5.

CONDICIONES DE SALUD DE LOS TRABAJADORES

EVALUACIONES OCUPACIONALES

El excelente estado de salud del trabajador que va o est laborando en las

cmaras fras es muy importante, por ello deber realizrsele un chequeo Pre-
ocupacional a su ingreso y un chequeo ocupacional semestral, para permitir de
esta forma mantener el perfil requerido.

Perfil Mdico en el reclutamiento y seleccin del trabajador para las

cmaras de fro:

- Tener buena salud general.

- La edad no es un factor limitante. Sin embargo los mayores de 40 aos son
ms propensos a sufrir problemas cardio-respiratorios.
- Talla no menor de 1,65 cm. y su peso de constitucin media (ni obesos ni
delgados), segn tabla anexa.
- No tener antecedentes de consumo de alcohol, tabaco u otras drogas.

Antecedentes patolgico contraindicados para laborar en las cmara de fro.

Asma bronquial.
Bronquitis crnica.
Rinofaringitis crnica.
Alergias al fro.
Reumatismo o enfermedades reumticas.
Mal formaciones osteo-musculares de columna vertebrar (escoliosis).
Hipertiroidismo.
Enfermedades cardiovasculares crnicas.
Epilepsias.
Problemas visuales que lo obliguen a usar lentes (gafas o lentes de
contacto).

Examen mdico pre-ocupacional del trabajador para las cmaras de fro,

realizado por especialista en salud , este examen es dirigido de acuerdo al perfil
epidemiolgico y es el paso fundamental para definir si hay necesidad de hacer
evaluaciones especializadas.

Prueba Tamiz: Se maneja como prueba tamiz un cuestionario de antecedentes

personales y familiares con el fin de detectar factores de riesgo.

Examen de laboratorio general: Coprolgico seriado ( Por BPM )

Si en la prueba tamiz ( Encuesta ) y/o en el examen clnico se encuentran
hallazgos que ameriten definir estados patolgicos que pueden poner en riesgo al
trabajador al exponerse a temperaturas bajas se deben tomar las pruebas que se
ameriten con el fin de definir el diagnstico.

Pruebas confirmatorias: Glicemia, Electrocardiograma, pruebas reumticas,

pruebas tiroideas, radiografas o espirometras. Estas evaluaciones se harn por
medio de la EPS en los trabajadores actualmente trabajando.

Controles semestrales

Examen mdico ocupacional para el trabajador que labora en cmaras de

fro

Semestralmente se debe hacer una revisin medica general con el fin de detectar
signos y/o sntomas de alteraciones en la salud por exposicin a fro.

Pruebas especiales o especificas: Segn los hallazgos al examen clnico se

puede remitir a la persona a su EPS para definir el diagnstico.

Entrenamiento.

El entrenamiento es importante para el trabajador que labora en cmara fra.

Deber entender los riesgos a los que se expone al trabajar en este ambiente,
darle un correcto uso a los EPPs y saber administrar primeros auxilios. El
entrenamiento debe ser constante y estar apoyado por pancartas, afiches o
leyendas alusivas, que mantengan al trabajador actualizado.

Contenido Bsico de Capacitacin a Personal Expuesto

Teora a cerca del fri y prdida de calor

Alteraciones en la salud por exposicin a fri extremo ( Hipotermia-
Congelacin )
Medida de Seguridad para trabajo en fro extremo
Elementos de Proteccin Personal para trabajar en fro extremo

6. CONDICIONES DE TRABAJO

Las acciones encaminadas al control del riesgo en la fuente y en el medio no son

aplicables para ambientes fros de tipo industrial ya que esa es la razn de ser de
estos y son creados artificialmente por el hombre por necesidad en los procesos
industriales.
Sin embargo el control es necesario para otros riesgos derivados directamente de
la condicin de fro intenso como son los pisos y escaleras lisas por escarcha en
ellos, manijas de herramientas o barras de control sin aislamiento trmico y otros
determinados en el Panorama especfico de factores de riesgo del rea.

