AS DROGAS, CAUSAS, EFEITOS, CONSEQUNCIAS E

SOLUES

As drogas so definidas como toda substncia, natural ou no, que modifica

as funes normais de um organismo. Tambm so chamadas
de entorpecentes ou narcticos.

1. Principais tipos de drogas

Os principais tipos de drogas so:
Drogas naturais: So produzidas atravs de plantas, como maconha que
feita da cannabis ou o pio que tem origem nas flores da papoula;

Drogas sintticas: So produzidas de forma artificial em laboratrios, como o

ecstasy e o LSD;

Drogas semi-sintticas: Como herona, cocana e crack, por exemplo.

As drogas so classificadas de acordo com seus efeitos no sistema nervoso
principalmente ao nvel do crebro, como drogas depressoras, drogas
estimulantes e drogas perturbadoras e todas elas podem levar morte.

2. Causas que levam ao uso de drogas

Problemas no relacionamento familiar;

Auto-estima enfraquecida;
M influncia;
Curiosidade;
Presso social;
Fuga;
Falta de informao;
Informaes distorcidas.

3. Sinais gerais do uso de drogas

Mudanas de comportamentos;
Queda no rendimento escolar;
Inquietao, irritabilidade e insnia;
Atitudes furtivas ou impulsivas;
Desaparecimento de objecto de valor;
Telefonemas rpidos e uso de cdigos.
 4. Efeitos das drogas

Efeitos das drogas depressoras

As drogas depressoras, como herona, causam efeitos no organismo como
menor capacidade de raciocnio e de concentrao, sensao exagerada de
calma e tranquilidade, relaxamento exagerado, bem-estar, aumento da
sonolncia, reflexos mais lentos, diminuio da sensao de dor e dificuldade
em fazer movimentos delicados.
Por isso, a capacidade para conduzir reduz, alm de ocorrer a diminuio da
capacidade de aprendizagem na escola e de rentabilidade no trabalho.

Efeitos das drogas estimulantes

As drogas estimulantes, como cocana e crack, provocam efeitos como
sensao intensa de euforia e poder, estado de excitao, muita atividade e
energia, diminuio do sono e do apetite, falar rpido e presso e frequncia
cardaca alta. Estas drogas levam a que o indivduo fique descontrolado e
perca a noo da realidade.

Efeitos das drogas perturbadoras

As drogas perturbadoras, tambm conhecidas por alucingenas ou
psicodislpticas, como maconha, LSD 25, e ecstasy provocam alucinaes,
principalmente visuais como alterao das cores, formas e contornos dos
objectos, sensao alterada do tempo e do espao, sendo que minutos
parecem horas ou metros parecem Km, sensao de enorme prazer ou de
medo intenso, facilidade em entrar em pnico e exaltao, noo exagerada de
grandiosidade e delrios relacionados com roubos e perseguies.
 5. Consequncias do uso das drogas

Destruio de neurnios, que diminuem a capacidade de pensar;

Desenvolvimento de doenas psiquitricas, como psicose, depresso
ou esquizofrenia;
Leses no fgado, como cncer heptico;
Mau funcionamento dos rins e dos nervos;
Desenvolvimento de doenas contagiosas, como Aids ou Hepatite;
Problema do corao, como enfarto.
Doenas infecto-contagiosas (sida, hepatites, tuberculose, doenas
sexualmente transmitidas, septicmias ); os toxicodependentes partilham
as seringas, pelo que h contactos de sangue que provocam o contgio de
algumas destas doenas.

O consumo de drogas tambm pode levar morte precoce e, por isso,

importante que cada dependente seja devidamente tratado nas clnicas de
recuperao para drogados. Alm disso, a famlia tambm afectada,
provocando desequilbrio devido aos comportamentos descontrolados e ao
isolamento da famlia e da sociedade.

Destacam-se ainda algumas consequncias psquicas tais como:

Dificuldades
ou paragem no crescimento; Perturbao do comportamento;
Perdas afectivas, solido; Perda da capacidade ldica; Sensaes de
ansiedade; Depresso e at suicdio; Psicose.
 6. Como Evitar as Drogas
Tal como vimos acima muitas pessoas so introduzidas ao mundo das
drogas por colegas ou at mesmo amigos. Logo eles descobrem que usar
drogas no to legal quanto pensavam, nem muito divertido. Algumas
pessoas se tornam viciadas e tm dificuldade para largar o hbito. Outras
abusam das drogas e morrem. Se for suficientemente esperto para saber que
as drogas so algo ruim, esse artigo lhe trar orientaes para que voc fique
longe delas. Embora exija muita fora de vontade, dizer no s drogas , na
verdade, algo bem simples, uma vez que voc sabe como:

a) Tome Decises Sbias

Escolha seus amigos sabiamente. Observe as pessoas e seus hbitos
antes de se aproximar. Dessa maneira, voc ter uma ideia de como elas
so antes de comear uma amizade.

Ajude seus amigos a evitar drogas e decises ruins. Alm disso,

converse com seus pais. Se voc no puder se ajudar, eles certamente
podero.

Faa perguntas e aprenda com as respostas. Portanto, esteja sempre

informado sobre o que as drogas fazem ao corpo dos usurios e como
elas funcionam. Conhecimento poder.

Lembre-se de que as chamadas drogas leves tambm so drogas.

Substncias como lcool, maconha e tabaco, embora sejam mais
socialmente aceitas, ainda so drogas potentes.

b) Aprenda a Dizer "No" Abaixo esto alguns exemplos para voc

se inspirar:
"No, obrigado. Do jeito que estou indo, vou precisar de todas minhas clulas
cerebrais." Aprenda a dizer no sem se sentir culpado.

c) A presena de religio na vida do indivduo um factor

protector ao uso de drogas.

d) Mantenha um Estilo de Vida Activo e Saudvel

Pratique esportes
Saia para rua e desfrute da natureza.
Pratique meditao, ioga ou Pilates.
Consuma os alimentos certos.
 7. Como Se Divertir Sem Consumir Drogas ou lcool

Curta os pequenos e grandes momentos da vida. Faa exerccios

ou pratique esportes ao ar livre, como escalada. Ento, voc vai comear a
sentir os prazeres naturais que seu corpo pode experimentar.
Redescubra a arte da conversa interessante. maravilhoso quando
duas pessoas numa lanchonete ou restaurante tm uma conversa boa e
inteligente. muito melhor do que conversas fteis quando vocs dizem um ao
outro o quo "doido" vocs esto.
Esteja aberto a novas, e inofensivas, experincias. J que voc
est deixando para trs uma parte da sua vida, voc pode usar este tempo
para experimentar coisas novas e encontrar novos interesses! Experimente
fazer parte de um clube ou praticar um esporte, tentar aprender uma coisa
nova, ou conhecer novos amigos!
Encontre um hobby. Algo que tenha feito voc se sentir bem no
passado (alm de drogas e lcool!).

Invente seu prprio hobby - seja criativo. A msica que um dia te

fez viajar ainda pode te fazer muito bem, sem lcool ou drogas. Faa alguns
exerccios e/ou dance no seu ritmo favorito em casa e se sinta saudvel. Essa
uma ptima maneira de tonificar o corpo no seu prprio ritmo.

Destacam-se ainda as seguintes actividades:

Atraces culturais

Museus, teatro, msica, fotografia e todos os tipos de artes so ptimos

programas que no precisam de lcool. Aproveite as atraces culturais
prximas de voc e v se divertir!

Contacto com a natureza

Dance

Pratique esporte