Guia: D.

Linfatico
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El drenaje linftico es que solo debe ser aplicado por un terapeuta su

exceso y evitando el estancamiento de la linfa. Esto beneficia nuestro
cuerpo de forma especializado. Consiste en estimular el sistema linftico a
travs de suaves movimientos por todo el cuerpo con el fin de equilibrar el
contenido de agua en nuestro organismo, eliminando interna y externa en
distintos aspectos. El drenaje linftico es una gran alternativa para prevenir
y aliviar enfermedades y condiciones relacionadas con la retencin de
lquidos, como la mala circulacin, las piernas cansadas, la celulitis, entre
otras, siendo un tratamiento complementario ideal para unir a una dieta
saludable y el ejercicio frecuente. El drenaje linftico es una gran forma
de eliminar toxinas acumuladas en nuestro cuerpo, ya que nos ayuda a
deshacernos de los lquidos de ms, colaborando tambin en la limpieza de
nuestro cuerpo. Uno de sus efectos ms destacados es la mejora de nuestro
sistema inmunolgico ayudando a fortalecerlo. Adems es una gran
alternativa para disminuir todo tipo de enemas producidos tras un
traumatismo, operacin, etc. Favorece a pacientes con enfermedades
crnicas como la sinusitis, el vrtigo, la migraa o la artrosis. Al mismo
tiempo estimula la circulacin sangunea aliviando los diversos problemas
que se presentan debido a esta condicin. El drenaje linftico tiene tambin
un efecto positivo en nuestros msculos aliviando dolores y molestias y
favoreciendo la tonificacin. Recibir estos masajes y llevar una rutina de
ejercicio frecuente te ayudar a mejorar de forma notable la apariencia de
tus msculos disminuyendo la flacidez. Sin duda es una opcin teraputica
llena de beneficios, por eso es importante acudir a un especialista si
deseamos iniciar un tratamiento de drenaje linftico que favorezca nuestro
cuerpo y salud genera. El drenaje linftico tiene como principal objetivo
contribuir a que el organismo pueda protegerse mejor y a que elimine de
una manera ms efectiva los desechos que origina de forma natural. A
diferencia del sistema circulatorio, el linftico no cuenta con una potente
bomba como es el corazn para mover por el cuerpo la linfa, por lo que, en
ocasiones, una ayuda externa, como el drenaje linftico, es un refuerzo muy
importante. Cuando la contraccin de los msculos, las contracciones
peristlticas y las pulsaciones de ciertas arterias cercanas, no son suficientes
para que el sistema linftico funcione correctamente, las manos de un buen
profesional o ciertas mquinas preparadas para ello son la mejor ayuda para
que la linfa pueda viajar por nuestro cuerpo sin complicaciones

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Efectos del D.L

- mejora la circulacin de retorno

- regenera el sistema linftico
- consigue un efecto sedante y relajante al actuar sobre el sistema nervioso
vegetativo
- inhibe los estmulos dolorosos
- regula el tono tanto de la fibra muscular lisa como de la estriada
- mejora el sistema defensivo inmunolgico por la superproduccin de
linfocitos
- estimula la funcin renal

Contraindicaciones

- flebitis o tromboflebitis
- insuficiencia cardaca, por el peligro de aumentar la carga cardaca
- infecciones agudas, por el peligro de propagacin linftica
- neoplasias o tumores cancerosos, actualmente es una contraindicacin
relativa. Si se ha actuado sobre el tumor mediante ciruga, quimio o
radioterapia est indicado el DLM
- sndrome del seno carotdeo
- hipertiroidismo: evitar manipulaciones sobre el tiroides
- asma: debe existir un intervalo libre de sntomas de al menos dos meses

El drenaje linftico se utiliza en esttica para combatir la celulitis, as como

para dar ms tono muscular en zonas como muslos y brazos. Es una tcnica
especialmente indicada para problemas de retencin de lquidos, frecuentes en
brazos, abdomen, caderas y piernas. Tambin para aquellas personas con
frecuentes dolores de piernas. Tcnicamente, el drenaje linftico manual es una
forma de masaje muy suave e indoloro para el paciente, que favorece el
funcionamiento del sistema linftico. A travs de maniobras manuales, el
terapeuta drena o desplaza la linfa (que se ha quedado estancada) hacia los
ganglios linfticos superficiales para su evacuacin normal hacia el torrente
venoso.

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Una de las aplicaciones fundamentales del drenaje linftico manual est en el
campo de la medicina para el tratamiento de lipedemas, edemas traumticos,
edemas de embarazos o del sndrome premenstrual, fleboedemas o
complicaciones linfticas posteriores a una ciruga esttica. Recuerda que
el drenaje linftico manual es una prescripcin mdica y debe ser realizado
exclusivamente por un profesional especializado para garantizar la eficacia del
tratamiento. El tiempo que dura una sesin es variable, pero nunca debe bajar
de una hora si se quiere realizar un tratamiento completo.

(1) Prevenir el desarrollo de celulitis al mismo tiempo que reducirs su

acumulacin.

(2) Prevenir problemas circulatorios.

(3) Reducir edemas.

(4) Aliviar el dolor de las piernas.

(5) Mejorar el aspecto de la piel y moldear piernas, brazos, nalgas y vientre.

