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aes ESTIMULACION COGNITIVA OS ee ee ALGUNOS CONSEJOS ACERCA DE LAS SESIONES DE ESTIMULACION COGNITIVA El nivel 2, al que pertenece este cuaderne, esté ideado para servir come meterial de apoyo en el trabajo de estimulacién cognitiva con personas atectadas de deterio‘o cognitive de leve a moderaco. En determinades ocationes, quiz pueda ser utilizado por el usuario de forma indi- vidual pero lo habitual seré que las tareas se realicen bajo supervision de un terapeuta, familiar, cuidader, ete, ‘Como cada persona es disfinta a otta, y como el deterioro puede ofeciar a cada Individyo edoptanco una forme porlicular, afectande mas a unas capacidades que a oltas y 4 unos individuos més que a otfos, serd totalmente imprescindible atender c los ciiteros de Individualidad y flexibiidad a Ia hora de plantear los ejercicios y de estable- cer cual es el nivel apropiado. No olvidemos que los cuadernos son una herramienta de trabajo y como tal, que debe ser utiizada en funcién de las necesidades y de los objeti- vos a cubrir. Nos permitimos realizar las siguientes sugerencias: + Realizar las sesiones de trabajo todas los dias 6 Ia misma hora y en el mismo lugar dentro de lo posioe. * Se ha de procurar que el lugar de trabajo sea comodo, relajado, bien iluminado y silencioso. * Las sesiones deben fener una duracién aproximada de 25-30 minutos. No superar los 45 minutos. + Procurar ne finalizer una sesién de trabajo dejando una actividad a medias. Inteniar finalizar las que estén comenzacas al cumplirse el tiempo de trabajo 0 programar las sesiones ajustGndolas ai mismo (es decir procurar no comengar una tarea si se prevé que no habré tiempo pare finalizarla). + Respetar el ritmo de la persona que reeliza los ejercicios. Ser flexible: no forzar las situaciones. $i se aprecia diffcultad grave 6 imposibilidad para realizar un ejercicio, intentar adaptar el nivel y grado de exigencia del mismo. Si persisie la dificuttad, cambior de ejercicio poro evitando Ia sonsacién de fracaso. + Las lareas no deben tomarse como una obligacién penosa o como un “deber es- colar’. La persona que realice los ejercicios debe encontrarse motivada, interesada y animada a realizar las actvidades. Las sesiones de estimulacién deben ser una tarea grate 6 pesar dol asfuerzo. + Ofrecerles insirucciones de forma clara y precisa. Repetir las veces que sea necesario. * Mantener las actividades dentro de una rutina diaria. Evitor en Ia medida de lo post ble los cambies innecesarios. + Dirigise a la persona mayor con respeto y utilizando un lenguaje adecuade a los adultos. No explicar las cosas como si hablasemos o un nifio. + Mantener la calma.Ser pacientes. ‘+ Terminar siempre la sesi6n sefialande un éxito de Ia tarea. Felicitar a la persona por ‘el buen trabajo realizado con independencia del resultado. MEMORIA INMEDIATA / MEMORIA RECIENTE 1» QObservar detenidamente cada una de las series de figuras por separado durante el tiempo suficiente para memorizaria. El ejercicio tiene dos partes: @) Tapar la serie y RECITAR en voz alia las figuras que la componen, indicando nombre y color. (Ejemplo: cuadrado azul / triGngulo rojo / circulo amanillo). b) Tapar la serie y DIBUJARLA reproduciendo el modelo. > > MEMORIA INMEDIATA / MEMORIA RECIENTE 3» Observar el grupo de figuras del primer cuadro. Memorizarlas. Acontinuaci6n, tapando la imagen: a) Recitar en voz alta las figuras que la componen, indicando forma y color. b) Dibujar en el cuadro de abajo las figuras que faltan. eo HH a | MEMORIA INMEDIATA / MEMORIA RECIENTE 4» Observar el grupo de figuras del primer cuadro. Memorizarlas. A continuaci6n, tapando la imagen: a) Recitar en voz alta las figuras que la componen, indicando forma y color. b) Dibujar en el cuadro de abajo las figuras que falfan. MEMORIA INMEDIATA / MEMORIA RECIENTE 5» Observar el grupo de figuras del primer cuadro. Memorizarias. Acontinuacién, tapando Ia imagen: @) Recifar en voz alta las figuras que la componen, indicando forma y color. b) Dibujar en el cuadro de abajo las figuras que faltan. a * Su MEMORIA INMEDIATA) J) MEMORIA RECIENTE 6» Observar el siguiente grupo de palabras durante un minuto aproximadamente. Acontinuacién, tapar la imagen y contestar a