PADRES RESPONSABLES, HIJOS TRIUNFADORES

Mg. Javier Torres Manrique

POR QU LOS NIOS SE PORTA BIEN O MAL?
Los nios forman su conducta a partir de las recompensas que reciben.
Accidentalmente los padres algunas veces refuerzan la mala conducta de los nios.
Por ejemplo:
Mi nio de 3 aos no quiere dormir solo y cuando lo intentamos mi esposa se
desespera al verlo llorar y lo trae a la cama con nosotros
Mi hija de 4 aos ha usado todo el maquillaje de su mam en ella y sus muecas, lo
cual me hizo tanta gracia que hasta le saqu una foto

Debemos tener muy claras estas tres tiles y sencillas reglas a la hora de la correccin
de la conducta de nuestros hijos:
1. Recompense la buena conducta (rpidamente y a menudo)
2. Evitemos por descuido, recompensar la mala conducta
3. Corrija la mala conducta de forma moderada

Del mismo modo, debemos evitar cometer estos errores:

No recompensar la buena conducta:
Un nio que logra algn xito acadmico, artstico, deportivo o de otro tipo.
Mam, hoy me eligieron para el equipo de atletismo!...
Pero quin te va a llevar a los entrenamientos?... No tengo tiempo para eso, adems,
no hay dinero para comprarte zapatillas.

Los padres por descuido, corrigen al nio cuando se porta bien

Un nio puede dar muestras de independencia, iniciativa o autonoma sin que los
padres lo valoren correctamente.
Pap, mira, limpi la mancha que haba en la pared.
Pero has dejado todo descolorido y manchaste el piso, quin te ha dicho que hagas
esas cosas?

Los padres por descuido, recompensan la mala conducta

Un capricho o berrinche puede ser reforzado por los padres.
Quiero un helado, me compras?
No hijita, tenemos que ir a la casa a almorzar
BUUUUUUU, quiero mi helado, t eres malo, no me compras nada
Est bien, est bien, te lo voy a comprar pero no llores.

Los padres no corrigen la mala conducta (cuando se hace necesaria una correccin
moderada)
Creemos falsamente que estamos interviniendo cuando en realidad no lo hacemos.
Un nio juega con el perro y la mam le dice hijito, deja al perro que te va a morder
el nio no hace caso a la madre y sigue jugando. La madre lo repite dos, tres veces
pero el nio no hace caso finalmente el perro muerde al nio y la madre le dice te
dije que dejaras de molestarlo, nunca me haces caso, y deja de llorar porque si no
vers qu te pasa.

PARA PODER CORREGIR CORRECTAMENTE NECESITAMOS COMUNICARNOS CON

CLARIDAD
Los padres deben ponerse de acuerdo sobre qu conductas de sus hijos consideran
deseables o no. De lo contrario, puede ser que sus hijos se sientan confundidos sobre
lo que se espera de ellos y en consecuencia se porten mal.

Si es que el padre o la madre no forman parte del establecimiento de la disciplina en el

hogar (por ausencia o negligencia) el padre o madre responsable debe apoyarse en
otros adultos responsables que se interesen y busquen lo mejor para los nios(as).
Esto implica la bsqueda de metas, expectativas y objetivos realistas para la crianza y
control de la conducta del nio.

Es conveniente que el nio participe en el establecimiento, formulacin y modificacin

de las reglas, de esta manera se sentir ms motivado y menos resentido cuando tenga
que cumplirlas. Cuando el nio rompa una regla, debemos pedirle que la repita, de
esta manera el nio sabr qu esperamos de l y qu es inaceptable.
CMO DAR RDENES EFECTIVAMENTE
Por favor, recoge tus juguetes, es una peticin. Deja de arrojar comida, ven y
pon tu uniforme en su lugar , son rdenes.
Las rdenes se las daremos cuando sospechemos que no escucharn nuestras
peticiones (no luego de pedir varias veces), usando un tono de voz firme y mirndole a
los ojos. Nuestras rdenes adems deben ser claras y sin vaguedades como mira
tus juguetes, hijo, estn todos tirados

Resumiendo:
Para dar una orden efectiva a mi hijo(a)
Me acerco a l(ella)
Le presento una cara seria
Le llamo por su nombre
Le miro a los ojos y mantengo la mirada
Uso un tono de voz firme
Le doy una orden simple, clara y directa