CONDICIONES DE SEGURIDAD DE LAS CAMARAS FRIAS

Las reas de fro deben estar conformadas por una Cmara fra o de
almacenamiento, con una temperatura entre 26C a 30C, una
antecmara o precmara para trabajos, con una temperatura entre 10C a
0C y un rea de refugio o zona de descanso para calentarse, con una
temperatura de 21C.

Debern permitir una fcil circulacin entre sus compartimentos y sus rutas
de circulacin o de salida debern ser claramente sealadas con letreros
luminosos.

Deben tener una buena iluminacin, a la red general y a la red de

emergencia.

Las puertas de las cmaras frigorficas deben llevar dispositivos de cierres

que
permitan abrirse fcilmente desde adentro. Adems deber existir una
seal luminosa activada nicamente desde su interior, que indique la
existencia de personal dentro de la cmara.

Las cmaras debern disponer de un dispositivos de llamada hombre

atrapado en su parte interior, no accionada elctricamente, alumbrada con
luz piloto, con un dispositivo que impida la formacin de hielo.

En su interior y cerca de la puerta, deber existir un cajetn que contenga

un hacha, herramienta capaz de permitir romper la puerta en caso de
emergencia.

Las alarmas de emergencia hombre atrapado debern sonar en todas las

reas normalmente ms concurridas y su sonido debe ser claramente
diferenciado de la alarma contra incendio o de otra emergencia.

Todas las alarmas, los dispositivos de apertura de puertas, las salidas de

emergencia, seales luminosas, debern tener un mantenimiento y
pruebas peridicas que aseguren estar en buenas condiciones de trabajo.

5.1 PROCEDIMIENTOS.
5.1.1. Procedimiento para el ingreso o salida de las cmaras de fro.

Todo trabajador que va ha ingresar o ha salir de las cmaras de fro,

deber permitir el proceso normal de aclimatacin corporal. Accin que le
tomar aproximadamente un minuto de tiempo.

El trabajador deber vestirse apropiadamente con su equipo completo para

fro (ver anexo 1, EPPs para trabajos en cmaras Fras).

Una vez vestido con el EPPs, ingresar y permanecer por espacio de un

minuto aproximadamente en la cmara de trabajo o antecmara, antes de
ingresar a la cmara de almacenaje.

Cuando el trabajador se disponga salir de las cmaras de almacenaje, lo

har en la misma forma que a su ingreso pero a la inversa, permitiendo as
el proceso de aclimatacin y ya, en el exterior esperar un minuto antes de
despojarse de los Elementos de Proteccin Personal.

Importante: Bajo ningn concepto se permitir el ingreso a las cmaras de

fro sin el equipo para fro.

5.1.2. Procedimiento a seguir en el cuarto de calentamiento o el exterior.

El trabajador deber permanecer fuera de las cmaras, por un tiempo no

menor de quince minutos antes de retornar a sus funciones, durante este
tiempo no podr realizar trabajo de esfuerzo fsico, accin que permitir
restaurar su metabolismo normal.

Mientras est en el proceso de calentamiento, el trabajador beber aguas

aromticas dulces y calientes, para reponer las caloras y fluidos perdidos,
antes de su ingreso a las cmaras. Bajo ningn concepto consumir
alcohol, tabaco ni caf.

El trabajador mientras permanezca en el exterior, deber remover la capa

externa de su EPPs y dejarla secar antes de volverla a usar.

Una vez que ha terminado el perodo de calentamiento o de descanso, se

equipar nuevamente, antes de reingresar a las cmaras, teniendo la
precaucin de verificar que su ropa y su EPPs se encuentren secos.
5.1.3. Procedimiento a seguir en las cmaras fras.

El trabajador una vez equipado y con las ordenes explcitas ingresar a las
cmaras, para realizar su trabajo, el que har ordenadamente y limitando
esfuerzos fsicos, para evitar la sudacin y que se moje la ropa interior.

Dentro de la cmara observar a cada uno de los integrantes del grupo

que laboran en ese momento, para estar presto a cualquier ayuda.

No permanecer inmvil o sentado por largo perodo de tiempo, para

prevenir as la hipotermia.