Maniobras.CIRCULOS FIJOS.- La realizamos con el pulpejo de los dedos

haciendo crculos pequeos en un mismo lugar, sirve para estimular los
ganglios, y lo realizamos haciendo 3 series de 5 crculos fijos. CIRCULOS EN
ESPIRAL CONTINUO.- La realizamos principalmente con el pulgar, con los
pulpejos de los dedos, haciendo espirales pequeos y continuos, nos sirve para
trabajar sobre cadenas de ganglios como por ejemplo, en el codo, la barbilla,
etc, se realiza de 3 a 8 pases. PAPEL SECANTE.- Se lo realiza colocando la
mano poco a poco desde la parte orbital, hasta llegar al pulgar, se coloca la
mano como si estuviramos secando una superficie con papel, esta maniobra
nos sirve para desplazarnos por zonas planas como la espalda, pecho, abdomen,
etc.

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PASE DE GATO: utilizando las dos manos con el pulpejo de los dedos ndice
y medio, avanzando por el rea del drenaje, primero una mano seguida de la
otra. BOMBEO: con la mano en forma de pinza hago movimientos de medios
crculos y avanzo por el rea del drenaje. ARRASTRE: se lo realiza con la
palma de la mano llevando la linfa hacia el ganglio prximo.

El sistema linftico se compone de:

Capilares linfticos;
Sistema de bazos linfticos;
Linfonodos o ganglios linfticos;
Bazo.
El fluido (linfa) de los tejidos que no vuelve a los vasos sanguneos es drenado
para los capilares linfticos existentes entre las clulas. Estos se unen para
formar vasos mayores que desembocan en venas que llegan al corazn.
Capilares Linfticos
Colectan la linfa (liquido transparente, amarillento o incoloro 99% de los
glbulos blancos presentes en la linfa son linfocitos.) en los rganos y tejidos.
Existen en mayor cantidad en la dermis de la piel.
Los capilares linfticos estn presentes en casi todos los tejidos del cuerpo.
Capilares ms finos se van uniendo en vasos linfticos mayores, que terminan
en dos grandes ductos principales: el ducto torcico (recibe la linda procedente
de la parte inferior del cuerpo, del lado izquierdo de la cabeza, del brazo
izquierdo y de partes del trax) y el ducto linftico (recibe la linfa procedente
del lado derecho de la cabeza, del brazo derecho y de parte del trax), que
desembocan en venas prximas al corazn.
Linfa: Liquido que circula por los vasos linfticos. Su composicin es
semejante a la de la sangra, pero no posee hermacias, a pesar de contener
glbulos blancos de los cuales 99% son linfocitos. En la sangre los linfocitos
representan cerca de 50% del total de glbulos blancos.
Vasos Linfticos
Esos vasos conducen la linfa de los capilares linfticos para la corriente
sangunea. Hay vasos linfticos superficiales y vasos linfticos profundos. Los
superficiales estn colocados inmediatamente sobre la piel y acompaan las
venas superficiales. Los profundos, en menor numero, pero mayores que los
superficiales, acompaan los vasos sanguneos profundos.
Ganglios Linfticos
En diversos puntos de la red linftica. Existen ganglios linfticos (pequeos
rganos perforados por canales). La linfa en su camino para el corazn, circula
por el interior de estos ganglios, donde es filtrada. Partculas como virus,

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bacterias y residuos celulares son fagocitadas por los linfocitos existentes en los
ganglios linfticos.
Los ganglios linfticos son rganos de defensa del organismo humano y
producen anticuerpos. Cuando este es invadido por microorganismos, por
ejemplo, los glbulos blancos de los ganglios linfticos, prximos al local de la
invasin, comienzan a multiplicarse activamente para dar combate a los
invasores. Con esto, los ganglios se hinchan, formando las nguas. Es posible,
muchas veces, detectar un proceso infeccioso por la existencia de ganglios
linfticos hinchados.
rganos linfticos: amgdalas (tonsilas), adenoides, bazo, ndulos linfticos y
timo (tejido conjuntivo reticular linfoide: rico en linfocitos).
Amgdalas (tonsilas palatinas): producen linfocitos.
Timo: rgano linftico ms desenvuelto en el periodo prenatal, involuciono
desde el nacimiento hasta la pubertad.
Linfonodos o ndulos linfticos: rganos linfticos ms numerosos del
organismo, cuya funcin es la de filtrar la linfa y eliminar cuerpos extraos que
pueda contener, como virus y bacterias. En el ocurren linfocitos, macrfagos y
pasmositos. La proliferacin de esas clulas provocada por la presencia de
bacterias o sustancias/organismos extraos determina el aumento del tamao de
los ganglios, que se tornan dolorosos.
Bazo: rgano linftico, excluido de la circulacin linftica, trabaja en la
circulacin sangunea y cuyo drenaje venoso pasa obligatoriamente, por el
hgado. Posee gran cantidad de macrfagos que a travs de fagocitosis,
destruyen microbios, restos de tejido, sustancias extraas, clulas de la sangre
en circulacin ya desgastadas como eritrocitos, leucocitos y plaquetas. De esta
forma el bazo limpia la sangre, funcionando como filtro de ese fluido tan
esencial. El bazo tambin tiene participacin en respuesta inmune,
reaccionando a agentes infeccioso. Inclusiva, es considerado por algunos
cientficos, como un grande ndulo linftico.
El bazo est situado en la regin del hipocondrio izquierdo, entre el fondo del
estomago y el msculo diafragma. Es suave y esponjoso, se fragmenta
fcilmente, e su color es rojo-violceo oscuro. En el adulto, mide cerca de 13
cm de largo y de 8 a 10 cm de ancho. Es reconocido como rgano linftico
porque contiene ndulos linfticos repletos de linfocitos

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