NUESTROS NIOS NECESITAN DISCIPLINA Y AMOR

Disciplinar quiere decir ensearle al nio a que se controle y mejore su conducta y si
logramos esto con amor, nuestros hijos aprendern qu es el respeto por uno mismo y
desarrollarn la capacidad de autocontrol.
Pero antes de lograr estas capacidades en nuestros hijos debemos vernos un momento
a nosotros mismos y buscar los motivos por los cuales no podemos disciplinar
efectivamente a nuestros hijos, estos pueden ser:
Padres desesperados (mi hijo es terrible desde pequeito, no puede cambiar y
siempre va a ser as)
Padre no confrontativo (teme enfrentar a su hijo por temor a perder su cario o
porque no espera que el nio le obedezca)
El padre cansado (no tiene energa para poder corregir al nio)
El padre con remordimientos (se siente culpable de que su hijo se porte de esa forma
y por lo tanto no lo corrige o por algn factor el nio se denomina pobrecito, lo cual
le da cierto margen de manipulacin hacia sus padres o familiares, estos padres se
volvern pasivos y permisivos con el tiempo).
El padre irritado (sabe que sus hijos les irritan y evita corregirlos ignorando su mala
conducta, con ayuda del otro padre o de la familia se convierte poco a poco en el
cuco)
El padre inhibido (entre ambos padres, uno impide que el otro discipline al nio ya sea
por ser muy drstico o muy benvolo lo cual revela una necesidad de comunicacin
entre la pareja)
El padre preocupado (no tiene tiempo, energa y/o motivacin para corregir a sus hijos
debido a problemas tales como el dinero, la pareja, el trabajo o aquellos que
enfrentamos segn nuestra etapa de vida)

MODOS DE FOMENTAR LA BUENA CONDUCTA

Recordemos cmo es que nuestros hijos lograron amarrarse los zapatos, lavarse y
secarse las manos, comer solos y una larga lista de logros durante su desarrollo.
Primero le mostramos cmo se hace, luego le pedimos que haga lo mismo
estimulndolo paso a paso, en respuesta a ello nuestro hijo se esforzaba ms tratando
de hacerlo cada vez mejor.

Todos nuestros estmulos, reacciones y atencin sirvieron para que l se diera cuenta
de que haciendo bien aquella tarea o destreza nosotros seramos los padres ms
orgullosos del mundo. Lamentablemente nosotros errneamente relacionamos esta
forma de reforzamiento slo a nios pequeos, desperdiciando su poder en nios
mayores, adolescentes e incluso en nuestra vida diaria. Para comprobar esto, slo hace
falta preguntarnos a nosotros mismos cuntas veces quisiramos que nos den las
gracias por todo aquello que hacemos a diario y que se da por hecho como parte de un
rol o funcin intrnseca a nuestro rol dentro de la familia, trabajo, etc.

Del mismo modo que hacemos nfasis en la necesidad de reconocer los esfuerzos de
nuestros nios, debemos reconocer que hace falta aprender a evitar reforzar su
conducta negativa. Hablando especficamente de recompensas como formas de
fomentar buenas conductas, tenemos las siguientes:
 Recompensas Actividades y privilegios que Recompensas
sociales recompensan materiales
Sonrisas Jugar a las cartas con la madre Helados
Abrazos Paseo al parque Pelotas
Palmaditas Leer algo con el padre Dinero
Atencin Ayudar en la cocina Libros
Caricias Ver televisin CD de msica o juegos
Aplausos Invitar a un amigo Globos
Elogios Jugar a la pelota Yo yo
Buen trabajo Compartir un juego Linterna
Bien hecho Salir a comer Postre especial

La forma correcta de utilizar estos recursos es totalmente personal, sin que exista
alguna frmula determinada para ello pero tomando en consideracin que:
Como regla bsica, no debo prometer nada a cambio de las conductas que espero
fortalecer en mis hijos.
Las recompensas se entregarn al nio de forma inesperada, es decir, sin previo aviso,
buscando hacer la transicin de recompensas materiales a recompensas sociales.
Si por algn motivo excepcional me he comprometido a dar una recompensa luego de
una conducta que espero reforzar, DEBO CUMPLIR CON MI PALABRA.

USE IGNORAR ACTIVAMENTE

Esta tcnica implica no prestarle ninguna atencin (voluntaria o accidentalmente) a su
hijo mientras se comporta mal.
Esta tcnica es especialmente efectiva en el control de las pataletas y berrinches de
nios.
El efecto que tiene un regao, una amenaza o un llamado de atencin a un nio
mientras est haciendo un berrinche es el contrario al que esperan los padres, pues al
hacerlo no estamos motivndolo a que deje de hacerlo sino ms bien, estamos
demostrndole que su actitud est a punto de lograr su resultado.
Luego de finalizada su pataleta, es necesario no recordar ni hablar de lo sucedido y
darle mucha atencin, evite regaarlo, felictelo y halguelo por su buena conducta.

