evitar una
consecuencia desagradable, tanto externa
(castigo, humillacin, etc.) o interna (evitar la
sensacin de frustracin o fracaso).

Otros tipos de motivacin

La literatura especializada en psicologa del

deporte tambin ha aportado informacin sobre
otros tipos de motivacin relacionados con el
mundo de la actividad fsica y el deporte.

Motivacin bsica vs motivacin cotidiana

5. Motivacin bsica

La motivacin bsica se refiere a la base estable

de la motivacin que determina el nivel de
compromiso de un deportista con su actividad. Se
refiere al inters de un deportista por los
resultados deportivos, su rendimiento personal y/o
las consecuencias positivas de ambos.

6. Motivacin cotidiana

La motivacin cotidiana hace referencia al inters

de un deportista por la actividad diaria y la
gratificacin inmediata que sta produce.

Orientacin motivacional centrada en el ego vs

orientacin motivacional centrada en la tarea

7. Orientacin motivacional centrada en el ego

Este tipo de motivacin se refiere a que la

motivacin de los deportistas depende de retos y
resultados en comparacin con otros deportistas.

8. Orientacin motivacional centrada en la tarea

La motivacin depende de retos y resultados

personales, e impresiones subjetivas de dominio y
progreso.

Ambas orientaciones son ortogonales y no

opuestas. Por tanto, pueden existir deportistas con
ambas orientaciones altas, ambas orientaciones
bajas, con una orientacin centrada en el ego alta
pero baja en la tarea y con una orientacin por la
tarea alta pero una orientacin centrada en el ego
baja.
Emocin Las emociones son
(conceptualizacin) reacciones psicofisiolgicas que representan
modos de adaptacin a ciertos estmulos del
individuo cuando percibe un objeto, persona,
lugar, suceso o recuerdo importante.

Psicolgicamente, las emociones alteran

la atencin, hacen subir de rango
ciertas conductas gua de respuestas del individuo
y activan redes asociativas relevantes en
la memoria. Los sentimientos son el resultado de
las emociones, son ms duraderos en el tiempo y
pueden ser verbalizados (palabras).

Fisiolgicamente, las emociones organizan

rpidamente las respuestas de distintos sistemas
biolgicos, incluidas las expresiones faciales,
los msculos, la voz, la actividad del SNA y la
del sistema endocrino, pudiendo tener como fin el
establecer un medio interno ptimo para el
comportamiento ms efectivo.
Teoras de la Emocin Teoras de la Emocin

Las teoras ms importantes de la emocin se

pueden agrupar en tres
categoras: fisiolgicas, neurolgicas y cognitivas.

Las teoras fisiolgicas sugieren que las

respuestas intracorporales son las responsables
de las emociones. Las teoras neurolgicas
proponen que la actividad en el cerebro lleva a
respuestas emocionales. Y, finalmente, las teoras
cognitivas argumentan que los pensamientos y
otras actividades mentales juegan un papel
esencial en la formacin de las emociones.

Pero, qu teoras de la emocin existen? A

continuacin te presentamos las teoras ms
conocidas de la psicologa emocional.

Teora evolutiva de la emocin (Charles

Darwin)

La teora evolutiva de la emocin tiene su origen

en las ideas de Charles Darwin, que afirmaba que
las emociones evolucionaron porque eran
adaptativas y permitan a los seres humanos
sobrevivir y reproducirse. Por ejemplo, la emocin
del miedoobligaba a las personas a luchar o evitar
el peligro.

Por tanto, de acuerdo con la teora evolutiva de la

emocin, nuestras emociones existen porque nos
sirven para sobrevivir. Las emociones motivan a
las personas a responder de forma rpida ante un
estmulo del ambiente, lo que aumenta las
probabilidades de supervivencia.

Adems, entender las emociones de otras

personas o animales tambin juega un rol crucial
en la seguridad y la supervivencia.
Teora de la emocin de James-Lange

sta es una de las teoras fisiolgicas de la

emocin ms conocidas. Propuesta de manera
independiente por William James y Carl
Lange, dicha teora sugiere que las emociones
ocurren como consecuencia de las reacciones
fisiolgicas a los eventos.

