ENSAYO

El camino de las lgrimas de Jorge Bucay.

El camino hacia la realizacin personal es difcil, en este libro el autor nos ofrece
unos mapas de territorio para que nosotros recorramos el nuestro, eligiendo el
proyecto apropiado a nuestra vida.
Nos menciona adems que ser feliz, no es un derecho tambin es, de muchas
maneras, una obligacin que se adhiere a nuestra vida, siento esto el ms duro de
los caminos
Es el sendero del dolor, del duelo y de las prdidas. Aun as, es un camino
imprescindible. Porque no se puede seguir el rumbo si no podemos dejar atrs lo
que ya no est con nosotros.
Este libro es excelente a mi punto de vista porque me acerca a la auto
superacin y una referencia difcil para todos los que han pasado por una prdida
o transitan un duelo, una verdadera hoja de ruta que nos acompaa, mientras nos
consuela el doloroso trnsito del desapego.
El autor seala destino final en cierta forma a la felicidad, autorrealizacin,
elevacin, iluminacin, paz, xito, o simplemente final.
Hay muchas formas de llegar, sin embargo, hay algunos caminos que forman
parte de todas las rutas que ya trazamos en nuestra vida. Para m estos caminos
son cuatro: la auto dependencia, aceptacin definitiva de la responsabilidad sobre
la propia vida; el encuentro, descubrimiento del otro, del amor y el sexo; las
lgrimas, prdidas y duelos; la felicidad, y bsqueda del sentido.
Nos ensearon para creer que somos bsicamente incapaces de soportar el
dolor de una prdida, porque la tristeza es nefasta y destructiva, pero realmente
no es as, hay un mecanismo cuando creemos y confiamos en que de alguna
forma se puede seguir adelante, nuestras posibilidades de avanzar se multiplican.
Los duelos nos duelen y no se puede evitar que duela.
Siempre tiene uno que dejar atrs las cosas que quedaron en el ayer.
Perdemos no slo a travs de la muerte sino tambin siendo abandonados,
cambiando, siguiendo adelante.
Nos convertimos en todo lo perdido y a cmo nos hemos conducido frente a esas
prdidas.

SOLEDAD CAMARA CHI pg. 1

ENSAYO

Nadie puede crecer si no ha experimentado antes en s mismo., gran parte de las

emociones y sensaciones que definen las palabras de esta lista: impotencia,
irreversibilidad, desolacin, enojo, dolor, vaco, ausencia, desamparo, angustia,
desconcierto, nostalgia, desesperacin, autorreproche, llanto, sufrimiento, soledad,
miedo, tristeza, desasosiego, extraeza, muerte.
Todos tenemos una tendencia a aferrarnos a las ideas, a las personas y a las
vivencias.
No hay prdida que no provoque necesariamente un crecimiento personal.
Sufrimos cuando nos damos cuenta de que no tenemos algo deseado, o cuando
nos enteramos de alguna prdida.
Identificamos ser felices con nuestra vida cmoda, con el xito, con la gloria, con
el poder, con el aplauso, con el dinero, con el gozo, con el placer instantneo; y no
parecemos estar ni un poquito dispuestos a renunciar a algo de eso. Ni siquiera a
cambio de ser felices.
El problema es no saber entrar y salir de las situaciones. No poder aceptar la
conexin y la desconexin con las cosas.
El dolor siempre tiene un final, pero la adaptacin a la nueva vida nos acerca al
sufrimiento podra no terminar nunca y nos orilla a unas enfermedades como la
depresin, la melancola.
Considero que el duelo es un proceso normal de una prdida, tiende a la
adaptacin y armonizacin de nuestra situacin interna y externa frente a una
nueva realidad.
En este libro encontr excelentes etapas de sanacin de un duelo: incredulidad,
regresin, furia, culpa, desolacin, identificacin, y aceptacin.
En conclusin entend que lo que ms necesita el que est de duelo al principio
es hablar y llorar, tambin aprend a usar las frases adecuadas que si no se sabe
que decir, es mejor no decir nada.
Adems comprend que si no he pasado por un proceso de duelo no le puedo
decir que lo comprendo.
Aunque es un proceso normal en el ser humano es necesario aprender a exhortar
a quien lo necesite a como aceptarlo.

SOLEDAD CAMARA CHI pg. 2