BENEFICIOS del camu camu para la salud

Mejora las funciones del organismo

Mejora las funciones de tu organismo y problemas en las encas con el camu camu. Al tener gran
contenido de vitamina C (60 veces ms cantidad de esta vitamina que una naranja), la hace sensacional
para que fortalezcas tu cuerpo.

Excelente para el funcionamiento del corazn

excelente para el buen funcionamiento del corazn y los riones. Recuerda que por cada 100 gramos
de camu camu 7.1 miligramos son de potasio (compuesto activo de este fruto).

Combate el envejecimiento

Gracias a los flavonoides presentes en el camu camu puedes enfrentar los signos del envejecimiento.
Estos compuestos funcionan en tu organismo como antioxidantes neutralizando de manera espectacular
los radicales libres, principales gestores de la prdida de juventud.

Fortalece el sistema inmunolgico

Con el camu camu puedes estimular el sistema inmunolgico. Este fruto contribuye a la desintoxicacin
de este sistema, haciendo que tu cuerpo funcione bien. Con este alimento tu cuerpo obtiene los
nutrientes necesarios para mantener la homeostasis y as poder defenderte ante estos invasores.

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Protege tu cuerpo contra infecciones virales

Esta maravilla natural es perfecta para proteger tu cuerpo contra diferentes infecciones virales y
bacterianas. Segn los expertos, el camu camu es efectivo contra el herpes y otros males de tipo viral.

Previene enfermedades degenerativas del cerebro

Es interesante que este fruto selvtico proteja tu cerebro contra diferentes enfermedades
degenerativas que lo puedan aquejar. El camu camu ayuda a bloquear la acumulacin de la placa en el
cerebro lo que podra conducir a diferentes males como el Alzheimer. De igual forma, mejora la
concentracin y evita las nieblas cerebrales.

Ayuda a prevenir el cncer

El camu camu ayuda a prevenir el cncer. Gracias a sus propiedades antioxidantes este fruto es una
poderosa defensa contra esta enfermedad.

Perfecto antiinflamatorio
Quienes consumen jugo de camu camu pueden generar una respuesta positiva ante la inflamacin.
Gracias a su alto contenido de vitamina C, este jugo ayuda a bloquear la formacin de zonas inflamadas
en el cuerpo.

Soporte adecuado de colgeno para ligamentos y tendones

El camu camu provee un soporte ideal para la generacin de colgeno (debido a sus altos niveles de
vitamina C) lo que beneficia a la formacin de ligamentos y tendones.

components Water energetic value carbohydrate proteins fiber ash calcium phosphate iron
thiamine riboflavin niacin reduced ascorbic acid ascorbic acid
Agua valor energtico protenas carbohidratos fibra ceniza calcio fosfato fierro tiamina riboflavina
niacina cido ascrbico reducido cido ascrbico
El camu camu puede consumirse de varias formas: en refresco, para lo cual se elige los frutos ms
rojizos. Estos se machacan y se deja reposar por poco tiempo en agua tibia. Luego se cuela, se lica con
agua, hielo y azcar u otro edulcorante natural como la miel.

Tambin se elabora a partir del fruto, mermelada, nctar, yogurt, helados, dulces y hasta licor. Debemos
recordar que la vitamina C es muy lbil al calor, luz y oxgeno por tanto en su forma fresca o en refresco
debe consumirse pronto.

Chemical composition of 100 grams of camu camu pulp

COMPONENTS UNITY VALUE
Water Grs. 94.4
Energetic value Cal. 17.0
Carbohydrate Grs. 0.5
Proteins Grs. 4.7
Fiber Grs. 0.6
Ash Grs. 0.2
Calcium Mgs. 27.0
Phosphate Mgs. 17.0
Iron Mgs. 0.5
Thiamine Mgs. 0.01
Riboflavin Mgs. 0.04
Niacin Mgs. 0.062
Reduced ascorbic acid Mgs. 2,780
Ascorbic acid Mgs. 2,994