Adems, esta reaccin emocional es dependiente

de la manera como interpretamos esas reacciones
fsicas. Por ejemplo, imagina que caminas por el
bosque y ves un oso. Comienzas a temblar y tu
corazn se acelera. Segn la teora de James-
Lange, interpretars tu reaccin fsica y concluirs
que este asustado: Estoy temblando y, por tanto,
tengo miedo. As pues, esta teora afirma que no
tiemblas porque ests asustado, sino que estas
asustado porque tiemblas.

Teora de la emocin de Cannon-Bard

Otra teora de la emocin muy conocida es la de

Cannon-Bard. Walter Cannon no estaba de
acuerdo con la teora anterior por distintos
motivos. Primero, sugiri que las personas
experimentan las reacciones fisiolgicas
asociadas a las emociones sin sentir la emocin.
Por ejemplo, el corazn se puede acelerar porque
practicas deporte, no necesariamente por el
miedo. Adems, Cannon sugiri que sentimos las
emociones al mismo tiempo que las reacciones
fisiolgicas. Cannon propuso esta teora en los
aos 20, pero el fisilogo Philip Bard, durante la
dcada de los 30 decidi ampliar este trabajo.

Concretamente, esta teora sugiere que las

emociones ocurren cuando el tlamo enva un
mensaje al cerebro en respuesta a un estmulo, lo
que provoca una reaccin fisiolgica. Al mismo
tiempo, el cerebro tambin recibe un mensaje
sobre la experiencia emocional. Esto ocurre de
forma simultnea.

Teora de Schachter-Singer

Esta teora forma parte de las teoras cognitivas de

la emocin, y sugiere que la activacin fisiolgica
ocurre primero. Despus, el individuo debe
identificar las razones de esta activacin para
experimentar la etiqueta de la emocin. Un
estmulo provoca una respuesta fisiolgica que
entonces es interpretada y etiquetada de forma
cognitiva, lo que se convierte en la experiencia
emocional.

La teora de Schachter y Singer est inspirada en

las dos anteriores. Por un lado, igual que la teora
de James-Lange, propone que las personas
infieren sus emociones a partir de las respuestas
fisiolgicas. Ahora bien, se diferencia de sta por
la importancia de la situacin y la interpretacin
cognitiva que los individuos hacen para etiquetar
las emociones.

Por otro lado, igual que la teora de Cannon-Bard,

tambin sostiene que que reacciones fisiolgicas
similares provocan una gran variedad de
emociones.

Teora de la evaluacin cognitiva

Segn esta teora, el pensamiento debe ocurrir

antes que la experiencia de la emocin. Richard
Lazarus fue el pionero en esta teora, por lo que
sta suele recibir el nombre de la teora de la
emocin de Lazarus. En resumen, este artefacto
terico afirma que la secuencia de eventos
primero implica un estmulo, seguido de una
emocin.

Por ejemplo, si ests en un bosque y ves un oso,

primero pensars que ests en peligro. Esto
provoca la experiencia emocional de miedo y la
reaccin fisiolgica, que puede acabar en huida.

Teora de las emociones del feedback facial

Esta teora afirma que las expresiones faciales

estn conectadas con la experiencia emocional.
Hace ya un tiempo, tanto Charles Darwin como
William James notaron que, en ocasiones, las
respuestas fisiolgicas tenan un impacto directo
 sobre las emociones, ms que simplemente ser
una consecuencia de la emocin. Segn los
tericos de esta teora, las emociones estn
relacionadas directamente con los cambios
producidos en los msculos faciales.

Por ejemplo, las personas que tienen que forzar

su sonrisa en un ambiente social determinado, se
lo pasarn mejor que aquellas personas que
tengan una expresin facial ms neutra.

2. A partir de los planteamientos de Abraham Maslow respecto a la motivacin,

desarrolle y explique cada uno de los componentes de la la "Pirmide o
Jerarqua de las Necesidades" propuesta por Abraham Maslow.

Maslow plantea entonces, dentro de su teora de la personalidad, el concepto de

jerarqua de las necesidades, en la cual las necesidades se encuentran organizadas
estructuralmente con distintos grados de poder, de acuerdo a una determinacin
biolgica dada por nuestra constitucin gentica como organismo de la especia
humana.

