Los sntomas habituales de estrs

infantil
En general, los nios no son conscientes de que soportan una situacin estresante y, por ello,
no saben expresar el malestar que sienten. Es entonces cuando desarrollan sntomas que
pueden alertar a padres y profesores. Muchos pequeos se quejan de dolores de cabeza,
dolor abdominal, depresin, lloros por cualquier circunstancia, e incluso, irritabilidad. Su
conducta en clase tambin cambiar, as como su rendimiento, que ser ms lento. Los
principales sntomas de estrs infantil pueden resumirse en los siguientes:

Sntomas fsicos. Los ms importantes son dolor de cabeza, molestia estomacal,

problemas para dormir, pesadillas, una mayor tendencia a mojar la cama o una clara
disminucin de apetito.

Sntomas emocionales. Ansiedad, preocupaciones, incapacidad de relajarse, miedo a la

oscuridad, a estar solo o a la muerte; aferrarse al adulto, rabia, llanto o gimoteo, incapacidad
para controlar sus emociones, comportamiento agresivo, regresin a comportamientos
tpicos de etapas anteriores del desarrollo, o ser reacio a participar en actividades familiares
o escolares.

Tambin pueden derivar en estrs los trastornos de ansiedad iniciados en la infancia o la

adolescencia. Los ms importantes, como sealan los psiclogos, son:

Trastorno de ansiedad de separacin. El nio lo siente al separarse de una persona a

quien est vinculado. Se desarrolla cuando debe desplazarse (ir a una excursin, a jugar a
casa de un amigo o al colegio) o cuando son los padres quienes se desplazan. El trastorno
incluye ideas angustiosas, como la sensacin de que ocurrir algo que impedir volver a ver
a los seres queridos.

Trastorno de evitacin. El nio evita de manera excesiva el contacto con personas

desconocidas, lo que interfiere en sus relaciones sociales. Se registra a la vez una
intensificacin del contacto con personas conocidas (familia y amigos ntimos). Son nios
inseguros, tmidos y poco asertivos (no dicen lo que realmente piensan o sienten).

Trastorno por ansiedad excesiva. Es una preocupacin injustificada, provocada por un

temor anticipatorio. Ocurre cuando el nio se preocupa de manera angustiosa por exmenes
futuros, visitas al mdico, cumplir con sus obligaciones, tener accidentes... Pueden
registrarse trastornos del sueo y sensacin de inquietud o tensin. En general, este
trastorno se asocia a fobias especficas (fobia escolar, fobia social...).
 Trastorno por estrs postraumtico. Es un trastorno debilitante habitual tras haber vivido
un suceso aterrador, que hace que la persona tenga pensamientos y recuerdos persistentes
y con miedo de la experiencia. En los nios, a menudo, se transforma en un trastorno
crnico.

Trastorno adaptativo. Es la dificultad de adaptarse a nuevas situaciones e implica cambios

de comportamiento. El nio cambia su pauta de actuacin debido a un cambio externo, como
la separacin de los padres, un cambio de colegio, el traslado a un barrio diferente o,
incluso, el cambio de actividad laboral de uno de los progenitores.

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estrs infantil, nios, sntomas, trastornos