Sigamos estos pasos:

Por corto tiempo, no le preste ninguna atencin.
No le discuta, regae, amenace o hable
Voltee la cara y no lo mire
No muestre enojo en sus actitudes ni en sus gestos
Finja estar completamente atento en otra actividad o si es posible vaya a otra
habitacin, siempre y cuando el nio no se encuentre en una posicin de
peligro durante su berrinche
Asegrese que a travs de su mala conducta su hijo no se sale con la suya
Prstele mucha atencin cuando su nio deje de portarse mal

EN QU SITUACIONES NOS PUEDE SERVIR ESTA TCNICA?

Quejas y gimoteos
Malhumor
Quejas exageradas y a los gritos
Pedir y exigir continuamente
Berrinches y pataletas

Este mtodo puede servir en muchos de los casos y con la mayora de los nios, pero
de no ser as no debemos insistir en ello pues de hacerlo nos desgastaramos
emocionalmente y slo estaramos torturando a nuestro hijo

CMO AYUDAR A MI HIJO A AUMENTAR SUS BUENAS CONDUCTAS ALTERNATIVAS

Buenas conductas alternativas son aquellas conductas que mi hijo ha empezado a
mostrar a partir de que empezamos a corregir sus conductas negativas.
 MALA CONDUCTA BUENA CONDUCTA
(La forma en que mi hijo se comporta (La forma en que poco a poco ha
habitualmente) empezado a comportarse)
Gimotear Hablar normalmente
Arrebatar los juguetes Compartir o intercambiar los juguetes
Hacer pataletas cuando se siente frustrado Autocontrol cuando se siente frustrado
Hostigar Jugar colaborativamente
Maldecir Hablar sin decir malas palabras
Golpear Solucionar problemas mediante el dilogo

CMO ENSEARLE A MI HIJO BUENAS CONDUCTAS

Son dos actitudes clave en el desarrollo de nuevas y buenas conductas y estas son el
ejemplo y la prctica, por ejemplo, si queremos que el nio aprenda a guardar sus
juguetes debemos primero ensearle cmo se hace (no simplemente decirle que lo
haga) y luego hacerlo junto con l por algn tiempo.

Otra herramienta valiosa en la formacin de buenas conductas es el establecimiento

de tareas en casa, con la finalidad de formar en ellos actitudes de cooperacin,
compromiso e identificacin con la familia, adems de ayudarles a aumentar su
autocontrol.

Despus de: Entonces puedes:

Hacer la tarea Mirar televisin
Lavar los platos Salir a jugar un rato
Arreglar tu cuarto Jugar videojuegos (fines de semana)
Comer tus verduras Comer el postre
Practicar tus ejercicios Visitar a un amigo
No debemos ponernos en problemas nosotros mismo invirtiendo el orden de estas
actividades puedes mirar la televisin ahora si me prometes que hars tu tarea
luego
DE BUEN EJEMPLO
Evite, por descuido, mostrar una conducta que usted no desee que su hijo imite. Su
hijo le presta mucha atencin cuando usted est frustrado por algn problema o tiene
un conflicto con otra persona. Observndonos nuestros hijos aprenden cmo manejar
sus propias frustraciones y/o conflictos futuros.

Si usted se refiere a los dems de manera sarcstica, burlona o criticona est

ensendole a ser insolente con los dems. Este es en muchos casos el principal factor
que determina que un nio desafe la autoridad de uno de los padres: ver los
problemas de comunicacin entre ellos. Si grito para que mi hijo me haga caso, le
estoy enseando que as se logra comunicar conmigo.

PROTEJA A SU HIJO DE LA INFLUENCIA DE MODELOS AGRESIVOS

Dependiendo de factores externos, como la tolerancia a la frustracin, capacidad de
expresin, introversin, ansiedad social y muchos otros, la televisin, pelculas,
videojuegos y algunos deportes puede presentar modelos de conducta muy atractivos
para un nio por representar personajes que poseen capacidades que el nio no, o que
por la fuerza, con violencia, amenazas y groseras logran obtener aquello que el nio
anhela (respeto, admiracin, bienes materiales) e incluso plantearle modelos de
actitudes y soluciones poco constructivas y hasta peligrosas.
Muchos padres en la actualidad viven autochantajeados emocionalmente por sus
hijos e hijas por el temor que el padre tiene de que el hijo se escape o se quite la vida
si no cumple sus caprichos.

SEA UN PADRE ORGANIZADO

Sea organizado y planee con anticipacin; esto lo ayudar a ser un padre ms eficaz.
Anticpese a las necesidades de su nio antes de que su mala conducta lo fuerce a
hacerlo. Cuando usted permite que la mala conducta de su nio lo fuerce a satisfacer
sus necesidades o caprichos usted, inadvertidamente, le ha recompensado la mala
conducta.
Si usted sale de compras con sus nios, vuelva a casa antes de que estn agotados. Si
sus hijos se ponen fastidiosos mientras estn en la iglesia, no los regae ni los
amenace, simplemente sintese entre ellos para separarlos.