La jerarqua est organizada en forma de pirmide de tal manera que las

necesidades de dficit se encuentren en las partes ms bajas, mientras que las
necesidades de desarrollo se encuentran en las partes ms altas de la jerarqua; de
este modo, en el orden dado por la potencia y por su prioridad, encontramos las
necesidades de dficit, las cuales seran las necesidades fisiolgicas, las
necesidades de seguridad , las necesidades de amor y pertenencia, las
necesidades de estima; y las necesidades de desarrollo, cules seran las
necesidades de autoactualizacin (self-actualization) y las necesidades de
trascendencia.
Dentro de esta estructura, cuando las necesidades de un nivel son satisfechas, no
se produce un estado de apata, sino que el foco de atencin pasa a ser ocupado
por las necesidades del prximo nivel y que se encuentra en el lugar
inmediatamente ms alto de la jerarqua, y son estas necesidades las que se busca
satisfacer.

La teora de Maslow plantea que las necesidades inferiores son prioritarias, y por
lo tanto, ms potente que las necesidades superiores de la jerarqua; un hombre
hambriento no se preocupa por impresionar a sus amigos con su valor y habilidades,
sino, ms bien, con asegurarse lo suficiente para comer (DiCaprio, 1989, pag.364).

Solamente cuando la persona logra satisfacer las necesidades inferiores aunque

lo haga de modo relativo- , entran gradualmente en su conocimiento las
necesidades superiores, y con eso la motivacin para poder satisfacerlas; a medida
que la tendencia positiva toma ms importancia, se experimenta un grado mayor de
salud psicolgica y un movimiento hacia la plena humanizacin.

La jerarqua de Maslow

Para Maslow, el convertirse plenamente en humano implicara la aceptacin de

satisfaccin de las necesidades determinadas por nuestra base biolgica, lo que
permitira, tras satisfacer las tendencias que nos unen con el resto de la humanidad,
descubrir lo idiosincrtico, lo que nos distingue del resto de los seres humanos, el
descubrir los propios gustos, talentos determinados por nuestra herencia, para
concretizarlos elaborarlos en base al trabajo esforzado; en palabras de Maslow
: la manera en que somos distintos de las dems personas tambin se descubre
en esta misma bsqueda personal de identidad [en la base instintoide] (Frick, 1973,
pag.34).
Necesidades Fisiolgicas

Se refieren a las necesidades verdaderamente bsicas de alimentos, agua, cobijo y

sexo. La primera prioridad, en cuanto a la satisfaccin de las necesidades, est
dada por las necesidades fisiolgicas. Estas necesidades estara asociadas con la
supervivencia del organismo dentro de la cual estara el concepto de homeostasis,
el cual se refiere a los esfuerzos automticos del cuerpo por mantener un estado
normal y constante, del riego sanguneo (Maslow, 1954,pag.85), lo que se asociara
con ciertas necesidades, como lo son la de alimentarse y de mantener la
temperatura corporal apropiada. No todas las necesidades fisiolgicas son
homeostticas pues dentro de estas estn; el deseo sexual, el comportamiento
maternal, las actividades completas y otras. Una mejor descripcin sera agruparlas
dentro de la satisfaccin del hambre, del sexo y de la sed.

Cuando estas necesidades no son satisfechas por un tiempo largo, la satisfaccin

de las otras necesidades pierde su importancia, por lo que stas dejan de existir.

Necesidades de Seguridad y proteccin

Describen el afn de la persona por disfrutar de la seguridad o proteccin. Incluyen

una amplia gama de necesidades relacionadas con el mantenimiento de un estado
de orden y seguridad. Dentro de estas necesidades se encontraran las necesidades
de; sentirse seguros, la necesidad de tener estabilidad, la necesidad de tener orden,
la necesidad de tener proteccin y la necesidad de dependencia. Las necesidades
de seguridad muchas veces son expresadas a travs del miedo, como lo son: el
miedo a lo desconocido, el miedo al caos, el miedo a la ambigedad y el miedo a la
confusin. Las necesidades de seguridad se caracterizan porque las personas
sienten el temor a perder el manejo de su vida, de ser vulnerable o dbil frente a las
circunstancias actuales, nuevas o por venir.

Muchas personas dejan suspendidas muchos deseos como el de libertad por

mantener la estabilidad y la seguridad.
Muchas veces las necesidades de seguridad pasan a tomar un papel muy
importante cuando no son satisfechas de forma adecuada; la mayora de las
personas no pueden ir ms all del nivel de funcionamiento de seguridad (DiCaprio,
1989, pag.365), lo que se ve en las necesidad que tienen muchas personas de
prepararse para el futuro y sus circunstancias desconocidas.