No podr permanecer por un espacio mayor a una hora y quince minutos

en su interior.

Una vez que ha terminado su trabajo en las cmaras, retornar al exterior y

proceder a despojarse del EPPs antes de abandonar el rea de fro ya
que, bajo ningn concepto lo har con el EPPs.

5.1.4 Procedimiento a seguir en caso de emergencia.

Hacer sonar la alarma de hombre atrapado y buscar ayuda inmediata.

Tratar lo ms rpido posible alejarse del rea fra.
Despojar de la ropa mojada a la vctima.
Cubrirlo con colchas, sabanas o bolsa de supervivencia.
Mantngalo abrigado y en posicin horizontal.

Una vez que la vctima se esta recuperando, administrarle bebidas aromticas

calientes y dulces

Acte rpido y sereno hasta que llegue la ayuda medica.

51.5. Horarios de trabajo en las cmaras de fro.

Se considera que el tiempo de exposicin continua no debe sobrepasar de 75

minutos , al cabo de esta se debe tener un descanso de 15 minutos fuera del
ambiente fro para poder reingresar nuevamente. Esta alternancia se desarrolla
durante toda la jornada laboral.

Trabajo en 75 Descanso 75 Descanso Continua as el tiempo de la

Cava minutos 15 m. minutos 15 m. jornada
5.1.6. Equipos de Proteccin Personal para las cmaras de fro.

La eleccin apropiada de los equipos de proteccin personal deben estar

fundamentados en los siguientes criterios.
Deber ser cmodos y brindar el aislamiento deseado.

Deber guardar el ajuste exacto a la talla corporal del trabajador que los usa.
Deber usarse de acuerdo al trabajo que se va a realizar y en varias capas sobre
puestas. (ver Anexo 1, EPPs para trabajos en cmaras fras).

La ropa protectora deber ser la adecuada para la tarea, impidiendo as que el

trabajador adopte posiciones no naturales y experimente dolores msculos-
esquelticos.

El trabajador en los intervalos de descansos deber remover la capa externa de

EPPs y permanecer en el cuarto de calentamiento o refugio sin ella, accin que
permitir el correcto calentamiento del cuerpo y no malograr los EPPs:

El EPPs bajo ningn concepto ser usado hmedo o mojado, de igual forma el
trabajador no se podr equipar con su ropa personal sudada, en caso contrario
estas debern ser cambiadas por otras frescas y secas, impidiendo as dolores
msculos-esquelticos o lo que es peor riesgos de hipotermias.

Bajo ningn concepto el trabajador deambular fuera de las cmaras con el

equipo para fro.

El EPPs que no este en uso deber permanecer en el cuarto de secado

ANEXO 2. ENCUESTA PARA EL CONTROL PERIDICO DE EXPUESTOS A FRIO.

NOMBRE: _______________________________________________________
Fecha: __________________________________________________________
ENFERMEDAD SI ENFERMEDAD SI
Usa gafas o lentes de contacto Ingestin de cafena ms de 6 tazas
Tos persistente Hace deporte? Si __ Cual______________ No___
Asma o asfixia Accidentes en ambiente frio
Colesterol y triglicridos Sabaones u hongos en los pies
Enfermedades de la glndula tiroides Durante la jornada: pies frios?
Dolores articulares Durante la jornada: pies plidos?
Dolores de cabeza frecuente Ha presentado nariz fria
Dolores en el pecho (angina) Ha presentado orejas frias
Enfermedades del corazn
Hipertensin arterial Escalofrios o temblor por fro
Presenta alteraciones en la piel Mareos dentro de la cava, malestar
Medicamentos sedantes u otros Manos fras, encalambradas
Diabetes o problemas de azucar en sangre Manos rojas, calientes, luego plidas
Cirugas en el ultimo ao Epilepsia o convulsiones
Desordenes psiquitricos Fracturas en el ultimo ao
PESO: Tcentral:
OBSERVACIONES:
_______________________________________________________________________________________
_

_______________________________________________________________________________________
_

Enfermedad Actual: No: Si _________________________________________________

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