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Es un hecho irrefutable que existe el consumo de drogas y que la sociedad en general tiene la
obligacin de dar a la juventud la suficiente informacin sobre ellas para evitar el consumo o, en
su caso, dentro del derecho inalienable a la libertad de eleccin de nuestro modo de vida, para
aquellos que a pesar de todos los consejos e informaciones decidan consumir procurar que no
caigan en el abuso y adiccin y que su consumo sea un consumo responsable.
Si deseas consumir es imprescindible conocer los peligros de una sobredosis que en ocasiones
acaba con la muerte del afectado.
SOBREDOSIS
La sobredosis es una reaccin natural del cuerpo frente a un exceso de drogas, o una combinacin
de ellas. Cuando eso pasa, tu cuerpo pierde la capacidad de tolerar la droga: pierdes el
conocimiento, dejas de respirar, se te para el corazn o tienes convulsiones. Todas estas cosas
pueden causarte la muerte. Pero la sobredosis no tiene por qu ser mortal.
Cualquier persona que use drogas puede sufrir una sobredosis: tanto los que las usan por primera
vez como quienes las han usado por mucho tiempo.
CAUSAS
Las principales causas son:
MEZCLA: La mezcla de drogas (como herona, pldoras y alcohol). Las drogas que se toman
conjuntamente pueden aumentar sus efectos. Los sedantes o depresivos (drogas que calman),
aumentan el riesgo de perder el conocimiento y dejar de respirar. Los estimulantes (drogas
que aceleran y excitan), aumentan el riesgo de convulsiones o ataques al corazn. Tomar ms
de una droga al mismo tiempo tiene efectos impredecibles, aumenta los riesgos y el peligro
de muerte por sobredosis, de modo muy particular con el alcohol no deben de mezclarse otras
drogas.
SALUD: Haber perdido peso o sufrir alguna enfermedad puede influir en tu tolerancia y la
capacidad de tu cuerpo para tolerar a la droga.
1. Cuando ests enfermo o recuperndote de una enfermedad utiliza menos cantidad.
2. Si has perdido peso usa menos para saber cunto necesitas.
3. las mujeres pesan menos que los hombres y necesitan menos dosis. Si eres mujer y vas a
usar drogas con un hombre, asegrate de que esto se tom en cuenta cuando se mida la
dosis para ti.
4. Haz una vida lo ms sana posible, come y duerme bien, bebe cantidades abundantes de
jugos de fruta y agua, y haz revisiones medicas por lo menos una vez al ao.
CONSUMO EN SOLITARIO:
1. Hazte un plan de soporte con amigos que conozcan que t usas drogas. Cuando las
utilices a solas, hazlo saber y pdeles que te vigilen.
2. Si ests solo y crees que vas a padecer una sobredosis, a urgencias 061 o al 112 o a un
amigo, mientras puedas hacerlo.
3. No pongas el seguro a la puerta, para que el servicio de urgencia o tus amigos puedan
entrar en caso de ser necesario.
4. El pensar bien al usar drogas puede disminuir las probabilidades de tener una sobredosis
y puedes reducir las causas que producen la sobredosis.
PREVENCIN
La mejor manera de prevenir el consumo excesivo de drogas es evitar el consumo inicial y, por
consiguiente, la adiccin. Por lo general, las medidas apuntan a alentar a los jvenes para que
sean capaces de resistir la presin de su grupo de pares. Los programas de prevencin comunitaria
trabajan en escuelas, junto a los maestros, y con los miembros de la comunidad para educar y
brindar informacin y apoyo.
Los padres desempean una funcin importante a la hora de evitar de sus hijos consuman drogas.
Entre las medidas que pueden tomar, se incluyen las siguientes: