Gracias al sistema de prueba y error de la evolucin, casi todos los detalles de
nuestra fisiologa estn ah por un motivo. La Madre Naturaleza no nos proporcion papilas gustativas muy sensibles solamente para que disfrutsemos de un vaso de buen vino de la via Staglin Family o saboresemos cada bocado de una empanadilla de cerdo de las que sirven en el Momofuku Ssm Bar. Nuestras papilas gustativas dicen a nuestros sistemas digestivos qu enzimas deben liberar para aprovechar los alimentos que van de camino, de la misma manera que nuestro sentido del olfato nos ayuda a detectar si la comida est en buen estado o no. De igual manera, nuestras cejas fueron diseadas para contribuir a canalizar el sudor apartndolo de nuestros ojos cuando corremos hacia una presa, o cuando huimos para evitar convertirnos en una. Todo lo que hay en nuestros cuerpos fue diseado con un objetivo: ayudarnos a sobrevivir. Esto incluye nuestra sensacin de felicidad. Como sabe todo padre o madre, profesor o director, cuando se ofrece la promesa de una recompensa, como caramelos, estrellas doradas o primas por rendimiento (o la amenaza de un castigo), se puede obtener la conducta que se quiera. Saben que centraremos nuestra atencin en las tareas que produzcan los resultados que nos proporcionen recompensas. Los nios no son conscientes de que su conducta est condicionada, pero cuando somos adultos, somos plenamente conscientes de lo que hacen nuestras empresas cuando nos ofrecen incentivos. Sabemos que slo nos ganaremos el sobresueldo si obtenemos los resultados que ellos quieren. Y, la mayora de las veces, funciona. En realidad, funciona muy bien. Sin embargo, la Madre Naturaleza descubri mucho antes que nuestros jefes cmo usar un sistema de incentivos para condicionarnos para hacer determinadas cosas con miras a alcanzar los resultados deseados. En el caso de nuestra biologa, nuestros cuerpos emplean un sistema de sentimientos positivos y negativos (por ejemplo, felicidad, orgullo, alegra o ansiedad) para fomentar los comportamientos que aumentarn nuestra probabilidad de hacer cosas y colaborar. Mientras que nuestros jefes nos pueden recompensar con un sobresueldo a final de ao, nuestros cuerpos nos recompensan por esforzarnos en mantenernos con vida nosotros y a quienes nos rodean, cuidndonos con sustancias qumicas que nos hacen sentir bien. Y ahora, tras miles de aos, somos completa y absolutamente dependientes de esas sustancias. En nuestro cuerpo hay, bsicamente, cuatro sustancias qumicas que contribuyen a nuestros sentimientos positivos, a los que genricamente llamar felicidad: endorfina, dopamina, serotonina y oxitocina. Tanto si actan individualmente o en conjunto, en pequeas o grandes dosis, cada vez que nos invade una sensacin de felicidad o alegra, es probable que se deba a que una o ms de estas sustancias circulan por nuestras venas. No existen simplemente para hacernos sentir bien. Cada una de ellas contribuye a un propsito muy real y prctico: nuestra supervivencia. La paradoja del ser humano Los seres humanos existen en cada momento de sus vidas como individuos y miembros de grupos. Yo soy uno y soy uno de muchos siempre. Esto tambin provoca algunos conflictos de inters inherentes. Cuando tomamos decisiones, debemos sopesar los beneficios que obtendramos como individuos comparndolos con los que obtendra nuestra tribu o colectivo. Con mucha frecuencia, lo que es bueno para uno no lo es para los otros. Trabajar exclusivamente para promocionarnos puede perjudicar al grupo, mientras que obrar solamente para beneficiar al grupo puede pasarnos factura como individuos. A menudo esta tensin pesa sobre nuestra conciencia cuando tomamos decisiones. Me gusta la irona de que incluso debatimos, como individuos y como grupos, qu es lo prioritario. Algunos creen que debemos poner siempre por delante a los dems, que si no miramos por el grupo ste no cuidar de nosotros. Otros creen que debemos ponernos siempre por delante del grupo, y que si no cuidamos primero de nosotros mismos no seremos de utilidad para nadie ms. El hecho es que ambas afirmaciones son ciertas. Incluso en nuestra propia biologa existe este aparente conflicto de inters. De los cuatro incentivos qumicos primarios que hay en nuestros cuerpos, dos evolucionaron sobre todo para ayudarnos a encontrar alimentos y hacer cosas, mientras que los dos restantes estn ah para ayudarnos a socializar y a cooperar. Las dos primeras sustancias, las endorfinas y la dopamina, operan para llevarnos donde debemos ir como individuos: perseverar, encontrar comida, construir refugios, inventar herramientas, progresar y hacer cosas. A stas me gusta llamarlas las sustancias egostas. Las otras dos, la serotonina y la oxitocina, estn ah para incentivarnos a trabajar en equipo y para desarrollar sentimientos de confianza y de lealtad. A estas dos me gusta llamarlas las sustancias altruistas. Obran para fortalecer nuestros vnculos sociales, de modo que sea ms probable que trabajemos juntos y cooperemos, de manera que podamos sobrevivir y garantizar que nuestra descendencia seguir viviendo despus de nosotros.