La hora ms oportuna de tener una larga conversacin telefnica no es precisamente

antes de la comida, cuando sus hijos tienen hambre y se fastidian unos a otros. Si
usted y su nio estn de visita en casa de unos amigos, evite quedarse mucho ms
tarde de su hora habitual de ir a la cama.

MTODOS PRINCIPALES PARA ELIMINAR LA MALA CONDUCTA

Nos basaremos en lo que denominamos correccin moderada de la conducta que
implica:
o Regao y desaprobacin
o Consecuencias naturales
o Consecuencias lgicas
o Sancin por la conducta
o Tiempo fuera de todo reforzamiento

Antes de aplicar cualquiera de las tcnicas que vamos a describir debemos tener en
claro:
Ser moderados en el uso de la correccin
Usar nicamente consecuencias y correcciones moderadas
Advertir es necesario en algunas ocasiones
Corregir rpidamente despus de que la mala conducta haya ocurrido
Corregir cuando sienta que mantiene su propio control
Explicar brevemente la razn de la correccin
Evitar el castigo fsico
Usar correctamente una correccin moderada no perjudicar emocionalmente
a su hijo, sin embargo una correccin severa, el sarcasmo o las amenazas
crueles pueden herir la autoestima y el bienestar emocional del nio.
DEBEMOS SER MODELOS RACIONALES Y NO AGRESIVOS
De que nos sirve decirles a nuestros hijos te quedas sin regalo en navidad, no
tendrs fiesta de cumpleaos si ya compr los regalos junto a mi hijo o si s que ya la
fiesta de cumpleaos est organizada. Amenazar con golpear o llegar a hacerlo
tampoco es la solucin pues las lecciones que reciben nuestros hijos son: inestabilidad,
reprimir la clera y a odiarnos.

CMO USAR EL REGAO Y LA DESAPROBACIN CORRECTAMENTE

Acrcate a tu hijo, mralo a los ojos, mantente firme, expresa tus sentimientos e indica
la conducta inaceptable, siendo breve y manteniendo tu autocontrol.
En esta situacin estamos desaprobando la conducta de nuestro hijo, no al nio

Eres un desordenado, tu cuarto es un desastre (incorrecto)

Quiero que ordenes tu cuarto (correcto)

Eres malo, le has pegado a tu hermanito (incorrecto)

Pegar a los dems est mal y me molesta mucho (correcto)

Si el nio reacciona enojndose o discutiendo, puede ser que esta tcnica no sea la
ms indicada. Adems podemos observar estas seales:
El nio devuelve el regao, se burla , discute o responde con insolencia
El nio sonre, ignora o parece distrado
Hace un berrinche cuando lo regaan
Si el nio parece disfrutar de la atencin que recibe, aunque sea por un
regao

CONSECUENCIAS NATURALES DE LA MALA CONDUCTA

Una consecuencia natural es un evento que ocurre normalmente como resultado del
mal comportamiento del nio, prcticamente es la naturaleza la que corrige al nio y
es bueno propiciar este aprendizaje a menos que sea realmente peligroso. Con esta
tcnica el nio se molesta menos con el padre, pues lo que le pas fue su culpa.
 MALA CONDUCTA
Maltratar una mascota
Romper un juguete a propsito
Fastidiar a los compaeros
No hacer la tarea
Revolotear en la maana antes de ir a la
escuela
Derramar por descuido una bebida
CONSECUENCIAS NATURALES
Recibir un aran
Quedarse con un juguete roto que no ser
reemplazado
Los compaeros lo evitan
Quedarse despus de clase, recibir una nota
en la agenda
Llegar tarde a la escuela y tener que explicar
al profesor o recibir un castigo
Que no le llenen ms el vaso

CONSECUENCIAS LGICAS DE LA MALA CONDUCTA

Las tomaremos en cuenta cuando las consecuencias naturales sean muy peligrosas
para el nio. No puedo dejar que mi hijo experimente las consecuencias naturales de
manejar su triciclo en la calle, pero s puedo quitrselo una semana por manejarlo en
un lugar peligroso.
Debemos buscar que las consecuencias guarden relacin con la conducta considerada
problema, y que estas consecuencias sean razonables, si mantenemos estos dos
criterios lograremos que el nio se sienta motivado a mejorar su conducta.

