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d) ayc
e) byc
b) Hiperlaxitud
c) Displasia de cadera
d) Artrosis
a) Sobrepeso
c) Sedentarismo
5.- Si el nio sigue con pie plano despus de los cuatro aos, qu
medidas hay que tomar?
a) Ciruga para corregir el pie afectado
Respuesta: B Incorrecta.
La alternativa correcta es la C.
El pie plano no es una enfermedad ni una deformacin, sino un efecto que se da al pisar, porque el pie
se ve aplanado, ya que no tiene el arco formado todava. Este efecto es normal hasta los cuatro aos,
edad en que debera solucionarse solo.
2.- El pie plano se repite en las familias. Adems de la historia familiar, qu otra
seal indica su existencia?
Respuesta: E Correcta.
Al tener pie plano, los nios suelen caminar chueco, ya sea con los pies hacia adentro, hacia fuera o
con las rodillas muy juntas. En general, es el pediatra el que lo nota.
3.- Con qu enfermedades se relaciona?
Respuesta: D Incorrecta.
La alternativa correcta es la B.
La gente que tiene hiperlaxitud tiene mayor tendencia a tener pie plano y a juntar sus rodillas. No hay
que olvidar que el pie plano es un pie flcido o hiperlaxo que, al caminar, deja una huella plana porque
no tiene formado el arco.
Respuesta: A Incorrecta.
La alternativa correcta es la E.
Entre las actividades o condiciones que pueden empeorar el pie plano estn el sobrepeso,
sedentarismo y posiciones viciosas como sentarse sobre las rodillas o estar mucho tiempo acostado.
5.- Si el nio sigue con pie plano despus de los cuatro aos, qu medidas hay que
tomar?
Respuesta: A Incorrecta.
La alternativa correcta es la C.
Si no se ha pasado el pie plano a esa edad, se recomiendan algunos ejercicios simples como andar
en la punta de los pies, en los talones y con los dedos doblados, caminando como los monos con el
borde externo del pie. Tambin que jueguen a tomar objetos pequeos con los dedos y que se sienten
como indio, no sobre las rodillas.
Hay que evitar el sobrepeso, realizar actividad fsica y usar zapatos firmes en el colegio. Si utilizan
zapatillas, tienen que ser blandas, cmodas y con sujecin en el taln, el que debe ser duro, no de
lona.
Respuesta: C Incorrecta.
La alternativa correcta es la A.
Las plantillas tienen un pequeo realce en distintas partes. Ellas mejoran los ejes, por ejemplo,
haciendo que en vez de caminar con el borde interno del pie, lo hagan de forma pareja. En general,
con eso se soluciona, pero a veces hay que agregar un realce para ayudar a formar el arco
longitudinal. Tambin puede ser necesario poner "botoncitos" en el metatarso para ayudar a mejorar el
arco.