las preguntas. et Cade biol | canaién eames cefante | fall homberg ° En el grupo de palabras hay dos nombres de animales. Nombrarlos en voz alta y anotarlos. e ¢Hay entre las palabras el nombre de alguna flor? ecudl? Ae eee pi eat ® ~Y el nombre de alguna profesi6n? pring ~Cual? Ss a2 Bs <6> MEMORIA INMEDIATA / MEMORIA RECIENTE 7» Decir en voz alta y anotar e| nombre de las siguientes imagenes en su lugar correspondiente. A continuaci6n, pasar la pagina y completar el ejercicio. El animal es = La fruta es El medio de locomoci6n es La flor es La herramienta es La prenda de vestir es El electrodoméstico es __ El alimento es «Te MEMORIA INMEDIATA’/) MEMORIA RECIENTE Y ahora vamos a recordar: El animal era La fruta era El medio de locomocién era La florera = La herramienta era La prenda de vestir era ___ El electrodoméstico era El alimento era —____ 8» Observar el dibujo n°! e intentar memorizarlo. A continuacién taparlo y observar el dibujo n° 2. Contestar ala pregunta. NPT E ~Qué elemento aparece en el segundo dibujo que no estaba en el primero? MEMORIA INMEDIATA / MEMORIA RECIENTE 9» Observar las fotos de las siguientes personas y sus nombres. Memonizarlos. A continuaci6n, tapar las imagenes, decir en voz alta y anotar los nombres en Ia pagina siguiente en su lugar correspondiente. Ricardo MEMORIA INMEDIATA J MEMORIA RECIENTE 10 >» Observar la siguiente fotografia aproximadamente durante 20-30 segundos. A continuacién tapar la imagen y contestar alas preguntas. e gCuGntas personas aparecen en la foto? © ¢Son jévenes o mayores? © ¢Alguna de las personas lleva gafas? e gCudntos hombres aparecen en la foto? Observar las siguientes imagenes. Memorizarlas. Acontinuacién tapar la imagen y contestar a las preguntas. nw ft © {Dénde esta situado el conejo, ala izquierda, en el centro oa la derecha? én ve 2 gCémo se llama el animal que esta situado a la izquierda? * yy» © yEn qué lugar se encuentra situado el caballo? En el siguiente ejercicio es importante seguir bien las instruccio- nes. Apareceran a continuacién unas series de palabras y unas sencillas operaciones de cdlculo mental. El ejercicio consiste en: a) Leer las series de palabras (cada una por separado) atentamente y memorizarlas. ejemplo: Silla - Plancha - Llaves = b) Taparias y recitarlas de memoria. i nt Se MS la - Plancha - Uaves ) c) Realizar la operacién de cdiculo mental. d) Recitar en voz alia de nuevo las series de palabras anteriores. Memorizar > Recitar > Calcular mentalmente — Recitar de nuevo exirovertido - casa 74+3= | oxtrovertido - periédico - anuncio 14-25 amapola-servileta ||15+2= | | fideo - tres - tractor 22-1= Queso - casa - puente 124125 pino-amulefo-coche || 8+3= cuna - lapiz- nido 184+15= | tela-Asturias- poncho | | 8-2= nifia - sombrero - jardin | | 17+3= cuchara- ufia - cama 28+2= sol-anis- pelo-pluma | | 14-14= pan -libro- huevo -sal | | 30+30= 15> MEMORIA RECIENTE / MEMORIA DE TRABAJO. El siguiente ejercicio sigue la misma mecdnica que el anterior, pero esta vez se trata de memorizar series de numeros y contes- tar unas sencillas preguntas. @) Leer las series de ntimeros (cada una por separado) atentamente y memorizarlas. & Ejemplo: 7-5-9 b) Taparlas y recifarlas de memoria. < q 7-5-9 \ ¢) Conitestar a la pregunta: Las fresas son de color... rojo d) Recitar en voz alta de nuevo las series de nimeres anteriores. Memorizar — Recitar — Contestar a la pregunta > Recitar nimeros de nuevo 11-7 7-11 101- 1-9-3 §6-23-9 | 4-7-6-5 | El mejor amigo del hombre es el 8-9-7 || Lahembra del toro es|a fe | 2-5-8 El primer dia de la semana es el Las cartas las reparte el <1 Compro el periddico en El Yogurt se hace con La hija de mi hermano es mi El que trabaja apagando fuegos es el Si me duele una muela voy al El elefante vive en la -7-11}| Eledificio donde se oye misa es la 3-99 Para taparnos la cabeza usamos un i] Los barcos que tienen velas se llaman. | | I MEMORIA RECIENTE / MEMORIA DE TRABAJO. 16» El siguiente ejercicio también sigue la misma mecdnica que los anteriores, pero esta vez se trata de memorizar series de imd- genes y contestar unas sencillas preguntas. @) Observar las series de imG@genes (cada una por separado) atentamente y memorizarlas. & Ejemplo: = BO » b) Taparlas y recitarlas de memoria See ae