CMO APLICAR CONSECUENCIAS LGICAS A LA MALA CONDUCTA

MALA CONDUCTA CONSECUENCIAS LGICAS

Andar en triciclo por la calle Quitarle el triciclo una semana
Bota los papeles de las golosinas en el suelo No ms golosinas por una semana
Llevar la mascota a otra casa despus de
Maltratar o negarse a cuidar a su mascota
hablarlo y advertirle
No habr ms golosinas hasta que se
No querer lavarse los dientes
cepille los dientes
No comer las verduras No habr postre
CMO USAR LA SANCIN POR CONDUCTA
Si no se me ocurre una consecuencia lgica para la mala conducta de mi hijo y la
consecuencia natural es peligrosa o inaplicable, es momento de pensar en la sancin
por la mala conducta.
Consiste en la prdida de ciertos privilegios o una tarea extra que al nio le desagrade.
La condicin clave que debemos cumplir para que esta correccin sea efectiva es
conocer los gustos y preferencias de nuestros hijos, de lo contrario caeramos en
correcciones vacas y carentes de importancia para nuestro hijo. Debemos mantener
presente que la sancin debe ser justa y no debe involucrar actividades escolares.

TIEMPO FUERA DE TODO REFORZAMIENTO O AISLAMIENTO

El Aislamiento es una forma de castigo por el que privamos al nio de los reforzadores
de los que est en ese momento disfrutando, llevndole a un "lugar aburrido", la
tcnica se debe aplicar delante de episodios de llanto, pataletas o travesuras ms
subidas de tono (por ejemplo, cuando se produce el descontrol), puede utilizarse la
tcnica de "tiempo fuera", en el que el nio se le retira fsicamente del espacio actual
para trasladarlo a un espacio, por un breve espacio de tiempo.

No podemos aplicar esta tcnica por todas las conductas incorrectas del nio,
debemos elegir una o dos, las peores para poder empezar a modificarla.

1- El sitio al que lo retiremos temporalmente debe ser un sitio en el que no tenga al

alcance juegos u otras compaas para entretenerse. No se trata de buscarle un sitio
hostil o peligroso, sino un sitio que sea aburrido con escasas posibilidades de que
pueda hacer algo para pasar el tiempo.
2- Debemos trasladarlo inmediatamente despus de aparecer la conducta o en el
momento que ha llegado a un punto insostenible (por ejemplo, discusin entre
hermanos que llega a un punto de descontrol).
3- No discuta con l, no entre en recriminaciones ni calificativos despectivos como:
"Eres muy malo y te voy a castigar" o "Me tienes harta, no tienes remedio... ". S puede
explicarle, con un tono calmado pero seguro y imperativo, el motivo de su retirada.
Para ello dgaselo concretando su queja "Como has pegado a tu hermanito no vas a
poder jugar con l". Haga caso omiso de sus protestas o promesas. Recuerde que debe
mostrarse molesto pero no fuera de control.
4- No permita que salga antes de tiempo del lugar de aislamiento. Si lo hace advirtale
de consecuencias ms negativas como que deber estar ms rato en esta situacin.
5- El tiempo de aislamiento normalmente se calcula en base a la edad del nio o al
doble de minutos por ao del nio con un mximo de 25 minutos. Sin embargo, esto
debe ser valorado por los padres. No se aconsejan tiempos ms largos ya que pueden
producir la conducta contraria a la que queremos eliminar.
6- Si cuando lo vamos a buscar nos vuelve a recibir con conductas inadecuadas, hay
que advertirle que si quiere salir deber estar al menos 15 segundos sin efectuarlas.
Mantngase firme en la decisin. Si pasa la prueba es muy posible que los episodios
desaparezcan, si cede aumentarn con toda probabilidad.
7- En el caso de que haya provocado desperfectos en el interior del espacio (ha
desordenado o roto alguna cosa) deber reponerlo o corregirlo con alguna accin
antes de salir.
8- Debemos tener cuidado que esta retirada fsica no comporte algn tipo de beneficio
indirecto al nio. Por ejemplo si el nio consigue dejar de estudiar o evitarse comer
algo que no le gusta, lo que haramos es reforzar la conducta inadecuada.
9- Si al acabar el tiempo el nio est llorando o portndose mal se le dejar hasta que
haya pasado medio minuto desde que finalmente se calme, ya que si le dejramos salir
del castigo durante la pataleta estaramos reforzando esa conducta negativa.
10- Cuando acabe el tiempo debemos preguntarle al nio por qu le hemos mandado
al rincn, para asegurarnos que efectivamente nos ha entendido.
11- Como en todas las tcnicas basadas en la retirada de atencin, recuerde que deben
introducirse momentos de atencin hacia el nio contingentemente a la aparicin de
conductas deseadas. El refuerzo verbal y fsico (halagos, abrazos, manifestacin de
alegra, entrega de algn premio, etc.).