Necesidades de pertenencia y amor

Se concentran en los aspectos sociales donde casi todo el mundo concede valor a
las relaciones interpersonales y de interaccin social. Dentro de las necesidades de
amor y de pertenencia se encuentran muchas necesidades orientadas de manera
social; la necesidades de una relacin ntima con otra persona, la necesidad de ser
aceptado como miembro de un grupo organizado, la necesidad de un ambiente
familiar, la necesidad de vivir en un vecindario familiar y la necesidad de participar
en una accin de grupo trabajando para el bien comn con otros. La existencia de
esta necesidad est subordinada a la satisfaccin de las necesidades fisiolgicas y
de seguridad.

Las condiciones de la vida moderna, en la cual el individualismo y la falta de

interaccin son un patrn de vida, no permiten la expresin de estas necesidades.

Necesidades de valoracin (estima)

Incluyen la preocupacin de la persona por alcanzar la maestra, la competencia, y

el estatus. La necesidad de estima es aquella que se encuentra asociada a la
constitucin psicolgica de las personas. Maslow agrupa estas necesidades en dos
clases: las que se refieren al amor propio, al respeto a s mismo, a la estimacin
propia y la autoevaluacin; y las que se refieren a los otros, las necesidades de
reputacin, condicin, xito social, fama y gloria.

Las necesidades de valoracin son generalmente desarrolladas por las personas

que poseen una situacin econmica cmoda, por lo que han podido satisfacer
plenamente sus necesidades inferiores. En cuanto a las necesidades de estimacin
del otro, estas se alcanzan primero que las de estimacin propia, pues
generalmente la estimacin propia depende de la influencia del medio.

Necesidades de realizacin personal (desarrollo)

Reflejan el deseo de la persona por crecer y desarrollar su potencial al mximo. La

satisfaccin de las necesidades de carencia es condicin necesaria, pero no
suficiente, para que el individuo logre la autorrealizacin. La persona meramente
sana, segn Maslow, gusta [de] la cultura [], sus metas son benvolas, estn
llenos de buenos deseos y carecen de malicia,[]pero falta algo(Frick, 1973,
pag.53).

El elemento que podra ser estimulante para lograr el anhelo de autorrealizacin y

el crecimiento de la personalidad sera la crisis y la desintegracin de la
personalidad, con el posterior acceso a niveles ms altos de integracin y a
motivaciones propias de la autorrealizacin; de todas maneras, habra personas que
podran llegar al estado de autorrealizacin de manera gradual sin necesidad de
pasar por tremendas conmociones.

Maslow propona que una necesidad se volva preponderante cuando era inferior
insatisfecha y pasa a convertirse en necesidad primaria o central de la persona.
Piense en una madre soltera que acaba de quedar sin trabajo; tal vez le preocupe
conseguir alimentos para ella y su familia. En este caso las necesidades
preponderantes seran las fisiolgicas. En cambio si ha ahorrado o si ha heredado
mucho dinero, entonces las preponderantes seran las necesidades de nivel ms
alto, como las necesidades sociales o de valorizacin. Segn Maslow para motivar
una persona es preciso satisfacer su necesidad preponderante, en el caso de la
Madre soltera sera efectivo ofrecerle una remuneracin econmica importante
(Gordon, 1997).
Necesidades fuera de la jerarqua

Necesidad de saber y comprender

Estas necesidades de orden cognoscitivo no tienen un lugar especfico dentro de la

jerarqua, pero a pesar de ello fueron tratadas por Maslow. Estas necesidades
seran derivaciones de las necesidades bsicas, expresndose en la forma de
deseo de saber las causas de las cosas y de encontrarse pasivo frente al mundo.

Necesidades estticas.

Las necesidades estticas estn relacionadas con el deseo del orden y de la

belleza. Estas necesidades estticas incluyen: necesidad por el orden, necesidades
por la simetra, la necesidad de llenar los espacios en las situaciones mal
estructuradas, la necesidad de aliviar la tensin producida por las situaciones
inconclusas y la necesidad de estructurar los hechos.

3. Explique, en sus propias palabras, la relacin que guarda el

comportamiento no verbal con la expresin de las emociones

La expresin de las emociones a travs del comportamiento no verbal en las visitas

mdicas. ... En esta ocasin, apreciados amigos del Club del Lenguaje no Verbal,
tenemos el placer de mostrarles otro campo donde se manifiesta la importancia
del comportamiento no verbal, la relacin mdico-paciente.