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Adolescentes y Adultos.
Estrs
Richard Lazarus lo defini como una
relacin particular entre el individuo y su
entorno, que es evaluado por ste como
amenzante y desbordante de sus
capacidades y que pone en riesgo su
bienestar.
Primaria
Valoracin inicial que
hace una persona
acerca del nivel riesgo o
beneficio que una
situacin le puede
generar.
La persona determina
las opciones de
afrontamiento que le
permitirn resolver un
De Expectativas problema o abordar
una situacin.
Secundaria
Tipos de Evaluacin Primaria
Dao o
Desafo Amenaza
Perdida
Orientados al Problema
Creencias
Tcnicas de Biofeedback
Apoyo Social
Tcnicas de Relajacin
Habilidades Sociales
Orientados a la Emocin
Rescursos de Afrontamiento
Son las estrategias que selecciona e implementa
una persona para hacer frente a las demandas
del entorno.
Principales Estresores en Nios/as y Adolescentes
familiar
Competencias
Corto Plazo
Estrs Agudo Alta Adaptacin
Euestrs
Tipos de Estrs
Diestrs
Largo Plazo
Fin de la Presentacin