QUEM SOU?

Eu sou Amanda Dreher e neste ebook especial voc vai

descobrir seu nvel de energia interna e se voc precisa
praticar meditao para acalmar a mente e equilibrar
suas emoes. E ainda tem um presente especial no
nal do para voc comear a meditar agora.

A meditao uma tcnica milenar, seus benefcios j

so comprovados cienti camente, e muitas vezes
queremos meditar e no sabemos por onde comear,
ou at j tentamos meditar, mas por no ter um
mtodo e orientao acabamos desistindo.

Eu sou fundadora do FELIZ COM VOC, e desenvolvi o

mtodo MEDITAR TRANSFORMA, que tem o poder de
desmisti car a meditao, de tornar esta prtica um
hbito na vida de qualquer pessoa.

Eu verdadeiramente acredito que Meditar Transforma!

 GUIA DE IMPLEMENTAO
Este ebook o seu GUIA DE IMPLEMENTAO da 1 Aula da Jornada Meditar Transforma.

Se voc ainda no assistiu a uma das aulas CLIQUE AQUI* para assistir agora, porque esses
contedos sairo do ar nos prximos dias.

*Obs.: Se voc estiver pelo celular, acesso o link - www.felizcomvoce.com.br/jornada

 O QUE A CINCIA
DA SERENIDADE?
A CINCIA DA SERENIDADE uma prtica
natural para voc ACALMAR A MENTE E
EQUILIBRAR AS EMOES, e que voc pode
realizar com poucos minutos de seu tempo.
No nada Mstico, Zen ou Religioso, muito
menos demorado, complicado e difcil.

algo cient co e que est acontecendo no seu

organismo neste exato momento, e mais
adiante voc vai entender por que, quando eu
revelar os 2 FUNDAMENTOS DE ATIVAO
DA CINCIA DA SERENIDADE, os quais so a
base das prprias tcnicas que ensino no
Programa MEDITAR TRANSFORMA INFINITY.
 O que AMNSIA CAUSAL?
uma vida no piloto automtico, in uenciada ou at dominada por uma mente ESTRESSADA,
e ANSIOSA, SEM PACINCIA, SEM ENERGIA...
um perigoso padro comum que chega silenciosamente, e que divide a sociedade em
3 GRANDES GRUPOS.
 AMNSIA CAUSAL
1 Grupo - MEDICADOS
So aquelas pessoas que quando surgem
situaes adversas, seja no campo emocional,
pro ssional e at mesmo espiritual, eles
procuram uma sada, mas no encontram.

E a AMNSIA CAUSAL faz com que acreditem

que a soluo tem que vir de fora, de mtodos
imprprios , que foram o uso de remdios e
escondem que h um CAMINHO NATURAL,
SIMPLES e PODEROSO de ACALMAR A
MENTE.
A boa notcia que h como sair desse grupo,
porm quanto mais tempo a pessoa
permanecer nesse grupo, mais difcil ser para
sair dele.
 AMNSIA CAUSAL
2 Grupo - SISTMICOS
Eles vivem s por viver. A vida est normal,
morna... Se comportam e vivem de acordo com
os padres de um sistema social e coletivo.

O problema que, quando ocorre alguma

situao difcil ou estressante...a casa
literalmente cai para o SISTMICO.

Quanto mais tempo a pessoa ca parada no 2

GRUPO, maior ser a di culdade de lidar com
as situaes difceis quando elas surgirem, e
assim ser maior o sofrimento.
 AMNSIA CAUSAL
3 Grupo - BUSCADORES
So as pessoas que no param de buscar, de
querer mais e cada vez mais criam uma fora e
a capacidade de lidar com a vida.

Os BUSCADORES j passaram pelo 1 e 2

GRUPO, e tem maior capacidade de lidar com
o problema da AMNSIA CAUSAL, e por isso
conseguem maiores realizaes , sade e
felicidade.
Os buscadores sabem que, se estiverem
equilibrados mental e emocionalmente, tero
foras para enfrentar o que acontece l fora,
porque a Mgica da SERENIDADE.
 FUNDAMENTOS DE ATIVAO
DA CINCIA DA SERENIDADE
1 Sistema PSICO-NEURO-IMUNO-ENDCRINO
2 Eixo HIPOTLAMO-PITUITRIA-ADRENAL
 FUNDAMENTOS DE ATIVAO
DA CINCIA DA SERENIDADE
1 Sistema PSICO-NEURO-IMUNO-ENDCRINO
Este Sistema atua na origem, gera mudanas profundas e positivas na produo de
hormnios responsveis pela sensao de serenidade e bem-estar, alterando o padro de
ondas cerebrais, modi cando a qumica do organismo e ressigni cando de nitivamente a
forma como encarar a vida.
 FUNDAMENTOS DE ATIVAO
DA CINCIA DA SERENIDADE
2 Eixo HIPOTLAMO-PITUITRIA-ADRENAL
Tcnicas para ACALMAR A MENTE, aplicadas de forma correta, atuam exatamente neste eixo,
equilibrando a quantidade produzida de adrenalina, noradrenalina e cortisol no organismo.