CMO AYUDAR A QUE EL NIO EXPRESE SUS EMOCIONES

Es importante mejorar la forma en que corregimos a nuestros hijos para no agredirlos
ni lastimarlos al hacerlo, pero ms importante an es permitirles la expresin sana y
adecuada de sus emociones.
Para ello podemos poner en prctica lo que denominamos la escucha refleja, lo cual
consiste en resumirle y describirle nuevamente, pero de manera distinta, los
sentimientos y la situacin que lo han molestado.
Al compartir sentimientos desagradables, nuestro hijo se sentir ms cerca de
nosotros, menos herido y agobiado, ver que es posible tener un mayor control
de sus emociones y de sus actos.
Para poder escuchar reflejamente a nuestro hijo debemos:
Aceptar y respetar todos los sentimientos que nos exprese (as sean muy
desagradables o sean contra nosotros)
Demostrarle que estoy escuchando todo lo que me dice (prestarle verdadera
atencin)
Resumirle lo que hemos escuchado y luego decirle lo que pensamos que puede
estar sintiendo
Debemos ayudarle a nombrar adecuadamente sus emociones.
Ofrecerle nuestro consejo, sugerencias y apoyo, as como otras perspectivas de
la situacin que le ha molestado slo despus de haberle ayudado a analizar
sus emociones y sentimientos.

COMO CONTROLAR SU PROPIA IRA

Podemos tener las mejores herramientas a nuestra disposicin para poder corregir la
conducta de nuestros hijos, pero si de por medio no est el fortalecimiento de nuestro
autocontrol lo ms probable es que fracasemos en el intento porque le estaremos
pidiendo a un nio con un padre o madre con escaso autocontrol y madurez que
ignore todo ello y se comporte mejor que el mismo padre
Mi hijo no quiere salir de casa al colegio y se me hace tarde ALTO
Y PIENSO
me estoy empezando a molestar porque mi hijo no quiere recoger los
juguetes, lo que pasa siempre es que me enojo, le grito y le pego, intentar algo
diferente, esta vez no esperar que l deje sus juguetes solo
ACTO
Vamos, hijito, ya es hora, ms tarde podrs seguir jugando
PASOS PARA AUMENTAR MI AUTOCONTROL
ALTO!
Debo aprender a reconocer los signos indicativos, de que me estoy molestando (signos
fsicos involuntarios)
Abandonar la situacin (darme un pequeo respiro por lo menos un minuto)
PIENSO
Me estoy enojando por esto
Por qu me molesta que mi hijo.
Puedo manejar esta situacin sin enojarme
Imagino otra forma de salir del problema
ACTO
Regreso donde est mi hijo, pongo en prctica mi nuevo plan y veo los resultados
(puede ser que me equivoque, pero podr intentarlo de nuevo luego).

Cuando nuestros hijos se comportan mal, no estn causando directamente nuestra

clera, la clera la generamos nosotros por lo que la conducta de nuestros hijos
representa y por todo aquello que su conducta trae como consecuencia, todo esto
ocurre a un nivel interno, que es mucho ms poderoso y difcil de manejar.

Pese a esto, como padres responsables debemos hacernos cargo de nuestras propias
emociones y de nuestra conducta cuando estamos irritados. Cuando reconocemos que
tanto lo que nos decimos a nosotros mismos, como nuestras creencias y expectativas
sobre la conducta de nuestro hijo controlan directamente nuestros sentimientos y
nuestra conducta, entonces, somos capaces de retomar el control sobre nuestras
palabras y acciones.

NUESTROS HIJOS ADOLESCENTES

La adolescencia, es un periodo de transicin, una etapa del ciclo de crecimiento que
marca el final de la niez y prenuncia la adultez, para muchos jvenes la adolescencia
es un periodo de incertidumbre e inclusive de desesperacin; para otros, es una etapa
de amistades intensas, de aflojamiento de ligaduras con los padres, y de sueos acerca
del futuro.
Bsqueda de identidad
La bsqueda de la identidad es un viaje que dura toda la vida, cuyo punto de partida
est en la niez y acelera su velocidad durante la adolescencia. Este esfuerzo para
lograr el sentido de s mismo y el mundo no es un tipo de malestar de madurez sino
por el contrario un proceso saludable y vital que contribuye al fortalecimiento total de
del ego del adulto.