E quando os nveis destes hormnios esto equilibrados, voc consegue controlar o estresse,
evitar aquelas exploses emocionais, melhorar a imunidade, reduzir in amaes,
manter a presso arterial constante e at equilibrar os nveis de acar no sangue.
 Histrias Reais de Que Meditar Transforma

"Eu j tinha passado por "Eu sofria de um INIMIGO "Por 20 anos eu tive "Eu achava que iria ter um "Descobri que tenho uma
DEPRESSO, tomava silencioso e mortal, DEPRESSO, eu queria ataque do corao, tomei sndrome de alterao
medicamentos por vrios como um diabetes, uma me MATAR, parecia um remdios e nada adiantou. do humor, a Meditao
anos, eu j tive 3 presso alta, um infarto: ZUMBI! Graas ao Meditar Tornei-me INFINITY, e foi vem me ajudando a
tentativas de Suicdio, quando voc menos Transforma tudo mudou!" um divisor de gua na superar isso tudo.
com muita f consegui percebe, ela est minha vida! Hoje eu no
superar isso, e com o matando voc!" tomo mais Remdios!"
Programa INFINITY eu me
REDESCOBRI!"

"Vida acelerada, agia, "Queria transformar a "...crises de PNICO, "Sempre fui muito "Eu no tinha pacincia
fazia e respondia por prtica meditativa num tomava remdios DEPRESSIVA, tanto que com nada, tinha CRISES
impulso, diculdades pra HBITO positivo na minha controlados. Eu acreditava criei uma doena DE CHORO sem motivo
dormir... Hoje Meditar vida! E consegui algo que dentro de mim existia AUTOIMUNE. A algum. Hoje em dia eu sou
vida, meditar traz melhor ainda: OUVIR o uma sada natural, uma meditao foi quem muito mais tranquila, sou
felicidade, meditar Meu Corao!" cura longe dos remdios... mudou a minha vida!" muito DIFERENTE!"
realmente transforma!" Depois que me tornei
INFINITY eu me Libertei!"
 Histrias Reais de Que Meditar Transforma

"Eu estava no PILOTO "Eu tinha perdido o Amor "...Eu tomava remdios "Eu precisava de algo para Tinha Muitas crenas em
AUTOMTICO e fui Prprio e a Alegria de para Depresso a mais RELAXAR, e na relao a Meditao!
diagnosticada com TAG, Viver, Se voc sente a de 12 anos, e mesmo meditao encontrei isso e Durante o Curso meu
mas graas a meditao necessidade de Tirar um sabendo que era arriscado MUITO MAIS!" Marido teve um problema
dei a volta por cima!" peso das costas, ter mais eu decidi aos poucos de sade muito grave, e
leveza, recomendo o parando, pois senti que isso foi a prova na minha
Programa Meditar no precisava mais Vida, consegui passar por
Transforma Innity." daquilo! Eu venci Graas toda essa turbulncia com
a Meditao!" muita Serenidade e Paz!"

O que Precisamos pra Fui diagnosticada com "A Amanda desmistica a "Sempre fui muito "...depois de passar um
ser Feliz? Precisamos DEPRESSO, Hoje eu me pratica da Meditao, DEPRESSIVA, tanto que momento muito difcil e
Meditar! Hoje eu levo a aceito como eu sou! Eu falando que era possvel criei uma doena car com a autoestima
Meditao para dentro da no quero mais me mudar, Meditar e Acalmar a AUTOIMUNE. A muito abalada! Hoje
Minha Loja! Para meus quero aceitar e me Mente! Passei a meditao foi quem consigo ter mais pacincia,
colaboradores!" relacionar com a minha reconhecer que os mudou a minha vida!" mais clareza das minhas
essncia!" pensamentos so normais, ideias, e acima de tudo
e que eles vem e vo..." sou Feliz! E mais perto da
Minha Misso de VIDA!"
 Jornada Meditar Transforma

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*Obs.: Se voc estiver pelo celular, acesso o link - www.felizcomvoce.com.br/jornada
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