Necesidad de contacto psicosocial

Creciente contacto con la sociedad:
El joven pasa gran parte de la jornada fuera de la propia familia; en la escuela y
en el ambiente de trabajo tiene la posibilidad de establecer interacciones
sociales con sus coetneos y con los dems cada vez ms extensas y duraderas.
Creciente adhesin a las ideologas corrientes:
La adquisicin de poderes mentales ms vastos, el acceso al pensamiento
formal y a todas las operaciones que comporta, adems de facilitar la
compresin del ambiente, suscita en el adolescente el deseo de elaborar
teoras, de participar activamente en las ideas de los hombres con que vive y las
corrientes de pensamiento cultural de los contextos sociales en que est
inserto.
Creciente mejora en el comportamiento con los dems:
Dependiendo siempre de la maduracin intelectual, y tambin emocional y
social el adolescente se hace ms idneo para ponerse en sintona con los
dems, para dialogar con sus coetneos y con los adultos, para descubrir el
significado de sus actividades, para colaborar en el plano de las ideas.
Creciente emancipacin de la familia:
A medida que las experiencias sociales del adolescente se extienden y se
amplan los contactos con las personas, se separa emocionalmente de su propia
familia, parcialmente de los padres.
Los cambios condicionados por la pubertad tienen una incidencia fundamental
en el proceso de emancipacin de la familia por parte del adolescente.
Creciente adaptacin heterosexual:
La vida escolar y de grupo facilita la adaptacin heterosexual del adolescente.
 Las investigaciones llevadas a cabo en este sentido revelan un progresivo
acercamiento de los sexos en la edad de la adolescencia, segn modalidades
condicionadas de modo diverso por la madurez personal y por el ambiente
sociocultural.

Desarrollo sexual del adolescente

Los cambios fsicos que ocurren en la pubertad son los responsables de la aparicin del
instinto sexual. En sta etapa su satisfaccin es complicada, debido tanto a los
numerosos tabes sociales, como la ausencia de los conocimientos adecuados acerca
de la sexualidad.
Por otro lado, algunos adolescentes no estn interesados o no tienen informacin
acerca de los mtodos de control de natalidad y de los sntomas de las enfermedades
de transmisin sexual. Como consecuencia de esto, el nmero de muchachas que
tienen hijos a esta edad y la incidencia de las enfermedades venreas esta
aumentando.

Cambios psicolgicos en el adolescente

La adolescencia es quizs la poca ms complicada en todo el ciclo de la vida humana.
Los adolescentes son muy conscientes y estn seguros de que todo el mundo los
observa, entre tanto, sus cuerpos continuamente los traicionan; sin embargo la
adolescencia tambin ofrece nuevas oportunidades que los jvenes abordan de
diferentes maneras.
No sabemos por qu la maduracin comienza cuando lo hace, ni podemos explicar
tampoco cul es el mecanismo exacto que la desencadena, solo sabemos que a cierta
edad determinada por factores biolgicos esto ocurre. Todos estos factores ayudan de
una manera u otra a crear responsabilidad en cada joven, lo que hace temprana o
tardamente que este obtenga una maduracin intelectual que le har abrir la
memoria y pensar mejor las cosas antes de actuar.

Maduracin temprana o tarda en los varones:

Una investigacin ha encontrado que los varones que maduran rpido son
equilibrados, calmados, amables, populares entre sus compaeros, presentan
tendencias de liderazgo y son menos impulsivos que quienes maduran tarde. Existen
aspectos a favor y en contra de ambas situaciones; a los muchachos les agrada
madurar pronto y quienes lo hacen parecen beneficiarse en su autoestima, al ser ms
musculosos que los chicos que maduran tarde, son ms fuertes y tienen mejor
desempeo en los deportes y una imagen corporal ms favorable. Sin embargo la
maduracin temprana tiene complicaciones porque elige que los muchachos acten
con la madurez que aparentan. Quienes maduran ms tarde pueden ser o actuar
durante ms tiempo como nios, pero tambin pueden beneficiase de un tiempo de
niez ms largo.

Maduracin temprana o tarda de las nias:

A las nias no les gusta madurar pronto; por lo general son ms felices si no maduran
rpido ni despus que sus compaeras, las nias que maduran pronto tienden a ser
menos sociables, expresivas y equilibradas, son ms introvertidas, tmidas y tienen una
expresin negativa acerca de la menarquia. En general los efectos de la maduracin
temprana tienen mayor probabilidad de ser negativos cuando las adolescentes son
muy diferentes de sus compaeras ya sea porque estn ms o menos desarrolladas
que las otras. Estas nias pueden reaccionar ante el inters de las dems personas
acerca de su sexualidad, por consiguiente los adultos pueden tratar a una nia que
madura pronto con ms rigidez y desaprobacin.

La masturbacin durante la adolescencia.

Las satisfacciones autoerticas son una forma sencilla de satisfaccin sexual y no
produce absolutamente ningn dao al sujeto, hombre o mujer, que la prctica.
La masturbacin es con frecuencia la nica forma de satisfaccin sexual a la que puede
recurrir el adolescente, que no est de ms recordarlo- es una persona
particularmente afectada por la intensidad de los deseos y las emociones. No debe ser
alentada, pero tampoco prohibida, y nunca los jvenes deben ser atemorizados con el
mito de los efectos negativos que falsamente se le atribuyen.
POR QU LOS ADOLESCENTES QUEBRANTAN LAS NORMAS?
1. En muchos casos, porque no se conocen con claridad las normas, o no se
recuerdan. Por no explicarlas suficientemente, o no repetirlas peridicamente; o bien
por defectos de promulgacin, es decir, las normas no quedan claras.
2. En otros casos, porque no entienden que tales normas se aplican a ellos. Es decir,
en qu sitio, en qu das o momentos.
3. En otros casos, porque los adolescentes, aun entendiendo la norma y sus
circunstancias de aplicacin, no comprenden la necesidad de tal norma. Y eso porque
no entienden las motivaciones de ndole social o personal que apoyan dicha norma.
4. Y finalmente, otros quebrantan deliberadamente las normas llevados de una
agresividad interior hacia los educadores, los mayores, los padres, el colegio, etc.
derivada generalmente de conflictos personales. Y tambin quebrantan
deliberadamente las normas por pereza o abulia.

Si se dan las motivaciones claras y son entendidas; y lo que se manda es razonable (en
cantidad de normas y en cualidad de norma) y, sin embargo contina la indisciplina,
entonces es probable que exista algn tipo de agresividad:

Superficial: hacia padres o los educadores, por defectos de ejercicio de la autoridad;

Profunda: conflictos, necesidades insatisfechas, deseos de llamar la atencin.

TCNICAS PARA ESTABLECER LMITES

Toda norma lleva consigo un mandato para realizar una actividad concreta y un lmite
o prohibicin de realizar otras cosas que al chico/a se le pueden ocurrir. Sugerencias:
1. Prohba las cosas con claridad. Toda limitacin o prohibicin ha de expresar muy
claro lo que limita o prohbe. Evitemos parbolas, metforas, dejar algo
sobreentendido. Ejemplos: No se puede correr por este pasillo, sera una frase
correcta; pero si decimos Qu haces aqu? qu crees; que los pasillos son pistas de
atletismo?, sera un mandato incorrecto porque no est formulado con claridad.

2. Siempre que se pueda, ofrezca un sustitutivo. Ejemplos: un profesor en clase dice

No hagan ruido ni hablen en voz alta; en voz baja pueden preguntar las dudas a los
compaeros de al lado; es una frase correcta. No juegues en el pasillo, tienes la
habitacin,- tambin es una frase correcta.
3. Formule prohibiciones definidas o totales. Ejemplos: No vuelvas muy tarde; es
una prohibicin mal formulada. Lo correcto es decir La hora de volver a casa es a las
nueve (o a las 11, o la hora que sea) Otro ejemplo: No lances la pelota muy alto junto
a esta pared, pues a tres metros hay cristales, es una orden incorrectamente
formulada; la expresin correcta sera, En esta zona no se puede jugar; puedes jugar
en tal sitio.
4. Formule las normas seria y oportunamente. Es necesario que los jvenes oigan las
normas cuando estn escuchando con seriedad, atencin y concentracin. Es
incorrecto dictar normas en clase cuando, por ejemplo, los jvenes estn ansiosos
porque salen tarde.
Otras veces se dicen las cosas medio en broma, alegremente; o en tono de ira. Los
adolescentes en estos casos captan ms el estado de nimo o el tono del que manda,
que el contenido de lo que se manda.

Otros mandan con tal escepticismo o pesimismo acerca de la norma que dan, que ya
estn transmitiendo que se espera que no se cumpla. Tampoco es bueno cierto estilo
de "rogar" las cosas como por compasin Es que no te das cuenta de que me ests
provocando dolor de cabeza?) Estas normas expresadas con lamentos, ya salen
derrotadas "a priori". No son normas; son modos de infundir lstima al que las
escucha.

REFLEXIONES FINALES
Debemos mencionar un aspecto muy importante para el correcto desarrollo emocional
de nuestros hijos y ese es el ACOMPAAMIENTO, el cual se transforma a medida que
nuestros hijos crecen, pero que nunca debe detenerse.
Existe en la actualidad una carencia de objetivo y propsito en la vida de nuestros hijos
adolescentes, lo cual los lleva a caer en el facilismo y abulia respecto de s mismo
llevndoles a dudar de sus capacidades y todo ello en muchas ocasiones es causado
por la excesiva dependencia respecto de sus padres, animmoslos y ayudmoslos a ser
cada vez ms dueos de sus vidas.